此心安处🪐

再强势一点、再勇敢一点，再直接一点，我们会活得更自在一些。 去年的妇女节特辑，我们聊的是对女性身份的思考，谈论如何守护自己的主体性。 今年，我们发现自己从习惯隐忍的女孩，慢慢长成了敢于捍卫自己活得自在的权利的、更“强势”的女人。我们很多时候是一边恐惧一边战斗，但没关系，这就是成长。 在这个属于我们的节日里，二丫在她的店里举办了“夸夸大会”，我们在这期节目里也玩起了“夸夸接龙”，去看见自己和身边女性身上的光...

2025年的最后一期，录制于冬至。kkei 回老家又见到熟悉的温馨场景——妈妈和她的朋友们围坐闲谈，笑声不断，看见了自己与好朋友的相处模式； 二丫与工作中交到的新朋友一起吃了一顿又一顿饭，中间休息日约出了老闺蜜见2025最后一面。 到25岁发现，爱情不一定常在，工作不一定常在，但朋友常在。 朋友啊朋友，有时我们难免互相伤害，有时一起对抗世界。 这一期，敬友谊~ Shownotes： 00:37 kkei：我和闺蜜，就像妈妈和她的闺蜜，女人...

时间好像过得越来越快，事情总堆积做不完，这期节目我们一个多月前已经录制完，到今天才终于完成剪辑。然而很巧的是，今日秋风乍起，节目最后kkei的一句“希望大家有一个很美的秋天”，温柔地抚慰到了我们自己。 本期节目灵感来源于我们近期对生活的一些小觉察，从接纳自己的身体到情绪，我们发现“爱自己”这件事并不容易，需要过程。但很棒的是，我们越来越会爱自己了！因此决定来聊聊“如何爱自己”这件头等大事，分享近期的感悟，希...

本期节目的灵感来自我们最近的亲身感受——当全身心投入热爱之事时，生活真的会给予意想不到的回馈。 最近，二丫在持续创作中有了新突破，她发现内心深处真正渴望传递的，是那些真善美的事物。而 kkei 则沉浸在舞蹈的世界里，享受每一次挥汗如雨，专注自我的时光，整个人都焕发出了新的生命力。 我们想和大家探讨：爱好不一定要成为特长，它就是我们单纯喜欢做、做了会开心的事。在这个时而烦闷、时而功利的世界里，这些小小的热爱就...

漫长的一生里，春夏秋冬，吴爱纯一直在被爱，也淋漓尽致地爱着。 韩剧《苦尽柑来遇见你》，看得我们泪眼婆娑、心里又痛又暖。 带着妈妈的爱从艰难岁月中成长起来的爱纯，和懂爱的伴侣一起用爱培育他们的孩子。是爱，支撑他们出走、挨过贫困和矛盾、跨过生离死别。 原来人生，是一个过程，是一首又一首饱含深情的诗。 在人生的春夏秋冬里，希望我们能一直活在爱里。 Shownotes： 02:44 喊妈妈，找妈妈，是一种本能 06:02 爱纯与妈妈...

3月3日，生生不息！今天我们带来3.8国际劳动妇女特辑，这个起源于20世纪初的全球性节日，不仅是对女性在各个领域取得成就的庆祝，也是推进性别平等的文明火炬。 在妇女节，我们思考，妇女节意味着什么？到底要庆祝什么？更重要的是，它提醒我们思考自己的女性身份，坚守主体性： * 我选择素颜，我选择化妆，只因为我想，无关别人的眼光。 * 我选择这样的美，或那样的美，只因为我觉得美，而不是别人都说美。 * 我选择和我欣赏的人...

各位听众朋友们，新年快乐！欢迎你来此心安处。 辞旧迎新的节点，似乎总想梳理过去，整顿行囊，调整状态再出发。我们看着各种年度总结的模板和套路思索，到底该怎么看待年度总结，又如何尽情地去做，才更能帮助我们从2024提纯出能量踏上2025的旅程。很开心我们找到了答案，诚邀你搭上我们的时光列车一起出发吧，相信你也会有属于自己的答案。 第一站，让我们把2024年丰富多彩的幸福时刻摊开来晒晒，互相沾沾暖意，那些是我们每每回...

我们宣布！要用创作，向女子好宇宙投票！ 这几年一直在关注和探讨女性议题，但更多的是书本概念或心里模糊的感受，身边环境似乎没有明显改善，我们仍被困扰着。11 月看完《好东西》后，内心不断升腾起暖气。我们太爱这样充满生命力的女本位表达了，它用一种轻盈的步调，把大大小小的女性议题融入生活点滴小事中具象出来，让我们第一次清楚看见我们喜欢和向往的“女子好宇宙”，原来是这样的！ 正如你所见，在这样的女性优秀作品影响...