都市生存學

好的服務體驗，究竟是什麼？ 當你走進一家咖啡館、點選一款商品、或尋求一次專業建議時，什麼樣的體驗會讓你覺得「被服務得很好」？ 在這個講求效率與體驗的時代，顧客服務早已不僅是滿足需求那麼簡單。 然而，好的服務有標準答案嗎？每個顧客的期待都不一樣，那我們該怎麼定義「好」？ 【都市生存學】的第二十四集我們想聊聊在兩位品牌主理人心中什麼才算是「好的服務」呢？ 是顧客永遠是對的、服務無限滿足嗎？還是能準確地平衡...

結婚、創業、買房，這些所謂人生勝利組的標籤，更是許多人的夢想，這兩者的結合代表著一種穩定的財務自由與人生目標的實現。 但是，買房真的是每個人都能接受的理想生活方式嗎？ 【都市生存學】的第二十三集我們聊開了那些人生標籤背後的意義，包含結婚買房、是租房好還是買房好 1. 結婚買房真的是勝利的代表嗎？ 2. 買房派 VS 租房派的想法差異？ 3. 人生追逐財富或房產的意義是？ 4. 靈魂拷問！背房貸壓縮到生活品質，你願意嗎？...

Jasmine 老師是一位對生活充滿熱忱的補教英文老師，每到晚間時刻站在講台上，用生動與專業的方式，將英語的魅力傳遞給學生；同時，他也是一位深耕自媒體創作的內容創作者，在螢幕前用真誠與創意記錄生活點滴，分享教學之外的精彩生活！這兩種角色看似平行，卻在 Jasmine 老師的生活中巧妙地交織。 許多人不禁疑惑：她是怎麼做到令人羨慕的生活方式呢？擁有雙重角色的生活長怎樣呢？ 【都市生存學】的第二十二集邀請這位充滿故事的...

在社群時代裡，我們的生活似乎被一塊小小的螢幕給綁住，社群媒體的通知聲響成了日常節奏音，督促著你一步步推進生活，但你有沒有想過，這些看似無害的滑動與點擊，是否正在悄悄地吞噬你的注意力、情緒，甚至生活的意義？一起聊聊為何社群成為身心焦慮的隱形主因，帶你跟著思考自己身處於哪個世界觀中，和我們一起放下手機、重新思考數位生活的平衡點！ 【都市生存學】的第二十一集邀請你一起思考：究竟是我們在使用社群媒體，還是...

你是否也曾經感到困在舒適圈中，卻又不知如何踏出那一步？ 舒適圈，總讓人覺得安全與熟悉，但同時也可能成為我們腳步的枷鎖。習慣了平順的生活，我們或許會忘了，人生的另一面可能充滿了冒險、挑戰，甚至是一片未知的廣闊天地。可是，要如何找到那份勇氣，真正踏出那一步？ 【都市生存學】的第二十集邀請到日青好友超人氣甜點精品品牌承繼共同創辦人暨執行長謝思菲Sophia，在看似光鮮的職場中感到迷惘，卻在一次次對「人」的觀察與...

你也是失眠一族嗎？失眠真的好！痛！苦！每個輾轉難眠的夜晚都令人苦惱，到底是心理壓力、生活習慣，還是其他「看不見」（怕鬼？）的原因讓你無法安心入睡？跟 Stacy 一樣睡不著的人都來聽這集、集體取暖你不是孤單一個人！ 【都市生存學】的第十八集本集將揭開失眠的成因，包括現代生活中的壓力源、社群媒體的影響、內在的焦慮或是肚子餓到睡不著，讓你了解睡眠問題背後的真相。 這一集，我們聊到： 1. 睡前做什麼事居然會讓自己...

愛情的開始總是令人充滿希望，婚姻也往往被視為人生重要的承諾，但當愛情逐漸淡去，婚姻不再如初，離婚便成了許多人需要面對的難題。然而，離婚並非如想像中那麼簡單，它包含著情感與法律之間的糾纏，並且牽涉到財產分配、監護權等複雜的法律問題，也意味著雙方皆需要經歷一段自我探索的心路歷程。 【都市生存學】的第十八集邀請到日青好友馬啟峰律師，與我們分享從他從業以來面對多項離婚個案的歷程，在他專業的背後、同時也洞察...

Hi 大家好 我是 Stacy！都市裡生活節奏非常快速，職場壓力、家庭責任或不良飲食選擇等因素層層疊加，讓許多人逐漸被「隱形的壓力」侵蝕了身心健康。然而，當壓力成為病痛的根源，我們是否真的知道該如何應對嗎？當這世界每個人都需要情緒壓力出口時，你選擇的方式會是？ 【都市生存學】的第十七集的主角就是我，近期剛好經歷一段身體拉起警報的心情三溫暖，進而更意識到「幫助身心平衡的做法，其實有更貼近務實與平常人性的方式」...

