諾曼大叔 Norman

無所不試 無樂不作

Leisure ZH ↓ 132 episodes

歡迎來到「無所不試 無樂不作」! 在這個節目中,我們將分享許多豐富多彩的生活體驗,從旅行冒險到日常小事,從學習新技能到挑戰自我。我們會談論如何在生活中找到平衡、如何培養興趣愛好,甚至是如何在面對挑戰時保持積極心態。 每一期節目,我們都會邀請特別來賓,分享他們的獨特經歷和見解,讓你在聽的過程中,感受到不同人生的精彩。無論是成功的經驗還是失敗的教訓,這些故事都將激勵你勇敢嘗試,享受每一段旅程的樂趣。 加入我們,一起探索生活的多樣性,尋找屬於自己的成長與快樂! 記得訂閱「無所不試 無樂不作」,不要錯過任何一集哦! 活動講座邀約請來信:norman3938@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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諾曼大叔 Norman

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Jul 11, 2026

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Episodes

突破極限的椅人何秉錡:沒試過,怎麼知道你不行! 22.05.2025

何秉錡Leo - 網路上大家都叫他「椅人 Chairman」。 20歲那年一場突如其來的車禍,讓他下半身癱瘓、從此坐上輪椅。 但他沒有選擇退縮,而是用行動證明:「坐下來,不代表人生就要停下來。」 何秉錡Leo顛覆你對「限制」的想像,2020年開設 YouTube 頻道,記錄他挑戰人生、打破刻板印象的每一步。 攀岩、潛水、走秀、實測無障礙空間……他的每支影片都在說: 「沒試過,怎麼知道你不行?」 最近,他也出版了第一本書《椅人:沒試過,怎...

世界角落日記-台灣女孩在蒙古的異國生活體驗 15.05.2025

蒙古國又稱「藍天之國」,今天我們將帶領大家,前往這個充滿神秘色彩的國度。 在這裡我們將遇見兩位來自台灣的勇敢女孩Sabby 和 Illy。 她們離開了在台灣熟悉的一切,踏上了這片廣闊的草原,展開了一段不可思議的異國生活。 她們的生活究竟發生了什麼樣的翻天覆地變化? 她們如何看待蒙古的生活規則?或他們沒有所謂的生活規則? 她們如何學會與遊牧民族共同生活? 一起來聽她們的生活故事! Sabby 的YT  https://www.youtube...

當環境改變,我選擇堅持理想,並自己創造環境! 08.05.2025

一個就讀電子科的專科男孩,與多數同學不同,他不熱衷於拆解電腦,而是沉浸在時尚雜誌的世界裡。 憑藉對美的熱愛,他踏入彩妝業務領域,最終成為髮型沙龍設計師,展開在「肯夢」的築夢之旅,感謝一路上的幸運與機遇。 當環境變遷時,我們可以選擇適應、挑戰、改變,甚至自己創造新的環境。 他與肯夢創辦人朱先生的對談,讓他深刻理解到,夢想不只是隨波逐流,而是掌舵前行。 最終,他選擇做自己真正想做的事情,憑藉特質與熱情,在...

《老闆~來碗陽春麵!》一碗麵勾起世代記憶,重溫80年代情懷! 01.05.2025

《老闆~來碗陽春麵!》 聽見熟悉的歌聲,彷彿回到了那個美好年代。 還記得陪你熬夜讀書的收音機嗎? 還記得捷運剛開挖、交通黑暗期的台北嗎? 還記得第一次聽到「明天會更好」的感動嗎? 帶你回到80、90年代的台北街頭,這裡有一間充滿故事的麵攤,一位放著廣播節目的老闆娘,群來來去去的客人,以及一碗藏著人生百味的陽春麵。 春河劇團 https://spring-river.com.tw/musicals-noodle/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open...

導演的豆花店:用豆花連結童年的記憶並追念故友的真情 24.04.2025

「你在天上飛,我在地上跑」因為一個與好友齊柏林的承諾,何明瑞導演開著豆花車,深入偏鄉離島,帶著當地小學生,用赤心紀錄家園。 2021年,豆花車延伸為豆花店,在迪化街小巷裡,與夢想一同落腳,繼續分享台灣土地的美好。 導演的豆花,縮影了他鏡頭下的寶島,純樸、溫暖、包容,接納了新與舊。 地瓜粉圓、山槴子粉粿,重現導演童年回憶裡的麥芽糖水... 拍紀錄片求真求善,配料亦然。 導演的鏡頭不停歇,繼續在地上跑,一碗豆花,...

