Rakluke Plus

รักลูก PODCAST

Society TH ↓ 173 episodes

รักลูก PODCAST ชวนคิด ชวนคุย ชวนผู้เชี่ยวชาญมาช่วยเลี้ยงลูก

Author

Rakluke Plus

Category

Society

Podcast website

www.rakluke.com

Latest episode

May 30, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

รักลูก The Expert Talk EP.57 เป็นพ่อแม่ที่มีอยู่จริง ทางออก Toxic Stress 11.08.2022

คลี่คลายความเครียดเป็นพิษ Toxic Stress ท่ามกลางสถานการณ์ที่ตึงเครียดทุกด้าน ด้วยการเป็นพ่อแม่ที่มีอยู่จริง จะเป็นได้อย่างไร ฟังวิธีการจาก The Expert ผศ. ดร.ปนัดดา ธนเศรษฐกร อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติ เพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

รักลูก The Expert Talk EP.56 Toxic Parents? คลี่คลายก่อนกลายเป็น (พ่อแม่) เป็นพิษ 04.08.2022

หาทางออก คลี่คลายตัวเองจากการการเป็นพ่อแม่เป็นพิษ เข้าใจความต้องการ สื่อสารความคาดหวังและรับมือจัดการด้วยวิธีการเชิงบวก เพื่อลดความเป็นพิษในตัวพ่อแม่ลง ฟังวิธีการโดย The Expert  ผศ. ดร.ปนัดดา ธนเศรษฐกร อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติ เพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

Mom's Issue EP.15 เทคนิค "เลือกประกันสุขภาพ" เลือกยังไงคุ้มค่าและตอบโจทย์ 27.07.2022

ประกันสุขภาพเหมือนเป็นยันต์กันภัย มีแล้วปลอดภัยกับสุขภาพลูกและเงินในกระเป๋า แต่ก่อนจะเลือกทำ ชวนมาฟังประสบการณ์และหลักการเลือก จากแม่ดอยและป้าปอย

รักลูก The Expert Talk EP.55 “ไข้หวัดใหญ่” โรคต้องระวัง เป็นแล้วกระทบสุขภาพระยะยาว 20.07.2022

หนึ่งในสี่ของโรคที่เด็กมักเป็นบ่อยโดยเฉพาะช่วงวัยอนุบาล คือโรคไข้หวัดใหญ่  เป็นแล้วมีโอกาสเป็นซ้ำอีก นั้นเพราะตัวเชื้อไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงตลอด การรู้ธรรมชาติของโรคและการดูแลสุขอนามัยเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะช่วยป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ได้ ฟังวิธีการรับโรคไข้หวัดใหญ่ โดย The Expert  รศ.นพ.พงษ์ศักดิ์ น้อยพยัคฆ์ รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติ...

รักลูก The Expert Talk EP.54 Toxic Stress เสี่ยงลูกป่วยและกระทบพัฒนาการ 14.07.2022

ความเครียดเป็นพิษส่งผลกระทบกับพัฒนาการและทำให้ลูกป่วย  พบวิธีการรับมือเพื่อลดผลกระทบพัฒนาการลูก เช็กสัญญาณแบบนี้ลูกกำลังเครียด / อาการแบบนี้แหล่ะ ที่หนูเครียด / พัฒนาการและพฤติกรรมด้านไหนพังบ้างหากหนูเครียดเป็นพิษ / Stress Management ฉบับเจ้าหนู แม่รู้ไว้สอนหนูได้ โดย The Expert  ผศ. ดร.ปนัดดา ธนเศรษฐกร อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติ เพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

รักลูก The Expert Talk EP.53 Toxic Stress รู้ก่อนลูกเครียดเป็นพิษ 07.07.2022

“ความเครียด” เป็นอาการที่ฟังดูแล้วไม่เป็นมิตร แต่คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมว่า มีความเครียดประเภทที่เกิดขึ้นแล้วดี!! และก็มี “ความเครียดที่เป็นพิษ” ที่เมื่อเกิดกับลูกแล้วส่งผลกระทบแน่นอน ชวนฟังความเครียด 3ประเภท เพื่อเรียนรู้ เตรียมพร้อมและรับมือเพื่อไม่ให้กระทบกับสมองและพัฒนาการ โดย The Expert  ผศ. ดร.ปนัดดา ธนเศรษฐกร อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติ เพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

