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鄧惠文-心事有人知

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，一一解開難以梳理的問題徴結。「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】【立即下載寶島聯播網APP】蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ Powered by Firstory Hosting

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Episodes

EP206 夏天到了，也會引發痛風？ ft.黃韻如 08.07.2022 42:58

你有痛風的症狀纏身嗎?是因為尿酸導致?痛風性關節炎以及類風濕性關節炎到底該怎麼區分，如何預防痛風的症狀發生？如何治療？一起聽聽黃韻如醫師怎麼說吧！ -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP205 照顧老大人，是人生必修的課題 ft.張秀棉 07.07.2022 42:27

曾經是彰化基督教醫院長期照護中心護理長，張秀棉，從事了30多年的醫院護理師，在她50初頭的年紀，選擇退休開創居家護理所，這是一個怎麼樣的精神，讓我們一起聽聽她的故事。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP204 法律白話文運動!終結對法律的不明白! ft.廖伯威 06.07.2022 42:56

擁有29萬粉絲的超高人氣「法律白話文運動」，最新著作「法律歸法律」集結了過去一年多來，法律白話文運動在Instagram上反應熱烈的三十篇主題，我們常聽到法律是保護懂法律的人，本集邀請社群經理廖伯威帶著我們打開法律知識的大門。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP203 亞斯伯格症是什麼? ft.朱靜嫻 05.07.2022 42:53

自閉症大家較為熟悉，「亞斯伯格症」又是什麼呢？它的特徵有哪些?今天邀訪朱靜嫻副理事長，她同樣也有一位亞斯症狀的孩子，她是如何面對?一起聽聽副理事長怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP202 人人生而平等，動物呢？ ft.陳玉敏 04.07.2022 42:44

「經濟動物」是什麼?我們到底該如何來保護牠們?為什麼需要了解動物保護法?吃素就能帶給社會美好嗎?一起聽聽陳玉敏副執行長怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP201 為什麼要談女性主義？ ft.李屏瑤 01.07.2022 42:31

女性主義一詞曾是讓人聽到就不禁想逃避的話題，但如今卻被塑造成眾多名人和時尚設計師爭相攬上身的閃亮標籤，就連事業版圖廣泛無比的超級巨星碧昂絲也不例外，美國婊子媒體(Bitch Media)的共同創辦人暨創意總監，安蒂．柴斯勒（ANDI ZEISLER）最新著作「他們用女性主義幹了什麼」，告訴我們女性主義演變的歷史脈絡，以及她發現的論點，本集邀請推薦人李屏瑤作家，和我們分享她從書中發現的有趣現象。 -- Hosting provided by Sound...

EP200 放假就是讓孩子玩起來! ft.張雅琳 30.06.2022 42:43

不知道大家有沒有發現特色公園越來越多了呢，這是「台灣還我特色公園行動聯盟」一直為大家默默在做的努力喔!每次假期到來，家長們總是很煩惱，我該帶孩子去哪玩?玩什麼?暑假來臨時，到底又可以怎麼來規劃，一起聽聽特公盟理事長張雅琳怎麼說吧! -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP199 向頂尖運動員學習壓力控制與管理 ft.洪聰敏 29.06.2022 42:43

洪教授在著作《原來大腦可以這樣練》一書中分享大腦可以怎麼訓練之後，本集來分享：現代孩子課業壓力非常大的情況下，可以怎麼來降低壓力？另外，在疫情緊張的狀態中，可以藉由哪些運動達到舒緩身心的方法呢？一起聽聽洪聰敏教授的分享吧! -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP198 高齡懷孕該注意什麼? ft.李世明 28.06.2022 42:12

因為受到年紀、環境荷爾蒙、生活作息不正常或心理壓力等等，導致女性生育力下滑，有計畫生育的高齡產婦，該如何尋求協助?求子辛酸誰知道?今天邀請李世明醫師為我們一一解析。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP197 母女勇敢追夢!實現夢想也改變一生! ft.潔媽 27.06.2022 42:07

