聲聲女聲

「妳怎麼還不結婚？」 「以後老了怎麼辦？」 「女人有小孩，人生才算完整吧？」 是否對這些話語不陌生🥺 本集邀請來賓 Linda，聊聊她近三十年的單身人生， 以及透過單身女子的視角， 看見身邊已婚女子的生命歷程。 為什麼有些女性寧願一個人旅行、上課、好好存錢， 也不願急著進入婚姻？ 婚姻真的是人生必經之路嗎？ 這一集，也許會顛覆你對單身女性的想像，歡迎收聽這集👉🏻 -- Hosting provided by SoundOn

有沒有過這種時刻—— 曾經懷疑，自己的努力到底會不會被世界看見？ 又或者，那些漸漸淡掉的友情、沒被理解的情緒，開始懷疑自己… 當面臨低潮時，請記得那些「平凡卻很深刻」的瞬間。 幸福一定要很盛大嗎？ 還是某些瞬間，其實早就在日常裡偷偷發光？ 邀請你一起在這些平凡的瞬間接住現在的自己，歡迎收聽這集👉🏻 想聽聽放鬆的音樂，歡迎收聽YouTube頻道🎵Echo Flow 迴音流域 - 音樂裡的故事 -- Hosting provided by SoundOn

「跨年要跟誰過？」 「一個人旅行不會很孤單嗎？」 「單身生活，不會很無聊嗎？」 若曾有這樣的想法，其實─ 有些人其實很享受獨處？ 有些人的儀式感，不是燭光晚餐，而是深夜泡茶、散步、聽佛系音樂？ 甚至，有人因為單身，反而更靠近真正想過的生活？ 這集，我們持續延續一個人如何生活， 有人討厭節日氛圍、有人超愛跨年儀式感； 有人第一次獨旅緊張到不行，最後卻愛上和自己相處的時光。 如果你正在尋找其中的快樂，也想知道這...

一個人的生活中， 除了工作和生活的繁忙， 在夜深人靜時， 都是有什麼樣的療癒形式呢？ 有人靠深夜散步， 有人睡前一定要聽音樂， 也有人在一杯熱茶裡， 慢慢把情緒安放回來。 但所謂的「生活儀式感」， 該如何建立和找尋呢？ 如果你正在尋找中，也想知道這次來賓們的分享，歡迎收聽這集👉🏻 想聽聽放鬆的音樂，歡迎收聽YouTube頻道🎵Echo Flow 迴音流域 - 音樂裡的故事 -- Hosting provided by SoundOn

一個人吃飯，算孤單嗎？ 這集邀請到來賓蘿瑟菈、真真， 一起聊聊一個人怎麼好好吃飯，以及關係界線的拿捏。 有人喜歡邊追劇邊吃飯， 有人認為好好感受食物才是真正放鬆； 有人曾在交友軟體裡受傷， 在這當中如何學習拒絕以及建立舒適的界線， 這集都會和大家聊聊🥰 歡迎收聽這集👉🏻 -- Hosting provided by SoundOn

30歲後，單身還會焦慮嗎？ 這集節目，我們邀請到兔兔聊聊單身女子在「自由」與「社會期待」之間的拉扯。 從過年被問「什麼時候結婚？」， 到朋友一個個結婚生子後的迷惘， 再到慢慢發現： 原來人生不一定要照著別人的時程走。 有人說，30歲後的單身像被社會「放生」， 但也有人在這段時間， 第一次真正開始思考： 自己想過的是什麼生活？ 我們將在這集一起聊聊那些焦慮、比較、自我懷疑， 以及後來如何慢慢長出自己的節奏。 每個人...

「一個人過得自由自在，但兩個人會如何呢？」 「單身久了，會不會錯過幸福？」 「婚姻，到底是愛情的延續，還是現實的開始？」 這一集邀請諮商心理師 朱士炘，延續上集單身與婚姻話題。 婚姻從來不只是兩個人的事，還包含家庭、相處、溝通與價值觀磨合。 而單身，也不是等待被選擇，而是一段認識自己的過程。 如果你曾經思考過： 為什麼很多人結婚，是為了別人的眼光？ 婆媳問題，真的是婆媳的問題嗎？ 找伴侶，到底是找幸福，還是...

【中心活動分享】 【單身女子特輯｜EP1─我們為什麼還在猶豫要不要結婚？feat.朱士炘 諮商心理師】 「一定要結婚，人生才算完整嗎？」 「如果只是想生小孩，婚姻是唯一的路嗎？」 「單身，真的是一種缺席嗎？還是另一種選擇？」 這一集，我們撇開浪漫的愛情與婚禮一起拆解婚姻到底是什麼🤔💭 這次邀請到自啟宗心理諮商所的諮商心理師——朱士炘。擁有超過30年諮商經驗，專長人際關係、情緒與親密關係議題，長期陪伴個案走過關係與人生...