隨著市場需求的變遷，現今攝影不一定僅是藝術的表達、不再只是捕捉美麗瞬間的藝術，而需要思考如何兼具藝術與市場價值的商業商品時，它的邊界與可能性瞬間被打開。 身為攝影師如果想在台灣已是紅海一片的攝影環境中殺出重圍，該如何擁有創新視角、開拓市場？ 【都市生存學】的第十六集邀請到以溫度攝影為名的 ZOZO婚紗攝影師柔柔，與我們分享她在攝影道路上的成長歷程，以及如何面對市場需求的變化。 這一集，我們聊到： 1. 當初柔...

近期話題性十足的韓國實境秀《黑白大廚》中，頗受廣大粉絲好評的隊長三星，不僅在個人 SOLO 時，能拿出一道道兼具視覺與味覺的美食料理，在分組賽帶領團隊時的領導風範也讓人眼睛為之一亮！節目爆紅後、他的 MBTI 隨之跟著成為熱搜：INFJ Stacy 和 Jean 剛好個別是 I 人和 E 人， 我們將深入探討在工作上，較為感性與偏向理性之間的兩人，如何取得微妙的合作平衡。 這一集，我們聊到： 1. 對 Stacy 和 Jean 來說，MBTI 不一定等於...

【更正啟事】 阡陌游執行長陳俞安為「重度聽力障礙」人士，Stacy口誤傳達了不正確的資訊，特此更正並致歉！ 當你的世界音量從正常轉為漸弱音時，你會如何從心聆聽生活的聲音呢？ 陳俞安是一位 Jean 跟 Stacy 都非常喜歡與欣賞的朋友，俞安的生命色彩和我們有些微不同， 擁有輕度聽力限制卻反而更擴展俞安對生命的洞察與心胸的寬度， 甚至勇敢開啟了一趟名為「農業社會創新」的創業歷程。 俞安如何在有限的環境裡聽見無限的可能？...

你相信命運嗎？是否曾經感到，某些人生階段的挑戰似乎早已安排好？ 無論你目前是順風順水，還是處於低潮期，紫微斗數是個能為你提供深刻的洞察的途徑， 讓你看見生命中的種種安排，都是命運精心策劃的劇本。 讓我們一起學習如何透過傳統智慧，找到內心的平衡， 並更清楚地認識自己在這個世界上的角色與意義！ 【都市生存學】的第十三集邀請到知名紫微斗數老師兼 Podcast 【看懂人生劇本】節目主持人韋韋，引領我們進入紫微斗數的世...

合夥創業一開始似乎是事半功倍的理想創業模式，但當夢想遇上現實，合作的路上總會有意想不到的挑戰。本集我們將深入探討【合夥創業】的真實面貌，揭開其中的甘苦與收穫，想嘗試找人合夥創業嗎？那這集一定不能錯過！ 【都市生存學】的第十二集邀請到連續合夥創業家 Jerry，和我們細談他如何在不同產業與公司間，以合夥方式建立共識，發揮各自優勢，並在磨合中找到最佳的合作模式。 這一集，我們聊到： 1. 到底找合夥創業夥伴是要找...

#創業思維 要擴大規模、做大做強，還是專注於一個利基市場、精耕細作？這個問題對於每個創業者來說，無論是剛開始打造品牌還是進入成長階段，都是至關重要的策略性決策。羅西的經歷恰好為這個話題提供了最好的示範。如果你是正在創業路上，或者正考慮如何將品牌做得更精更專，這一集的內容會是你不可錯過的精華心法分享！ 【都市生存學】的第十一集邀請到 decent rossi 藥師羅西，和我們細談他如何在創業路上現階段做出「做大還是...

#品牌經營 在優格市場競爭激烈的今天，每個品牌都在講求健康、美味與品質，那麼如何在這些已經成為標配的優勢中突圍，創造真正的差異性呢？「真正了解消費者需求」成為日青優格經營品牌的最大差異性 【都市生存學】的第十集把麥克風交回給 Stacy 跟 Jean，讓兩位透過分享過去創業快 8 年的辛酸血淚，與大家分享與解開如何跳脫產品同質化的迷思，創造與眾不同的品牌定位與價值。 這一集，我們聊到： 1. 面對現今資訊爆炸的時代，如...

#電商創業 隨著電商創業市場的迅速發展，越來越多的創業者投入到這個競爭激烈的領域。然而，光有好產品並不足以取得成功。如何在琳瑯滿目的產品中脫穎而出，成為消費者首選的品牌？ 【都市生存學】的第九集邀請到台灣全手工真皮製造 Major pleasure品牌的主理人 Penny，和我們聊聊如何讓 Mejor pleasure 從 0 開始，透過清晰的品牌定位、精準的顧客需求洞察，以及 Penny 用心經營顧客關係管理，逐步塑造出在真皮女鞋市場中脫穎而出...

#婚姻合夥 婚姻，不僅是感情的結合，更是人生中的一場長期合夥關係。當兩個人共同面對生活中的挑戰，彼此成為最堅實的後盾，這種夥伴關係是無可替代的。而當夫妻關係不僅共享生活，還同時在同一個專業領域或產業中攜手並進時，婚姻與合夥的界線更加模糊。 【都市生存學】的第八集邀請到知名攝影師柔柔 ZOZO，和我們聊聊她跟她的「#婚姻合夥人」，他們如何在日常生活中平衡情感與事業？又如何在工作中運用彼此的差異來成就共同的目...

