小玉姐&Armmy酥

线头闲话

Leisure ZH ↓ 28 episodes

Hi,这里是“线头闲话”,由2位固定聊天搭子发起,小玉姐拥有鹅叫笑声,Armmy有着波澜不惊的情绪。我们之所以把这个节目称为“线头闲话”,是因为我们都太爱聊天了,通过闲话日常生活中的观察,探索深层的生活意义。我们有很多共同点,我们都善于探索、观察、倾听并热爱解决问题。我们也有很多不同点,小玉姐的底色是感性随性的小姐姐,又兼备极度理性的思维,Armmy是一位情绪冷淡的小哥哥,又拥有感性细腻的情感。通过聊天的方式去探索,给我们带来新的启发并找到关键问题的线索。从乱毛线球中寻找线头‌的关键在于识别和定位问题的本质和核心。“找线头”还是一种可以练习的技能。我们聊的观点和内容都不重要,重要的是在这个繁杂的世界,有一颗不停止...

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小玉姐&Armmy酥

Category

Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Apr 23, 2026

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Episodes

冲突是关系的体检报告,你最近一次认真读了吗? 23.04.2026

你有没有想过——那些让你深夜辗转反侧、胸口发闷的,可能根本不是冲突本身,而是你从未允许它被真正看见? 这期节目里,四个人对同一件事的感知天差地别:有人觉得只是"各抒己见",有人已经在内心演完了一场大戏。我们突然意识到:冲突最吊诡的地方,不在于对立,而在于"我以为你知道"——其实你不知道。 我们聊了一个扎心的真相:越在乎的人,越不敢冲突。 怕关系变质,怕对方接不住,怕那句"你有病"浇灭所有勇气。可如果不表达,对...

E27 警惕“恋爱脑”,保持清醒去爱人 12.12.2025

今天是友台「逝说新语Die to Born」的当扑令再次来做客的一期。 我们经常听到“恋爱脑”这个词,它似乎带着一丝调侃和担忧,指向那些在爱情中迷失自我的人。但“恋爱脑”仅仅意味着恋爱至上吗?它是一种天生的特质,还是可以被“传染”的思维模式?它为何在今天的语境里如此普遍?本期节目,我们从社会观念、原生家庭、性别差异和流行文化等角度,一起拆解“恋爱脑”的复杂面貌。我们也会探讨:如何才能在爱中保持清醒,既投入情感,又不失...

E26 爱情骗局:为什么我们总在亲密关系里“破案”? 21.11.2025

在爱情里,欺骗似乎很常见。有些是刻意营造的虚假身份,是精心设计的“杀猪盘”;但更多时候,它发生在真实的身份之下——那个和你朝夕相处的人,可能正在平行经营着多段关系。 从每天准时“报备”的时间管理大师,到同居七年前一秒谈婚论嫁、后一秒带新欢回家的未婚夫,再到当着两个女人面能编出完整故事的“编剧大师”……我们发现自己一次次被迫成为侦探,在亲密关系的废墟里寻找蛛丝马迹,试图拼凑出真相。 这引发了我们更深层的困惑: *...

E25 重新认识中年:从崩塌到圆满 07.11.2025

你是否也曾感到,那个曾经让你奋不顾身的目标,突然失去了所有意义?是否在某个深夜惊醒,看着身边熟睡的家人,却感到一种莫名的疏离与孤独?我们拼命构建的“成功”身份,是真实的自我,还是仅仅一个不敢松手的“游泳圈”?当父母的衰老、身体的信号、事业的瓶颈同时袭来,我们是迎来了“危机”,还是终于等到了“觉醒”? Tony在中美两国都有很长的生活和职业经验,对中美社会文化有自己独到的见解,也对佛教和灵性有多年的探索和研究,...

E24 做播客一周年,我们最大的收获与改变 24.10.2025

这是一期没有嘉宾、没有提纲的周年对谈。主播小玉姐和Armmy回到最初的起点,聊了聊做播客这一年给我们带来的意外改变。坦诚地分享了过程中的“卡点”与“亮点”——从语言表达的挑战、技术设备的“坑”,到与好朋友共事带来的关系突破。她们发现,这个小小的爱好不仅成为了照见自我成长的一面镜子,更成为了连接有趣灵魂的新方式。如果你也好奇“开始一件事”会带来怎样的涟漪,这期真诚的复盘或许能给你一些启发。 00:10 回顾起点:为什么开...

