kerenhadadtaub

ככה זה כשיש שניים - פודקאסט על מערכות יחסים

Society EN ↓ 162 episodes

פודקאסט שעוסק בתיאוריה ופרקטיקה של מערכות יחסיםמה כואב לנו? למה כואב לנו? ואיך לפתור את זה?

Author

kerenhadadtaub

Episodes

פרק 62 תקווה 23.08.2021 11:33

טוב שלא אבדה עוד התקווה מהי תקווה? יש בה תועלת? איך להחזיר אותה כשהיא אבדה? האם זה בכלל קשור למערכות יחסים? על כל זה בפרק הנוכחי. לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 61 על השינה 18.08.2021 13:30

כמה שעות אתם ישנים בלילה? איך איכות השינה שלכם? איך זה קשור במערכות היחסים שלכם? על כל זה בפרק הנוכחי לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 60 נחמד לי עם עצמי 13.06.2021 15:22

חמלה עצמית הוא מונח שמשתמשים בו לאחרונה הרבה, מה בכלל הוא אומר? ואיך חמלה עצמית משפיעה על המטיבציה שלי? האזנתם לפרק? רוצים לבחון את עצמכם? הנה הקישור: https://self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are/ לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 59 זוגיות זה לא משחק או שכן 01.06.2021 13:44

מהי משחקיות ואיך היא משפיעה עלינו מילדות והאם יש לה מקום בחיים הבוגרים שלנו. איך אפשר לשלב משחקיות בזוגיות? איך לומדים מחדש לשחק? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 57 משחק מקדים 23.05.2021 13:05

משחק מקדים מהו בכלל משחק מקדים? מתי מתחילים את המשחק? מקדים את מה? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 58 שומר החומות 18.05.2021 13:39

בעקבות המבצע שמתרחש בארץ ובקשות שהגיעו אלי הקלטתי פרק שמתרחש לניהול הפחד והחרדות. בהזדמנות זו אני מזכירה שאיפשר למצוא עוד שני פרקים נוספים שגם עוסקים בנושא. מוזמנותים להאזין. לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 55 האם אנחנו יכולים לעבוד על זוגיות בלי להיות בזוגיות 09.05.2021 14:59

האם אנחנו יכולים לעבוד על זוגיות בלי להיות בזוגיות? האם אפשר לברר את הקשיים שעלולים להתעורר בזוגיות גם כאשר אנחנו לא במערכת יחסים זוגית? אם יצאתי מתוך מערכת יחסים זוגית איך אני יכול.ה להכין את עצמי לקשר הבא? על זה בפרק הנוכחי של הפודקאסט ככה זה כשיש שניים הפודקאסט על מערכות יחסים. לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 56 מה עושים עם כל הרגשות 02.05.2021 15:16

מה עושים עם כל הרגשות? איך מתחברים לרגש בלי לאבד את זה? איך נוכחים בתוך הגוף? היכולת לתת לרגש מקום הוא שלב חשוב בהבנה שלי את עצמי. אז איך עושים את זה? בפרק הנוכחי של הפודקאסט ככה זה כשיש שניים הפודקאסט על מערכות יחסים לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 54 האם אפשר לסמוך עליך 25.04.2021 15:04

הפרק הנוכחי עוסק באמון, היכולת לתת אמון, מה לעשות כאשר יש בו סדק? ואם הוא נשבר? האם אפשר לתקן? האמון מגיע אלי לקליניקה לא רק כאשר מדובר בסיפור ה"קלאסי" של בגידה, גם אחרי שמערכת היחסים עברה טלטלות תחושת הביטחון הזוגית מתערערת, אז מה אני חושבת על זה? בואו והאזינו לפרק לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 50 זוגיות שניה 18.04.2021 13:46

זוגיות שנייה - למה קוראים לזה ככה? מה מורכב במערכת יחסים נוספת אחרי מערכת יחסים משמעותית? מהן המקומות שעלולים ליפול בהם ואיך לא לעשות את זה? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 53 בררנות 12.04.2021 13:31

אף אחד.ת לא מתאים.מה... האם העובדה שאדם לא נמצא במערכת יחסים משמעותית בהכרח אומרת שהוא/ היא בררן.נית? מאיפה בררנות מגיעה ומה אפשר לעשות? כל זה בפרק הנוכחי של הפודקאסט לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 52 שחיקה כתופעת לוואי 04.04.2021 17:06

שחיקה כתופעת לוואי. בתקופות בהן אנחנו במתח גבוה שלא משתחרר המערכת הרגשית שלנו נשחקת ואז אנחנו מגיעים למצבים של עייפות קיצונית, חוסר חשק ובדידות. בפרק הנוכחי אני מנסה לתת דרך לפיתרון לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 51 איך אנחנו יכולים לפתח את יכולת קריאת המחשבות שלנו 21.03.2021 15:24

