おかわり、ある？

#36　インフル・コロナ、今シーズンはかかってませんか？ 14.01.2026 42:41 ↓

冬の感染症シーズンに戦々恐々。 予防接種受けた？マスクしてる？ 家族で順番に倒れる恐怖。大人がかかると大変な感染症。 皆さんもお気をつけください！

#35　福袋、買う？いやいや絶対買わないでしょ？年明け早々大論争！ 07.01.2026 45:03 ↓

福袋、いや、今はハッピーバッグって言うの？ 無駄が出ることも含めて全部楽しいあっかと、全然違う温度感で見ている絶対買わないまるこ。 福袋は買い物か、イベントか。

#34　今年の思い出の食べ物 31.12.2025 54:47 ↓

まるこはヘルシー食にシフト中、どんぶりいっぱいのサーモンマリネ（あっか）、ママ友が作るモツ煮（まるこ）、長女の極太うどん（あっか）、長女のオムライス（まるこ）、ポッドキャストを始めることにしたサイゼのアロスティチー二

#33　まることあっか、実はピクミンブルームに夢中 24.12.2025 48:39 ↓

ピクミンブルームのフレンド登録をしてせっせと花を咲かせているまることあっか。 そういえば健康診断経過観察、散歩でどうなった？ ハマるポイント、ちょっとした不満、いろいろぶちまけよう。

#32　我が家の年末行事（後編） 17.12.2025 38:37 ↓

大掃除・・・はしない。 サンタのお仕事を親が受託する家。 大量の餅つきをする、箱みかんの家。 そしてあっかが憧れる〇〇〇。

#31　我が家の年末行事（前編） 10.12.2025 38:10 ↓

大掃除・・・はしない。 サンタのお仕事を親が受託する家。 大量の餅つきをする、箱みかんの家。 そしてあっかが憧れる〇〇〇。

#30　まるこ、かてぃんコンサート行ってきた！興奮冷めやらぬ感想会 03.12.2025 39:06 ↓

念願のかてぃん(角野隼斗)コンサートに行ったまるこ、興奮が止まらない！ あっかは「ふーん」「へー」の温度感から脱せるか？ 翌日収録・爆速配信だからこその、推しへの愛が溢れまくる語り回。

#29　またもゲスト回！結局、私たちにとって仕事ってなんだろね？ 26.11.2025 50:23 ↓

転職や独立など仕事の節目を乗り越えてきたまることあっか。 でも結局仕事ってなんだろう？家族と自分と仕事とって、どう位置付けたらいいんだろう？ともやもやは尽きない日々。 キャリコンさん目線でお話を聞かせてもらっちゃおう！ 西さんのX： https://x.com/n_24kazue 相談窓口のURLはXのリンクから！

#28　宝くじ当たったら働く？働かない？論争（後編） 19.11.2025 36:34 ↓

3億円当たったとして、即使う派と堅実に使っていく派の大バトル。 お金があればもう働かないで済む？いやいやそしたら暇しちゃわない？？ リアルな妄想シミュレーション大会。 （一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください）

#27　宝くじ当たったら働く？働かない？論争（前編） 12.11.2025 41:36 ↓

3億円当たったとして、即使う派と堅実に使っていく派の大バトル。 お金があればもう働かないで済む？いやいやそしたら暇しちゃわない？？ リアルな妄想シミュレーション大会。 （一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください）

#26　うちだけの謎ルール、暴露しちゃおう大会 05.11.2025 56:14 ↓

実家も今の家も、冷静に見たら変な慣習だらけだった説。 カルボナーラ衝撃、鍵は寝る時問題、ぬいぐるみ同士の会話...よその家から見たら謎ルール大公開。 まあでも、どの家も何かしらあるよね？ね？という自虐トーク。

#25　ハハがサボってたら、子どもたちが立派に育ってた件 29.10.2025 50:19 ↓

もう知らん！と投げ出した日に発覚した、子どもの地味な成長。 できないと思ってたこと、実はもうできてた親の複雑な喜び。 余談だけど、小学生のモテ男子=運動神経いい子、これ永遠の真理では?

