傑森的人生賽道

如果你的家人因為殖民統治而分崩離析，你會選擇原諒還是為他們復仇到底呢？《厄憶追凶》或許就是一部挑戰我們價值觀的電影！ 由堪稱南韓國寶級演員：李星民主演，搭配近年快速竄紅的奶油小生南柱赫，攜手合作懸疑片《厄憶追凶》。在片中，李星民飾演一位患有阿斯海默症，卻仍要執行殺人計畫的老爺爺，希望藉此向殖民時代的加害者們討回公道。 綜觀有仇日、反日的嫌疑，南韓在近幾年仍拍攝了不少以殖民背景為主題的電影，片中尺度甚...

你一定在電視上看過她！不管是在廣告、電影或戲劇中，你可能會對她的臉感到似曾相識。她是各家廠商的廣告寵兒：葉靜涵！ 從一次在住家附近的早餐店被星探挖掘後，靜涵的表演資歷已超過十年之久。曾短暫離開表演界做過業務員，也曾遠赴中國出演網路劇的女主角。目前則回台發展，成為一位專職演員。 對於演員而言，記憶力是演員背台詞必備的工具，正因為如此，適當的讓大腦放空就顯得格外重要。除了重量訓練外，靜涵也是一位舞蹈愛好...

末日殭屍片不稀奇，但如果是一部以「真菌」當題材，主打人類會像被植物寄生一樣慢慢凋零的過程，或許就有點令人意想不到了！ 改變自同名暢銷電玩，目前正在HBO連播的《最後生還者》，不僅收視開紅盤，更是被全球網友譽為今年初的首部「神劇」，此外更找來曾參與《冰與火之歌》演出，南美裔性格男星佩德羅·帕斯卡助陣，為劇情添加了不少可看性。 不同於以往總是打打殺殺、一秒變殭屍的爽片劇情，劇組特別以學界尚未找到解方的真菌類...

在馬拉松賽事上，除了參賽跑者外，還有一群與跑者們並肩向前的夥伴們！他們是馬拉松配速員，也是馬丁眾多斜槓項目中，最廣為人知的角色。 在進入運動產業前，馬丁原本是一位需要久坐的科技業工程師。然而因為有感於運動的熱情，馬丁轉而進入產品行銷的領域，維持運動品牌與社群的網路聲量。 而除了跑步外，馬丁從小就是一位籃球愛好者，即便自認不是科班出身，只是打球當興趣，卻也開啟了他運動攝影的另一條斜槓領域，曾任大學籃球...

如果能讓你回到過去，你會想回到哪一個時期的自己呢？《財閥家的小兒子》不僅描述主角返老還童，甚至轉世成財閥的小孩，迎接屬於自己的復仇機會。 由宋仲基、李星民、李聖旻主演，改編自南韓同名網路小說，《財閥家的小兒子》在去年底上線就獲得熱烈的迴響。儘管Netflix只提供南韓用戶線上收看，但該劇仍開出紅盤，成為去年底討論度最高的韓劇。 巧合的是，宋仲基雖深陷花邊新聞中，但《財閥家的小兒子》的題材卻恰好也是以「復仇...

運動恢復是每一位運動愛好者的重要課題，而今天的這位來賓，本業除了是一位物理治療師外，她還身兼皮拉提斯教練與自行車車手。她是康睿物理治療所的共同創辦人：Claire。 Claire 從 26 歲就開始創業，起初是有感於台灣醫療體系的框架，因而想讓更多認識物理治療療程。對於一般人常見的腰痠背痛或脊椎側彎，Claire 也建議我們，除了要注意避免翹腳、聳肩外，更重要的是要變換姿勢，才能達到舒緩經股的效果。 而 Claire 自己也說道，...

首次跳脫 Netflix 原創戲劇，今天要介紹的是近期剛在 Disney＋上線，由南韓國寶級影帝崔岷植領銜主演的劇集：《地下菁英》。 改編自真實故事，《地下菁英》描述的是由崔岷植飾演的車武湜，再離開韓國後，跑到菲律賓豪賭一場，成為賭場傳說，並且意外捲入殺人事件的動作劇集。 有別於過往只在大銀幕現身的慣例，這是崔岷植睽違多年後，再次於動作劇集中現身，也挑戰這位年過六十的韓國影帝，如何更細膩的刻畫主角的人物性格。喜歡黑...

運動不只是他最大的興趣，現在他也靠運動創業！幫助素人選手和專業跑者更上一層樓。他是《好運跑步訓練營》創辦人的琦琦教練。 出身自科班，琦琦教練從國中時就和跑步結緣，被選為田徑校隊的選手，並在訓練過程中受到教練的啟發，開始成為一名跑步教練。其訓練的成績，更讓他被 Nike 選為 Nike NRC 的執行教練之一。 然而，對於許多曾經是運動員的人而言，訓練過程往往是艱辛且痛苦的，這也讓不少運動員退役後便徹底遠離了「運動」...

