加糖绿茶

关灯去睡觉

Leisure ZH ↓ 9 episodes

大家好,我是加糖,2024年的夏天借着工作机会,我去到了波士顿,自此正式翻开人生新篇章,开启流浪地球的计划。过去几年里,我遇到很多人进行了很多场谈话,我沉醉在形形色色的故事里,无数次为那些生命力蓬勃的瞬间触动,想借用声音的记录,见证彼此灵魂曾经碰撞,这里允许无用但真实的存在,留存生命最本真的意义。于是2026年2月我启动了《关灯去睡觉》,在这里,我想陪人们把他们的经历说清楚。在这里,聊海外华人的真实生活:好玩的、离谱的、温情的、也有点奇怪的。有人在异国创业,有人在迷路,有人边生活边怀疑人生。不讲大道理,不做人生导师,只把故事讲给你听。关灯吧今天的世界慢一点

Author

加糖绿茶

Category

Leisure

Podcast website

www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jun 30, 2026

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Episodes

09「我们成为了谁」当身体开始替你做决定 30.06.2026

第四期隐藏序章“下雪不可怕”后,诞生了关灯去睡觉的特别系列:我们成为了谁。该系列始于两个海外漂泊的人,在异国生活中互相影响,然后决定继续记录更多人的故事。 本期嘉宾:丁丁。和丁丁的一场对话,对我来说像是一次咨询,从律师到人类图讲师再到创作者,从她的故事中我明白,时刻需要理性和逻辑的人,也会在三十多岁时感慨:自己的头脑曾经强迫过身体很多次。欢迎朋友们收听丁丁的故事。 03:04 从天气聊起我和人类图,和人类图...

08 三十多岁转行在西班牙当厨师:抱着失败的心态做每件事 18.06.2026

本期嘉宾:芽。从医院、出版社、画廊,再到巴塞罗那的厨房,她说自己不是一个聪明人。采访时我提了一个问题:“即使因为疫情耽搁了三四年,你还是要毅然决然地走上这条路”。芽:“再不走人就死了”,我们对视着哈哈大笑,她的卷烟灭了无数回,我坐在草地上,看面前的她一次次重新点燃。 后来我仔细想这句话,其实我是想问有没有被现实动摇过放弃来这里,但她下意识的反应是,客观因素很残酷但不能再自己耽误自己。 我想我会一直为她生...

07 三十岁裸辞来到西班牙学语言 ”我想尽可能站上高处,因此看到更多的风景“ 27.05.2026

这一期,邀请到了一位去年陪伴我在巴塞罗那开启新生活的朋友。 30岁前,她曾在国内某家具大厂的海外业务体系里一路向上,也拥有很多人眼里“稳定且成功”的人生轨迹。就在一切看起来越来越“正确”的时候,她选择按下暂停键,裸辞来到西班牙,从零开始学语言、重新生活。 但真正来到这里之后,她才发现,所谓“理想生活”并不会自动降临。语言的不适应、生活节奏的变化、对未来方向的不确定,以及创业阶段迟迟没有答案的焦虑,都在一点点...

06 人生好像可以停下来,停下来也不会怎么着 28.04.2026

本期嘉宾:四川德阳00后,农村留守儿童,一路拼搏到香港留学,离开年薪45万的世界500强公司投身AI创业,在信息革命时代和创伤给予的裂缝中倔强生长; 5:07-9:56 作为年轻00后入局AI创业现状,谈年龄带来的优势与劣势; 9:57-16:23 从研究生身份到创业者的转变,跨度很大如何入局; 16:24-25:23 第二份工作辞职前,每天早上醒来问:今天的意义是什么? 25:24-29:41 第一份工作拓宽自我世界的版图,在孟加拉见过很多有力量的女性; 2...

05 和人类学研究生聊人类,人类保持愤怒就有希望 10.04.2026

本期嘉宾:东北00后,巴塞罗那大学人类学在读研究生,本科在上海外国语就读西班牙语 02:29-05:46 西班牙留子谈生活状态; 05:47- 10:55上海本科和巴塞研究生生活对比 10:56-14:35 留学择校和专业过程,谈留学带来的成长; 14:36-16:28 选择边缘学科的原因,聊人类学学什么; 16:29-21:28 做一场不要工资的实习,只为了守护学术纯粹和个人底线 21:29-23:24 爸妈对于自己学术的态度 23:25-26:08 与爸爸之间回避又孤独的爱 27:09-32:3...

04 你应该流浪久一点,下雪不可怕 21.03.2026

本期嘉宾:2009年独自赴美高留学的深圳留子,有趣又drama的十七年 07:13-17:04 中文是最后一门学会的语言、篮球特长保送深外、全班70%同学在世界各地工作; 17:05-19:52 16岁出国,两周内拿到offer,2009年赴美高学习; 19:53-27:44 美国高中是人生中最平静且快乐的时光 27:45-33:50 本科:在无边际的自由中混乱地活着 33:51-41:46 从波士顿金融分析师被炒,到回到上海创业 41:47-48:43 创业惨败经历自述,从生理性崩溃到精神慢性...

03 开出巴塞罗那第一家中文书店,做一个不普通的普通人 13.03.2026

本期嘉宾:巴塞罗那第一家中文图书店华人老板 02:34-16:34 留守经历、如何爱上看书这件事 16:35-21:13 请假变休学,自述移民经历 21:14-30:55 巴塞罗那上学,同时学新的三门语言 30:56-42:44 成为书店老板前,洗碗工、厨师、销售业务…,和华人本地企业老板吵架 42:45-1:09:33 从线上到线下书店,如何看待自己的选择 1:09:34-1:22:16 谈国内化环境体验,书店:对抗世界的方式 祝大家收听愉快。 在小宇宙查看该单集文稿

02 关灯聊电影:《Chinas》和我们的一点海外体会 19.02.2026

这一期我们从电影《Chinas》聊起。 三个都曾在海外生活工作过的人, 围坐在一起,聊了聊看完电影后的真实感受。 电影里的华人家庭,让我们想起很多熟悉的画面—— 开店、忙碌、沉默、不被理解。 也让我们重新思考: 华人在西班牙到底是“融入”还是“并行存在”? 移民家庭的矛盾,是文化冲突还是沟通方式的问题? 中西文化差异,真的有那么大吗? 不同年龄离开故土,会不会长成不同的人? 关灯吧 今天的世界 慢一点 在小宇宙查看该单集...

01 在巴塞罗那,把中国美食重新端上桌-与中西餐融合菜餐厅老板对谈 08.02.2026

十四年前,他来到巴塞罗那。 没有语言优势,没有家庭背景, 他进入厨房,从最基础的工作开始。 出生在东北,作为二代华人。 童年时期长期与父母分离,在国内度过; 高中休学之后,生活提前开始向他索要答案。 这期节目记录的,不是一个“成功创业”的故事, 而是一段被时间慢慢拉开的生活轨迹。 在厨房里,他是一名厨师; 在城市里,他是一名移民; 在餐厅里,他逐渐成为负责人,也成为被看见的人。 十四年来,他一直留在巴塞罗那。...

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