涟漪效应

涟漪效应

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深度访谈播客,澎湃新闻镜相栏目出品。从社会热点出发,邀请学者、作家或亲历者展开多维对话,以冷思考突破认知边界,在思想碰撞中激荡涟漪。

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涟漪效应

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Jul 8, 2026

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Episodes

Vol.48北大教授姚洋:学会和世界和解,寻找自己的独特性 01.01.2025

2024年走到尾声。新旧交替之时,我们渴望停下脚步,打捞过往的故事和声音,于喧嚣中倾听和回望,带着沉淀后的眼睛面朝未来。 今日头条、澎湃新闻联合出品《当我们讨论2024时》年度演讲,演讲者有奥运冠军张雨霏、金像奖影后曾美慧孜、复旦教授梁永安、影评家毛尖、作家陈年喜、经济学家姚洋,与三百位观众一同进行一场精神的求索。正片视频已在今日头条、澎湃新闻app上线。 我们将在《涟漪效应》陆续刊发讲者音频实录,听听时间给...

Vol.47曾美慧孜忆《繁花》第一场戏:像放了盛大的烟花 01.01.2025

2024年走到尾声。新旧交替之时,我们渴望停下脚步,打捞过往的故事和声音,于喧嚣中倾听和回望,带着沉淀后的眼睛面朝未来。 今日头条、澎湃新闻联合出品《当我们讨论2024时》年度演讲,演讲者有奥运冠军张雨霏、金像奖影后曾美慧孜、复旦教授梁永安、影评家毛尖、作家陈年喜、经济学家姚洋,与三百位观众一同进行一场精神的求索。正片视频已在今日头条、澎湃新闻app上线。 我们将在《涟漪效应》陆续刊发讲者音频实录,听听时间给...

Vol.46毛尖:2024,女性为自己松绑的一年 01.01.2025

2024年走到尾声。新旧交替之时,我们渴望停下脚步,打捞过往的故事和声音,于喧嚣中倾听和回望,带着沉淀后的眼睛面朝未来。 今日头条、澎湃新闻联合出品《当我们讨论2024时》年度演讲,演讲者有奥运冠军张雨霏、金像奖影后曾美慧孜、复旦教授梁永安、影评家毛尖、作家陈年喜、经济学家姚洋,与三百位观众一同进行一场精神的求索。正片视频已在今日头条、澎湃新闻app上线。 我们将在《涟漪效应》陆续刊发讲者音频实录,听听时间给...

Vol.45一个精神病人如何重建社会生活? 27.12.2024

在我国,登记在册需要随访的精神病人,将近700万之多。 他们在哪?媒体报道伤人案常见的当事人,闹市区街头目光呆滞、衣着凌乱之人,还是久居家庭需要照顾的病人?他们有着常人无法理解的精神世界,处在社会结构中的弱势地位。但大多数时候,我们对他们视而不见,避之不及,甚至存在污名与误解。 他们为什么不愿走出家门,为什么会感到恐惧呢?我们又如何与精神障碍患者建立联结,并理解他们的需求呢?精神病人的照护者,在现实中...

Vol.44爆款老年短剧里,藏着老人的欲望与哀愁 11.12.2024

中老年微短剧的爆火,让业内人士直呼“夕阳产业就是朝阳产业”。它因为跌宕起伏、不断反转的剧情,硬控了老人们的注意力;同时也衍生出各种付费套路,因此被诟病“掏空了爸妈的钱包”,劳神伤财。 奇妙的是,一代人有一代人的精神按摩。市场的主动选择,也是一种底层需求的激活。爆款短剧《闪婚老伴是豪门》团队在接受媒体采访时,用了“造梦”这个词。在他们看来,让中老年人成为绝对主角的短剧是国产剧的补充,所呈现的内容是老年人长...

Vol.43当总监们加入最拥挤的“离职博主”赛道 08.10.2024

“30岁的时候,是我一生最苍老的时刻。” “我今年36岁了,出来创业觉得我好年轻,人家叫我年轻人啊。” 这一期是我们涟漪时刻的更新。最初的最初,我们想聊一聊大厂裸辞后的自由职业者,却在采访过程中惊讶发现,越来越多人倾向于定义自己为“一人公司”。 不同于美国社会学家卡丽·莱恩在《一人公司》中给出的一层定义,“裁员、失业、破产无可避免,高科技从业者发明了一种叫’一人公司’的理念以自洽。”他们这样看待“一人公司”——职场人离...

