我會好好生活

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是靈魂使命?  🟡 大家有哪些迷失與誤區?  🟡如何找到靈魂使命? 🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎? 🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯嗎? 🟡 太子爺與我們的分享? --- 【本集來賓】 地球媽媽...

本集【自我洞察系列】特別邀請到我的好朋友 賴黑 ——「孵室構築室內設計」品牌主理人。他有著室內設計與建築的雙重背景，曾在上市櫃公司歷練，也拿過設計大獎，看似一路順風的履歷，卻因一場意外的安排走上創業這條路，過程有挑戰、有精彩，更多的是踏實的自我成長。但最讓我欣賞的，其實不是這些成就，而是他在面對各種狀況時，總能用正面且充滿智慧的角度，去理解與回應每個情境。 在這一集，我們聊到： 🟡如何一步步慢慢活成自己...

在斜槓創業或職場上，我們難免會跌倒，甚至慘遭滑鐵盧。當下或許很挫敗，但仔細一看，真正絆倒我們的，常常是自己。其實走錯路並不是失敗，而是生命必然的轉彎，它讓我們發現盲點，逼我們探索更深的自己。每一次錯誤，都是靈魂送的禮物，提醒我們調整方向、磨練力量。當你把錯誤當成過程的一部分，每一次跌倒，都能成為成長的基石。 🎯上集： 🟡 在斜槓選擇上，利益優先會帶來什麼風險？ 🟡 太急於求成會怎麼影響斜槓發展？ 🟡 如...

《脈輪療癒系列》每日將以短暫幾分鐘的思維引導，透過情緒覺察的練習，陪伴你在日常生活中一次又一次地回到內在中心，重新找回平衡，也再次擁有慢慢活出自己的力量。 本集摘要: 有時候，我們急著想改變眼前的狀況，卻忘了真正的力量，往往來自於靜下來。當我們允許自己深呼吸、放慢腳步，不再與生活的起伏對抗，而是選擇臣服、選擇信任，那些原本看不見的答案與方向，才會慢慢浮現。平靜不是逃避，而是一種深層的安定；臣服不是放...

很多人害怕斜槓的不確定性，但其實，不確定性不是阻礙，而是推動你成長的養分。它會逼你學會更快地適應、更靈活地調整，並更清楚自己真正想要什麼，同時不斷地自我突破!這一集，我們一起聊聊：斜槓的不確定性，如何轉化為成長的動能，讓未知不再是焦慮，而是你勇敢啟程的力量。 🎯本集大綱 🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？ 🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？ 🟡 30 歲斜槓如何避免焦慮？ 🟡 如何選擇斜槓領域與跨領...

30 歲，是很多人心裡的一道坎。你可能會開始懷疑：再去斜槓、再去轉換跑道，會不會太晚？會不會輸給那些早早就起跑的人？其實，30 歲不是限制，而是提醒。它提醒我們，你永遠有更多的選擇，而你的時間更寶貴，你的選擇要更聚焦。這一集我們想和你聊聊30 歲後的斜槓，該怎麼選？該怎麼走？又該怎麼把不確定性化為成長的動能?! 🎯本集大綱 🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？ 🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？ 🟡 30 歲...

我們透過尋求認同而進步，但斜槓創業常常也是孤獨的，透過一步一步前進而看見自己天賦、認同自己的努力，也了解自己的喜好，我們逐步建立起的自信與底氣，也幫助我們在一次次被擊垮時再次站起來。 🎯上集： 🟡斜槓的自信和底氣可以如何培養？ 🟡如何在遇到失敗或挫折時，仍然保持信心？ 🟡生命是一連串的蝴蝶效應 🟡如果失敗是必然，我們如何與之共處？ 🟡我們該如何看待斜槓路上的誤解？ 🎯下集： 🟡一份不被支持的斜槓該如何開啟...

我們透過尋求認同而進步，但斜槓創業常常也是孤獨的，透過一步一步前進而看見自己天賦、認同自己的努力，也了解自己的喜好，我們逐步建立起的自信與底氣，也幫助我們在一次次被擊垮時再次站起來。 🎯上集： 🟡斜槓的自信和底氣可以如何培養？ 🟡如何在遇到失敗或挫折時，仍然保持信心？ 🟡生命是一連串的蝴蝶效應 🟡如果失敗是必然，我們如何與之共處？ 🟡我們該如何看待斜槓路上的誤解？ 🎯下集： 🟡一份不被支持的斜槓該如何開啟...