潔媽，一位25歲失婚成為單親媽媽，獨力撫養才6個月大的女兒，咬牙打拚20餘年，在中年穩坐主管職、看似一片穩定的時刻，毅然和老闆請辭，叫大三的女兒休學陪她一起去旅行，著作「如果走散了，我還有你給的勇氣」這是一個怎樣瘋狂溫馨的真實故事，一起來聽聽潔媽的分享吧! -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP196 你過上最理想的晚年了嗎?要養生，不養老 !ft.薇薇夫人_樂茝軍 24.06.2022 42:47

你對自己老後的生活滿意嗎?學校教育沒教我們如何安度晚年，也沒教我們如何善待年邁的父母，現年90歲的樂茝軍（薇薇夫人）絲毫不顯老態，不止耳聰目明、身手敏捷，喜愛讀書、繪畫、欣賞電影，寫得一手好字，同時精通時下3C產品，一個人獨居，從不倚賴晚輩，最新著作「九十挺立，繼續舞向終點」告訴我們要活在當下、獨立自主、找回自己！ -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP195 「群眾集資」是什麼?實現夢想的新契機! ft.徐震 23.06.2022 42:50

當你有很棒的創意計畫，需要一群夥伴資金的協助，卻不知道該如何開始，就讓我們一起來認識「群眾集資」吧!本集邀請到台灣第一位創辦群眾募資平台，嘖嘖的創辦人徐震，和我們分享如何透過網際網路展示宣傳計劃內容、原生設計與創意作品，通過募集資金讓你的作品量產或實現的計劃方式。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP194 你需要一台育兒翻譯機嗎? ft.孫明儀 22.06.2022 42:52

馮絲瓦茲‧多爾多，一位法國著名的小兒科醫生、兒童精神分析學家、親子教養專家，曾在法國廣播電台開設兒童教育節目，以談話的形式深入解答親子教養的各種問題，這個節目在當時樹立下了里程碑，即使在三十多年後的今天，人們依舊熱烈又感動地談論著這個節目，她的節目故事被翻譯成著作:「孩子說「不」，才會去做」，引起許多父母親的關注，即使書中的觀念是「一整個世代」前的法國教養方式，仍然有許多和現代相同的部分，一起來聽聽...

EP193「成年人電腦症候群」是什麼?如何正確矯正視力? ft.吳怡頡&許粹剛 21.06.2022 42:38

第一段你也是「成年人電腦症候群」嗎?您不能不知道的眼睛保健!2022.06.21(二) 主持人:鄧惠文醫師 ft.怡碩視光眼科院長_吳怡頡醫師原來我們都是「成年人電腦症候群」，這是什麼? 很多人都有「青光眼」和「白內障」的狀況，如何避免?疫情下大家在家的時間可能變長，有哪些平日的眼睛保健是我們可以做的，一起聽聽吳怡頡醫師怎麼說。 ------------------------------------------------------------ 第二、三段我不要用眼過度!到底...

EP192 家暴不分男女，求助也是大丈夫 ft.陳宇安 20.06.2022 42:26

近年來男性遭到家暴的比例逐漸攀升，但不管是男性或女性，同樣都可能面臨家暴的困境，究竟在家暴事件發生時，如何面對？怎樣尋求協助？一起聽聽巴毛律師陳宇安怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP191 農場的日常，創造豐富的人生下半場 ft.林德輝 17.06.2022 42:57

我也想創造屬於自己的農園，怎麼做? 林德輝退下公職後，開始投入田園生活，無論是認真的經營林湯農場，或是租農場，這樣認真打造友善農場之於，還是不斷設下目標，一步步的完成，到底是怎樣的務農日常，豐富了林德輝的下半場人生。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP190 別怕長新冠，健康新生活一起來!ft.何美鄉 16.06.2022 41:53

