清风微拂

假期结束后在与家人相处之后我们产生的思考，爱究竟是克制还是控制？就算父母对我们的爱是好的，那无条件的控制会不会让我们产生压力？明明是假期后的第一次相聚，没想到竟然产生了对与父母相处经验的分享，不知道大家是如何与父母相处呢？有哪些快乐的或者是感到压力的事情？欢迎一起来分享 00:02:03:中秋国庆小长假：回家与家人相聚，但长时间不在的疏离感仍在 00:07:30:农活体验版：收获与回忆的奇妙之旅 00:15:00:独立成人，救...

欢迎大家收听清风微拂~ 琪哥去商场书店闲逛，发现畅销榜单上摆满了关于内耗的书籍，看来当下的确有很多人在关注“内耗”。上期节目将琪哥与十三看待世界不同的视角都聊了出来，这次我们将说出我们在探寻解决方式之后来对抗生活中出现问题的方式。我们想到了当下非常火的“发疯文学”；我们分析了“发疯”“外耗”时所带给我们“愤怒”以及“泪失禁”的情绪点；我们还联想到了“容貌焦虑”的放下。 但更重要的是，我们越了解内耗，我们越来越能解...

近期十三与琪哥鸡零狗碎的事情超级多，相似点: 都刚刚搬完家，来到新的地方，那面临的第一个问题就是收纳整理问题，看看新环境下各种乱七八糟的东西，你会不会产生心理压力。 琪哥在收纳整理时想到了精神内耗的问题，内耗是戏多吗？——不是，可能内耗的变现形式不同，但是内耗确实是常见的心灵活动。我们精神内耗的点主要在人际上:反复琢磨，担心别人的评价不好。然后有了此次我们聊天分享的契机，阐述我们两个人在精神上遇到的各种...

这期主要分享在暗恋思绪下琪哥勇敢的去尝试新鲜事物，感受摄影的魅力，因为热爱，所以遇到。暗恋不仅仅是热爱那个人，还热爱背后那个一直坚持下去的人，他做到了你热爱却没有做到的事情。关于那个他，会有好多话要讲，可以又什么都不敢讲 暗恋的极致是:你不曾参与我的生活，但你已无处不在。暗恋到极致是另一种形式的失恋，是一个人的落花流水，孤独世界的旋转木马。 “暗恋有什么好讲的，酸酸胀胀像罐芬达，还是被使劲晃过的那种，...

这期十三与琪哥各自分享了彼此青春期的暗恋时光，琪哥在暗恋的力量下越来越好，收获了朋友们的鼓励，完善了自己不断成长；十三的情况与琪哥明显不同，就像是一个人的狂欢，没有人知道。跟琪哥说的像一块“酸糖”，远远看上去是一块好吃的糖，等打开包装，放进嘴里的那一瞬间你才明白，真的好酸呀，手上的包装还是糖的样子，只有心里明白，真实情况到底是什么。这是暗恋的味道，也是爱情的滋味。 暗恋是一个人的兵荒马乱，默默地注视...

无论是在读书还是在工作，我们都会被评价、被比较、被推着往前走，有时候我们就会感觉被“困住”。 “木桶理论”告诉我们，木桶要把短板补齐，这样才能承载更多水。我们也在教育中经常被要求做一个”更完美”、“没有缺点”的人。但在本期博客里，我们鼓励大家去关注自身的”长板”，在自身的优势点中找抓手，打破被”困住”的无力感。 十三和琪哥儿分享了自己在成长过程中曾经关注过的技能点，有些真的点亮了黑暗的时光;有些技能点被压在心底...