讓風吹動迎風向前走 - 紙風車劇團的故事ft.張敏宜執行長 17.04.2025

2025的夏天,紙風車打造全新客家親子劇《燈怪》,訴說一個神秘島嶼和大自然永續共存的故事! 演出日期:2025/04/26-2025/04/27 演出地點:臺北兩廳院藝文廣場(臺北市中正區中山南路21-1號) 戶外露天演出場地,免費入場,自由入座 2006年的一個想法:「如果大人不能改雙現狀,至少要能為孩子做一些事!」於是紙風車啟動了「孩子的第一哩路-Frist mile kids' smile紙風車319鄉村兒童藝術工程」,集結民間捐款的力量,將國家戲劇院舞...

【圈圈圓圓點點】草間彌生的「軌跡」與「奇跡」ft.政大教授張瑜倩 10.04.2025

現年96歲的草間彌生,當代最具代表性與顛覆性的藝術家之一。  北師美術館最新推出《草間彌生的『軌跡』與『奇跡』》展覽,聚焦在她1951至2005年的70件經典之作,並重製1998年臺北雙年展的代表作《圓點的強迫妄想》,重現巨型粉紅圓點氣球佈滿展場的震撼場景。 這次展覽不只是深入草間彌生創作實踐的發展「軌跡」,更是走進草間彌生內心世界的奇幻旅程,讓人看見藝術與生命交織的「奇跡」。  《草間彌生的「軌跡」與「奇...

《小金姐姐聊天室》- 用聊天打開世界的大門! 03.04.2025

小金姐姐教過來自 29 個國家的老師、56 個國家的學生,累積了超豐富的語言教學與文化交流經驗! 她相信:「世界這麼大,本來就是無奇不有!」 你對語言、文化、各國有趣的事充滿好奇嗎?那一定要來聽 《小金姐姐聊天室》! 這是一個「不聊學術,只聊天」的 Podcast,由國立台北教育大學語文與創作學系主任張金蘭教授(小金姐姐) 主持,用最輕鬆的方式,帶你探索世界各地的精彩故事! 【小金姐姐聊天室】Podcast收聽任意門: ...

在黑暗中看見光-黑暗對話如何改變我們看世界的方式 27.03.2025

「黑暗對話社會企業」就像一盞溫暖的光,照亮視障朋友及你我的生命。這是一家致力於促進社會理解和尊重視障人士的社會企業。 「黑暗對話」創造了一個獨特的空間,讓明眼人走入黑暗,體驗視障者的世界並且看到真實的自己。在這裡,黑暗不再是恐懼,而是連結彼此的橋樑。 「黑暗對話」不僅提供視障朋友就業機會,更重要的是,它打破了社會對視障者的刻板印象,促進了彼此的理解與尊重,搭建起一座連接光明與黑暗、健全與非健全的橋梁...

看不見的高峰,看得見的夢想-台灣視障者勇闖「非洲屋脊」吉力馬札羅山 20.03.2025

對一般登山者來說,挑戰這座高峰已是艱鉅任務,而台灣首次視障者海外攀登隊更是在2025/02/05 上午6:30攜手挑戰極限成功登頂!這是一場看不見高峰,卻看得見夢想的壯舉! 劉治群(豆爸)與吳嘉惠(豆媽)及整個專業團隊,帶領視障朋友勇闖「非洲屋脊」吉力馬札羅山(海拔5895米),他們用堅定的步伐,克服低溫、缺氧等重重挑戰,不僅成功登頂,更用行動證明「身體雖然受到限制,但是夢想應該自由自在」。 這趟旅程,他們攜手同行,彼此...

傻瓜劇團-愛的傻勁讓笑容在偏鄉綻放【採訪後記】 13.03.2025

採訪後記: 傻瓜劇團動力來自對資源匱乏的小學生的關愛,從他們燦爛的笑容中得到回饋,這樣就夠了! 賢醫:「我們只要有小朋友的掌聲,我們就會繼續傻下去。」 如果你有什麼有趣的事情要跟我們分享,或者你想瞭解什麼新鮮有趣的事情都歡迎來信告訴我們。  徵稿信箱請至節目 IG留言:https://www.instagram.com/norman20240704_podcast/  讓我們一起用聲音來記錄美好的生活!  留言告訴我你對這一集的想法: https:/...

傻瓜劇團-愛的傻勁讓笑容在偏鄉綻放 13.03.2025

傻瓜劇團就像冬日裡的一縷暖陽,溫暖而充滿力量。 他們的行動,是對「愛」最純粹的詮釋,也是對「傻勁」最動人的證明。 一群來自各行各業的菁英,放下繁忙的工作,利用閒暇時間,甚至請假前往偏鄉,只為孩子們帶來歡笑。 他們不計較付出,不畏懼偏遠,只為了讓愛與關懷,能夠抵達每一個需要的角落。 他們用戲劇,作為傳遞愛的媒介,用生動的表演,將重要的生活教育理念,潛移默化地植入孩子們的心中。 不僅帶來歡樂,更帶來希望,...