長新冠是什麼? 長新冠的高風險族群有哪些？綜合免疫力又是什麼?如何面對接下來的疫情，該用什麼樣的心態來面對，一起聽聽何美鄉老師怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP189 房產的趨勢是：無殼蝸牛追房價？還是以屋防老有保障？ft.徐佳馨 15.06.2022 41:41

萬物起漲、央行升息，生活成本越來越高，無殼蝸牛想成為首購族，時間表會越拉越長嗎？另一方面，有房的長輩透過「以屋防老」的作法還盛不盛行？置產如何與生活達成平衡？一起聽聽房產專家徐佳馨來分享未來的房產趨勢！ -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP188 NFT和元宇宙之間的關係，你必需知道! ft.劉呈顥 14.06.2022 42:49

NFT的出現，是人類歷史上第一次能夠「真正擁有」並出售數位藝術品，並且在每一次轉售中，都能獲得版稅收入，創作者的收入不再僅限於第一筆銷售，而元宇宙又是什麼，和NFT又有什麼關係，由NFT創業家劉呈顥為我們探索這個虛實存在的特別世界。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP187 疫情下產生更多的「羞辱創傷」，又該怎麼辦? ft.周慕姿 13.06.2022 42:58

延續上一集，周慕姿心理師帶我們了解，羞辱創傷的樣貌、形式、影響等等，而在疫情緊張的情況下，若是在職場、學校和生活中遇到更多的言語羞辱又該怎麼辦，一起聽聽周慕姿心理師怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP186「羞辱創傷」存在你我心中 ft.周慕姿 10.06.2022 42:53

是不是常在生活中聽到「我這麼做是為你好」，這樣的為你好，帶來的是背後的心靈傷害，周慕姿的最新著作「羞辱創傷」，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害，如何來以「真實的自己」面對生命，讓我們聽聽周慕姿心理師怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP185 原來適度的訓練大腦，可以年輕10歲! ft.洪聰敏 09.06.2022 42:56

雖然大家都知道運動對大腦的發展至關重要，但是，並非只要單純的運動，就可以達到增進腦功能發展的效果，原桌球國手退役後，投入學術研究至今的洪聰敏教授著作「原來大腦可以這樣練」，告訴我們有一個實現成功人生的關鍵，原來就藏在我們的大腦裡！ -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP184 調節自律神經，提升免疫力，戰勝疫情! ft.李旻珊 08.06.2022 42:46

疫情下，讓你自律神經失調了嗎，日本順天堂大學醫學院小林弘幸醫師，透過他最新的著作「自律神經自我調節超大全」，提供88個對自律神經有益的完整指南，本集邀請推薦人，李旻珊醫師，和我們聊聊何謂自律神經，為什麼「調節好自律神經」，可以提升免疫力，還能有效預防傳染病。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP183 同學們還好嗎？「遠距教學」甘苦談 ft.徐珊惠 07.06.2022 43:00

疫情席捲全球，無論是大人小孩，有些開始遠距上班、上課，利用遠距學習的模式，越來越普遍，在校園中，老師使用各種有趣的視訊教課方法，吸引更多同學的注意，到底在課堂上的視訊教課會產生什麼有趣的現象，今天邀請徐珊惠副教授，和我們分享她在課堂上利用很多活動和科技的組合，協助同學完成授課內容，一起來聽聽她的分享。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

EP182 對母親的真情告白 ft.洪愛珠 06.06.2022 41:22

美國獨立樂團「日式早餐」主唱蜜雪兒．桑娜，在首爾出生、美國長大，她的第一本著作「沒有媽媽的超市」，記錄著和母的相處的點滴，從中面對身分認同，與尋根的迷惘，本集邀請作家洪愛珠，同樣善於書寫飲食與記憶的她，來和我們分享她在裡面所看到母女間最細膩相處的故事。 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting