吳若權 權式重點

📌【你所看不慣的，正是陰影的投射，裡面有內心尚未被處理的創傷】 有些不舒服的感覺，不是你太敏感，而是你太久沒被理解...... 你是否曾經對某些人、某些事特別看不順眼？ 明明與你無關，情緒卻被強烈牽動，甚至久久難以平復。 在這一集《權式重點》中， 若權邀請心理學家 洪培芸 ， 一起談談一個不容易面對、卻極其重要的真相—— 我們看不慣的對象，往往映照著內在尚未被好好看見的陰影。 你以為自己是在評價對方，其實是在回應內...

📌【 如何避開能量吸血鬼】 有沒有一種人，讓你一靠近就很累？ ☑ 聊完之後心情更低落 ☑ 總是聽對方說，卻沒人問你 ☑ 明明很善良，卻常感到內疚 ☑ 覺得想保持距離，又責怪自己不夠好 如果你勾選超過兩項， 你一定要聽這一集《權式重點》， 我和 心靈角落 YOYO 老師 聊聊「能量吸血鬼」的真相， 以及 怎麼在不撕破臉的情況下， 好好守住自己。 你不需要離開世界， 你只需要回到自己。 🎧 Podcast《權式重點》 ✨主題｜如何避開能量吸...

📌【為什麼越努力，越不快樂？ 也許是你把人生，活成了一場不能輸的比賽】 大多數的人， 從小被教導要表現、要贏、要證明自己， 成績、業績、升遷、收入， 彷彿一停下來，就會被世界淘汰。 但真正讓人疲憊的，往往不是努力本身， 而是我們在不知不覺中， 把人生活成了一場「不能輸的比賽」。 這一集《權式重點》，我想和你一起重新校準： 努力，是否一定要這麼耗盡自己？ 我會分享新書《內在卓越》(方智出版)中這句話： 「追求非凡...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xasv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【懂得安身立命的人，會賺大錢】 2026 變局如風：懂運勢的人，早一步把未來變成資產！ 這集《權式重點》，邀請易經投資命理專家陶文老師， 談馬年財運、投資節奏與個人轉運行動學...

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📌【真正的勇敢，不是沒有恐懼，而是把自己安放好，繼續往前】 很多人以為，勇氣是少數人的天賦。 但回頭看前半生，其實我們真正卡住的， 往往不是能力，而是那一瞬間的「不敢」。 不敢拒絕、不敢改變、不敢為自己發聲； 不是不知道該怎麼做， 而是恐懼讓我們退了一步。 勇氣，並非少數人的天賦。 它可以在日常生活中被鍛鍊出來， 五個策略可以幫你開始： 策略一｜創造正向敘事 不要只放大風險， 看見「這件事為什麼值得」，恐懼就...

📌 【過年回家？其實我們想回的，是被理解的地方】 歲末到了，緊接著跨年、春節等假期， 有人歸心似箭，有人卻在心裡默默倒數。 但不是倒數放假，而是倒數「該不該回家」。 這一集《權式重點》， 我們不談大道理，也不急著給答案， 只想陪你聊聊：你心裡的那個「家」， 現在是什麼模樣？ 若權特別邀請 元榆牧場創辦人 陳立言， 聊他從高雄到台北求學， 每一次放假，幾乎是第一個衝回家的人。 對他來說，回家不是義務， 而是一種很...

📌【學會5招，成熟應對想法很多又善變的主管】 你是否也有這種經驗？ 熬夜完成的提案，主管一句「我們方向再調一下」，瞬間全盤推翻？ 最挫折的不是修改，而是 永遠不知道這次是不是最後一次。 在職場上，遇到「想法很多、又常變來變去」的主管，其實非常常見。 他們未必沒有能力，甚至可能充滿創意與熱情； 真正讓人耗損的，是反覆重工、情緒內耗，與逐漸流失的工作動力。 原來，提案一改再改，不是你能力差，而是你少了「這個」...

📌【投資理財的兩大心理陷阱：熱手效應+賭徒謬誤】 台股即將衝3萬點，你該進場， 或見好就收？ 這問題牽涉到投資理財兩大心理陷阱： 熱手效應與賭徒謬誤！ 你有沒有這樣的經驗—— 一段時間特別順，投資連連獲利， 心裡忍不住想：「是不是抓到節奏了？」 但真正危險的，往往不是失敗， 而是「連續成功之後，我們開始太相信自己」。 當你以為自己抓到節奏，其實只是運氣在說話！ 當你以為市場有規律，其實只是隨機在考驗你 這一集 Pod...

