微糖去冰

我們不成人形

Health ZH ↓ 66 episodes

用微糖去冰接住黑暗的你給每一位有精神疾患或不知道自己該何去何從的人以我們真實發生的故事,讓聽眾不再因難以敘說自己的故事而寂寞在這個社會中總是有如同我們一般難以被看見的普通人哪怕我們不成人形--Hosting provided by SoundOn

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微糖去冰

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Jul 7, 2026

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Episodes

S2Ep66 社會不需要你 07.07.2026

「 這樣的出勤率,有哪個公司要你?」 憂鬱襲來,主管當頭棒喝一句話,讓去冰跌入萬劫不復的深淵。 我知道、我們知道,自己因為身心症的關係,很容易造成別人困擾,事情沒辦法做到很好,有時候甚至鬧失蹤、情緒潰堤。 但社會一再地提醒:你不適合生存。 這樣的人生究竟還有什麼好過的? 屬於我們的容身之處又在哪裡呢? 都已經沒有能力在普通社會生存了,何來能量打造屬於自己悠遊的舒適圈…… 有些時候,有些事情,不需要一直被提起...

S2Ep65 不能理解的人跟不能理解的人 30.06.2026

在悄悄說起難以理解的人之後,也得說說我們跟其他人相互不能理解的狀態。 很多事情,真的是沒經歷過不會懂,沒發生過無法想像。在跟憂鬱症纏綿數年後的微糖去冰,已經有一些跟常人不同的思維、舉止。 這是我們的錯嗎?還是其他人要改善?或是其實,根本無分對錯,世界便是這麼多元。有不能理解我們的人,也有我們跟他人不能理解的人,還有更多令人費解的事情。 「理解」這兩個字,向來不好讀懂。 我們的Threads: https://www.thre...

S2Ep64 悄悄說起神秘的奇人軼事 23.06.2026

一樣米養百樣人,世界奇人無奇不有。 原來不是我們太熟別人聽不懂我們的溝通,而是對方真的無法理解? 想要炫耀卻踩著別人的痛處,老是將缺點說成優點、優點說成缺點……這真的對嗎? 自來熟和不懂界線只有一線之隔,玩笑跟冒犯也相去不遠,怎麼總是有的人能用讓人尷尬不舒服的方式自然而然地造成別人不適卻生存到大? 以為我們很奇怪……對不起,原來還有更奇怪的人! 微糖:為什麼不把衛生紙山拿去丟!!! 去冰:難得八卦兼抱怨了一...

S2Ep63 這個世界多一點正向獎勵吧!feat.紙鶴 16.06.2026

好多代的人都開始生心病,在「正向教育」的興起下,我們能好好對待下一代的孩子,讓他們身心健康地長大嗎? 這集又邀請到紙鶴來跟我們一起聊我們遇到的孩子們,「正向教育」到底有沒有用呢? 微糖:多的是你可以誇獎他的時候,為什麼要等他做錯再罵人呢!? 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們的粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100...

S2Ep62 都要被淘汰了還量入為出 09.06.2026

凡事都要量入為出。 吃飯要量入為出,喝咖啡要量入為出,買衣服要量入為出⋯⋯ 一切聽起來很合理,可是沒有入,要如何量入為出?討論這件事情的起始點,是不是漏掉什麼前提? 微糖和家父商量的後續,是有什麼消費之前都會被這四個字綁住,一時之間,生活只剩收入乾涸的貧瘠支出,似乎只能利用空氣過活。 本來就活不下去了,剩下的快樂好像也要被剝奪⋯⋯ 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://ww...

S2Ep61 諮商創傷與如何諮商 feat.紙鶴 02.06.2026

諮商這條路,除了踏進去的勇氣,還要有足夠的運氣。 不是每位心理師或輔導老師都能跟自己電波對上。 對不上電波也就罷了,當我們滿懷期待或需要幫助地走進去,偶爾還會帶著新的傷痕走出來。 那樣的身心折磨,常常讓人對世界更加失望。 在這樣的挫折下,如何鼓勵自己重回諮商體系呢? 這集歡迎我們的新來賓:紙鶴,跟大家一起分享諮商路上的崎嶇坎坷。 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://w...

