没准备好就上场

本期是主播柚子的单口。作为E人，柚子喜欢和他人交流，也喜欢在这个过程中观察人。最近柚子又经历了一些事，对于人与人之间的关系有了一些新的思考。 常常在想，际遇如此奇妙，我们竟然能认识这么多有趣的人，而我们明明如此不同。后来，我们和一些人成为了长久的朋友，甚至伴侣。但也偶尔感慨，缘分如此脆弱，我们已经不知不觉和很多人走散了。也许并不是每段关系都需要有一个特定的结果，人与人之间有过那些美好的瞬间就足够了。...

青春不过几届世界杯，每一场观赛记忆，都是独属于自己的时光存档，世界杯从来不止胜负，陪伴与热爱才是这场盛会真正的内核！ 本期对话，不管你懂球不懂球，都希望你能和我们一起聊聊世界杯的那些事儿，你的足球青春始于哪一届世界杯？四年前陪你看球聊天的朋友，如今还会和你讨论赛事吗？有没有哪一场世界杯片段，让你感到热血？ 不懂球的你，愿这期节目带你顺利入坑，懂球的你，希望继续给你带来美好的回忆~ 主播柚子：AI从业者，...

《给阿嬷的情书》令无数观众落泪，本期聊聊我们为什么会被打动。这部电影有很真实、鲜活的人，有万里江河阻隔不断的情义，有独立坚强的精神。电影中的每个人都温柔拥抱了、又深深鼓励了我们。 主播柚子：AI从业者，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐：一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析师 节目时间线： 00:00 用电影配乐开场 05:32 从有情有义、乐观积极的木生聊起，以及下南洋的那段真实历史 13:11 “谁...

欢迎来到《没准备好就上场》！过去的我们一直在追赶目标，习惯用产出衡量活着的意义，被苛责、失误裹挟而陷入自我否定 本期对话，我们将换种视角来看待挫折和问题，感谢刘同的《早上好，岛上好》，带我们进入一个专属的精神岛屿；工作固然重要，但我们依然可以寻求一个更可控和松弛的生活方式；开启低效省电模式，原来也能给自己精神补给；那些发呆、散步等的“无用”小事，恰恰滋养了我们人生 如果你也在寻求自我价值，也有以上对生...

本期嘉宾： 小路，曾在国企工作，目前转型为专职摄影师。热爱生活与摄影，对于美有自己的坚持和追求。欢迎关注他的小红书！ 主播柚子： AI从业者，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐： 一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析师 节目时间线： 02:15 欢迎小路老师！谈谈如何转型为摄影师 07:06 人像摄影真的是模特好看最重要吗？ 10:52 寻找美景，等待时机，是风光摄影最大的乐趣 14:40 给非专业摄影师的小技...

本期嘉宾：小楼，离开国内互联网大厂后，来到新西兰移民生活，人生不设限，他选择去寻找完全不同的生活方式，同时他也是一名旅行博主，如果你对前往新西兰旅行感兴趣，可以关注小楼的小红书账号@城小楼在新西兰。希望我们都能有更多的时间，去看看这个更辽阔的世界，而不是每天陷在鸡毛蒜皮的小事中脱不开身，让我们一起来听听他的故事！ 主播柚子：AI从业者，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐：一个热爱足球且充满...

时间过得比我们想象中更快，不知不觉，我们的播客，已经陪大家走过一整年了！ 这一期我们和大家聊一聊这一年里，我们因为播客收获的所有细碎美好，是一起拆解情绪，分享观点时的豁然，也是从生疏到默契，慢慢找到我们节奏的共鸣，也是因为坚持，遇见了更通透的自己 过去的一年，我们也在各自行业和生活中努力前行；未来的一年，我们还将继续坚持分享与探讨 感谢每一位陪我们走过这一年的听众，在世界的不同角落，我们的声音真的被...

本期嘉宾： Rachel，国内英语专业毕业后，前往荷兰读第二个本科。从高中毕业时对未来职业方向的巨大迷茫，再到大学时通过在国际义工组织的实习找到内心热爱，再到远赴荷兰修读社会学本科，她一步步探索和思考真正热爱的事情。希望也能带给你启发！ 主播柚子： AI从业者，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 节目时间线： 1:19 欢迎Rachel！ 2:18 对荷兰的适应从买菜开始，以及在有“欧洲衡水”之称的荷兰的“高压”学习生活 7:53...

