时差八小时 | 热聊日法荷

这期我们来聊暑期电影。暑期看电影是保留项目，今年的国际影坛照旧丰富，《时差八小时》为大家仔细挑选了今夏的几部精品大片，你要是还没看的话，就来先听为快吧！ 时间轴： 2:05 今夏电影大片不少！《时差八小时》三位主播各自推荐一部心水佳作给你 5:22 Renee給大家介绍《碟中谍》1-7大盘点！ 22:06 Renee 推荐自己最喜欢的那些片段以及原因 26:45 盘点《碟中谍》里的黑科技 30:22 曼丽隆重推荐克里斯朵夫·诺兰的最新力作，原子...

本期节目带来各国时政更新。荷兰日本都在发生政局动荡，日本首相因为长子牵连多项丑闻而失信于民，政府又在核废水排海方案问题上腹背受敌，我们将带来关于在福岛核废水事件上日本国内外各方观点态度的深度报道。 放眼欧洲，荷兰和法国又身陷移民问题的困境。7月荷兰首相吕特宣布解散内阁，原因是政府无法在难民政策上达成合意。同时当政13年，荷兰历史上待机时间最长的吕特宣布退出政坛，归隐山林。这背后蕴含更深的是荷兰政治碎片...

这期分享Vipassana内观冥想在日本的十日课程。 今年7月1号到7月12号期间，靖涵去到了一个完全与世隔绝的山中，一间设施有限的院子里。这期间，她按照要求彻底脱离手机、电脑、信号、网络、家庭关系、人际交往和现代社会。连续十天每天打坐冥想11-12个小时。 在这十天里，她和14个女性学员一起，每天早上4点起床，过午不食，且连续十天禁止言语、手势、眼神、身体等任何形式的交流。在这里，每天做的就是打坐、冥想。 靖涵此前没有...

中年危机是近些年来常见的一个词条，常听到有人拿它来调侃自己。——然而何时叫中年？怎样算危机？是所有中年人都必须经历它吗？ 诚然我们都生活在一个节奏日益加快、常感身不由己的社会中，很多人不知不觉在生理年龄上的确跨入了这道门槛；但只要拿出些态度勇气和智慧，所谓的“危”也许就可以转变成“机”！ 时间轴： 1:08 今天我们聊聊中年危机 2:37 什么时间算中年？我们又该如何定义“中年危机”呢？ 6:43 中年危机来自何方、又有哪些...

本期节目是Renee制作的系列节目「在最好的年华，我想要用来...」的第一次专访。在这个主题系列里，我会邀请一些跟我跟「时差八小时」有着各种有趣相遇的朋友来节目中做客，来给这个点点点的留白空间填空，聊他们生活中做过或者正在做的一些很不凡的事情。听着他们的故事，希望能够大家带来一些关于生活的灵感。 「在最好的年华，我想要用来...」系列，来填空的第一位嘉宾，是Renee和靖涵去年在巴厘岛遇见的投身海洋珊瑚保育工作的...

由于疫情原因，三位主播都好几年没能回国…… 前些时候曼丽终于找到机会返乡，靖涵和Renee按捺不住好奇频频隔空采访，于是就有了这期节目。快来一起听听久在海外的游子回家后，到底是一份怎样的心情和感受呢～ 时间轴： 1:17 开篇，三位主播开启“归国华侨”访谈模式！ 2:13 现在回国方便吗？入关手续、核酸检测这些麻不麻烦？ 3:48 回国送礼篇：攻略大讨论！主播们各有奇招 10:24 同学聚会篇：尴尬还是暖心？怎样隔着几十年的时空陌生...

Renee在荷兰国家图书馆闲来翻看一本儿童读本，结果发现是一本给7-9岁小童阅读的性教育手绘读本，甚是有趣，联想到自己从小到大在性教育方面自学成才，就想做一期关于各国性教育的专题，我们仨跟大家一起来补补这门关于生而为人的教育。 聊下来我们发现，性教育的外延包含了非常广泛的内容：教会我们认识自己的身体，认识自己的性别、性需求，性取向；帮助我们建立和他人的关系，近到亲密关系，远到在世间尊重其他个体的身体、尊重...

这期我们聊聊失业率和如何找工作。 缘起于最近国家统计局的失业率报告，年轻人的失业率接近20%。 这期的主要内容有，荷兰社会近年来就业市场的趋势变化。 荷兰的失业保障机制是什么样的？荷兰人对于工作的态度发生了什么变化吗？ 另外，日本的失业率很低,大学生和高中生的就业率高达97%。那么， 日本的失业率低原因是什么？ 对此，日本网友卖账吗？ 日本的正式工和非正式就业分别是什么？ 在日本，如果失业了怎么办？ 日本低失业率...