איך אנחנו יכולים לפתח את יכולת קריאת המחשבות שלנו? בתקופות של לחץ ומתח לכל אחד מאיתנו יש דרך שונה להתמודד, יש כאלו שנסגרים יש את אילו שכועסים. לרובנו יש ציפייה שבן.ת הזוג ידעו בדיוק מה לעשות כדי לעזור לנו. אם זה נשמע לכם מוכר בין אם את.ה כזו.ה או אם בן.ת הזו כזו.ה הפרק הזה מתייחס לזה בדיוק. לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 49 מי אחראי לכל הבלאגן הזה 14.03.2021 13:00

מי אחראי על כל הבלאגן הזה? איך מחלקים את מטלות הבית? אחד הדיונים החוזרים אצלי בקליניקה הוא על ההוגנות בחלוקת מטלות הבית, מי עושה מה, מתי ואיך? לכן כשנתקלתי ברעיון הנפלא של איב רודסקי מיהרתי להביא אותו גם לכם. מצרפת כאן גם קישור לאתר שלה www.fairplaylife.com לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 48 אצל מי אתם עושים את החג 07.03.2021 15:38

איך מחליטים אצל מי עושים את החג? כמה מערכות היחסים סביבינו מעצבות את מי שאנחנו? איך בן.ת הזוג משפיע.ה על מי שאני עכשיו? איך זה משפיע על מערכות יחסים אחרות? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 47 ח ר ד ה פתאום היא מתפרצת 28.02.2021 18:21

ח ר ד ה פתאום היא מתפרצת בתקופה האחרונה יותר ויותר אנשים סובלים מחרדה, מאיפה היא באה? איך להתייחס אליה? ומה בן.ת זוג יכולותים לעשות? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 46 מה מצחיק? על הומור וזוגיות 08.02.2021 12:23

האם לצחוק יחד זה משהו חיובי? האם כל צחוק הוא הומור? מה קורה כשיש ציניות בזוגיות? על הומור, צחוק וציניות בזוגיות לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 45 חלומות משותפים ואישיים בזוגיות 08.02.2021 16:44

הפעם הפרק עוסק בחלומות ולא בפרשנות שלהם, אלא בחלומות האלו שאנחנו רוצים להגשים עבור עצמינו ועבור המשפחה שלנו. איך חולמים? איך מדברים על חלומות? ואיך חולמים חלום משותף? על כל זה בפרק הנוכחי. לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 44 מתנות קטנות-הן משמעותיות 30.01.2021 13:00

למה חשוב לעשות דברים קטנים על בסיס יומיומי מה זה נותן לזוגיות? הם באמת לצחוק מהבדיחה של בן.ת הזוג מחזק את הזוגיות שלנו? למה ד"ר גוטמן אומר שמעשים קטנים הם חשובים? על כל זה בפרק הנוכחי של "ככה זה כשיש שניים". לינק לקובץ עם חוויות שיעזרו לכם בתקופה הזאת המוזכר בפרק - https://kerenor75.ravpage.co.il/30daysoflove1 לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 43 לעבור את תקופת המבחנים ביחד 23.01.2021 13:01

תקופת המבחינים התחילה, זאת תקופה עמוסה עם מעט זמן זוגי ולא מעט מתח. איך עוברים אותה בשלום ? לינק לקובץ עם חוויות שיעזרו לכם בתקופה הזאת המוזכר בפרק - https://kerenor75.ravpage.co.il/30daysoflove1 לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 42 למה אנחנו נמשכים לאנשים מסויימים (המשך) 17.01.2021 13:11

למי דומה בן.ת הזוג שלי? מה קשורים ההורים שלי לפה בכלל? ואיפה ההורים שלו.ה מתערבבים? אדם הוא תבנית נוף מולדתו: איך זה משפיע על בחירת בן.ת הזוג שלנו? למה אנחנו חיים דווקא עם אדם מסויים שחשבנו שיהיה כל כך קל ופשוט איתו ופתאום אנחנו מגלים שהוא כל כך דומה להורים שלנו? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 41 למה אנחנו נמשכים לאנשים מסוימים 17.01.2021 13:20

משיכה: האם אהבה עיוורת? למי אנחנו נמשכים ולמה? האם זה לגמרי כימי/פיזי או שיש פה עוד מרכיבים? בפרק הזה קצת נפזר את הערפל סביב שאלת המשיכה הראשונית לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 40 החלטות חד צדדיות בזוגיות 02.01.2021 13:48

מי מחליט? האם יש דבר כזה החלטות חד צדדיות בזוגיות? האם יש נושאים רק שלי? או שכל ההחלטות מתקבלות ביחד לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 39 מה הלחץ? איך להגיב ללחץ של בן.ת הזוג 28.12.2020 15:52

בתקופה האחרונה שהלחץ עולה, מה קורה לכם? איך אתם מגיבים בלחץ? מה אתם צריכים? ומה בן הזוג יכול לעשות עבורכם? לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info

פרק 38 יש זוגיות אחרי לידה 28.12.2020 14:04

פתאום אנחנו לא לבד: לידה ראשונה, הכל חדש, פתאום אתם הורים, מה קורה לזוגיות שלכם בתקופה הזו ואיך אפשר קצת לייצב את הסירה... לעוד פודקאסטים ומאמרים נוספים היכנסו אל האתר שלי - www.kerenor.info