S2EP60 微糖在黎明之前 26.05.2026

狀況不好又只有一個人的微糖,都在碎碎唸什麼? 不成人形起不來、工作情緒起起伏伏、失眠成日常⋯⋯甚至大清晨在翻硬書! 雖然聽起來很精神飽滿,實際上完全不曉得這樣的精神折磨到底讓人多煎熬。 隨著微糖翻閱書籍、體驗書中泥沼的完整狀態,慢慢跟醫生調整作息跟藥物⋯⋯還是過得很苦很苦,好像可以生活,其實早已敗絮其中。 這一集,我們走入微糖努力與憂鬱跟生活共存的黎明現場。 去冰:我聽著就好累。 我們的Threads: https://ww...

S2EP59 不見獨居的盡頭 19.05.2026

微糖出國玩了! 在微糖家顧貓獨自居住一星期,意外感受到在寬廣的空間獨居,其實是一件很可怕的事情。 去屋子的哪個空間都很雞肋,不去又不知道會積什麼灰塵; 沒有事情安排的一天,在家既不想動又覺得該動一動。 雖然遠離喧囂,但這樣對憂鬱的我們真的好嗎? 去冰:我在小小租屋處獨居明明不會這麼孤單寂寞冷? 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們...

S2Ep58 蛇來運轉⋯⋯打水漂啦! 12.05.2026

什麼?!原來我們2025就意圖重啟?! 2024斷更了,在2025原本打算向前走……結果不成人形還是不成人形(大哭) 來聽聽我們2024的近況,關於工作,關於心理,關於flag…… 現在回頭來聽,全部都是插旗啊!2025去冰根本消失了,年初的時候滿滿希望,實際過了一年我們成為爛泥。 回頭來聽一年半前的我們多麼純真無邪的期許。 微糖:為什麼要上架這集啦! 去冰:我覺得很有意義啊? 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman...

S2Ep57 J人排程,P人有拜有保佑 05.05.2026

MBTI系列再一輪。 上一次是T人F人撞得跌打骨傷,這一集是一個半的P人對J人的各!種!驚!嘆! 為什麼是一個半? 這就要說起去冰從小被培養的J能力了…… 不能開心地當個P人就好嗎?雖然做企劃很爽,可是真的要執行很可怕耶! 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們的粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088597361685 有話想告訴微糖去冰...

S2Ep56 微糖是一團爛泥 28.04.2026

2025年底到2026年初,微糖來了個大爛泥狀態。 工作停滯、生活擺爛,加上狗狗離開,只剩一隻貓咪陪伴……這中間,如果沒走過會發生什麼事呢? 換藥、換醫生、換環境、換個生活型態…… 來吧!微糖在復更前能量最低的狀態,在這一集更新給大家! 你們也有低能量到無法生活自理的時期嗎? 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們的粉專: https://www.facebook....

S2Ep55 去冰消失的2025 21.04.2026

那一年到底發生什麼事……真的都是遇人不淑的問題嗎? 2025,去冰走入灰色地帶,親密對象的背叛也開始浮出水面,直到撞到冰山那角,才發現底下一大塊無法忍受的黑暗面。 本來本來,心理師跟醫師都覺得身心症好轉許多了,忽然在前陣子,以為一切都回歸平靜時,邊緣型人格又出來掌控去冰的思考。 如果你有任何關於BPD或CPTSD的事情想聊聊,歡迎來信跟我們討論。 這集有許多不愉快的生活經驗,有許多關於人性的惡導致的痛苦悲慟。 如果...

S2Ep54 來自ChatGPT的鼓勵 14.04.2026

決定重啟的原因是什麼? 居然跟GPT有關! 偷偷用GPT問了微糖去冰的性格在工作上如何,沒想到GPT一鳴驚人,指出了不成人形這個廣播節目珍貴的地方。 被誇得心花怒放,加上本來就私心想重啟,看起來是時候行動了! 接續上一集,這集繼續述說我們重啟前的一些想法與近況,我們離職了也躺平了,再次回到不成人形的模樣。 那麼現在不成人形的我們,又是什麼樣子?讓我們靜觀其變。 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothum...