#選擇焦慮 你還記得你 25 歲時的樣子嗎？人生剛剛開始卻已經充滿選擇與困惑，面對夢想與現實的拉扯，我們時而懷疑、時而迷失，但也在許多抉擇中找尋自己的方向。這一集中，我們將回到那段不確定的歲月，探討如何在迷茫中找到勇氣，在每一個選擇裡成就更好的自己。 這一集，我們聊到： 1. 25 歲的 Stacy 曾面臨海外生活與事業的抉擇？ 2. 上海的生活讓 Stacy 感到徬徨與焦慮？ 3. 企管畢業的 Jean 也曾遇過如何接軌社會的迷惘？ 站...

# Z 世代教育 Z 世代——伴隨著數位浪潮成長的一代，Z 世代的學習方式、價值觀、與社會互動的方式擁有著與過往相對不同的思維，甚至延伸成為近期在探討的「躺平世代」。 【都市生存學】的第五集邀請到逢甲大學教授陳柏全，和我們聊聊新時代底下出生的新教育語言，以及深度剖析教育之於職場對話、甚至是社會的蝴蝶效應。 這一集，我們聊到： 1. 蹲點教育現場，看見 Z 世代的溝通方式有何差異？ 2. 當初選擇投身於教育產業的目標與使命...

#創業起步 在這個競爭激烈的社會裡，許多上班族懷抱著創業的夢想，渴望跳脫朝九晚五、領固定薪資的生活。但要從零開始創建一個成功的事業，往往是困難重重，在資源有限的情況下創業，如何才能在市場中站穩腳跟，甚至脫穎而出？ 【都市生存學】的第五集邀請到台灣全手工真皮製造 Major pleasure品牌的主理人 Penny，和我們聊聊當初從進入 Yahoo! 大型外商企業做行銷企劃，為何離開人人稱羨的職涯道路、搖身一變成為背負壓力與責任的...

#二代接班 看似令人稱羨的生活，背後卻隱藏著許多掙扎與糾結。 當父親既是家人又是老闆、當家裡餐桌隨時都能成為會議桌，如果是你、你該如何平衡呢？ 【都市生存學】的第四集邀請到德光藥行當歸先生品牌的主理人 當歸先生，和我們聊聊如何從一位拾筆作畫的設計師，搖身一變成為二代接班、手拿秤量的中藥材品牌主理人，這段不斷自我對話的心路歷程，二代接班真的如大家所稱羨的生活嗎？ 這一集，我們聊到： 1. 日本的環境對自己人生...

#飲食文化 台灣是國際間著名的美食之國，飲食佔據我們生活絕大部分。從小吃美食到餐桌料理，每一天我們都在接觸資訊量龐大的飲食文化。你曾想過吃進每一口美食，象徵著一個國家如何看待歷史與文化的底蘊嗎？ 【都市生存學】的第三集邀請到國家公園餅店主理人身兼品牌顧問雙專業角色的 Kelly，和我們聊聊如何運用自身品牌顧問專業，將飲食與藝術相互融合，淬鍊成文化精髓再用雙手揉進麵團裡，創作出不同味蕾文化基底的作品。 這一集...

#品牌創新 是每個品牌因應著時代的更替，共同面臨到的議題與變遷。 資歷深的品牌在面對新世代時，品牌不斷再造 DNA 讓語言更符合時事； 新創品牌則在日常迭代裡，試圖找到自身定位與時代之間的語言橋樑， 然而不變的是：#創業的每天始終都在變化 【都市生存學】的第二集邀請到作為台中代表性餐飲集團品牌 #星野製菓 總經理 Howard 曲韻豪， 和我們聊聊作為從小看著星野成長的他，如何跟著品牌一同成長茁壯、迭代出更不一樣的品牌精...

大家好，我們是來自台中日青優格的 Stacy＆Jean 在創業的這 7 年中 我們也同時經歷了自己不同的人生角色 過程中看見的焦慮與情緒 我們清楚知道這沒有標準答案、但人生也從來就沒有誰說了算！ 【#都市生存學】將在節目中探究 聊出每個人內心的焦慮「#最源頭」 在這個節目中，我們將與大家一起探索生活中的各種焦慮感 包含工作、關係經營或自我實現的面向； 現代人生活壓力大已經不是新鮮事了 每個世代都有著不同的人生課題 但現在．...

#原生家庭 是每個人成長道路上的第一步，家人則是我們出生後接觸的第一道關係，原生家庭的模樣將深深影響我們面對人生的價值觀與處理方式。 作為【都市生存學】的開場第一集，我們邀請到來自大大學院的連續創業家 Jerry，和我們一起深入探討「父親」對他的成長及創業道路有著深遠影響。 這一集，我們聊到： 1. 父親的期待如何成為 Jerry 在社會裡闖蕩、奮鬥的強大動力？ 2. 期待的背後也可能帶來不少壓力，當期待與壓力同行，Jerry...