E23 合拍的“旅行搭子”接住彼此(国庆假期特别企划) 30.09.2025

旅行是检验感情的唯一标准?《花少7》的“神仙团”为什么能治愈马思纯?我们从MBTI聊到“特种兵”,从旅行甩锅聊到情绪接住——你是计划控J人,还是随性派P人?是能量永动机,还是休闲度假党?听听主播小玉姐、阿米和马路那些或暖心,又或是抓狂的真实旅行故事,带你找到旅行搭子的“终极密码”,告别旅途中的内耗与扫兴! 00:46 花少“暖心神团”:秦岚一句“Congratulations”如何瞬间治愈打翻可乐的迪丽热巴?马思纯又是如何在旅行中逐渐打...

E22 害怕孤独是一个问题吗? 12.09.2025

你是否曾在人群中感到孤独?或是在独处时被莫名的空虚侵袭?还是享受孤独带来的自由想象?孤独究竟是一种需要对抗的情绪,还是一种可以被接纳甚至享受的状态?享受孤独的人可能更容易发展出高手的能力。本期《线头闲话》,小玉姐、Armmy和Sherry从个人经历出发,深入探讨了孤独的多面性:有人因独处而焦虑,有人却在人群中感到疏离;有人通过社交排解孤独,有人却在创作中与之共处。我们聊到童年经历、人格类型(MBTI)、竞争环境...

E21 谈恋爱,有意思吗?(七夕特别企划) 29.08.2025

在这个七夕,我们想和你聊点恋爱本身: 谈恋爱本身,真的有意思吗? 它不只是计算题,不能只权衡利弊,否则怎能尝到那一刻小鹿乱撞的甜? 它也不只是凭感觉的冲动,否则又该如何面对日后琐碎的磨合与分歧? 爱情不是一道必答题,但它可以是人生中有趣的选修课。 这个七夕,Armmy的好友玥玥跟我们一起聊一聊,重新发现恋爱中那些纯粹的心动、深刻的共鸣和让人成长的“有意思”。 00:02:03 :爱情电影口味大揭秘,你是“BE美学”还是“糖...

E20 谁是你的好朋友?(纪念我们渐行渐远的友情) 15.08.2025

你有没有翻过通讯录,发现某个曾经无话不谈的名字,现在连点赞都犹豫?友情像一条流动的河,有些人陪你激流勇进,有些人悄悄搁浅在岸边。这期节目里,ENFP小玉、ENFJ的Armmy和嘉宾INFP的小融展开了一场关于友情的深度解剖——从'酒肉朋友'到'灵魂齿轮',从渐行渐远到久别重逢。当生活把我们推向不同的方向,哪些友谊能穿越时差和人生阶段?伴侣能成为'最好的朋友'吗?那些没说出口的疏远,是成年人的体面还是遗憾?带上你的咖啡和回...

E19 MBTI到底靠不靠谱?是科学的人格分析工具,还是社交媒体的玄学狂欢? 01.08.2025

你是E人还是I人?NT理性派还是FP理想主义者?MBTI性格测试火遍全网,但它的科学性和实用性到底如何?这期节目,我们邀请到MBTI深度研究者小刀(ENTP),和主播小玉姐(ENFP)、Armmy(ENFJ)一起,从性格类型聊到职场适配、亲密关系,甚至人生重大决策——谁是职场卷王?谁更在自由松弛的工作里里灵感飞翔?为什么有人能说走就走,离开生活20年的城市? 无论你是MBTI爱好者,还是觉得它“标签化”,这期节目都会让你重新思考:性格测试...

E18 如何找到我的好伴侣(丈夫/妻子)? 18.07.2025

这期我们探讨主题里的伴侣是以婚姻为目找的人,这个人是将要以婚姻来作为关系确认,一起来共同参与家庭责任的这个人。这一期,我们和友情很深的《逝说新语》的两位主理人来探讨这个择偶的话题。我们聊了很多基础认知的事情,然后也发现在所谓的基础认知上,也有很多不一样的诠释。 我们在找这个伴侣的时候,有什么信念和原则吗?如何来确认对方是真实的达到这些要求呢?现在社会,我们觉得门当户对还重要吗?相亲市场的匹配原则是...

E17 养娃“路上”的爱与智慧:家长的自我修养 04.07.2025

自自古以来,“父母之爱子,则为之计深远”被奉为育儿圭臬,提醒着我们为孩子精心谋划未来。但如今,时代飞速发展,自媒体让信息获取变得轻而易举,孩子成长速度也远超想象。若我们仍以传统“父母”角色自居,用固有认知看待孩子,他们的成长可能会受限于我们的“认知局限”。因此,养娃之路,实则是家长的自我修行之旅。在这过程中,我们要更新观念,拓宽视野,学会在爱与自由间找到平衡,与孩子一同成长。今天,就让我们一同探讨如何在...