在斜槓的路上，最大的限制往往不是資源或能力，而是我們是否敢於誠實、敢 於想像。當你願意看見並承認自己真正的需求，那就是能量的起點;當你允許自己去聆聽去描繪未來的畫面，那就是顯化的開始。所以，別再壓抑、別再隱藏——勇敢去聆聽，勇敢去想像、去表達，你的路才會一步步展開。 🎯本系列大綱 🟡 什麼是「真實需求」?如何分辨? 🟡 為什麼不敢誠實面對自己的需求?背後的恐懼? 🟡「沒有興趣」的背後，藏著未被允許或未被看見的渴...

如果你常常問自己：「我要怎麼開始斜槓？」但其實更關鍵的是先問自己：「我真正需要的是什麼？」因為宇宙回應的，不是你口頭說想要的，而是你內心深處真的渴望的。當你敢於誠實，敢於想像，你才會開始顯化屬於自己的方向。今天，我們想和你聊聊：如何分辨「真實需求」與「外在期待」，還有，為什麼誠實與想像力，是斜槓旅程的第一步。 🎯上集大綱 🟡 什麼是「真實需求」?如何分辨? 🟡 為什麼不敢誠實面對自己的需求?背後的恐懼? 🟡...

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於姻緣這件事，到底姻緣是天注定?還是? 關於緣分自己可以先從哪裡開始努力? 有推薦哪裡的月老廟? 不同月老廟的差別，自己適合哪裡? 等等，當然最感謝的是這一集來了台灣北中南七大月老來給大家指引，三子節目最後也有給大家一點關於鬼月的提醒! 總之，話不多說一起來聽聽本集「七夕情人節特輯」精彩內容! 本集大綱 🟡 「姻緣」是什麼？ 🟡 緣分到底是註定還是自己創造？ 🟡 球媽有推...

本集【自我洞察系列】再次邀請到Ethereal U，目前同時也是Lumi Ease服飾品牌主理人 的Lu，過去她從新聞背景、精品代理品牌的公關、輾轉的又到倫敦進修時尚行銷，回台又創業自己的服飾品牌，幾年過後，相信不同階段的生命歷程都有著不同的安排與認識，這集就我們把握機會來與她聊聊不同階段的自己，甚至在品牌經營上的初衷與觀點，總之一起來聽聽這集將帶來哪些禮物與力量!  上集大綱 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 如何把力量放回...

本集針對斜槓人生中常見的比較心態跟你聊聊克服的方法。我們的目標應該跟自身藍圖比較而非與他人競爭，尋找志同道合的朋友互相支持，減少無意識的社群媒體瀏覽，並學會欣賞和讚美。此外，感恩的心態、覺察自身狀態、重塑信念以及記錄進展也被認為是克服比較心、專注於個人成長的有效策略，並在斜槓的道路上活出獨特的自我。 🎯下集 🟡斜槓路上如何設定目標更有效？ 🟡如何避免因未達到某些標準而自我批判？ 🟡社群經營如何確保內容...

本集我們想與你分享斜槓人生中常見的『比較心態』，如果比較是人類天性，我們應該如何善用這樣的天性？適度的比較能幫助自我成長，但過度比較卻會削弱自我價值。健康的比較是轉化為努力的動力，欣賞他人優點並思考自身獨特之處，避免盲目模仿，專注於個人目標，並找到適合自己的步調。 🎯上集 🟡 為什麼在斜槓路上我們容易產生比較心態？ 🟡 比較心會帶來哪些負面影響? 🟡 如何轉化比較心態產生正面影響力? 🟡 如何避免因比較而失...

本集【自我洞察系列】再次邀請到Ethereal U，目前同時也是Lumi Ease服飾品牌主理人 的Lu，過去她從新聞背景、精品代理品牌的公關、輾轉的又到倫敦進修時尚行銷，回台又創業自己的服飾品牌，幾年過後，相信不同階段的生命歷程都有著不同的安排與認識，這集就我們把握機會來與她聊聊不同階段的自己，甚至在品牌經營上的初衷與觀點，總之一起來聽聽這集將帶來哪些禮物與力量!  本集大綱 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 如何把力量放回...

