老頑童

老頑童樂齡生活

Comedy ZH ↓ 66 episodes

訪談型節目,每集探討分享各種樂齡及身心障礙生活的主題,包括學習、旅遊、運動、飲食、娛樂、權益、文化藝術、志願服務、高齡化等議題,希望能夠啟發更多人積極投入豐富有趣的生活。讓我們一起成為樂齡及身障人士生活的倡導者和實踐者。節目封面之照片由弘道老人福利基金會提供。--Hosting provided by SoundOn

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老頑童

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Comedy

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Jun 21, 2026

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Episodes

EP16-林子琪老師說明她的書法背景和經歷,以及創意書法課程的初衷和目標,如何挑選題材和靈感來創作她的書法作品?教授書法時最重要的是什麼?書法藝術在數位時代的發展有什麼看法?如何看待傳統書法與當代藝術的融合以及創新? 17.03.2024

本集「老頑童樂齡生活」中,我們有幸邀請到書法界的創意書法家林子琪老師,她將分享她對書法的熱愛、豐富的藝術背景和獨特的創作理念。我們將探索她在伊甸社會福利基金會開設的創意書法課程背後的初衷,教學經驗到創作靈感的來源,以及她如何將藝術與文學融合於創作中。 此外,我們還將了解書法在社區中的重要性以及對當代社會的影響。無論您是書法愛好者,還是藝術領域的學生,這集節目將為您帶來豐富的啟發和深入的思考,為您揭...

EP15-伊甸八德服務中心•心情俱樂部是如何誕生的?它的初衷是什麼?有什麼獨特之處?主要服務哪些群體?在眾多的活動中,有沒有一個特別受歡迎或是成效顯著的活動?是否有助於提升參與者對心理健康的認識和意識? 03.03.2024

本集來賓是有幸邀請到了伊甸台北市八德服務中心的胡敔瑄督導,深入探討了「心情俱樂部」社區服務的精髓。不僅介紹了自己的背景和在服務中心的角色,還深入討論了心情俱樂部的誕生初衷、服務對象、活動內容以及其對參與者的積極影響。 節目中我們聽到了許多關於心情俱樂部如何透過豐富多樣的活動,如桌遊、創意書法等,營造出一個溫馨包容的社區環境,讓長者和身心障礙者都能感受到自己的價值和被重視的程度。胡敔瑄督導也分享了她...

EP14-俐霖班長學習Podcast的過程中,有什麼印象深刻或是特別有趣的經驗?目前製作「閱讀悅有趣」的過程中有什麼挑戰和樂趣?擔任讀書會的主持人對你的影響以及亮點是什麼?如何將Podcast和讀書會這兩者結合起來的?對於自己的Podcast和網紅生涯,有沒有什麼期待和計劃? 18.02.2024

本集節目,老頑童雙重身分,是主持人也是受訪者。本集節目中,我們邀請了陳俐霖,一位充滿熱情與智慧的熟齡網紅,是老頑童去年參加了芥菜種會熟齡網紅培訓班的班長,是一位獨特而魅力十足的Podcast製作人。同時也是線上與線下讀書會的導讀員及主持人,一位具有豐富生活體驗的水瓶女,怎樣!我就是做我自已。 俐霖班長透過本節目分享她對閱讀的熱愛,和舉辦讀書會一條龍的經驗,以及如何通過Podcast將這份熱情傳達給觀眾。從生活見...