Vol.42 “灾难疲惫”的我们:台风过境后,人类成长了吗? 20.09.2024

本期节目,我们从史上最强台风“摩羯”聊起,聊一聊台风过境教会我们的那些事,聊一聊我们对救灾、灾后重建等问题的思考。 回顾这个多灾多难的夏天,从6月初进入汛期开始,不到两个月,我们就经历了20场编号洪水(其中,广东梅州水灾颇受关注),入秋以来,台风的威力也在各方面突破历史极值。在气候变化的严峻形势之下,我们不得不面对一个事实:与极端天气相伴而来的气象灾难,将越来越常态化。 一边,我们面临的挑战越来越艰巨,...

Vol.41告别夏天:等一个自然而然的晴天,一起聊聊昨天 12.09.2024

这一期是我们久违的涟漪时刻的更新。这个夏天,我们在澎湃新闻十周年生活节现场放置了一个“播客盒子”,同时把播客设备搬到了这个盒子里,邀请大家当五分钟主播,留下自己的夏日心声。 我们在“盒子”里设置了两个话题,分别是“十年寄语”和“你的夏天还好吗?”—— 1、十年寄语: 十年前的你是什么样? 想对十年前的自己说些什么? 又想对十年后的自己说些什么? 2、“你的夏天还好吗?”: 日语里“夏天结束了”其实和“今晚月色真美”一样,...

Vol.40何雨珈×亚历:逃离母语,在东亚gap,他写的中文好有意思 05.09.2024

2014年,意大利青年亚历被派到南京报道第二届青奥会,他在奥运村散步,跟志愿者闲聊,那时的他有这样一种感觉:全世界的人都在以不同的方式寻找幸福。大家可以互相理解,分享经验,彼此成长。在这里,他看到了一个渴望和世界连接的社会,也看到了所有人会走到一起的未来。2016年,亚历再次来到中国留学,他学电影,当群演,拍广告,从零开始学习中文,并用中文记录自己在这片土地生活六年的经历。 六年间,亚历在豆瓣上写日记,在...

Vol.39 “我是学哲学的,你不要骗我” 12.08.2024

在“文科无用论”越来越猖獗的今天,我们想聊一聊学哲学到底能改变一个普通人的什么? 六月毕业季,在复旦大学哲学系的优秀校友致辞环节中,澎湃新闻主笔沈彬的一句幽默的“我是学哲学的,你不要骗我”让人会心一笑。在华东师范大学的哲学系毕业典礼上, 澎湃新闻上海书评的编辑黄晓峰讲述了哲学研究中“做减法”的心态如何启发了他的工作和生活。在离开哲学学院之后,两位工作多年的老学长给新一届哲学系毕业生们分享了一个普通人的“后...

Vol.38 被剩下的孩子:注定的“工二代”,也有做梦的权利 03.07.2024

这个春天,备受关注的邯郸未成年人杀人案,使得大众的视线又一次聚焦到了“留守儿童”这一群体,以及县乡儿童的心理健康、素养教育等议题上。作为在我国城乡二元发展结构形成过程中产生的特殊儿童群体,这一庞大的弱势群体已成为我国社会转型代价的承受者, 他们是“被剩下的孩子”,既是脆弱的易受害群体,同时在不当的教育之下也可能发展成为施害者。 另一边,南方周末的一篇“10万+”特稿《最佳辩手来自无名县中》引发了我们对“被剩下...

Vol.37 扶霞对话田螺:普及中餐,人人有责 20.06.2024

1994年,毕业于剑桥大学的扶霞在30年前来到四川大学交流学习,从此爱上四川美食并在四川烹专花了3个月学习专业厨艺。2018年,她的半传记作品《鱼翅与花椒》让很多中国读者认识了这位英国美食作家。 扶霞对中国菜的热情从未减退,“中国菜到底是什么?” “我们应该如何吃中国菜?如何欣赏中国菜?” 她将这些问题视作“人生使命”。 今年,扶霞带着这本浓缩了她三十年来研究的新作《君幸食》再次回到中国。 《君幸食》到底是一本怎样的书...