📌【建立邊界感，找回愛的連結】 學會建立人際關係中的邊界感， 你要主動告訴別人，自己在意的是什麼， 讓別人懂得尊重；自己也會感覺舒服！ 在人際關係中， 很多時候不是我們不夠努力， 而是沒有學會「把自己放進關係裡」。 本集「權式重點」邀請心靈角落 YOYO 老師， 一起聊聊如何在互動中建立「邊界感」—— 不是拒人於千里之外， 而是讓彼此都能待在舒服的位置。 好的關係始於願意看見自己的需求、 勇敢表達真正的在意。 當我們...

📌【善用阿甘理財法，賺到錢也賺到人生 】 很多人談理財，只想到「賺更多」；但真正能穩住人生的，往往是那些能在關鍵時刻托住你的保障。 這一集「權式重點」，若權邀請闕又上老師，融合保險、投資與人生哲學的專家，陪大家重新理解保險的本質：它不是費用，而是保護你人生不至於崩盤的安全網。 闕老師以「半生不死」來形容人生最大、也是最容易被忽略的風險：失能。活著卻無法自立，是所有家庭最沉重的負擔。因此，保險規劃不是比...

📌【只要用1分鐘，就能為自己創造奇蹟】 你是否常覺得日子過得很忙，卻不見得更好？覺得自己努力了，卻沒有突破？ 這集「權式重點」，我要為你導讀一本讓人又驚又喜的新書《1分鐘奇蹟日記》（三宅裕之，方智出版）。這本書的主張很簡單：每天早上花 一分鐘 ，寫下「昨天的一件好事」與「今天想嘗試的一件事」，長期下來，生活會開始慢慢不一樣。 聽起來很簡單，甚至有點懷疑：「一分鐘真的有用嗎？」 在節目中，我會為你摘錄三個重...

📌【命格與世無爭；但偏偏處處是小人】 人生最困惑的事之一，就是： 我不得罪人，但人偏偏來惹我。 你也曾有這種疑問嗎？ 這此若權邀請科技紫微網創辦人 張盛舒老師 ， 帶我們把「命格」重新看成一面鏡子： 照見自己，也照見我們如何與世界互動。 有些人的命格，明明與世無爭；但偏偏處處是小人，該如何化解，把小人變成貴人呢？ 科技紫微網的創辦人張盛舒老師，將紫微斗數的十四顆主星，分為：分為開創、領導、合作與支援四類。...

📌【靈修不是怪力亂神，而是陪自己進入心靈深處！】 有些朋友誤以為「靈修」是玄乎其玄的事， 但其實真正的靈修，不是往外找力量， 而是回到內心深處， 聽見那個最誠實、也最需要被看見的自己。 這次的權式重點， 我邀請暢銷作家洪培芸老師，從三個角度， 帶大家重新理解靈性修行的核心： 不是神奇，而是清醒；不是依附，而是自主。 1｜自信：別等別人催眠你，才相信自己 很多人以為要透過某位老師、 某種儀式，才能獲得力量。 但...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xasv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【學會說「不要」，才是真正的成熟！】 從「放不下」到「願意放手」， 到底要多久？要經歷怎樣的過程？ 這集「權式重點」要跟你聊的是： 「關係、情緒、界線」， 也是從「放不下」...

📌【 以細膩書寫，梳理情緒，得到更有力量的自己】 書寫，是自我對話的過程， 只要用對系統化的方法， 便可細膩梳理內在的情緒與思考的邏輯， 獲得療癒的效果。 這次「權式重點」邀請文壇才女張西老師， 來聊聊「書寫」對人生的意義。 透過書寫，我們能將那些困在腦中很久、 看不見且混亂的情緒，寫成具體的句子， 讓內心的痛有了出口，煩惱也慢慢有了方向。 以書寫來講述自己生命故事的方式， 將深刻影響本人與世界、 以及與自我...