EP13-芥菜種會什麼時候開始舉辦中高齡服務?當初為何要舉辦?希望幫助社會達到什麼目的?過往做過哪些中高齡服務?遇到那些挑戰?為何想要舉辦打工換宿、銀領導師班、熟齡網紅班、足療班的活動?今年度芥菜種會,預計辦理那些活動?從哪裡可以看到相關的訊息? 04.02.2024

本集來賓是基督教芥菜種會,社區發展處北區副處長周佳儀。 基督教芥菜種會是台灣第一個立案社福組織,成立於台灣二戰後風雨飄搖的50年代,伴隨力求脫貧的60年代,台灣經濟的起飛的70至80年代,產業及家庭轉變的90年代,經濟動盪的2000年代,以及近年來,嚴峻疫情挑戰時代。 一粒芥菜種子,一份愛與希望。芥菜種會70年來扶助了百萬的弱勢兒童、少年、病患、老人、婦女、原住民學生及身心障礙者。透過長期的奉獻與努力,芥菜種會已經...

EP12-楚楚老師是如何進入寫作這個領域的嗎?如何開始涉足文學創作的?作為一位聽損障礙者,在文學創作中是如何克服困難?擔任寫作講師,如何引導學生發揮創意和表達自我?以及課程有什麼獨特之處?對寫作有興趣的人,有什麼建議或者創作的心得可以分享嗎?能夠透露一下老師未來的文學創作方向嗎? 21.01.2024

本集來賓劉鈺鎰老師,是一位文學創作者,筆名楚楚。以聽損者角度出發,透過分享寫作日常,有效率整理思緒、深度察覺自我,用真誠貼近人心,工整平易字句,寫下感人的生命經驗,讓温暖的文字融化人與人間冰冷的心牆。 「寫作」不僅能喚醒大腦活力,還能培養思考力、觀察力、表達力!寫作的創作的過程,能使個人知識更加豐富,生活也因此充滿趣味。即使不是從事文學創作或文案工作者,寫作的技巧也可應用於日常生活,例如經營部落格...

EP11-老頑童為何會想要學脫口秀,學了多久?除了要自己寫段子,還要兼顧表演,覺得最困難的是甚麼?如何自我練習段子呢?表演圓滿結束後,覺得自己有那些改變?12月正式登台演出當時的心情是甚麼呢?老頑童為什麼想要走西班牙朝聖之旅,以及日本的熊野古道,拿雙朝聖證書? 07.01.2024

本集節目,老頑童雙重身分,是主持人也是受訪者,內容是談生平第一次登台演出脫口秀的經歷分享以及演出心得。這是全台首創的銀髮素人口說表演,活動宗旨,提供給銀髮族一個表達自我、並倡議高齡議題的機會,讓大眾看見銀髮族的熱情活力,也喚起大眾對於高齡議題的關注。 一群年滿55歲的銀髮素人,透過培訓課把人生經歷巧妙結合,自己寫成一篇篇有趣生動的段子,大展口才上台表演,帶你一窺歲數增長的日常與人生趣事。 下面有登台演...

EP10-不老電競網友熱議:我阿嬤真的比您強。不老電競是什麼?總召昊平哥什麼契機及構思促成舉辦2021「不老電競」比賽?這個活動的目標是什麼?為什麼會選擇「英雄聯盟」這款電競遊戲呢?參加「不老電競」比賽的28位長者選手,他們的表現如何?有什麼資源或建議,可以幫助銀髮族更容易參與電競活動? 24.12.2023

這集的特別來賓是弘道老人福利基金會-徐昊平先生,老頑童於2021年參加弘道不老電競培訓及比賽,當時年僅28歲活動總召集人就是昊平哥,他花上一年的籌備期,包括招募、培訓、行銷等,並選擇困難度較高的英雄聯盟電競遊戲,堅定完成這項艱鉅挑戰,打破眾人的偏見,和「老人家打什麼電競,去打點滴啦!」的質疑。 《英雄聯盟》這款遊戲,需要策略性、反應力及團隊合作,遊戲中有超過130個不同的英雄,是個不太容易馬上上手的遊戲。一...