E16《是女儿是妈妈2》下:Like mother like daughter? 18.06.2025

01:05 妈妈和女儿只给对方看好的那一面,不暴露坏的那一面,是一种保护还是隔阂? 05:24 四个女儿在“做自己”这个题目是如何表现? 春期的孩子说要做自己是真的是自我意识觉醒了,还是他正在经历青春期? 11:50 母女之间的传承与拓印?Like mother like daughter? 14:40 女儿打心底对妈妈不认同,性取向就有出现问题。 25:00 妈妈为我好,和我想要的好中间有什么冲突?背后的原因是动机混淆? 29:30 为什么中国妈妈对投喂食物都有执...

E15《是女儿是妈妈2》上:强势的妈妈是可靠的压舱石还是黏糊糊的绊脚石? 12.06.2025

我们一生会拥有很多个角色,有些角色是阶段性拥有,我们有主动选择和离开的权利,也可能被动被剥夺这个角色(p.s.伴侣关系就是这种😂)。但是有些角色我们会拥有一辈子,比如作为某人的女儿、儿子、某人的妈妈、爸爸。这一期我们要聊母女关系,妈妈是女儿最早建立情感依恋的对象,也是女儿成长中的榜样,同时还在性别角色认知方面也起着关键作用。妈妈和女儿同为女性,在生理和心理上天然有理解与共鸣。家庭关系又是学习的第一场所...

E14 身体与精神痛苦,哪种“更难熬”?经历痛苦我们能收获什么? 12.05.2025

从小到大,我们总有这样那样的痛苦。有些是因为受伤、疾病或者达到身体的极限带来的身体痛苦。精神痛苦是求而不得、是爱而不行,或是对之前一直坚信的人或事开始怀疑带来的信念崩塌。身体和精神痛苦还有可能互为因果,也可能成为彼此的解药。 今天,我们邀请了一位嘉宾Jamie丹丹来一起探讨今天的话题。在痛苦这个课题上,她一次一次的勇敢交卷,每次一次痛苦过后都成为了她成长路上的礼物。在她24岁那一年,原生家庭的包袱、自己关...

E13 我们为什么会自我洗脑?自我洗脑是给我们拖后腿还是叠buff? 18.04.2025

你会经常自我洗脑吗?什么是自我洗脑?它是一种自我激励的工具,还是一种被外界观念植入后的自我欺骗?自我洗脑的目的是什么?使用它作为工具是否真的能帮助我们成长,还是会让我们陷入更深的困境?今天,我们邀请了两位位返场嘉宾,一位是《逝说新语》的主理人Dumpling,一位是“画就祺了”的主理人Sherry。我们4个人在自我洗脑的定义上就有很大的区别,然后我们发现这来自于自己洗脑的体验上有着不同的记忆和感受。让我们一起走进...

E12 我们如何穿越低谷期,在黑夜里找星星 03.04.2025

人生一定会经历低谷期吗?什么是低谷期,是客观事实还是主观感受? 低谷期是一定能穿过的嘛?如果不能穿过,会怎么样? 在经历低谷时,我们可以做些什么呢? 今天我们邀请了1位好朋友来一起探索,她是公众号“画就祺了”的主理人,她是一个爱画画追求深度意义的Sherry,初次见到她的时候,感觉她被灵感的云朵围绕。这期主题是“我们如何穿越低谷期”,在这个人生旅程里都会经历一种时期,可能是因为某件外在事件的发生,让我们对自己产...

E11 当肉体死亡,如何选择“被埋葬”的方式? 21.03.2025

清明将至,缅怀先人、扫墓祭祖成为这段时间我们共同面对的话题。终有一天我们也会离开这个世界,你是否思考过“埋葬”方式?藏着多少未说出口的情感与传统的羁绊?小玉姐和Armmy携手《逝说新语Die to Born》的两位主理人,马鹿和Dumpling,一起探讨了一个既沉重又充满深意的话题——“谁来决定把我如何埋葬?”他们从大S的殡葬方式引发的争议说起,聊聊生命如何以不同方式“重生”,也聊聊我们与家人的温暖羁绊~ 期待你听完后,分享心中的“...

