磁带与啤酒杂货铺

当看见他者和世界，「自我」便生长了出来。 今年开春，我读了一本讲以身体与关系性作为认识论的书《剑桥一年》，之后观察世界的角度有所变化，不再过分关注闪闪发亮的个体，而是更在意背后的生态和关系网络。 从那以后我就像被一股神奇的力量推着走，就连参加「春游音乐节」也能看到听植物声音的装置、听到圆融合一的世界音乐，甚至打卡当地网红咖啡店时还能在书架上翻开一本中医养生书…… 这些碰撞与融合带来的有趣视角，突然一起...

🍺🍺这个冬春之交，我有个巨大的转变：从每月必旅行的外向探索者，变成一个季度都不出城的死宅。 行为表现的背后到底发生了什么？ 我带着强烈的好奇心，展开了又一场与自我的对话，去到了新的「观景台」品味生命的层次。 🎧收听指引 旅行之外的新鲜感来源？ 【04:32】学习左手使筷子 【11:10】搭错公交之后的奇遇 【14:21】一分钱没花，DIY了一个工作台 如何做到”允许“意外发生？ 【20:18】 贝叶斯公式、 打坐 和人性 【27:15】完...

又临近辞旧迎新的时刻，用一个非虚构声音短片和乙巳蛇年说再见吧。 本片主角叫林安，是想祝福你我都能在复杂万千、变幻莫测的城市森林中安顿自我，在外部环境飞速变化的时代保持内在的节奏。 💡创作灵感 当我们习惯于用各种 APP 年度报告、可量化的数据结果来定义过去的一年时，是否还拥有感知情绪和生活的愿力和能力。我相信不论何时，音乐都是那个可以和我们发生纠缠的「量子」，我们对音乐的态度某种程度映射出对自身的了解和关...

冷空气和凉丝丝的风中夹杂着燥和热，前者是我喜欢的秋天元素，后者是我讨厌的夏季元素。着实没想到会在喜欢的季节无所适从，然后就茫然地入冬了。 随机播放红心歌单时被洪佩瑜新专辑的主打歌《不占地方》硬控得根本停不下来，这首歌营造的亲密、温暖、疗愈的氛围给我极大的抚慰和安全感。于是我以《不占地方》为灵感，找到一批类似质感的音乐陪伴过冬。 希望这期节目能够成为你的电子棉被，替你抵挡一部分寒风邪祟。祝你度过一个平...

🍺🍺我在 2024 年终总结里写到：如果要问新的一年我们还可以相信什么，关注身体反馈，体检数据总不会欺骗我们。带着这样的领悟奔向2025，却在生活的激流勇进中渐渐忘记初心 —— 熬夜、不按时吃饭、夏天狂喝冰饮......科普文章里反复提醒的养生tips，我都犯了。 直到秋天。终于静下心来，回顾、沉淀时发现我总感到力不从心，想法很多很多，目标很大很大，但体力很弱很弱，专注力断断续续。 知行合一很难，从”知道身体很重要“ 到 ”做...

只有日落之后的时光专属于你，当然要好好珍惜，尽全力去做自己啊！ 本期灵感 孙燕姿是我在 2025 见过的幸福感知力最强的人。「就在日落之后」演唱会后劲十足，足到很快将我从暗黑的生死离别情绪中拉出来，推动我去学习从平凡的日常和平淡的小事中获得幸福感。 期待、享受和记录日落就是其中重要的部分，久而久之，我对日落产生了不一样的感悟： 「日落」不仅仅是一种自然景观，对于大多数普通人来说，更是一种自在的环境和与之产生...

如果用「声音公路片」的方式播放蔡式情歌，会有什么奇妙的体验？ 做这个企划的契机是最近《无底洞》在短视频平台翻红，触发不少音乐自媒体做 Tanya 经典歌曲的 reaction 和解析。我很开心看到这位顶级华语女唱作人的才华再次被大众看见和讨论，也想以自己的角度和方式去和大家分享更多 Tanya 的宝藏歌曲。 加入华纳音乐之后，Tanya 便以绵柔、缱绻的都市女声形象深入人心，殊不知她并非一开始就如此，也并非始终如一待在舒适区。当...

身处川渝地区，饱受持续一周 40℃ 高温折磨的我想尽办法消暑降温，发现有些音乐在消暑方面具有奇效。这一期纳凉特辑就来分享一些凉感十足的音乐，以及如何找到这些音乐的方法。 【1:47】为什么《Lover》听起来很凉爽？ 【4:20】从 AOR 到 Citypop，感受从经济上行时期吹来的风 【9:26】千禧年 R&B 里的情绪宣泄也中气十足？ 📼🍺关于节目： 通过一点点声音叙事，展示音乐和心灵碰撞时的化学反应，矛盾、模糊、跳跃但绝对真诚的...

前情提要 在异世界领航员阿盐的带领下 你走过树葬墓群「藤蔓长廊」 听见各种各样的人生故事 也完成了公民证注册 顺利入住标配的智能房车 希望你正逐渐适应这里的生活。 接下来 邀请你参加「奇思妙想市集」 深入到异世界的经济与社会生活 规划自己的基础学习方案，并上报教育及人才中心 相信你已准备好接受新的挑战 即刻出发吧！ 对剧情中关键设定的解释 *藤蔓长廊：肉身逝世后，统一树葬在“藤蔓长廊”。人们临走前的碎片意识被储存...

🍺🍺这个春天对于我来说真的是很残酷、很糟心，最喜欢的歌手去世、爷爷去世。悲伤疲惫之余，打起精神奔赴孙燕姿演唱会，趁机开展了一趟长达十天的江浙沪旅行，旅途磕磕绊绊，但也有所收获，更多的是通过不断解决问题、变废为宝的过程，看见了自己的成长。 希望大家不要把这一期闲聊的生活分享当作负能量的吐槽节目，我其实怀着已经 move on 的心态去回顾和分享，品味生活的丰富层次。 最后祝大家夏天快乐！ 📼🍺 关于节目 通过一点...

阳光击穿窗帘，直达大脑皮层。 心脏突突跳动，睁眼。 四肢比脑袋更先清醒，手脚麻利，终于赶在七点之前出门，抢到共享单车！ 许愿可以避开所有红绿灯，丝滑达到地铁站。随着人流小步慢挪，过完安检！！ 冲冲冲，要抢到前排等位。门开，盯准时机，从侧面灵活钻进车厢，成功挤上地铁！！！ 从人肉森林中劈开一条路，挪到靠墙的位置，总算可以歇一歇。 抬头、踮脚、鼻子向上，努力吸收新鲜空气。闭上眼、戴上耳机，屏蔽掉身边嘈杂的一...

这一次，我想把焦点放在 2017 年《JTW》发行之后，大同退居幕后、淡出大众视野的这七年里陆陆续续创作的作品，也许一些还没来得及见面诉说、或者无法言说的思绪藏在里面呢。 🎧时间线 * 2017年 【05:38】《明天》以及过往写给女性的歌 【09:50】艾美梦游系列（2017开始陆续发行，至2021年） * 2018年 【12:49】《Ten Reasons》《白发》——对于恋爱、伴侣和婚姻的思考 【14:15】《云南里》《颂海》《Throw It Off》—— 走出录音棚，拥...

🍺🍺为做节目调研的过程中我认识到跨学科思考、多元学科融合的重要性，这一点在 AI 的研究与发展中尤为突出。作为过时教育系统培养出来的文科生，我决定重新学习物化生的基础理论。这一次不是为了考试升学，而是为了更好地认识世界、更好地生活。 最近阅读的科普书中最让我印象深刻的是《时间的秩序》，该书从物理学角度探索时间的本质，揭示了人的主观能动性在「时间」这个概念中的重要性 —— 原来我们面对时间并不被动，反而占据...

🍺🍺 拖延症患者临时起意录制的一期关于创作和生活的分享，表达比较碎片，还请见谅，但语言背后抽象的观点是深思过的，请大家谨慎食用。无人问津，但我忍不住想分享创作 Tape2 的心路历程，以及剧透难产中的 Tape3，因为只是策划阶段我都收获良多。最后分享一些近期生活里的「好东西」，好事分享，快乐加倍！ 🎧收听指引 【02:46】 制作第二期意外地治好了我的「内耗」 【16:57】第三期的创作动机，来源于我提了一个关于未来的伪命...

午后放松时刻，音乐随机播放到 Chet Baker 温柔的低声吟唱，人声之后不是爵士乐必有的小号、萨克斯风，而是一段清脆的钢琴独奏，像八音盒、水晶球转动的声音，思绪也随着琴声飘向遥远的过去。回到过去，我们会如何重新看待那段并不如记忆里完美的时光？ *提示：以下正片内容基于现实经历改编 【00:30】转角遇到神秘古玩店 【01:28】穿越回到 2008 年 【03:57】小学生做手工，想搭建快乐星球 【04:44】写作业时听音乐，偷感十足 【0...

🍺🍺很开心听到很多朋友反馈说节目有趣、有意思、妙不可言。说实话，推进节目制作的关键节点都非常出乎意料，这档节目就是靠着一个又一个 aha moment 滋养长大的「生命」。我要做的是为灵感迸发创造条件，并且勇敢接住天马行空的想法。个人而言，创作绝对是一场盛大的冒险，而「磁带与啤酒」从一个小切面展示了冒险的过程，希望带来一些跳出框架的灵感。 本次聊天局就来分享一下我是如何从宛如一片废墟的精神状态中恢复过来，汲取...

本期节目献给残酷而炎热的 2024 夏天。 某个近 40℃ 高温的夏日午后，狭窄的出租屋里，吹着空调都要冒汗，离不开房间半步，更别说去哪里旅行了，只能想想罢了。要想就大胆想象，带上耳机，即刻出发！ *提示：以下正片内容纯属虚构 【02:09】南美巴巴拉部落「祭河日」 【03:57】「耶世界」创始人的传奇故事 【06:42】小酒馆放松一下 【08:12】神秘爵士名伶空降「耶世界」 【14:48】月光游船上海岛 📼旅程中的 BGM 按照出现的先后顺序...