EP09-不老騎士為愛千里機車環島,結合熱血與公益的愛心旅程,活動目的和背後的故事是什麼?總召傑哥在活動中面對哪些挑戰?以及如何克服?認為不老騎士精神對參與者和社區,以及高齡友善環境有什麼影響?我們希望鼓勵更多的銀髮族參與「不老騎士環島」活動,傑哥您有什麼建議或資源可以分享? 10.12.2023

這集的特別來賓是弘道老人福利基金會-文家傑先生,老頑童於2019年及2021年曾經參加二次弘道不老騎士機車環島活動,這二次不老騎士活動總召集人就是文家傑(傑哥),是位認真負責、熱情親切的總領隊。 每年3月舉辦的不老騎士機車環島活動團隊組成相當龐大,不僅包含30多位的銀髮族長者,更有30多位熱心志工,這支志工團隊涵蓋了道安交管、公務車駕駛、專業醫護、專業攝影、活動總務等多項重要任務,再加上核心的基金會本身的社工人...

EP08-壯壯用嘴就讓你興奮,每天一笑,醫生遠離你。脫口秀是什麼?作品有什麼靈感來源或策略?在脫口秀表演的過程中,有遇到了哪些挑戰?如何訓練銀髮族素人的學員們?對於那些對脫口秀和表演感興趣的銀髮族,您有什麼建議和鼓勵? 26.11.2023

在卡米地喜劇俱樂部成立之前,台灣很難找到站立喜劇脫口秀的現場演出。然而,時至今日,類似的表演場地和節目已經變得更加豐富。令人振奮的是,老頑童在在76歲,為了報名參加8月弘道爺奶大聲說,銀髮素人脫口秀的培訓,今年5月特別到卡米地,欣賞到了三位出色的站立喜劇演出,整場演出座無虛席,160位觀眾中,眼前盡是一群年輕人,而我可能是年齡最長的一位。 本集的來賓是是陳彦壯老師,藝名壯壯。是卡米地紅牌喜劇演員,也是銀髮...

EP07-粉圓妹43歲提早退休展開新人生,第一件事情就是爬百岳。不會外語,事前做足了功課,今年獨自勇闖歐洲10國82天。回來包月住在青旅,決心過著居無定所,走到哪、住到哪,徹底斷捨離極簡生活,一切的一切創造精彩,令人驚呼! 12.11.2023

本集的來賓是粉圓妹,她沒有富爸爸,也沒有高學歷,但她靠自己的努力在43歲時一步一腳印地創造了自己的成功故事。粉圓妹表示,人生中最大的危機是看不見危機,看到危機卻缺乏勇氣去奮力一搏。她的退休計劃成功的關鍵是提前做好部署,她只是一個普通的上班族,擁有唯一優勢就是毅力和堅持。 這一集節目是第二次在Mic開大錄的錄音室錄製的,第一次是由"媽咪神隊友" Podcast節目的主持人Ilona訪問老頑童,然後我們互換角色,老頑童成...

EP06-在銀髮最前線的弘道老人福利基金會,它的使命是什麼?是如何支持長者?在長者照顧方面提供了哪些不同的服務?什麼是2.0長照專線?設計許多的課程,是怎麼企劃產生的呢?如何看待長者在社會中的角色? 29.10.2023

本集在訪談中,談到弘道老人福利基金會的歷史、使命及願景。藉由「健康老化」、「優質照顧」、「經濟安全」、「自我實現」、「友善環境」、「人才育成」等六大行動面向,希望讓每位長者都能有自主、尊嚴、安心與精彩的老後生活。 節目中,讓我們知道有個1966長照專線,是提供長期照顧服務的專線電話號碼。民眾在老年、殘障或有長期病患的情況下,尋找適合的長期照護資源,並提供相關資訊和諮詢。這條專線的目的是協助使用者解決長...

