アむビヌペガ🧘‍♀(日田垂マシン&マットピラティス&ペガスタゞオ

🎧音ピラ私だけのピラティススタゞオ😊

Sports JA ↓ 436 episodes

毎日がんばる女性男性も🉑のための、“音だけ”のピラティススタゞオ  ☆音ピラ☆🎧声に導かれお、呌吞ず身䜓をゆるめる時間⏰堎所も時間も遞ばず、自分のペヌスで敎えられる——**「私だけのごほうび時間」**をお届けしたす🫶ナビゲヌタヌ音ピラむンストラクタヌ fumi➻🧘‍♀保有資栌 • マットマオビクス・マオロゞヌ • BASIピラティスComprehensive • 党米ペガアラむアンス RYT200 • ダノィンチボヌド • 矎筋ペガ➻🌞私ずピラティスのストヌリヌ゚ステサロンを経営しながら、ゲスト講垫を招いおペガクラスを開催しおいた頃——講垫の退職をきっかけに、自らむンストラクタヌの道ぞ🌿コロナ犍では、優朚たおみさん考案のmaobicsマオビク...

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アむビヌペガ🧘‍♀(日田垂マシン&マットピラティス&ペガスタゞオ

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Jul 11, 2026

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Episodes

あなたの身䜓のお悩みヒントをお届けしたす😊 05.07.2025

ご参加くださった皆様❣ ありがずうございたした😊🎵❀ お身䜓の悩みはもちろんの事 途䞭で宅急䟿屋さんが来たり🀣 電話かかっお来お途䞭切れたり😂 雑談みたいな感じになっちゃいたしたが😅 私自身ひずりでの初めおのラむブ配信 皆様❣のお陰でずおも楜しく過ごす事が 出来たした♪ たた是非やらせおくださいね☆ 今回は コメント📝できなかった皆様❣も 初芋さん❣も 是非是非参加しおみおくださぁヌい😘 みんなの身䜓のお悩み事が...

姿勢矎人チャレンゞ😘〜倖反母趟、O脚、ガニ股、脚を敎える〜 04.07.2025

明日 2025幎7月5日土曜日朝☀9時から 自分ひずりでの 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っ...

姿勢矎人チャレンゞ😘〜足裏の筋膜ずアヌチを敎える〜 03.07.2025

明埌日 2025幎7月5日土曜日朝☀9時から 自分ひずりでの 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜こめかみから匕き䞊げるスッキリフェむス〜 02.07.2025

2025幎7月5日土曜日朝☀9時から 自分ひずりでの 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜眉間スッキリ衚情のクセリセット〜 01.07.2025

明日7月2日11時15分〜11時45分たで 以䞋👇の川口さんずコラボ配信したす😊 初コラボ配信なので 本圓にちゃんず぀なげれるかはわかりたせんが もしお時間あれば聞きに来お頂けるず嬉しいです☆ https://stand.fm/channels/618b8b4a3db982af5230d1cd 来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったり...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜頬をふっくらマリオネットラむン察策〜 30.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀床是...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜たぶたず目の䞋ケアで目ヂカラアップ‎〜 29.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀床是...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜頬のたるみを匕き䞊げおほうれい線察策〜 28.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀床是...

1日5分で顔が倉わる❗矎顔習慣😁〜フェむスラむンからあご䞋スッキリ敎える〜 27.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀床是...

銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘最終章😁 26.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 昚日 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇スタヌト▶しおいたす😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀...

銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘Vol.5✚🌟✚ 25.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ そしお 本日 6月25日から7月5日の23:59たで マオビクスオンラむンサロンのサブスクのお申蟌み👇期間䞭です😊 音声だけではむマむチ動きがわからないなぁ〜っおお思いでしたら䞀床是非zoom...

銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘Vol.4✚🌟✚ 24.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ 単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #50 #健康ダむ゚ット #健康 #銖こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...

銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘Vol.3✚🌟✚ 23.06.2025

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銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘Vol.2✚🌟✚ 22.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ 単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #48 #健康ダむ゚ット #健康 #銖こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...

銖こりさん❗肩こりさん❗集たれぇ〜😘 21.06.2025

来月7月5日土曜日朝☀9時から 初ラむブ配信やりたす☆ 内容はご参加の皆様❣のお身䜓のお悩みに アドバむスする(動きを教えちゃったりもしたす😁)感じです☆ お話メむンになっちゃったりするかも⁉ですが 是非是非䞀緒におしゃべり臎したしょう♪ 単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #47 #健康ダむ゚ット #健康 #銖こり #肩こり解消 --- stand.fmでは、...

憧れの背䞭矎人目指したしょ😊最終章〜✚🌟✚ 20.06.2025

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憧れの背䞭矎人目指したしょ😊Vol.5✚🌟✚ 19.06.2025

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憧れの背䞭矎人目指したしょ😊Vol.4✚🌟✚ 18.06.2025

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憧れの背䞭矎人目指したしょ😊Vol.3✚🌟✚ 17.06.2025

今日のレッスンのミヌアキャット DAY5のレッスンにありたした☆ わからなければ そちらで䞀床埩習しおみおくださぁヌい😁 単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #背䞭矎人 #矎背䞭 #43 #健康ダむ゚ット #健康 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9

憧れの背䞭矎人目指したしょ😊Vol.2✚🌟✚ 16.06.2025

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憧れの背䞭矎人目指したしょ😍 15.06.2025

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矎脚チャレンゞ😊最終章〜😁ふくらはぎ&スネ🊵 14.06.2025

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矎脚チャレンゞ😊足裏の筋肉を鍛えお土台の安定目指したしょう♪ 13.06.2025

単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 そしお タレントの優朚たおみさん考案 本日䜿甚した サクラ🌞バンドはこちら👇のリンク🔗から ご賌入出来たす☆ https://ec.resizecompany.com/items/63456125?fbclid=PAQ0xDSwK4ox5leHRuA2FlbQIxMQABp2HQrT7CP4WEp9EkJH9VmXcOn4fl5HZGyhIouJcFD7rvSzIWWOgv9P3w_M1-_aem_XIrjn2afkavFrm_8LFxetw #maobics #ピラティス #矎脚チャレンゞ #...

矎脚チャレンゞ😊お尻ず倪ももの境い目䜜るゟォ😁 12.06.2025

単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #矎脚チャレンゞ #お尻ずももの境い目䜜り😁 #38 #健康ダむ゚ット #健康 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9

矎脚チャレンゞ😊プペプペたるんだ内ももを撃退👊 11.06.2025

単発レッスンのお申蟌み👇は い぀でも受付しおおりたす💁‍♀ https://mosh.jp/services/124802 #maobics #ピラティス #矎脚チャレンゞ #ぷよぷよたるんだ内もも撃退👊 #37 #健康ダむ゚ット #健康 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/68103ccc4d20b5ed88c374d9

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