Mom's Issue EP.14 เรียนพิเศษ!! แก้ปัญหาหรือเพิ่มปัญหา 30.06.2022

ความหวาดกลัวของผลกระทบของ Learning Loss ทำให้พ่อแม่ต้องการเสริม เติม เพิ่ม และอุดรอยโหว่ของพัฒนาการที่หายไป ป้าปอยและแม่ดอยชวนคุยแลกเปลี่ยนมุมมองกัน และการทำแบบนี้เป็นการแก้ปัญหาหรือเพิ่มปัญหากันแน่ ฟังแนวคิดจากนักวิชาการด้านการศึกษา ผศ.ดร.ยศวีร์ สายฟ้า รองคณบดี คณะครุศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

รักลูก The Expert Talk EP.52 ภัยร้าย RSV 22.06.2022

โรค RSV เป็นการติดเชื้อไวรัสที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจมักจะเกิดขึ้นกับเด็ก มีอาการตั้งแต่เป็นหวัดเล็กน้อย จนถึงอาการรุนแรง เด็กมีโอกาสรับเชื้อได้ง่ายเพราะเป็นโรคติดต่อทางเดินหายใจ รู้จักเจ้าเชื้อไวรัส RSV พร้อมวิธีการรับมือและรักษาก่อนจะรุนแรง โดย The Expert รศ.นพ.พงษ์ศักดิ์ น้อยพยัคฆ์ รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรม

รักลูก The Expert Talk EP.51 (Rerun) รักลูกเป็นพิเศษ ตอน “ซน ดื้อ หรือสมาธิสั้น?” 15.06.2022

หลายครั้งที่เราเผลอยัดเยียดความไม่ปกติให้ลูก พบคุณหมอหลายท่าน เพื่อให้ยืนยันว่าลูกเป็น! โดยเฉพาะอาการสมาธิสั้น ที่เรียกว่าเป็นหนึ่งในอาการที่คุณพ่อคุณแม่สงสัยเป็นอันดับต้นๆ “ใช่ไหมนะ ใช่หรือเปล่า เป็นแล้วหรือยัง” ฟัง “รักลูกเป็นพิเศษ” โดย The Expert Talk รศ. ดร. นพ.วรสิทธิ์ ศิริพรพาณิชย์ มาตอบให้คุณแม่หายข้องใจกับอาการของลูกเราว่าแค่ซน หรือใช่สมาธิสั้น

รักลูก The Expert Talk EP.50 บกพร่องทางการได้ยินรู้ก่อน รักษาได้ก่อนไม่กระทบพัฒนาการ 09.06.2022

เพราะการได้ยินเกี่ยวข้องกับพัฒนาการและสติปัญญาของเด็ก สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ จึงจัดสิทธิประโยชน์คุ้มครองเด็กแรกเกิดที่มีภาวะบกพร่องทางการได้ยิน สำหรับเด็กไทยทุกคน ใครมีสิทธิได้รับประโยชน์? ครอบคลุม คุ้มครองตั้งแต่อายุเท่าไหร่? มีสิทธิประโยชน์อะไรบ้าง? ฟังสิทธิประโยชน์จากสปสช. โดย พญ. กฤติยา ศรีประเสริฐ ผู้เชี่ยวชาญสายงานบริหารกองทุน สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ และฟังวิธีการสังเกต กา...

รักลูก The Expert Talk EP.49 ความบกพร่องทางการได้ยิน ปัญหาใหญ่ขัดขวางพัฒนาการสติปัญญา 01.06.2022

เด็กแรกเกิดทุก 1,000 คน พบว่ามี 1 คนที่มีปัญหาการได้ยิน ส่งผลให้ไม่สามารถพูดได้ และหากไม่ได้รับการรักษา อาจจะทำให้เป็นเด็กพิการ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ มองเห็นความสำคัญของพัฒนาการได้ยินของเด็ก ว่าเป็นส่วนสำคัญที่นำไปสู่พัฒนาการที่ดี จึงจัดสิทธิประโยชน์คัดกรองและรักษาเพื่อคุ้มครองเด็กแรกเกิดที่มีภาวะบกพร่องการได้ยิน สำหรับเด็กไทยทุกคน เพื่อช่วยดูแลให้เด็กไทยมีพัฒนาการที่ดี EP 49 : ฟังสาเหต...