驚悚類型片一直都是票房保證之一，而近期韓劇《黑暗榮耀》上線後，則又引發熱烈討論浪潮，甚至讓不少人感受到前所未有的壓迫感。 由名編劇金銀淑執筆、宋慧喬、李到晛、林智妍等卡司領銜主演的韓劇《黑暗榮耀》，以校園霸凌與復仇作為背景，描寫女主角在長大成人後，是如何找到學生時期的加害者們，進行徹底報復的驚悚故事。 片中除了演員們的精彩對手戲外，宋慧喬更是一改銀幕上甜姐兒的模樣，在《黑暗榮耀》劇中化身復仇使者，並...

「少時不讀書，長大當記者」，你一定也在網路社群聽過這句話。然而，或許正是因為對於媒體環境的失望與不平，才讓這句話變成流行用語，甚至也間接促成了許多「媒體新創」的創業機會。 擁有多年媒體經歷的馬力歐，在見證了2012年反媒體壟斷運動過後，決定辭去工作，與另一位共同創辦人Joey創辦了關鍵評論網。幾年過去，關鍵評論網也已經員工破百人的企業，旗下更擁有多達八個媒體品牌。 而談到運動，馬力歐則談到自己平常的運動習慣...

儘管幾週前在節目上就介紹了《阿凡達：水之道》這部電影，但是本週的小單元內，我們將補充介紹《水之道》內隱藏的彩蛋，以及你不得不看的原因！ 《水之道》不只是阿凡達系列睽違十年的續作，其中更探討著如《玩命關頭》電影內的「家庭」議題，甚至就如經典電影《教父》一樣，以家族為背景，強調家人關係的重要性。 而在演員方面，我們一樣可以見識到金獎影后凱特·溫斯蕾的細膩演出，片中飾演「綺莉」的女星雪歌妮·薇佛更是返老還童...

距離2023年不到幾個小時，回顧2022年，我們見證了烏俄戰爭砲火的無情、英國女王與世長辭、南韓的梨泰院踩踏意外。眾多重大事件都像在告訴我們，時間是永遠不會等人的！ 在這短暫的一年中，Windy卻已經參戰了無數場三鐵活動！無論是近期剛結束的台北馬拉松，或是在南台灣的大鵬灣鐵人賽，都可以看到她的身影。對她而言，鐵人三項不再只是運動而已，而是能結合各地的風情特色，一次達成「運動」和「旅遊」兩個願望！ 或許不少人會納...

會覺得看膩了劇情片，或是偶爾想要換點口味嗎？挾帶著高人氣的 Netflix 原創實境秀：《單身即地獄》，或許會是一個不錯的新選擇。 和上一季遊戲規則相同，節目組找來五位女生、四位男生，素人們將在為期九天的荒島之旅上進行配對，只有配對成功的伴侶才能享有浪漫的約會獎勵！ 儘管以約會為題材的實境秀並不少見，但憑藉著首季的成功，《單身即地獄》第二季一上線便取得佳績，目前也持續連載當中。除了可以一窺角色間如何勾心鬥角...

對繁忙的現代人而言，越來越多人選擇藉由瑜珈運動來放鬆自己的身心狀態。而今天的這位來賓，不僅保持著每天做瑜珈的習慣，更為瑜珈寫了一本書！她是《四時瑜伽——一個工作狂的休息筆記》的作者：柯采岑 Audrey。 因為大學的一場就業博覽會，原本只是被找去充場面的柯采岑，意外看到當時甫成立不久的女人迷攤位，大膽為自己出擊，也為她獲得一份進入女人迷實習的機會，如今的她已經是公司不可或缺的重要要角。 聊到工作，Audrey一開...

2009年，由名導演詹姆斯·卡麥隆所製作的《阿凡達》，在上映後不僅刷新當時的票房紀錄，其CG技術也被視為是跨時代的一大突破。而在上週，續集《阿凡達：水之道》終於登上院線，讓人重回當年的感動。 隨著影視工業的進步，對比2009年上映的第一集，《阿凡達：水之道》在視覺表現上又更上一層樓，在搭載IMAX設備的影廳內觀賞，會讓人彷彿置身於水底世界一樣過癮，打破特效片給人感覺「假假的」的印象。 而除了驚人的視覺表現外，劇本...

面對越來越難以預測的大環境，跨域轉職儼然也成為了職場趨勢。BetweenGos 就是為了協助更多求職者，找到自己夢寐以求的工作！ 擁有過行銷業務、PM 等經驗的 Grace，創立 BetweenGos 後幫助許多學員們找到自己的優勢而成功轉職，並且經營起線上教學平台與 Podcast，讓更多求職者可以輕鬆找到資源，減緩對於找工作迷惘感。 然而，令人想像不到的是，Grace 還身兼了演員與舞蹈老師等多重身份！在繁忙的工作之餘，Grace 每週二晚上都會...

本週要推薦給聽眾朋友的是兩部運動傳記電影，分別是以奧運難民游泳代表隊為題材的《泳出新生》，和以中國女排為背景的《奪冠》。 《泳出新生》描述的是一對因國內爆發內戰，出逃到德國的敘利亞難民姐妹。因為受到父親的啟迪，姐妹倆從小就希望有朝一日能踏上奧運的殿堂。片中除了將焦點放在訓練過程外，更大篇幅描述難民從北非出逃到歐洲的辛苦過程。 由陳可辛導演執導的《奪冠》，則是描寫了中國女排近代的救贖之路。在八零年代，...