《故事開始的地方-希望閱讀》從鏡頭看見改變-拍攝故事分享 06.03.2025

《故事開始的地方-希望閱讀》是一部觸動人心的紀錄片,它將鏡頭對準了台灣那些被山海環繞的偏遠地區,那裡的孩子們因為「閱讀」與「陪伴」,生命悄然發生了改變。這部紀錄片不僅僅是記錄,更是對台灣偏鄉教育現狀的一次深刻描繪。 紀錄片的核心,是天下雜誌教育基金會自2004年啟動的「希望閱讀」計畫。二十年來,這個計畫持續支持著偏鄉學校推動閱讀,將書香送到了最需要的地方。而《故事開始的地方-希望閱讀》,正是對這二十年的...

希望閱讀計劃:為偏鄉孩子打開一本通往世界的書 27.02.2025

「希望閱讀計劃」是由天下雜誌教育基金會於2004年啟動的一項公益計劃,目的在推動台灣偏遠地區國中小學的閱讀教育。 每年該計劃認養200所偏鄉學校,提供百本全新出版的優良書籍,發行閱讀護照,並打造「希望閱讀書車」巡迴全台。該計劃還舉辦閱讀教師培訓、校長研習營、跨校閱讀競賽等活動,並號召大學及企業志工參與,致力於為偏鄉孩子創造優質的閱讀環境。 2024年基金會特別製作了紀錄片《故事開始的地方—希望閱讀》,記錄偏鄉師...

EP042 我是對的!為什麼我不快樂?終結煩煩惱惱的幸福密碼 20.02.2025

我以為我是對的,我就應該要幸福! 這是幸福的迷思,有時候我們會發現一直堅持自己是對的人,反而不快樂。 幸福俯拾皆是!幸福不是一種狀態,而是一種選擇,關鍵在你的選擇看什麼! 本書作者從生活的真實事件出發,找出這些小事件中的幸福密碼,進而分享與提醒,如果我們選擇看別人的功德而不是缺失或許幸福沒那麼難。 江宏志  無憂花學堂執行長 無憂花學堂是以傳遞《觀功念恩》為宗旨的學習團體,深信生命唯有透過持續的學習...

EP041 以愛之名-以1919單車環台「蜜月」,開啟使命新章 13.02.2025

Benson與Esther這對三個月前剛步入婚姻殿堂的新婚夫婦,卻有著特殊的身份-青年使命團(YWAM)的宣教士。Benson曾在法國難民營奉獻自己的力量,在2025年3月這對新婚夫妻即將前往約旦,為敘利亞難民送上溫暖與關懷。 這對年輕的夫婦,以獨特的方式詮釋愛與責任。他們沒有選擇傳統浪漫的蜜月之旅,而是踏上擔任1919單車環台勇士這條充滿使命的環島行程,將新婚的甜蜜融入對他人的關愛與付出之中。 他們的故事,就像一束溫暖的光,照亮...

EP040「大美不言」特展——東方與西方藝術來場美的對話! 06.02.2025

如果你想更豐富生活,那就來 《大美不言》 走一遭!這場展覽讓你不說話,也能被美震撼! 本次展覽由國立故宮博物院、巴黎裝飾藝術博物館、梵克雅寶(Van Cleef & Arpels) 聯合策劃,直接讓東西方美學來一場跨時空的藝術對話! 展覽分為五大主題單元,分別是: 1.自然萬物:展示藝術家捕捉大自然瞬息萬變之美的作品。 2.動靜有形:透過多樣化的材質與造型,展現作品的姿態與靈動感。 3.奇幻仙境:呈現虛幻神奇的世界,展示奇珍...

【中年!正在試系列】EP039 三個女人的第三人生 - 一起玩到爆的啟程! 30.01.2025

有三個好朋友,一位是天天跟法律條文打交道的法務長,一位是從金融跨界到實業管理的企業家,還有一位是曾在兩岸打拼的金融高管。 她們開啟了屬於自己的“第三人生”,目標就是一起玩到爆! 她們為啥會有這念頭呢? 原來~她們覺得人生不該只有工作,現在這個階段就想好好享受生活,重新定義「玩」的價值。 對她們來說,「玩到爆」可能是去嘗試各種體驗,也可能是毫無負擔地去看世界,是一種自由又快樂的心境。 她們不僅自己玩得開心...