第109期 死生之外无大事——有没有勇气一起来谈谈它？ 内容介绍： 人生无常， 本期主播有感而发，想跟大家讨论一个非常严肃、也是国人常常下意识想要回避的话题：生死。有没有胆量一起来倾听、来思索？你会发现也许它会对启发我们如何珍惜当下、过好人生非常有助益。 时间轴： 0:50 开篇，介绍本期节目嘉宾、中国国际广播电台声音大咖Michael 2:25 今天我们讨论一个严肃的话题：生死话题，尤其是安乐死 5:47 曼丽有感而发，聊聊自己...

这期的主题是恶性事件频发，连一向以安全著称的日本都发生了光天化日之下闹市区的抢劫事件，且不止一起。那么， 我们还安全吗？ 近期发生在巴厘岛的情侣被杀案件让主播们肝颤，无论网上种种 推测如何，死者为大，希望他们安息。 日本的案件我们来聊聊近期频发的高级钟表抢劫案；地铁里还出现不明爆炸物。背后的原因是什么？日本警察的角色和工作。日本还安全吗？ Renee带来荷兰最近发生的恶性社会事件，主要是多起 爆炸事件； 警方...

上一期我们聊精挑细选的旅游路线，明显一期没聊够，靖涵更是做了一个大铺垫，按下不表，且听下回分解。 这不，下回分解这就火速赶来了。这一期我们做了一个旅行番外篇，特色就是介绍我们心目中的宝藏目的地。从人文景观到自然风貌，本期节目中的地方，知名度没有那么高，但却深藏不露，是非常适合在日本和荷兰深度游的存在。敬请期待吧。 马斯特里赫特「的圣瑟法缇斯大桥」(Sint Servaasbrug) 「博纳凡腾博物馆」 「上费吕沃国家公...

本期的《时差八小时》为各位送上主播们在日本、法国和德国糅合主流与自己亲身出游发现的一些独特旅游点：日本的世界文化遗产、环法自行车赛线路、德国的罗曼蒂克之路…… 大家可一定不能错过哦！ 时间轴： 1:30 开篇，今天三位主播来聊新一轮的旅行推荐 3:10靖涵向大家推荐不久前春假刚做过的一趟亲子全家游：广岛及其周边的著名风景地，适合带娃一起喔！ 9:10 在广岛重新认识和平的意义，以及在广岛美术馆邂逅国际艺术巨匠的作品 12...

日前，埃隆马斯克的星舰发射仅3分钟就爆炸了，公司那边大家起立鼓掌、开香槟庆祝；也有不少看热闹者奔走相告“马斯克又失败啦”，这个话题人物好像每一次出场都能上全球热搜。今天我们就来聊聊他和他的火星计划。 时间线： 3:47 先说近期发生的新闻。涉及到他的阶段性计划 12:15 他是一个什么样的人，为什么对他的评价很两极 36:28 他的火星送人计划到底是什么？他的火箭为什么成本那么低？ 51:10 他的火箭不断爆炸，在实验阶段，Spa...

本期我们来聊聊传说中减肥的天敌，垃圾食品。想来这真的是我们生活富余物资丰富之后才开始被大家熟悉和积极讨论的话题。回想我们仨的儿时记忆，那些得来不易的零嘴，还有被奉若珍馐的西式快餐，如今都成了我们眼中的垃圾食品。 究竟我们应该用什么样的心态来看待垃圾食品呢？他对我们生活的意义，除了可能多食无益于身体健康之外，是否也还能够带来一些心愉悦的价值呢？有没有一些食物富有争议，而我们始终都没搞明白他们是否算是...

三四月的银行界可不安生：以硅谷银行、瑞信银行为代表的业内佼佼者转眼之间就宣布倒闭或被收购，德意志银行也摇摇欲坠了一阵子，全球银行体系顿时一片风声鹤唳。——它们为何会遭遇危机， 背后有什么深层的历史背景和因由？而这看似与大多数人无关的行业内动荡又是否最终有可能波及到我们每个吃瓜群众呢？想了解详情的话就快来听这期节目吧，干货满满噢～ 时间轴： 0:12 开篇，银行界近来不太平，今天我们就来聊聊近期的两场震动全球...

加 jinghansun1，注明听友，进听友群。 礼尚往来，咱们中国人很重视，怎么送什么时候送什么，从小耳濡目染。但是到了新国家，发现送礼这事也得多学习，送的不合适特别失礼。送礼的背后其实包含的是和这个国家的人如何相处的艺术。 靖涵最近写了封三大页感谢信，很开心地送给教了儿子两年的老师，表达感谢！事后才反应过来可能不太合适，到底为什么呢？ Renee提到在荷兰 做客时经常出现的礼物，鲜花真的是首选。 挑剔的法国人哪些是...

加jinghansun1，注明听友，进听友群 今天我们来聊聊最近在西欧各国经常占据新闻头条的事件：罢工、游行。前段时间法国巴黎街头的垃圾堆积如山，甚至有成为拍照打卡新景点的趋势，而起因就是因为总统马克龙心意已决，改革退休法案，导致群情激愤。而那一边在荷兰，罢工已经历时一年，蔓延到诸多行业。紧接着三月中的周末，农民和环保人士纷纷上街游行，直接到海牙政府和立法机关门前练摊。 欧洲国家这一年多来的这些好事坏事烦心事...

