酸奶哥聊天社

距离上一次我和Mandy录播客，只过去了半年。但是AI的世界已经日新月异了。 Mandy主动来找我说，在和AI员工一起工作的这半年里，她有很多新的体会，值得好好聊一聊。 总结来说，我听到了三个关键观点： 1. AI放大了我们的人性 2. 要做好AI的老板，必须多想why，而不是急着做事 3. 要警惕在AI的助力下，我们对自己的索取无度 欢迎留言分享你的AI使用体会。 01:28 AI员工是面镜子，照出我们作为“老板”的人性 04:49 三种不同的AI员工：...

Claire（她的播客@鹿依Claire）在年初的时候跟我录了一期播客，讨论爱情和婚姻的关系 (VOL.139 经济上行时期的爱情 vs. 下行时期的婚姻)。 据她说，“后劲很大”。琢磨了半年之后，趁着520这个日子，我们又一起聊了聊爱情。 Claire有她的困惑：为什么似乎总是在无限循环地“过情关”？为什么男人那么难沟通？出轨的人还能不能做朋友？…… 在节目我都一一作答了。但答案是主观的，你当然也会有自己的答案。爱情观是自己的，爱情也是自己...

这一期的嘉宾，又是我优秀的小学妹，维嘉。 维嘉本来有一条非常经典的精英道路：贝恩、投行、哈佛商学院……，但她说她听懂了命运的召唤，于是早早地就去了薪水低还很累的创业公司。 我问她，后悔吗？她说没有——与别人比较其实毫无意义。 我们顺带还吐槽了一下年轻时过于顺遂的朋友们，因为他们好像都会更晚才会意识到做大事并不比做小事高级，而“成就感”更是一个很自私的东西。 如果你听了节目，也有一些自己的想法要表达，欢迎你留...

好久没和大宁老师聊天了，于是约了一个。 这其实是纯私人性质的聊天，各自说说近况和一些感悟。本来不想放出来的，但有听友说好久没听到大宁老师了，强烈要求听一听。于是我就选了其中一个部分，也因此听起来有一点没头没脑的：突然开始，又突然结束了。 大宁老师说他有两个思想钢印：一个是觉得投资赚钱是可耻的，另一个是觉得要“位卑未敢忘忧国”。于是就总是试图为自己能力范围之外的事情负责，搞得自己很烦恼。 我只比大宁老师...

这段时间OpenClaw太火，感觉身边哪哪儿都是养龙虾的，我自己也在摸索怎么用好它。 正好，看到了闵蕾老师新发了一篇公众号文章：《Agent拐点：新物种正在诞生》，发现对养龙虾这事儿很有心得，于是决定请她来聊一聊。 闵蕾老师以前是阿里达摩院和百度 AI产品的架构师。她是清华大学软件学院的硕士，也是清华大学移动互联网协会创始人。她有15年的互联网&人工智能产品与运营实战经验，是AI产品的创新专家。她也是连续创业者，创办过...

真不知道老左以后回头来听这一期播客，是什么样的感受。 老左，以前是可口可乐、阿里、海尔、豫园食品的高管，现在是一家小小的披萨店“主理人”（主理人这个名字现在简直像骂人） 他说，每天晚上在辛苦地打扫卫生之后，面对着空荡荡的店铺，心中不禁产生了一种凄凉感。“我在自己家里都从没扫过地，我现在是在干什么？” 我特别喜欢这一期节目的真实感。老左没有给我展示鸡血满满的状态，反而是表现出疲惫、失落和迷惘。这才是创业者...

本期是我和「稻草人旅行」合作的特别节目。这个特别节目的初衷，是向大家介绍我本人去过并且非常喜欢的地方。这些地方，我自己想一去再去，还想叫所有的朋友都去玩。 「稻草人旅行」是我很早就结识的旅行公司，我很喜欢他们的模式，还曾以他们为题写过一篇公众号文章《零预算：一家奇葩公司如何成为细分领域的王》。稻草人的核心团队也来我的播客做过两期节目，分别是VOL.8和VOL.81，有兴趣的朋友可以去听听。 本期嘉宾薛薛，是「...

林洁是我的好朋友。好几年前我们在上海聊天，她说她要出海。24年她就跑到东南亚来转了一圈，最后选定了越南。 经历了一大堆琐碎而又拉扯的准备工作以后，2025年林洁的海外业务终于做起来了，取得了不错的进展。越南分公司有90%以上的本土员工，已经可以相对独立地运行。她说，接下来她的工作重心就要转到其他国家和地区了。 这一期节目，我和林洁聊她的“从0到1”，希望能够记录那些真实的出海故事。有趣的是，作为前外企员工，我们...

