おかわり、ある？

#11　アラフォー、健康の話が急にリアルになる件（前編） 23.07.2025 38:21 ↓

腰？目？ 耳？更年期？ いつの間にか“健康”が会話に入ってきた…。 体調の変化、気づき、無理が効かない体と向き合う日々。 加速していく健康話、前編です。

#10　パーマかけたら気分が3割アップ 16.07.2025 40:46 ↓

おたよりいただきました！ありがとうございます！！！！！ いつもの美容室で、気分転換にパーマ！ 思い返せば、学生時代・出産前後・転職・引っ越し…髪型も人生。 過去のヘアヒストリーと、これからの“なりたい私”について。

#9　その頃、エリツィンは大統領だった（後編） 09.07.2025 43:30 ↓

時事ニュースの断片、謎の外国人、うっすら残る音と映像。 幼い頃の記憶、何がある？どんな子どもだった？ いつもよりかなりハイテンションな、昼酒雑談回後編です。

#8　その頃、エリツィンは大統領だった（前編） 02.07.2025 35:00 ↓

時事ニュースの断片、謎の外国人、うっすら残る音と映像。 幼い頃の記憶、何がある？どんな子どもだった？ いつもよりかなりハイテンションな、昼酒雑談回です。

#7　私たちの子供時代と比べて…今の子どもたち、すごくない？ 25.06.2025 35:07 ↓

タブレットでお勉強、SNSごっこ、お金の使い方…。 親目線で見てびっくりする今どきの子どもたち。 自分たちの頃とのギャップに悩む回。

#6　今さら？いや、今だからこそ習い事！（後編） 18.06.2025 26:56 ↓

大人になって始めた習いごとが、意外としっくりくる件。 やりたかったこと、忘れてなかったんだなって気づきました。

#5　今さら？いや、今だからこそ習い事！（前編） 11.06.2025 24:27 ↓

大人になって始めた習いごとが、意外としっくりくる件。 いまの“わたし”が一番楽しい、かもしれない。

#4　毎日ごはん作ってる人、ほんとに尊敬してます 04.06.2025 41:54 ↓

ちゃんと料理してる人、ほんとすごい。わたし達は無理。 でも時々がんばってる自分も、ちょっと褒めたい。 料理のハードルと、ゆでたまごの話。

#3　推しのいる生活、こんなに救われてます（後編） 28.05.2025 25:18 ↓

他にも推しっているよね？二人のこれからの推し活の展望は？推し活の話、おかわりをどうぞ！

#2　推しのいる生活、こんなに救われてます（前編） 21.05.2025 42:02 ↓

推し活は癒し？逃避？活力？ 「推しに救われた日」のエピソードも。

#1　まることあっかのこと、ちょっと聞いてって 21.05.2025 25:17 ↓

初回の今日は、まることあっかってどんな人？をおしゃべりします。 ワーママとしての日常、推しのこと、ふたりの関係もちらっと。 『おかわり、ある？』、まずは一杯どうぞ。