Mom's Issue EP.13 การ์ตูนเด็กไม่ใช่ผู้ร้าย! แค่ต้องเลือก 25.05.2022

การ์ตูนไม่ใช่ผู้ร้าย แต่ต้องเลือกให้เป็น เลือกอย่างมีหลักการ และกำหนดกติกาในการดู มีวิธีอะไรบ้าง ฟังประสบการณ์จากแม่ดอยและป้าปอย

รักลูก The Expert Talk EP.48 (Rerun) เลี้ยงลูกสไตล์หมอเดว “มหัศจรรย์แห่งการฟัง” 18.05.2022

เปลี่ยนจาก “พูด” “บ่น” “สอน” มาเป็นการ “ฟัง” ลูก จะช่วยลดความพังในบ้าน ผ่อนคลายความเครียดและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ ฟังหมอเดว รศ. นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการศูนย์คุณธรรม

รักลูก The Expert Talk EP.47 (Rerun) รักลูกเชิงบวก “พ่อแม่มีอยู่จริง สร้างฐานที่มั่นทางใจของลูก” 12.05.2022

Family Attachment คำตอบและทางออกของปัญหาความสัมพันธ์ในบ้าน เพราะแค่รักไม่พอ ต้องผูกพันและเข้าใจ จึงจะสร้างฐานที่มั่นทางใจให้แข็งแรงขึ้นมาได้ เพราะจิตใจที่มั่นคงจะสามารถสู้อุปสรรค ล้มแล้วลุกได้ พบวิธีการสร้าง Family Attachment กับ ผศ. ดร.ปนัดดา ธนเศรษฐกร อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติ เพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

รักลูก The Expert Talk EP.46 Indoor Generation How to!! “เลี้ยงยังไง ให้ห่างไกลรุ่นในร่ม” 05.05.2022

เปลี่ยนพฤติกรรมออกห่างการเป็นรุ่นในร่ม Indoor Generation เริ่มต้นที่พ่อแม่ ฟังมุมมองวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยThe Expert อาจารย์ธาม เชื้อสถาปนศิริ อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

Mom's Issue EP.12 ชวนลูก Outdoor แก้ปัญหา Indoor Generation 28.04.2022

แม่ดอยและป้าปอย แนะนำไอเดียพาลูกออกไปทำกิจกรรม Outdoor ที่ไม่ใช่การเดินห้าง ชวนออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์ สัมผัส สายลมและแสงแดด ทุกที่ล้วนกระตุ้นพัฒนาการและแก้ปัญหา Indoor Generation

รักลูก The Expert Talk EP.45 Indoor Generation The Effect “รุ่นในร่ม ปัญหาใหม่ท้าทายพัฒนาการ” 21.04.2022

เรื่องใหม่เรื่องใหญ่ท้าทายพัฒนาการ ผลลัพธ์ของการอยู่ในร่ม น่ากลัวและต้องกังวลมากกว่าที่เราคิด กระทบพัฒนาการและการเรียนรู้ด้านใดบ้าง ชวนฟังก่อนกระทบพัฒนาการไปมากกว่าที่เป็น โดยThe Expert อาจารย์ธาม เชื้อสถาปนศิริ อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

รักลูก The Expert Talk EP.44 WHO Indoor Generation รู้จัก “รุ่นในร่ม” เขาคือใคร ใช้ชีวิตแบบไหนถึงเรียกรุ่นในร่ม 13.04.2022

Indoor Generation รุ่นในร่ม เขาคือใคร ใช้ชีวิตแบบไหนถึงเรียกรุ่นในร่ม เป็นแล้วส่งผลกระทบอะไรกับชีวิตบ้าง มาทำความรู้จักรุ่นในร่ม โดยThe Expert อาจารย์ธาม เชื้อสถาปนศิริ อาจารย์ประจำสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

รักลูก The Expert Talk EP.43 WHAT Indoor Generation รุ่นในร่มคือ? กระทบอะไรกับเด็กยุคใหม่ 06.04.2022

Indoor Generation รุ่นในร่ม รุ่นใหม่ท้าทายการเจริญเติบโตและพัฒนาการเด็กยุคปัจจุบันที่หวาดกลัวการออกนอกบ้านเพราะอยู่ในบ้านแสนจะสบาย แต่รู้ไหมว่าผลกระทบของการเป็นรุ่นในร่ม ส่งผลมากกว่าที่คิด เพราะหากไม่รีบแก้ไข ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จะส่งผลกระทบไปถึงยีนระดับที่จะส่งต่อไปยังรุ่นต่อไป เราจะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจกับ Indoor Generation รุ่นในร่ม ทั้งหมด 4 EP เพื่อให้รู้จัก เข้าใจ อยู่อย่างไรกับIndoor...