这一期的嘉宾，是已经来新加坡定居十年的宗磊。他在油管上的账号叫狮城Talk，大家也可以在微信上搜到他。 作为一名前媒体人，宗磊经常会讲一些有关新加坡政治、经济的话题，这也引起了我的兴趣。因为我一直想找人来聊聊新加坡社会的底层心态和行事逻辑。就像我们在聊天里提到的，偶尔聊聊日常生活之上的东西，就好像回到了大学校园一样，令人愉快。 提到新加坡，总是避不开它的“小”。提到它了不起的成就的同时，也总是被人诟病“那...

Claire 是我联合利华的校友，也在做播客（她的播客@鹿依Claire）。上个月在上海的时候，她来找我聊爱情和婚姻。(她怎么知道这是我最爱的话题之一！） 爱情是什么，婚姻是什么，怎么才能找到爱情，如何对待背叛……这些问题实在是长盛不衰啊！不同年代的人，对这些问题也有着大相径庭的答案。 鉴于我们的年龄差异，Claire把我定位在70后80后，自己充当90后代言人，然后试图揣摩00后。 但好笑的是，我刚讲了一下70后的爱情观，她就陷入...

之前有一期节目，我说我很想聊《非暴力沟通》，但苦于没找到合适的人。咸柠七的主播，也是我们节目的老朋友曹柠，在留言区自告奋勇。他说自己最近都快变成《非暴力沟通》的推广大使了。 于是我们俩就坐在一起，好好地把这个话题聊了一遍。 一开头我就说了，我们不是来介绍书的。我们是真的觉得这个理论和方法有用，所以非常乐意来谈谈各自的理解和使用经验。 非暴力沟通最妙的地方，就是改变了你对别人的看法；同时它也消解了你对“...

Teresa 叶彬清，是复旦大学哲学硕士。在这之前，她在浙江职业学院学“文物鉴定与修复”，后来又在浙江传媒学院读新闻学。她为什么要考哲学硕士？而且一连考了三年？ 哲学这个听起来如此形而上的专业，肯定不好找工作吧？值得吗？ 我和Teresa聊完才明白，学哲学其实和上面的问题没有关系。Teresa说，学哲学是一件很私密的事情：因为它只对自己有用。 但Teresa正在做一件对别人也有用的事情：她在做一个哲学播客《谈谈哲学家那些事儿》...

这是我和Mandy录的第二期节目。上一期我们聚焦她的“人生教练”角色，这一期则是一起讨论了“一人公司”应该怎么开。 Mandy特别兴奋地给我介绍了她的员工——没错，“一人公司”也可以有很多员工，不领工资光干活。因为他们都是AI。 有的员工负责扮演苏格拉底，不断发出灵魂拷问；有的员工则是埋头苦干，而且分工巨细：你能想象有个员工专门负责写公众号标题么？ 最后Mandy还介绍了她的AI工具Cursor，有兴趣的朋友可以试试。 02:56 我们都...

和老朋友聊天的一期。 往前一翻，发现我们仨上次录播客已经是两年前了。于是这一期就算一个阶段总结，看看大家这两年都有啥变化。 我：搬家、做饭、带娃 小强：伤春悲秋、控制欲、用做事对抗单身 皓月：完美主义、上班打卡、低消旅游 依然是散漫聊天的风格，但是我们由衷感慨：和人聊天可太有意思了！ 最后，强烈推荐《非暴力沟通》 00:46 这两年都干了些啥？ 10:33 “伤春悲秋‘的能力又回来了 18:57 财务自由是不是快乐生活的必要...

首先，向本期听众打个招呼：嘉宾Sherry长期在英文环境工作，录音的时候蹦出来超多英文单词，我也忘了及时补充解释，可能会对收听体验有影响。对此我先说声抱歉啦！ 然后呢，本期节目还是很有趣的。Sherry先后在香港和新加坡居住工作，她又是一个对生活非常有好奇心的人，所以我们聊了很多对这两个城市的观察。 如果从旅游的角度，这两个城市都不大，逛不了几天；但从生活的角度，从语言和民族的融合，到人的心态和习惯，真的有很多...

这一期播客，算是去年5月那一期的续集。Olivia在跟我很艰难地探讨了“究竟应该干啥”之后，在曼谷从0到1做了些新的事情。 这一期，我们就来听听她究竟做了什么。当然，如果你在此之前可以听一下去年那一期“VOL.108 多次变换职业，是人生的失败吗？”，可能会觉得更有意思吧！ 我也分享了这一年多来自己的最大的体会，都写在标题里了：理解P人，成为P人。 shownotes: 03:46 “我在曼谷做了一个女性社区” 05:41 每个人都需要和别人链接 0...

利用科技把自己变美，有问题么？ 做医美真的会上瘾么？ 如何看待那些把脸都整成一模一样的行为？ 医美这个话题，长期都面临着很多争议，我也一直很想聊聊这个话题。正好，最近热播一部以医美为题材的剧，叫做《以美之名》。我借着聊这个电视剧的由头，采访了六一和田玲。她们是资深的医美行业从业者，在上海开了一家顶尖的医美机构。 两位姐姐实在很有意思。和她们聊天很开心，还学到不少知识。你会听到我们对医美本质的探讨，以及...