E10 亲历生命的不确定,让我成长 16.03.2025

导语介绍: 这是一期小玉姐作为嘉宾参与的播客《逝说新语Die to Born》的一期内容,来探讨人生无常中的“死亡”给我们人生中带来的影响。 时间戳: 01:29《逝说新语Die to Born》的主播分享身边的鲜活生命突然逝去的经历 06:40 小玉姐分享父亲的突然离世的当下是理性大于感性,是责任大于悲伤 17:00 在即将卷入“去完成父亲未完成事情”之前,妈妈用智慧和钱帮我按下暂停键 26:00 同是面对儿子去世,爷爷奶奶走上了截然不同的两条路 31...

E09 失败并不可怕,我们该如何面对失败? 28.02.2025

人生中有哪些印象深刻的失败?失败时候的感受是什么?有没有一件事情似乎永远被失败困扰?我们如何定义失败,是未达到自己的目标,还是别人眼中的失败?害怕失败如何在影响我们? 今天我们来聊一聊“如何对待失败”,还有一位嘉宾:热爱撸铁和美食的小楠。 01:31 人生中的失败事件 - 被比较,让我们在别人的评价里感受失败感。 - 没有绝对的成功,失败的是就是所有的经历才是最重要的。 - 同样是跑步,之前的跑步考试让我感觉失败,...

E08 新年特别篇:人生的束缚 12.02.2025

这是2025年新年特别篇,我们邀请2位好朋友作为特邀嘉宾进行的一次4人谈话。2位嘉宾是大熊和柔均,他们在创业做茶饮空间和茶叶品牌“一茶一舍”。这是一次非常愉快的聊天,我们身体在喝茶灵魂在对话。这次的主题是“我们人生的束缚”,每个阶段都有束缚,它们就像看不见的线凌乱的围绕在我们身上,刚开始我们都觉察不到它们的存在,但是突然有一个契机,你发现到了它们,感受到了它们对我们的阻碍,影响我们的心境与行为,然后我们开始...

E07 今年过年回家吗? 27.01.2025

回家过年是一个约定俗成的文化习惯。对于许多“本地人”来说,过年是一种根深蒂固的文化传统,是无需多言的归属与团圆。在北京长大的Armmy分享了他的过年体验:家族成员高频互动,从经济到情感紧密相连,过年不仅是团聚,更是一场合作默契、训练精良的“文化仪式”。这种归属感和传统的力量,让他们在过年时感受到强烈的家族支持与文化传承。 然而,对于像小玉姐这样的“新北京”,情况则大不相同。作为毕业后才来到北京的“漂族”,小玉姐...

E06《再见爱人4》:黄圣依&扬子-渡劫仙女与舞台英雄 13.01.2025

在《再见爱人4》中,黄圣依和杨子的关系呈现出一种典型的“控制与被控制”的模式。杨子在婚姻中表现得非常强势,他不仅在经济上控制着家庭,还在情感上对黄圣依施加压力。他经常以“为你好”的名义,以“英雄”的自我设定,对黄圣依的事业和生活进行“拯救与保护”(干预),甚至在黄圣依创业失败时,表现出一种“我早就知道你会失败”的态度,以突出自己的重要性。 黄圣依则一直在这段关系中处于被动地位,她呈现出一种“仙女”的优雅与“无欲...

E05《再见爱人4》:葛夕会跟留几手离婚吗? 23.12.2024

现在,婚姻不再是静态的契约,而是动态关系变化的过程。在各自对外世界的探索中和在双方不断变化的关系下,对夫妻双方有着更高的要求。再见爱人4中留几手和葛夕这一对,是在婚姻进行中,双方相处模式变化最大的一对,但是他们的变化不是互相融合,而是“远离”:生活、事业、家庭,甚至身体和心灵都是大部分时间不重合的状态。在进入婚姻的初期,葛夕对留几手是充满崇拜的、以讨好者的角色,为留几手付出她丰富的服务精神,留几手是...

E04《再见爱人4》:黑洞需求,麦琳在婚姻里能被满足嘛? 29.11.2024

这是我们开启婚姻系列的第一期。我们都希望且相信能有一个长久陪伴、互相滋养的亲密关系;这个关系的存在方式有很多种,社会主流的形式就是婚姻。我们一直很想开启这个主题,婚姻是一个复杂且很大的议题,我们会分多期来做讨论,形成一个系列。 婚姻在不同历史时期承载着不同的功能需求。在中国封建时代,婚姻以父母之命为主,强调家族利益和社会伦理,男性居于主导地位,女性则以家庭事务和生育为核心职责。而西方婚姻形式更多以...

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