S2Ep53 系統更新,重新啟動 07.04.2026

我們回來了! 想了很久、討論很久,也回首看了過去的痕跡,最後決定繼續把不成人形走下去。 消失的這一年多,我們成長了嗎? 這兩年來我們又經歷了什麼……? 重新啟動前,我們為不成人形辦了Threads,體驗一下以小編海巡跟其他人互動的感覺,意外有了新靈感。 回來一起看我們重啟不成人形的動機和想法吧! 可以的話也追蹤追蹤Threads,可以看看我們的日常廢文喲(誰要啦) 我們的Threads: https://www.threads.com/@wer_nothuman...

Ep52 工作工作,沒有愛怎麼做? 16.08.2024

維持人形好好工作的微糖和去冰, 遇到瓶頸?危機? 要怎麼好好愛自己又維持工作呢? 太搶人所難了吧! -- Hosting provided by SoundOn

Ep51 那個那個微糖你啊⋯⋯ 07.06.2024

頭腦一百分的微糖, 做事常常丟三落四、一曝十寒, ——啊~這樣就可以了啦~ 當然不行啊! 你想吃炒魷魚嗎? -- Hosting provided by SoundOn

Ep49 不可不知網路交友三兩事 24.05.2024

現在網路這麼發達, 但你用過交友軟體嗎? 交友軟體真的那麼危險嗎? 還是一切都是舊觀念的洗腦? 這集微糖去冰用親身經驗告訴你, 交友軟體上到底都是些什麼人。 -- Hosting provided by SoundOn

Ep50 你在交友軟體跑過步嗎?🔞 22.05.2024

續上集介紹了形形色色的人之後, 有沒有會讓你暈船的對象呢? 暈了之後車見過面、吃個飯、跑過步嗎? 如果沒有,就把這集認真的聽完吧 再次強調 安全措施很重要🔞 安全措施很重要🔞 安全措施很重要🔞 -- Hosting provided by SoundOn

Ep48 帶著憂鬱去工作 19.04.2024

微糖去冰度過了忙季 喂,你還活著嗎? -- Hosting provided by SoundOn

Ep47 兩性關係中的你和我 12.04.2024

聊聊自己在兩性關係中 到底是享受、挫折、還是什麼呢? -- Hosting provided by SoundOn

Ep46 三月近況統整 05.04.2024

三月滿滿的班啊 微糖去冰過得怎麼樣呢? -- Hosting provided by SoundOn

Ep45 二選一小遊戲,你選哪一個? 29.03.2024

選擇基因的微糖 什麼時候才能吃到很好吃的粉漿蛋餅呢? -- Hosting provided by SoundOn

Ep44 龍年到~開工事多少 22.03.2024

新春開工啦 -- Hosting provided by SoundOn

Ep43 大變動的二月衝擊近況 27.02.2024

微糖去冰都去工作啦 這兩個小廢物能夠堅持到什麼時候? 上班還有什麼影響跟衝擊? 在二月的最後,一起來閒聊社畜的心境吧 還有微糖的重大好消息要告訴大家! 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們的粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088597361685 有話想告訴微糖去冰:ican326not@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Ep42 親戚團聚求生術 23.02.2024

大家新年快樂! 你有回去跟家人團圓了嗎?有沒有吃上年夜飯? 更重要的是:你被問了嗎? 天啊!那個誰誰誰已經出社會幾年了!那你呢? 什麼時候要畢業啊,有沒有找到另一半?有決定好在哪買房嗎? ⋯⋯救命,這些問題怎麼回答? 微糖去冰用臺語重現跟親戚聚餐的有趣大小事 我們的IG: https://www.instagram.com/wer_nothuman/ 我們的粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088597361685 有話想告訴微糖去冰:ican326no...

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