✨ 這一集，我們透過聲音分享聽眾的文字回饋-- 從產後支持、教養情緒，到自我成長與人生轉折， 每一段回饋都真誠動人，也映照出不同女性的生命經驗。 透過這些聲音，我們看見改變的勇氣與持續前行的力量。 最後，也想把這份溫柔提醒送給你💛—— 在照顧他人的同時，別忘了好好愛自己、照顧自己🌱。 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 今年，我們四歲了！ 從開播到現在，《聲聲女聲》已經陪伴大家走過四年時光。 我們分享過無數女性與新住民的生命故事—— 那些關於掙扎、選擇、突破與成長的片刻。 有些故事讓人心疼，有些讓人勇敢， 🌱 今年，我們想陪妳做的三件事 今年節目也會帶大家認識中心的今年提供服務👇 不只團體，我們也走進人群，讓議題被更多人看見 把性別平等，帶進生活的每一個角落 🔍 這幾年，我們看見的改變： 越來越多女性開始問自己：我是誰？我...

很多人對婦培中心都有一個疑問： 「來這裡，是不是代表我有什麼問題？」 其實不是的。 婦培中心存在的目的，是陪伴每一位女性在人生不同階段，都能找到支持與資源。 不論是想要自我成長、或是面臨生活上的困難、家庭角色的轉變，還是想多了解可以運用的社會福利， 這裡都歡迎妳。 在這一集，我們要一起破解大家對婦培中心的迷思，也帶大家認識臺中市目前提供給女性的重要福利資源，包含生育津貼「愛胎萬計畫」、好孕乘車津貼，以及...

【S7EP1｜為什麼只有「婦培中心」沒有「男培中心」？feat.臺中市政府社會局婦平科 心怡股長】 有「婦培中心」卻沒有「男培中心」的原因？ 「婦平科」只服務女性嗎？什麼樣的人可以到婦培中心來？ 從日常好奇出發，帶你認識臺中市如何守護婦女權益、推動性別平等。 透過在地培力與貼心服務，陪伴女孩到婦女各階段，勇敢發光、安心前行！ -- Hosting provided by SoundOn

【S5EP12︱ 自立生活是什麼?我們的成長之路~~(下集)feat.善牧德幼兒少之家 副組長香香】 你還記得自己是幾歲開始自立生活嗎?本集邀請善牧德幼兒少之家的香香副組長，與我們分享安置機構如何 陪伴青少女學習理財與自理，並在資源匱乏的成長過程中，逐步練習承擔責任，為未來踏入社會自立做好 萬全準備。 -- Hosting provided by SoundOn

【S5EP11︱ 自立生活是什麼?我們的成長之路~~(上集)feat.善牧德幼兒少之家 副組長香香】 你還記得自己是幾歲開始自立生活嗎?本集邀請善牧德幼兒少之家的香香副組長，與我們分享安置機構如何 陪伴青少女學習理財與自理，並在資源匱乏的成長過程中，逐步練習承擔責任，為未來踏入社會自立做好 萬全準備。 -- Hosting provided by SoundOn

【S5EP10︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(下集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】 很多人一聽到「暴力」，可能會想：「啊，就是打人、傷人嘛！」但暴力真的只有打人嗎？ 其實不全然是，言語的羞辱、情緒的勒索、限制你做想做的事，甚至管你的錢，都可能是暴力的一種。 那我們怎麼知道自己是不是遇到暴力呢？暴力又分那些形式呢? 這集節目，我們邀請了善牧基金會-台中中心預防暴力組的智涵 一起來跟我們聊聊暴力的多種形式跟樣...

【S5EP9︱暴力是什麼?我們該怎麼辨識呢?(上集)feat.善牧台中中心 預防暴力專員智涵】 很多人一聽到「暴力」，可能會想：「啊，就是打人、傷人嘛！」但暴力真的只有打人嗎？ 其實不全然是，言語的羞辱、情緒的勒索、限制你做想做的事，甚至管你的錢，都可能是暴力的一種。 那我們怎麼知道自己是不是遇到暴力呢？暴力又分那些形式呢? 這集節目，我們邀請了善牧基金會-台中中心預防暴力組的智涵 一起來跟我們聊聊暴力的多種形式跟樣態...

「這些過程雖然看起來是小事，但對我來說都是在挑戰自己的極限，也是在成長。」 身為第一次參加活動的L， 對於podcast懷抱滿滿的熱忱， 也曾在這個過程中面臨許多挫折與挑戰， 也曾一度懷疑自己，經營的動力因此動搖， 是什麼讓他下定決心讓再給自己一次機會？🤔 又是什麼契機， 讓L願意跋山涉水， 花一個小時的車程， 頂著烈日來參加中心的活動？🫨 當中有滿滿的感動與力量， 歡迎收聽這集👉🏻 歡迎追蹤與收聽👇🏻 🧡《聊什麼都行...