我們常常問自己：我的使命是什麼？我的人生意義在哪裡？有時候，我們會以為，必須找到一個偉大的答案，或者達到某個成就，才能證明自己存在的價值。可是，當我們真的停下來仔細想，這些問題往往比我們想像中還要複雜，也更容易讓人感到迷惘。也許真正的答案，並不在我們追逐的遠方，而藏在一個意想不到的角落。今天這集帶你一起，打開這個問題的另一種可能。 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我...

你不是沒能力，只是被恐懼卡住了！我們常以為自己準備不夠、條件不足，但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前，總會遇到各種不安：怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集，我們要聊聊『恐懼』：為什麼會出現？我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動？又該如何一步步解鎖恐懼，讓能力真正發揮？最後，我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試，幫你在低風險中試水溫，累積自信，打開屬於你的斜槓人生！ 🎯本集大綱 🟡...

你不是沒能力，只是被恐懼卡住了！我們常以為自己準備不夠、條件不足，但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前，總會遇到各種不安：怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集，我們要聊聊『恐懼』：為什麼會出現？我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動？又該如何一步步解鎖恐懼，讓能力真正發揮？最後，我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試，幫你在低風險中試水溫，累積自信，打開屬於你的斜槓人生！ 🎯上集大綱 🟡...

本系列邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗，你也可以說她是個網紅、KOL都OK，甚至近期的她更轉向內在的探索，也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。在上兩集一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」「如何慢慢長出自信?」甚至當生活與遇上自我懷疑時，如何自我對話?  這一集更與大家...

本系列邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗，你也可以說她是個網紅、KOL都OK，甚至近期的她更轉向內在的探索，也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。在上集一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」甚至當生活與遇上自我懷疑時，如何自我對話?  這一集更從自己的生命歷程中與我們分享自...

老闆腦不是身份，而是我們面對人生的態度，【斜槓成金系列】第四集我們要聊的，不只是老闆與員工的思維差別，而是——如何用老闆腦在斜槓與職場中創造價值，讓自己無往不利?! 當你開始經營自己的價值，你就能在不同角色中找到生命的意義，並為自己與他人開啟更多可能。 🎯上集 🟡什麼是老闆腦？什麼是員工腦？ 🟡想斜槓要先養成老闆腦？ 🟡不斜槓就不用養成老闆腦嗎？ 🟡養成老闆在職場無往不利？ 🎯下集 🟡如何養成老闆腦？ 🟡我在...

本集邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗，你也可以說她是個網紅、KOL都OK，甚至近期的她更轉向內在的探索，也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。過程中一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」甚至當生活與遇上自我懷疑時，如何自我對話? 而在「活出自我」這條路上，文安又有哪些活...

老闆腦不是身份，而是我們面對人生的態度，【斜槓成金系列】第四集我們要聊的，不只是老闆與員工的思維差別，而是——如何用老闆腦在斜槓與職場中創造價值，讓自己無往不利?! 當你開始經營自己的價值，你就能在不同角色中找到生命的意義，並為自己與他人開啟更多可能。 🎯上集 🟡什麼是老闆腦？什麼是員工腦？ 🟡想斜槓要先養成老闆腦？ 🟡不斜槓就不用養成老闆腦嗎？ 🟡養成老闆在職場無往不利？ 🎯下集 🟡如何養成老闆腦？ 🟡我在...

這是一個焦慮無處不在的時代，節奏快、壓力重、內在常常失控。很多時候你以為焦慮可以靠壓抑或逃避解決，但它就像一朵陰雲，跟著你到處走。真正的心靈自由，不是事情變簡單了，而是你願意練習穩住自己的能量頻率，讓心靈回到寧靜與掌控感。這一集，想帶你重新認識焦慮、拆解它的能量來源，並用實際可行的方法，把它轉化成你的力量來源! 🎯本集大綱 🟡 焦慮正在偷走你的生命時間 🟡 現代焦慮 vs 原始焦慮 🟡 學會自我安撫的關鍵語言...

我們經常陷入一個陷阱——把能量消耗在「希望別人改變」上，卻忽略了自己才是最容易被改變、也最需要被調整的人。真正的強者，並不是把世界捏成想要的樣子，而是在世界千變萬化的浪潮裡，保持清醒、靈活應對，讓自己成為任何環境下都能前行的人，更允許一切外在狀態。接下來這集與你分享，關於成熟強者的修養?從何做起?  🎯 本集大綱 🟡 國王與牛皮鞋的啟示? 🟡 尊重與包容比改變對方更重要 🟡 成熟人的修養? 🟡 面對無法改變的外部...