Vol.36 杨素秋对谈张秋子:把文学作为方法,它治好了无数人的精神内耗 22.03.2024

为什么要读文学? 读文学能带来什么? 当文学照进我们的生活,这是一种什么样的体验? 如果一旦具备文学的目光,或许也是一种超能力? 本期节目我们邀请了《世上为什么要有图书馆》的作者,来自陕西科技大学的杨素秋老师以及我们的老朋友,云南师范大学的张秋子老师,请两位一起来聊聊这本《世上为什么要有图书馆》背后打动我们的是什么,同时以这本书为线索,我们也请作为文学老师的她们,聊了聊我们现在仍需要文学、需要书籍的原...

Vol.35 季风吹拂的闽粤:背山、望海、下南洋 24.01.2024

随着求神拜佛之风在年轻人中的兴盛,庙堂丰富的泉州开始成为热门景点,福建、广东地区本土的信仰习俗,如游神、“妈祖评理室”等“特产”也一时之间成为小红书的爆款笑话。奇观之下,其实是一个更加神秘、多元的“南方”正在被大众重新挖掘。 近几年,伍佰再度成为一代人的偶像,演唱会一票难求,常年霸占营销号笑点,五条人、九连真人等岭南乐队在《乐队的夏天》中唱响闽粤方言摇滚,也打破了粤语在南方文化中长期的垄断性地位,客家话...

Vol.34 再见2023:“世界”是我们的限度,也代表我们的可能丨涟漪时刻 27.12.2023

此刻,我们即将站在新的起点上。回望2023年,自我在生活的缝隙中流动,我们慢慢张开自己,与这个世界握手拥抱。 这是重申联系的一年。我们展出羽翼,再度感知远方的风景;我们重启对话,找回彼此信赖的温度;我们探索内心,校准人生航向的坐标;我们也拥抱变化,在时代洪流中蓄积破土的力量。“世界”是我们的限度,也代表着我们的可能,而重要的永远是联系,是我们主动或被动与万事万物的缠绕。 2023年末,涟漪效应邀请了十位来自各...

Vol.33 和《洋盘》作者聊聊:在上海生活必须懂小笼包? 23.11.2023

2005年,24岁的年轻厨师沈恺伟怀着“冒险”精神,离开家乡迈阿密来到上海,成为了一名“沪漂”。 那时,他对上海一无所知,对中文也一无所知,他用10年寻访一位手工铁锅匠,花16个月评测52家上海小笼包店,与上海各路角色聊天;他透过食物的镜头去看中国,到兰州学做拉面,去阿勒泰了解驼奶,他几乎去过所有的省份,也用以一种新鲜的写作声音,记录我们正在发生的当下。 一年又一年,他在这里见证了两种文化的碰撞,也把自己“沪漂”18年...

Vol.32 十一长假结束想罢工?你可能要学学什么是有效休息丨涟漪时刻 11.10.2023

本期节目是《涟漪效应》的特别节目“涟漪时刻”,不同于以往的硬核话题,这一次我们要聊的主题是“休息”这件事。 结束了漫长的国庆假期,返工的你获得了良好的休息,还是觉得更加疲惫了?你真的理解并学会休息了吗?如果休息是一件可以通过学习和训练习得的技能,我们应该怎样更好地理解休息这件事,又如何真正地学会休息呢?我们的疲惫感从何而来?i人和e人的休息哲学有何区别?心流、冥想、解离......日常生活中值得做的休息小练习...

Vol.31 王兴对谈袁长庚:了解死亡,是为了有意义地过完这一生 26.09.2023

过去三年,医学在我们每个人生活中的重要性显得格外突出。 人终究要面临生老病死,是否有一种预防措施,能让我们学会更好地面对自己或亲人的疾病,甚至是死亡呢?孔子有句话“未知生,焉知死”,那么今天我们请来两位嘉宾,聊聊每个人都会经历的“生老病死”。 文字稿已上线 王兴对谈袁长庚:了解死亡,是为了有意义地过完这一生|涟漪效应 【本期嘉宾】 王兴 北京大学肿瘤学博士。先后任北京大学肿瘤医院胸外科主治医师、上海市肺科医...

Vol.30 暴雨之后:我们都将成为气候的难民 06.09.2023

21年的河南暴雨彻底改变了中国北方对水的认识,也改变了中国对全球气候问题的认识。八月底,本期节目录制期间,华北正在经历极端暴雨和洪灾,节目播出在即,福建多地又再遇特大暴雨。如果极端天气是人类向命运投掷的骰子,那么当我们越来越频繁地掷到“6”,我们也许不得不面对一个真相,即那些我们所以为的天灾,其实都是人祸。 近年,疫情(全球传染病)的爆发,高温热浪的反复,山火的频发,21年的河南暴雨,还有眼下的华北暴雨、...