「可能先把自己的內在安頓下來，然後吃得好、睡得飽、身體健康才是最重要的。」 這次再度邀請到S3EP18的來賓 Mei 來和大家分享參加這兩年活動以及自己的心路歷程❤️ 她曾熱衷於蜜蠟花與手工皂創作， 還曾一度想要打造自己的品牌。 但後來，她選擇按下暫停鍵，轉向健身、烹飪與生活的自我照顧。 從急於變現，到佛系經營，她在過程中找回了生活的平衡。 這一集，我們聊的不只是創業與課程，而是如何在壓力中找到自己的步調。 希望你聽...

「其實在黑暗中並不可怕，只要你探出一點光，往上就會開始不一樣。」 聊到妞妞如何知道這次的課程， 原來是在中心今年38婦女節開啟了這個緣份🌟 透過課程中學習到聲音、聲調的調整， 並學以致用在創業的比賽上✨ 妞妞將在這集分享手作創業的心路歷程， 從石膏、沐浴球、扭扭棒都是妞妞手作使用的媒材， 也在創業這條路上發展光芒☀️ 「磚妞角尖」背後的品牌故事十分精采✨ 歡迎收聽這集👉🏻 歡迎收聽妞妞的頻道「磚妞角尖」🥰 https...

「來課程後才發現，原來podcast的聲音剪輯和影音剪輯完全不一樣！」 從去年參加活動至今的芳芳， 沒想到在去年來到中心節目S3E8分享自己的人生故事後， 真的有粉絲到芳芳的專頁留言於回饋🌟 這樣的分享真的非常觸動人心❤️ 曾經上過影音剪輯的芳芳， 在上完中心課程後才發現兩者相差甚遠， 是全新的體驗與學習！ 這集將分享芳芳精彩的故事， 千萬不能錯過😍 收聽這集👉🏻 歡迎收聽芳芳的頻道「豐之美人生故事館」🥰 https://open.fi...

「我希望能夠陪伴20、30、40歲的女性，在各種選擇中找到方向，在多重角色中找回自己。」 身為第一年參加到現在的Becky， 第二年並沒有出現在課程中🫨 對Becky來說， 有別於學習podcast的技能， 課程中人生比重和曲線圖對她來說意義更加重大， 透過課程的啟發， 也讓Becky重啟了全新的職涯之路。 在探索新的生活體驗中， Becky也時刻在重新調配自己生活中的平衡， 從專注育兒，到全心全意地投入職場， 到現在重新與自己的主體拉回平...

「我自己很喜歡那句話叫『隨遇而安』，不是什麼都不做、放棄，而是接受當下的狀況，再去想能做什麼。」 她不是迪士尼那位唱「Under the Sea」的小美人魚🧜🏻‍♀️ 但她游過了迷惘的海， 靠岸後築起屬於自己的道路。 這三年的開頭是迷惘，過程有卡關， 在邀約來賓時也面臨到前所未見的挑戰， 但「說出來，才有可能被聽見」 如果你也曾經卡住、想躲、怕說錯 那你一定要聽聽她的故事✨ 歡迎收聽這集， 希望能給你鼓舞和力量💪🏻 收聽這...

「雖然在某方面我是很有自信的人，但其實遇到事情就會想退縮…然而這股支持與力量，讓我勇敢繼續往前走」 在接觸這次課程之前， 早在10幾年前， 三寶媽就和我們建立起了深刻的緣分！ 並還分享了步入歷史的新住民圖書室， 孩子曾經說過這是他第一所學校🏫 去年來到這個課程前， 三寶媽完全不認識什麼是Podcast🫨 讓三寶媽真正的從0開始， 過程中許多掙扎、糾結， 甚至三寶媽最後決定──放棄創建頻道。 然而， 是什麼契機， 讓三寶媽把...

「當你想做一件事情，全世界都會卯起來幫你。」 首次登場的阿馨， 原來我們之間在2、3年前就連結了這個緣份🫨 定調在單口和採訪的節目， 阿馨在邀約的過程中沒想到要克服如此多的挑戰‼ 然而在毫無希望之際， 竟峰迴路轉，出現了意想不到的結果😮 更多詳細有趣和感人的故事， 歡迎收聽這集👉🏻 歡迎收聽更多媽媽的有趣事👇🏻 🧡非凡媽嘰哩呱啦 podcast頻道: https://reurl.cc/7Vd40l 🔔現正招募來賓中🔔 不論你是什麼階段的女子，...

「有一次我接到一個案，到案家後發現非常乾淨，當時那位阿姨只叫我先進來坐，陪他聊聊天…」 當居家整理走進案主家中，不只是清掃雜物，更是走進一段段深藏心底的生命故事。 這一集，我們邀請到和中心結緣許久的小姿，分享她如何從原本不善與人互動的工作型態，轉身成為陪伴長輩、進入他人生命空間的「居家整理師」。 從髒亂難行的浴室，到不願丟棄物品的堅持，甚至走入一位看似「不需要整理」的阿姨家中，只為陪她聊聊內心的悲傷與...