这不仅仅是一期关于春节的播客，更是一次深情的记忆漫游，你将听到来自五湖四海的朋友们和你一起聊聊记忆中的春节，那些我们以为淡去的年味，其实都封存在一个个具体而温暖的人与事里。此时此刻，不管你此时此刻是否已经在家里和亲人团聚，还是在春运途中，又或在公司摸鱼，都希望你来听听我们春节的温情故事 本期我们邀请了两位好友一起聊聊春节。年味是家乡的年猪，也是热腾腾的团子，是家人一起包饺子，同样也是家庭热闹的KTV，...

本期我们邀请了三位好友一起聊聊冬天。既有漫天的飞雪，也有喜气洋洋的节日；既有热乎乎的冬日美食，又有温情的电子羽绒服。 本期节目为线下录制，热热闹闹、叽叽喳喳。因此若有收音不佳、抢话等问题，还请大家多多谅解。祝大家冬日快乐！ 嘉宾Vanessa ，来自河南； 嘉宾小新 ，来自新疆； 嘉宾Shawn ，来自黑龙江； 主播柚子 ，来自河北； 主播可乐 ，来自甘肃。 节目时间线： 1:12 欢迎大家！ 2:55 对冬天最深刻的记忆：下雪、大...

“一线记者？大屏主持？综艺节目，大型晚会，咱都干过” “省部级奖项、国家级报道，全世界全国媒体项目，咱是当事人” 一个从业10年，没离开过电视台的“人来疯媒体人” 一个曾以为有超能力，如今不得不接受自己超普的小镇做题家 干黄了多少电视节目，就干起来了多少新媒体节目 此刻，担任央媒全媒体制作人进行时 自媒体时代的今天，说点儿你们不知道的媒体故事，快来听听！ 本期嘉宾：爻爻，央媒全媒体制作人，一起来听听媒体的故事！...

本期嘉宾：林夕（花名），国家二级心理咨询师，华东师范大学心理学硕士，上海至简如初信息服务公司创始人，从业8年+，帮助几百位来访者探索人生际遇和自我成长。 本期节目我们聊到职场关系、原生家庭、主体性、情绪的觉察和梳理，以及具体觉察、选择、行动的方法。还有成为心理咨询师或者选择心理咨询师的小建议！ 主播柚子，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互...

一趟是驶向未来的奢华之旅，一趟是潜入烟火人间的深度探索。本期节目中，主播将带你进行一场极致的旅行，分享阿联酋和越南这两个国度带给我们的巨大文化冲击、那些旅行指南上没有的趣事，以及我们的内心有哪些不同的想法 刚刚结束的这两趟风格迥异的旅行，迫不及待地想跟大家分享： * 阿联酋篇：除了打卡迪拜地标，阿布扎比有哪些值得一去的宝藏地？中东的美食有哪些特色？又有哪些意外和惊喜？ * 越南篇：从南到北，越南和国内有...

本期是两位主播的对谈。你是否曾仰望太空，追问我们究竟深处宇宙何处？今年9月，电影《窗外是蓝星》上映，由神舟十三号乘组在太空拍摄完成。我们由此聊起，谈论我们了解的载人航天及其他太空探索发展进程，谈论经典的艺术作品，也期待与你共同探讨人类探索太空的初心和意义。本期节目提到的作品有《窗外是蓝星》、《天地九重》、《星际穿越》。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一...

教师节特辑第三集，本期是两位主播的对谈，不知道有没有这样的感觉？随着年纪增长，很多曾经熟悉的人和事会慢慢淡去，但总有几个老师的名字会清晰地留在记忆里。也许是迷茫时给你信心，也许是一次严厉的批评，也许是改变了你的人生，这些都在我们的生命里留下了印记。又是一年教师节，今天我们一起来聊一聊那些点亮我们人生的筑梦人。让我们心怀感恩，在心里轻轻地说一声： 老师，谢谢您！同时也祝全天下的老师们节日快乐！ 主播柚...