Jade是我在新加坡新认识的朋友。她跟我说，她是小红书博主，但她不追求粉丝数，她是“变现博主”。 带着好奇心，我和她聊了一次天。才发现，更让人惊讶的是，她的主业是AI工程师。一个发了顶级期刊，在亚洲排名第一的实验室做研究的AI工程师。 为什么工程师和小红书博主,这样看起来风马牛不相及的两个职业，可以同时存在于一个人身上？ Jade又为什么做这样的选择？ 00:10 AI工程师也是变现博主 06:25 我把小红书当LinkedIn用 08:45...

Mandy是哈佛大学MBA，康奈尔大学学士，目前住在苏黎世。她过去在光鲜钱又多的投行工作，今天却是一名服务于年轻人的人生教练。她说，她特别喜欢帮助别人家孩子找到“既安全又有意义的事业”。 我有时候也很好为人师，想要给人指点指点职业困惑。当我拿出三个真实案例来问Mandy的时候，我发现专业教练果然要比我高明得多。虽然我也能问出好问题，但Mandy更能给出具体的实施步骤；另外，在关注对方的困惑之外，Mandy也比我更能关注TA的...

小邢是一位航空发动机工程师。不过你放心，我们这一期不会聊什么尖端技术：第一我不懂，第二也不敢聊。 我们关心的是创新。创新从何而来，什么样的公司才能创新？中国、美国、欧洲的公司又各自是如何培养和保持创新能力的？ 小邢在北欧和美国公司工作过，其中既有创业企业，又有百年巨擘。而我呢，虽然是个文科生，也曾经和工程师群体打过交道，从事的也是产品创新的工作。 这一期节目，就让我们海阔天空聊聊创新吧。核心观点，就...

用世俗的标准来看，华倩的背景非常漂亮：她毕业于新加坡国立大学食品科学专业，曾是扎根实验室5年的食品研发科学家；后来转战美国读MBA，又回到国内进了顶尖咨询公司麦肯锡做顾问，还去了大厂工作。 有趣的是，她现在的身份和这个背景形成了某种反差：她现在是小餐馆的老板娘。 一般都认为，餐饮的门槛很低，从业者普遍受教育水平不高，而且非常辛苦。为什么华倩会选择这样的道路呢？这一期节目，我们就聊聊，她是如何一路从科学家...

Tim是人力资源解决方案公司HireIO的CEO。他20多年前就去了美国，在UC Berkley读书的时候，发现即使是非常优秀的中国同学，也往往对如何找到好工作一筹莫展。这个洞察让他投身于人力资源行业，一直到现在。 我从海外找工作的角度，请Tim分享了在今天中国企业出海的大背景下，哪些市场、行业和公司会更有机会。当然，我们也探讨了中国企业到了海外需要注意和改变的地方。 HireIO 海拓优才，坐标硅谷的全球综合人力解决方案服务商。欢...

近几年，我发现朋友圈里很多人都转行做了保险代理。 这一期节目，我就和一位老朋友，Isabel，聊一聊这个职业。 读新闻出身的Isabel，开玩笑说她做保险代理是带着一种“体验式报道”的心态；所以我就从旁观者视角，提了三个很常见的对保险代理的“偏见问题”： 卖保险是不是做传销？ 卖保险是不是在杀熟？ 买保险是不是一种注定被割的赌博？ 我很喜欢Isable给我的回答，她说：“把保险卖给亲戚朋友，有什么问题吗？” 在她看来，做保险代...

大雪以前在宝洁和欧莱雅工作。今年年初开始，她在新加坡找工作。用她的话说，“遭受了沉重打击”。原来，在新加坡找份工作这么难！ 当然了，这里面也有她给自己加难度的原因。 这一期节目，就让大雪给我们讲讲，在新加坡找工作有什么诀窍，以及对于在海外工作的思考和感悟。 对出海的中国企业来说，这也是一个很好的角度来思考如何在海外找到优秀人才。 01:00 在新加坡找工作，骄傲的我遭受了沉重的打击 12:11 一个小窍门，帮助你的...

非常难得，我们可以这样没有顾忌地讨论电商平台。 本期嘉宾Amber，是多准数据的前CEO，也算是和中国电商一起成长的行业老人了。在完成公司对赌协议之后，她移居新加坡，探索职业发展的下一步。 这大概也是她为什么可以和我畅所欲言的原因吧——毕竟已经抽身而去。 这期节目的开头，我读了一小段网上的文章：《内卷和停滞：中国电商“原地踏步”的五年》。这篇文章说，这五年来，互联网电商平台一方面陷入低价竞争，一方面推动了行业内...