📌【提早為老後佈局，給自己最務實的安全感】 請現在就開始，為退休生活做準備！ 很多人以為退休還很遙遠，「備老」這兩個字聽起來也不免帶著一點滄桑。但真正可怕的，不是年歲漸長，而是老了才驚覺，一切準備得太晚。 過去祝福別人「活到120歲」，是長壽的讚美；但現在人一旦真的可能活到120歲，我們第一個反應往往不是開心，而是：「我的健康夠不夠？錢夠不夠？生活品質撐得住嗎？」 在這一集節目中，我邀請到最了解財務獨立、人...

📌【心理安全感，只能靠自己給？】 我們常以為「心理安全感」是一種內在修煉，必須靠自己給。 但真實的人際互動裡，安全感往往誕生於「被理解、被尊重、被允許表達真實的自己」的空氣中。 在這一集節目中，吳若權從心理與靈性的角度，聊聊如何在人際與團隊關係中，培養出雙向的安全感。 💡 重點一：心理安全感，不等於友善 很多人誤以為「心理安全感」就是讓每個人都覺得舒服。 但事實上，真正的安全感不是「避免衝突」，而是「能...

📌【拒絕被情緒勒索的善良：人到中年，不想再感恩】 人到中年，不想再感恩： 拒絕被情緒勒索的善良！ 這是一場關於「感恩、界線與自由」的真實對話。 獻給那些總是替別人著想、 卻常常忘了心疼自己的大人。 主持人｜吳若權 來賓｜Shawn（尚恩尚其林）、Via（Ｖ姐）｜萬萬兩共同創辦人 ✨ 本集「權式重點」的重點如下： 「不甘願的感恩，比不感恩更可怕。」 這一集，我們想聊的，不是拒絕感恩， 而是當“感恩”變成壓力，我們該如何找...

📌【學會和自己的靈魂溝】 有時候，我們會突然心裡「有個聲音」： 提醒、安撫、或警告。 它看起來既熟悉、又神祕。 這是直覺？是第六感？還是靈魂在說話？ 這一集，若權邀通靈人 張其錚老師 ，帶我們用務實、不誇張、也不玄的方式，理解什麼叫「和自己的靈魂連線」。 不是迷信，也不是追求神通；而是真正回到內心，看見最真實的自己。 🌿本集三個重點： 一、要多和自己的內心對話 我們習慣尋找外在答案：問朋友、問測字、問占星。...

📌【用每天8分鐘陪伴時間，關懷別人，也珍惜自己】 在這個人人忙碌、訊息滿天飛的時代， 我們好像越來越少「好好聊天」。 並非沒人願意傾聽，而是彼此都太匆忙。 哈佛精神病學家 羅伯特・沃丁格（Robert J. Waldinger） 提到： 只要每天撥出 8分鐘 ， 進行一段真誠的對話，就能顯著提升幸福感。 這8分鐘，不用華麗詞藻，不求解決問題，只是單純地陪伴與聆聽。 這一集「權式重點」節目， 邀請到 心靈角落的 YOYO 老師 ， 一起聊聊「...

📌【避開3個理財陷阱，才能變成有錢人！】 權式重點Podcast EP-447｜吳若權 × 吳淡如 理財，其實不是看誰賺得快，而是誰「不被坑」。 這一集，我邀請到暢銷書/電商女王、投資實戰派代表吳淡如，一起聊聊她多年來在理財路上的真心告白：「理財，不是投機；是讓你不被恐懼綁架的自由。」 淡如說，理財最難的不是學會投資，而是避開陷阱。因為多數人輸的不是錢，而是「貪心」和「懶惰」，太想快、太想靠別人。她在節目中歸納出3個最常...

📌【躺平，是自救的策略：找到屬於自己的生存法則】   這是一段關於「努力、倦怠與自救」的對話。 也是一場獻給每一位正在撐著、 卻偷偷覺得「累了」的大人心靈的溫柔告白。   ✨ 本集「權式重點」摘要： 「你不是不想拼，而是，真的累了。」 這次，我們不講毒雞湯、不談燃燒自己照亮別人。 要聊的，是—— 當我們在努力的路上覺得快撐不下去時， 能不能，先允許自己「躺一下」？ 本集「權式重點」若權再度邀請 林尚恩、Vi...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xasv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍【悔恨不是人生的懲罰，而是靈魂的提醒】 有時候，我們悔恨的，不是做錯了什麼，而是「沒做什麼」。 但其實，悔恨只是提醒你，曾經如此在意那段已經失去的經歷。 悔恨，不是為了讓...