Vol.29 和张怡微聊聊网络时代下的亲密关系、情感类游戏与虚拟恋人 14.08.2023

“比起应对日常生活的枯燥,探索内心的矛盾反而更为棘手。” 青年作家张怡微于去年出版了小说集《四合如意》,作为“社交媒体一代的新世情书”,这本书聚焦于当下青年一代——他们伫立在科技更新,财富神话的年代,在表情包、弹幕、播客、直播构建的电子丛林中表达自我、分享经验、传递情感,在不安、怀疑、欲望的纠缠中寻踪、辨析生活的真相。社交媒体时代,我们应该如何理解亲情、爱情、友谊,又如何写下自我的宣言,是大家一直在思考...

Vol.28 华北摇滚往事:你杀或者不杀,石家庄就在那里 26.07.2023

“涟漪效应”串台“咸柠七” 随着《乐队的夏天第三季》(乐夏3)的热播,摇滚乐又一次回归主流视线。这个夏天,石家庄打造“摇滚之城”这件事备受争议,在猎奇和消费之外,我们也试图还原一个比官方话语所标榜的更加真实的石家庄。“夜幕覆盖华北平原,忧伤浸透她的脸。”千禧年以来,沉默的河北孕育出了一支万众瞩目的乐队——万能青年旅店。在政府以“摇滚之都”自居以前,以万青为代表的音乐人就在开垦着他们脚下的土地,对于万青和河北的关...

Vol.27 张秋子x吕永林:小城双非的大学生,也有他们的“中心” 25.06.2023

六月底,在高考结束不久后,又有一批正青春的孩子们要迎来人生的一次重大选择——志愿填报。报志愿是一场和命运的赌博,绝大多数人都希望拿手中已成定数的分,尽可能去到最好的大学、最大的城市,见识更广阔的世界,谋取一条最有前途的出路。而在这个人人都恐惧“阶级下滑”、渴望“做题改命”的时代,也有千千万万平凡的大学生,他们会在一个无人问津的小城、一所双非普通学校,度过他们的四年青春。 在现代化的高速通道上,小城是这套...

Vol.26 长大最大的收获,也许是重新理解了童年|涟漪时刻 02.06.2023

不同于以往的硬核话题,本期是我们新推出的闲聊系列——涟漪时刻。六一刚刚过去,镜相编辑部想和大家一起聊聊童年时候的经历。这期我们邀请了涟漪效应和镜相栏目的老朋友们和大家分享童年时候的遗憾故事。 回看小时候的遗憾,它给长大后的我们留下了怎样的烙印?也许我们会发现,长大最大的收获,其实是重新理解了童年。 主播 林柳逸:澎湃·镜相栏目编辑 吴筱慧:澎湃·镜相栏目编辑 方益:澎湃·镜相栏目实习编辑 收听指南 *故事: 01...

Vol.25 和黄丽茹唠唠《漫长的季节》、东北和女性丨专访王佳佳 24.05.2023

在热播剧《漫长的季节》中,明艳绽放的黄丽茹是这一东北叙事中一抹难以回避的亮色。 本期的《涟漪效应》,我们有幸邀请到了剧中黄丽茹的饰演者——王佳佳,我们与这位优秀的东北女性、女演员一起聊了聊《漫长的季节》剧里剧外的故事,也聊了聊这部剧背后那个真实的东北、真实的东北女性。 希望你喜欢这期节目,收听愉快。 嘉宾: 王佳佳:演员,出生于辽宁鞍山,先后毕业于北京舞蹈学院和北电导演系 《漫长的季节》黄丽茹饰演者,代...

Vol.24 打开《甄嬛传》的新方式:把甘露寺当成后宫世界的一个缺口 19.05.2023

距离2011年《甄嬛传》的开播,如今已经过去12年,我们确实感到好奇,为什么过去这么久,它在网友们心中的地位仍然无法撼动,为什么我们再也没有找到,能够替代它的“莞莞类卿”? 同时,我们也发现,弹幕、表情包、解说视频、同人小说……这些由观众自发进行的二次创作,同样也是传播过程中的重要一环。《甄嬛传》究竟是在如何影响我们的生活?而我们,又是如何活成了《甄嬛传》的剧中人? 本期节目邀请到了华东师范大学中文系教授、中...

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