EP05-為什麼Ilona前輩想開始主持Podcast 節目?什麼靈感取了"媽咪神隊友" 節目名稱,節目的主題和內容是什麼?以及如何選擇每集的主題。"媽咪神隊友" 節目的未來計劃和目標,是否有任何即將推出的特別項目或嘉賓。 15.10.2023

本集來賓是"媽咪神隊友" Podcast節目主持人Ilona。之前從事金融業,2009年自新加坡回到台灣準備當高齡產婦,全職媽咪十多年,兩個小孩差7歲,2022年3月開錄Podcast節目第一集,老頑童是她第75集受訪者,媽咪神隊友目標100集製作創業媽咪的故事,達成百集目標後,計畫另開一個專門講述與書有關的Podcast節目。 這一集Podcast節目是在Mic開大錄的錄音室錄製的,這個錄音室的主人是非常女倩華姐,Ilona在訪談中提到是她的貴人。倩華姐...

EP04-社區重聽福利協會主要為哪些人提供服務?協會為身障重聽者提供哪些的具體服務和資源?社工在工作中面臨的主要挑戰是什麼?如何協助及安撫身障重聽者的心理健康和情緒? 01.10.2023

本集來賓是中華民國社區重聽福利協會吳怡靜社工師。重聽協會成立的初心就是希望協助聽語障者能夠聽得到聲音、勇於開口說話、而後能夠融入社會、自立生活、改善生活品質。26年來不忘初衷,時時關心、聆聽聽損者的需求,因而一步一腳印拓展各項服務,期望社會各界繼續給予支持,讓愛延伸、讓善循環。 最後,吳社工師指出,每一個人都會經歷老化的過程,年老後可能會面臨重聽或聽力受損的挑戰。在這種情況下,他鼓勵大家主動去找社區...

EP03-介紹日本茶道在事前的準備,進行的流程,還有享用茶的過程中有哪些重要的禮儀和注意事項需要我們注意? 17.09.2023

本集來賓是京華日本文化藝術交流協會張碧珠理事長,在許多社團、許多學校擔任日本舞及日本茶道指導老師,在節目中介紹日本茶道在事前的準備,進行的流程,還有享用茶的過程中,有哪些重要的禮儀和注意事項需要我們注意?也談到京華日本文化藝術交流協會,日本茶道方面平時會有什麼課程?。 節目最後說張理事長,生活就是茶道,茶道就是生活,強調了專注、禮儀、自我反省和內在寧靜等價值觀的共通性。在泡茶時需要保持平靜,不受外...

EP02-「日本打工換宿體驗」活動背景與目的?參加這個活動有什麼資格限制嗎? 如何連繫和報名參加這個活動?打工類型、工作內容通常是些什麼?有提供三餐嗎? 03.09.2023

本集來賓伍秀珠老師,是日本温泉飯店打工換宿企劃案,台灣方面活動窗口承辦人,上個月伍老師請老頑童剪輯製作影片,做為宣導之用,片名「日本換宿體驗」,許多朋友看了影片之後反應熱烈,也提出許多問題,很高興伍老師來到「老頑童樂齡生活」接受訪問,内容豐富詳盡,希望您會喜歡,對您有所幫助。 節目最後伍老師說,如果真的有想參與體驗,要勇於放下身段,開發自己無限可能,不是只要年輕人,越是年紀大越是樂活的開始,不要認...

EP01-主持人老頑童是誰?現瘋些什麼事?為什麼要製作Podcast?上個月為什麼剪輯「日本換宿體驗」影片?這個節目多久播出一集? 21.08.2023

主持人老頑童製作Podcast節目的意義和價值,首先,希望能夠透過這個平台,向更多人分享樂齡人士和身心障礙人士的故事和經驗。其次,透過這個節目,能夠和聽眾及更多的人建立連結。最後,向更多人傳達更多正能量的訊息。不只樂齡人士和身心障礙人士,也希望能夠激發年輕人努力奮鬥、珍惜時間、面對挑戰並在困境中堅持下去的勇氣和信心。 「換宿體驗」提供免費住宿、三餐、非常適合對世界充滿好奇想探索的熟齡、想冒險年輕同學們、及...

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