EP038 你的人生卦在哪裡?易經的魅力:拆解「玄學」背後的趣味 23.01.2025

聽他們的故事,卜寫你的未來! 伊芙林憑藉上萬次易經解卦經驗,幫助上千人做出不後悔的選擇。 本集透過說聊天的方式,分享易經卜卦如何為人生選擇帶來的優勢,在生涯轉彎時,讓「伊芙林的易世界」為您指引最適合的道路。 伊芙林的易經世界 https://open.firstory.me/user/evelynichingdivination/platforms 如果你有什麼有趣的事情要跟我們分享,或者你想瞭解什麼新鮮有趣的事情都歡迎來信告訴我們。 徵稿信箱請至節目 IG留言...

EP037 宛志蘋的聲活麥克風-從麥克風到雪峰,解鎖人生無限可能 16.01.2025

滑雪這項極限運動是如何改變小宛老師對挑戰和突破自我的看法的? 她獨特的「滑雪人生哲學」又是什麼,又能為我們帶來哪些啟發? 一起來聽聽小宛老師的有趣經歷, 一起體驗無所不試無樂不作的樂趣! 宛志蘋  樂聲多媒體行銷有限公司 總製作人  臺灣藝術大學廣播電視學系 兼任講師  臺北廣播電臺 節目主持人  曾榮獲5座新聞節目報導獎、6次入圍廣播金鐘獎,節目製作面向多元。 為傳承經驗 2018年回到到母校台灣...

EP036 宛志蘋的聲活麥克風-聲音魔法師的第三人生 09.01.2025

這個世界上真的有人從小就追夢追的超認真! 就像我今天要跟大家聊的這位聲音魔法師-宛志蘋老師,她從小學五年級起就有了成為廣播主持人的夢想! 小宛老師主持的節目類型包含音樂、法律、生活、理財…無一不精,是任何類型節目都能駕馭的全能選手。 是因為她懂得很多還是因為她什麼都敢嘗試?答案是後者!因為勇敢的心才能成就非凡的人生。 現在她正準備迎接人生的下一個階段,另一個精彩的開始。從微退休到退休,心態和生活的調整,...

EP035 指南老街的創意繁星,三姊妹齊心串起在地生活詩篇-太陽蛋工作室 03.01.2025

太陽蛋工作室是由在指南老街上長大的三姊妹,共同成立的文化創意工作室。 對於親山與生態、在地與人文的故事總是抱有熱情與關懷,擅長以插畫設計和創意企劃為熟悉的生活地方,帶來活力和創新。 太陽蛋工作室不僅是工作室,更是一座連結過去與現在的文化橋樑。 太陽蛋工作室 Sunny Side Up Studio https://www.instagram.com/sunny_side_up_studio/ https://www.facebook.com/kochingyuanmin/ 留言告訴我你對這一集的想法: https:/...

EP034【1919愛走動】從幸福巴士到環台勇士:一場跨世代的愛與溫暖接力賽 02.01.2025

1919急難家庭計劃介紹 https://www.ccra.org.tw/SviAriticlePage.aspx? SVSID=4 1919單車環台活動網站 https://1919.org.tw/around/2024/ 1919幸福巴士活動網站 https://1919.org.tw/bus/2024/ 1919幸福巴士的隊長劉凱平與1919環台勇士的隊長劉光起,是一對血緣相連因公益而心靈契合的叔侄。更在公益的道路上攜手前行,用不同的方式將愛與溫暖傳遞給偏鄉最需要的人。 劉凱平,作為幸福巴士的掌舵人,以穩健的步伐帶領團隊深入偏鄉...

EP033【1919環台勇士】Gina的收穫心靈豐盈人生之旅 31.12.2024

支持勇士 https://1919.org.tw/around/2024/hero-article.asp?pkey=17 1919急難家庭計劃介紹 https://www.ccra.org.tw/SviAriticlePage.aspx? SVSID=4 隨著旅程的推進,參加1919環台勇士的Gina體會到,真正有價值的是那些無法衡量的收獲。 他了解生命中每一個瞬間的重要性,並且從中汲取了力量,讓自己變得更加堅韌不摧。 再次證明Gina的人生沒有天花板! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clxzmcue504...

EP032【1919幸福巴士】至偏鄉獻愛,為弱勢長者點亮口腔健康之光-俠醫黃明裕、郭文傑 30.12.2024

1919急難家庭計劃介紹 https://www.ccra.org.tw/SviAriticlePage.aspx? SVSID=4 1919單車環台活動網站 https://1919.org.tw/around/2024/ 1919幸福巴士活動網站 https://1919.org.tw/bus/2024/   在遙遠的山嶺,黃明裕醫師與郭文傑醫師的醫療頭燈照亮了偏鄉弱勢老人的口腔健康之路。 以真摯的眼神和穩健的雙手,將關懷與援助的範圍延伸至偏鄉各個角落,與幸福巴士一起引領著一股向善的潮流。 黃明裕醫師 陽光牙醫診所院長 第3...

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