加jinghansun1，注明听友，进听友群 不知不觉《时差八小时》已经做到第100期了！三位主播激动欣喜之余，决定做一期特刊来纪念这具有里程碑意义的一集。本期节目里，老听众可以跟我们一起回顾节目是如何从无到有、渐渐成长，新听众可以了解到我们的内容形式风格，有志于自己开播客的朋友更是能够从中学习到满满的播客制作干货讲解！一期多用，请大家各取所需喽～ 时间轴： 1:40 开篇，我们的播客满100期啦！今天三位主播来聊聊一路...

加jinghansun1，进听友群 今天我们来聊聊智商税，这其中有我们坦白自己花出去的智商税，有我们脑子清醒严词拒绝的智商税，还有曾经一时冲动但好在及时止损因此没交出去的智商税。 虽然我们节目一直秉承破消费主义之觞，减少物欲，但也架不住曾经年少无知呀。在我们的自白大会，大家都来品评一下，看看我们口中的这些商品究竟是尖货，还是智商税，欢迎大家发表不同意见。 时间线： 3:32在家电购买这个消费门类里，大家来讨论以下哪...

加jinghansun1，进听友群～每周四更新 录这一期，是因为我想他们了，想20年前一起出发的同学们。 20年前我们怯懦又自卑，现在我们已大为不同。 我们聊了那些年的故事，和这些年的成长，20年在一夕之间说也说不完，素材我们录了3个小时依然意犹未尽。 其中当然有对彼此的爆料，更有敞开心扉的第一次分享。 来吧，一起听听我们的20年。 — 时间轴 — 4:15 大学时对彼此的印象 28:02 大学时期的迷茫 39:50 大学时期好玩的事 46:02 如何...

加jinghansun1，进听友群～每周四更新 一千个人心中有一千个哈姆雷特，地球上四十亿女性想必也有四十亿种不同的对女性主义的解读。而《时差八小时》的三位女主播，当然能、也仅能代表我们自己，谈谈对女性主义的理解啦～ 同意我们看法的欢迎撒花，不同意的也尽管拍砖，我们来者不拒！^o^ 时间轴： 1:24 开篇，我们今天聊聊女性主义 4:45 曼丽眼中的女性主义是什么样子？ 5:12 曼丽从家庭、工作和社会三个层面探讨女性在其中应持的...

加jinghansun1，进听友群～每周四更新 这期节目，Renee跟靖涵一起来聊聊灾难，不过这次聊的不是科幻题材了，而是发生在真实世界里的灾难事件。新年不过两个月，在耳其叙利亚边境地区就连续发生了7级以上重大地震。回头来看，加上2021年的欧洲洪水，和2022年在欧洲、澳洲和美国四起的森林野火，这个话题从来都不只是电影题材，也可以距离我们很近，意外可能就在我们身边夺门而入。 不过我们今天其实是要讲我们自己亲身经历的故事：R...

加jinghansun1，进听友群～每周四更新 ChatGPT，一款AI聊天机器人系统，上能写论文、写代码，下能闲聊、打发时间，能达到什么效果，取决于你如何使用它。  这是一款重磅产品，2022年11月才推出，ChatGPT在2023年1月达到了1亿月度用户。 且这不只是一款产品，而是一个系统，第三方公司可以接入使用。向ChatGPT母公司OpenAI还要投资数十亿美元的微软，就已经应用上了，在2023年2月8日，宣布将GPT-4模型 （ChatGPT所用模型升级版...

加jinghansun1，进听友群～每周四更新 不久前江西铅山高中生胡鑫宇的失踪案件牵动了全国亿万民众的心，由此也引发了三位主播今天对一个日渐严重的社会问题的讨论：青少年抑郁。——何为抑郁，缘何抑郁，怎样尽量减少抑郁？所有关注这一话题的人们，尤其是为人父母者，请和我们一起探讨深思。 时间轴： 1:50 引言，今天我们来一起关注一个近年来日渐凸显的问题：青少年抑郁 5:00 何为抑郁？在中日法荷青少年抑郁的现状 14:25 各国青少...

在一座城市的地铁公交上，往往可以观察到当地人的众生相，以及人与人，人与物甚至是人与动物之间互动的场景。本期节目，我们带着大家走回十年前我们生活的美国城市，探寻地铁上的形色人生。再坐着地铁来到现在，帮助你了解欧洲以及日本地铁上都有哪些需要遵守的规矩，以及各种好玩新奇的发现。 一城一景，我们通过地铁众生相，走近文化，走近生活。 时间线： 2:02关于华盛顿地铁的高大上回忆，每条线上人们的打扮穿着都很不同。 5:...