#24　占いしたことある？経験者と未経験者の温度差がすごい件 22.10.2025 54:14 ↓

占いって結局どうなの？好きな人とそうでもない人で正直に語ってみた。 大事なのは当たるかどうかより、自分が楽しいかどうか説。 新コーナー候補「おかわりルノルマン」、まるこの反応やいかに。

#23　ついに来た！「お姉ちゃんとあたし、どっちの方が好き？」 15.10.2025 53:02 ↓

親から見たらそれぞれ違ってそれぞれ愛してるのに、面と向かって「どっちが好き？」と聞かれると本当に困っちゃう。 複数育児の親あるあるな悩み、語り尽くそう。

#22　なんとなんとのゲスト回！～何着たらいいのさ？問題解決～（後編） 08.10.2025 38:16 ↓

あっかに新しい服の可能性を広げてくれたあやさん。 アラフォー何着たらいいのさへの提言と、仕事への向き合い方を興味津々に聞きまくる回。 あやさんのネットショップ、Xはこちら！ https://withbilly.base.shop/ https://x.com/n_is_hi ポップアップイベント 11/16-23@南青山エレクトリックカフェ （一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください）

#21　なんとなんとのゲスト回！～何着たらいいのさ？問題解決～（前編） 01.10.2025 39:29 ↓

あっかに新しい服の可能性を広げてくれたあやさん。 アラフォー何着たらいいのさへの提言と、仕事への向き合い方を興味津々に聞きまくる回。 あやさんのネットショップ、Xはこちら！ https://withbilly.base.shop/ https://x.com/n_is_hi ポップアップイベント 11/16-23@南青山エレクトリックカフェ （一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください）

#20　結局在宅ワーキングウーマン、何着たらいいのさ？問題 24.09.2025 37:08 ↓

在宅ワーカーだから、結構服装は自由。 でもオンラインミーティングはあるし、そうじゃない日もなんとなく休日と分けたりもする？？？ 好きな服でいいっていいねと言われても、もはや何着ていいかわからんという愚痴大会。

#19　どこまで思い出せるか？懐かしの1チャン3チャンしばりトーク！（後編） 17.09.2025 44:18 ↓

祖父母の影響でNHKどっぷりで育ったふたりが、懐かしの番組を思い出しトークします。 果たしてどれだけ思い出せるのか？？？ （一部音声に聞き苦しい箇所がありますが、ご了承ください）

#18　どこまで思い出せるか？懐かしの1チャン3チャンしばりトーク！（前編） 10.09.2025 36:00 ↓

祖父母の影響でNHKどっぷりで育ったふたりが、懐かしの番組を思い出しトークします。果たしてどれだけ思い出せるのか？？？

#17　ひとりになりたい日、ありますか？（後編） 03.09.2025 35:45 ↓

ずーーーーっと子供と一緒の夏休み。ワーママ、仕事も通常営業。 誰とも話さず、静かにコーヒーだけ飲みたい日、あるよね？ 「逃げたい日」の正直な気持ち、語り合います。 （一部音声に聞き苦しい箇所がありますが、ご了承ください）

#16　ひとりになりたい日、ありますか？（前編） 27.08.2025 36:52 ↓

ずーーーーっと子供と一緒の夏休み。ワーママ、仕事も通常営業。 誰とも話さず、静かにコーヒーだけ飲みたい日、あるよね？ 「逃げたい日」の正直な気持ち、語り合います。 （一部音声が聞き取りずらい箇所がありますが、ご了承ください）

#15　その涙袋、ゴルゴラインにしか見えんのよ 20.08.2025 40:51 ↓

若い子たちのメイク、涙袋なの？ゴルゴラインなの？そしてなぜ二重は描くの？ シアーシャツ、透け感ワンピ、重ねる前提の服たち。見た目は涼やかだけど、インナー問題と汗の現実…。 ちょっとだけ言わせてください、アラフォーの本音。 （一部音声が聞き取りづらい箇所がありますが、ご了承ください）

#14　"ハハモード"から“仕事モード”に切り替わる瞬間 13.08.2025 40:30 ↓

朝ごはん片づけて、PC開いて…気づいたらパジャマのまま会議スタート。 在宅ワークの“切り替えどき”、どこにあるのか誰か教えて（笑） 母であり働く人である、ふたりのリアルがつまったおしゃべり回です。

#13　べべん、落ちた女と、まだ立ってる女 06.08.2025 39:44 ↓

『鬼滅の刃 無限城編』、あっかはついに“べべん”の音とともに床が抜けて、感情もろとも真っ逆さまに落下入城！ 一方のまるこは、まだそのへんの畳の上でうろうろ中。 映画の話をしてたはずが、なぜかちょっと旅番組っぽい展開にも…？ 落ちた人と、落ちてない人の温度差トークをお楽しみください。

#12　アラフォー、健康の話が急にリアルになる件（後編） 30.07.2025 38:25 ↓

腰？目？ 耳？更年期？ いつの間にか“健康”が会話に入ってきた…。 体調の変化、気づき、無理が効かない体と向き合う日々。 加速していく健康話、後編です。