Mom's Issue EP.11 (Rerun) เปิดเทอมยุคโควิด พ่อแม่ต้องพร้อมแค่ไหน ลูกได้หรือเสีย? 31.03.2022

ตัวเลขและจำนวนผู้ติดเชื้อยังสูงอย่างต่อเนื่อง เพราะว่าเจ้าโควิดมีสายพันธุ์ใหม่มาให้รับมือตลอด มาย้ำวิธีการดูแลตัวเองในสถานการณ์นี้กันอีกสักครั้งค่ะ โดยคำแนะนำจากรศ.นพ.พงษ์ศักดิ์ น้อยพยัคฆ์ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรม รองอธิการบดีมหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช

รักลูก The Expert Talk EP.42 โรคหืด รักษาไม่ถูก กระทบพัฒนาการลูก 24.03.2022

โรคหืดสามารถรักษาและควบคุมด้วยการใช้ยาถูกต้อง เพื่อไม่ให้กระทบกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก ฟังวิธีการรักษาโรคหืด จาก The Expert  ผศ.ดร.นพ.สิระ นันทพิศาล หัวหน้าหน่วยโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

รักลูก The Expert Talk EP.41 รู้ก่อนเป็น สาเหตุทำให้เกิดโรคหืด 17.03.2022

โรคหืดไม่ใช่แค่กระทบพัฒนาการ แต่อาจจะทำให้เสียชีวิตได้ รู้ก่อนเลี่ยงได้ก่อน แม้ส่วนหนึ่งจะมาจากพันธุกรรมที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้ แต่สภาพแวดล้อมก็เป็นส่วนสำคัญมากที่กระตุ้นให้เป็นโรคหืด และมีอาการมากขึ้น ฟังสาเหตุของโรคหืด จาก The Expert   ผศ.ดร.นพ.สิระ นันทพิศาล หัวหน้าหน่วยโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

รักลูก The Expert Talk EP.40 (Rerun) แก้ปัญหาพฤติกรรมลูก "ฉบับนักจิตวิทยา" แค่พ่อแม่ปรับ ลูกก็เปลี่ยน 09.03.2022

ความรู้เรื่องการเลี้ยงลูกมีอยู่มากมาย… แต่ไม่สามารถนำมาใช้งานได้จริง เพราะมีสิ่งที่ต้องโฟกัสเยอะรอบด้าน บวกกับการเลี้ยงลูกด้วยกลัว ความกังวล และความไม่เข้าใจ จึงทำให้มองว่าการเลี้ยงลูกเป็นเรื่องยาก  ฟังวิธีการรับมือกับปัญหาพฤติกรรมต่างๆ โดยนักจิตวิทยา อาจารย์อลิสา รัญเสวะ นักจิตวิทยาคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กและวัยรุ่น ศูนย์กุมารเวชกรรม โรงพยาบาลพระรามเก้า

รักลูก The Expert Talk EP.39 (Rerun) จอเรียน จอเล่น ไม่มีพัก วิกฤตตาเสื่อมช่วงเรียนออนไลน์ 02.03.2022

จากจอเรียนมาจอเล่น ใช้สายตาไม่พักทั้งวัน ผลกระทบมีอะไรบ้าง พ่อแม่ต้องรู้เพื่อป้องกันและรับมืออย่างไร ฟังคำแนะนำจากจักษุแพทย์เด็ก  นพ.จรินทร์  ศักดิ์ธนะเศรษฐ จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาโรคตาเด็กตาเหล่ มะเร็งลูกตา โรงพยาบาล BNH

Mom's Issue EP.10 (Rerun) “เทคนิคป้องกันลูกจากสื่อร้ายในโลกโซเชียล” 24.02.2022

กลับมาเรียนออนไลน์กันแบบลักปิดลักเปิด แม่ก็ยังวางใจจากโลกออนไลน์ไม่ได้ ชวนฟังวิธีการป้องกันลูกจากสื่อร้ายในโลกโซเชียล แม่ดอยและป้าปอยมาบอกวิธีให้พ่อแม่

Listen to the รักลูก PODCAST podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.