對你而言，創業的意義到底是什麼？有些人是為了想要掌握自己的時間自由、有些人則是為了追求更好的報酬。但是對 Zoey 而言，創業就是一趟夢想成真的過程。 從小就有著創業夢想，在幾年前，「Work From Home」這個字還沒蔚為流行前，Zoey 便早已開始了遠端工作的生活型態，創立了教育平台：理想生活設計，與 Podcast 節目：佐編茶水間 。 而在工作之餘，Zoey 平時最會接觸的運動便是散步與冥想。或許一般人並不會將冥想當成是一種運...

古裝韓劇不稀奇，但如果有一部韓劇是結合勾心鬥角、親情與感情的古裝劇，那或許就又碰撞出新亮點了！ 由導演金亨植與影后金憓秀領銜的《王后傘下》，描述的是皇后泡尊嚴，教導孩子如何成為王儲的故事。節目上線後，不僅在韓國創下收視佳績，更在台灣11月Netflix最受歡迎的影劇節目中，擠進了前三名！ 有別於後宮劇經常將焦點放在妃子爭寵與權力鬥爭上，《王后傘下》則更融入了「母親」角色的比重，透過妃子們教養孩子的過程，展現...

許多人而言，司法官是一項人人稱羨的夢幻工作，甚至是不少法律人不斷追求的目標。然而，Sunny 律師竟然在高考及格後半年就決定放棄了這份工作！ Sunny 律師說，高考及格只是一張入場券，無論最後是檢察官或成為法官，中間也都必須要經過長時間的磨練以累積經驗。在過程中，Sunny 律師發現自己仍更嚮往無拘無束、自由的生活態度，因而選擇離開穩定的工作，反而成了一名執業律師。 聊起一開始對鋼管舞的印象，Suuny 的鋼管舞啟蒙和許...

從原著《流麻溝十五號：綠島女生分隊及其他》所改編的國片：《流麻溝十五號》，近期在院線上斬獲票房佳績，也讓更多觀眾認識過去這段鮮為人知的歷史。 去年11月的綠島，《流麻溝十五號》在冷冽的東北季風下開拍。作為一個演員，不只得將劇本所傳達的人物性格表現出來，每一顆鏡頭、每一場戲都是眾人合作下所共同完成的心血。在人生賽道小單元中，將分享 Jason 從事演員工作後所體認的心得感想。 另外，集結如許瑋甯、李程彬、賈靜...

創業，考驗的不只是商業頭腦，更無時無刻考驗一個人的恆心與耐力。新單元「傑森的人生賽道」將分享創業家們是如何衝出重圍，並如何透過「運動」，讓自己的目標更堅定，勇於迎接各種挑戰。 身兼健身房、酒吧老闆、Podcast 節目主持人的Maggie，大學唸的是大眾傳播系。在畢業後幾年的時間，她輾轉做過如電視從業人員、行銷公關，再到基金會服務等工作。對她而言，創業的初衷，就是想離開繁忙的工作，讓自己的時間自由。 說起運動是如...

有美食達人高維修小姐邀約，本集邀請到林泉Richie 來聊MMHG的經營之道！ 2014 年底 MUME 開幕就一位難求，立即在餐飲圈樹立榜樣、製造話題。MMHG目前擁有四間餐廳，包括2019 – 2021年榮獲《亞洲50大餐廳》台灣最高名次的 MUME、美式牛排餐廳 Le Blanc、泰式家庭料理 baan和新泰式精緻海鮮餐廳 COAST。 主廚林泉香港出生、加拿大成長、澳洲學廚，後來選擇停留台灣。這集整理了一回他的國際經歷，待過澳洲的 Quay、丹麥的 noma 都是...

25歲創辦全台最大互聯網—從業者社群「XChange」，也在新加坡、印尼雅加達、泰國曼谷、東京、等城市成立8個分社；29歲擔任阿里巴巴旗下東南亞第一大電商品牌「Lazada」的副總，帶領不同國籍的員工，年薪逾700萬新台幣。我們今天連線到許詮！ 從很多媒體報導看到許詮的資歷，非常驚人，最早第一筆薪水27K，再一路從三星、LINE、雪豹、阿里巴巴的職涯轉換，一路順遂？還是有不少壓力和掙扎？2020年出版：『別輸在只知道努力』教大家打...

（聽到最後有彩蛋啊！超好聽！） 簽約多年，終於發行了創作專輯，難得兩人都在台北，高維修小姐特別約好友 Mike 張懷顥來聊聊 #缺頁專輯，更一路回顧自己的音樂路。聽過ep.71 大嘴巴懷秋，一定也要聽這集啊！兄弟檔的追夢故事各有精采！ 15歲時就在舊金山得到歌唱冠軍，受邀回到台灣上了『星光大道』舞台當魔王！接著因為熟識柯有綸、林俊傑兩次登上小巨蛋，再隔了幾年，參加『超級偶像』比賽進入決賽，一路上愛音樂的心不曾改變。...