教师节特辑第二集，我们邀请高中英语老师和大家一起聊聊，从学习者到传道者，她是如何进入教师这份职业的？充满热情的她同时还有哪些教学烦恼？英语高考题型变化又有哪些应对方法？成年人的英语学习依然有迹可循，学习永远是一生最重要的事情。提前祝所有老师们教师节快乐！ 嘉宾星仁里，高中英语教师，热爱教育，充满能量，学生的进步是她最大的动力 主播柚子，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐...

教师节特辑第一集，我们邀请中学教师和教育记者共同聊聊新时代下学生心理健康、综合能力培养、AI+教育等相关话题，共同探讨近些年教育的发展和变化。提前祝所有老师们教师节快乐！ 嘉宾七七 ，中学语文教师，热爱着教育事业。 嘉宾小刘 ，七七的家属，教育记者，持续关注和思考教育话题。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 时间线：...

【本期主题】 本期是两位主播的对谈，主播带大家回到小时候的暑假，重温那些简单却充满快乐的夏日时光，我们分享各自的夏日初印象，在农村爷爷奶奶家有哪些和动物（蝴蝶、蚊子、小猫、蛇）互动的精彩瞬间？暑假也不全是自由玩耍，聊聊我们的暑假表演节目回忆！电视是暑假的另一个主角，《家有儿女》《快乐星球》《武林外传》是我们回不去的频道，世界杯、奥运会，暑假又多了份热闹！希望大家都能拥抱夏天，感受夏天！ 主播柚子，互...

嘉宾轩瑜 ，前互联网数据分析师，现健身创业者，一个热爱帮助别人变得更好的人。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 00:52 欢迎轩瑜！ 02:09 为什么离开互联网？ 05:32 开始健身创业的契机 10:43创业前先问问自己是否相信这件事，以及风险是否可以控制 14:37 如何找到店铺定位和主打人群 21:56 健身个性化可行吗？挑战是什么？ 32:42...

嘉宾星星 ，从工科转行市场营销，现某头部美妆外企从业者 嘉宾利利， 非典型金融消费者，在回本的路上狂奔 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 2:15 欢迎星星&利利！ 4:38 校招关键时间点有哪些？如何快速获取招聘信息？ 6:23 专业≠职业！如何确定求职方向，找到真正适合的工作 15:24 实习价值在哪里？实习时应该做什...

嘉宾小贝 ，“大厂流浪汉”，在深圳、重庆、北京及某新一线城市住过，有着丰富的租房和维权经历>_<。本期和两位嘉宾一起唠唠租房血泪史！奉送多年维权和省钱经验！ 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 1:16 欢迎小贝！ 2:48 凶宅？甲醛？二房东乱收费？细数租房踩过的坑 25:28 租房你一定要了解的维权方法！ 28:35 租...

【本期主题】 本期是两位主播的对谈，旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程，在于遇见不同的人，在于意想不到的瞬间，今天想和大家聊一聊我们过去关于旅游的经历。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 00:10 兑现给自己的浪漫，终于走进儿时向往的地方 09:10 旅途中未能抵达的遗憾 14:56 独自旅行 or 结伴旅行，我...

【本期主题】 本期是两位主播的对谈，旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程，在于遇见不同的人，在于意想不到的瞬间，今天想和大家聊一聊我们过去关于旅游的经历。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 00:13  初遇的震撼，大自然毫不设防展现的惊艳瞬间 24:02 旅行中那些角落里藏着的惊喜 30:43 陌生人的温度...

【本期嘉宾】 周娱 ，前互联网研发工程师，2024年完成欧洲->非洲->东南亚->澳洲的旅行。本期他将与我们分享旅行见闻，以及对工作、生活、人际交往、经历危险的感悟。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 1:15 欢迎周娱！ 2:17 为何做出辞职及环球旅行的决定 6:35 旅行路线制定和难忘的美景 13:05 遇到许多人后，...

【本期嘉宾】 小欢 ，管理科学工程博士，历经互联网算法、业务、数据、战略岗位，热爱并探寻着商业世界的规律。她将分享自己对各岗位的认知、对爱好的理解；同时她还将与我们探讨AI与音乐的结合，以及对AI应用的畅想。 主播柚子 ，互联网数据分析师，一个希望通过与他人对话而探索世界的E人 主播可乐 ，一个热爱足球且充满好奇心的INTJ互联网数据分析 【内容提要】 00:30 欢迎小欢！ 03:36 博士毕业进入科技行业，在变化中探索商业...