Cindy Yueh

我是啟儒姐

Health ZH ↓ 109 episodes

在這裡,我們只聊女性,我相信我可以成為妳倚靠的力量。啟儒姐是女兒、妻子、母親、女企業家,自身曾經歷女性困境,成為社會新聞焦點。正義不隱忍的反擊作為,無意間幫許多受到婚姻委屈的女人出了一口氣,激勵許多女性決心為自己勇敢。以幫助女性為下半場人生目標,提倡女人要工作,獨立自主才有底氣。合作邀約: talent@wazaiii.com / IG:@cindyueh310 / FB:@岳啟儒一人份的勇氣

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Cindy Yueh

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

EP34 如何15個月存到100萬?30節約男子學理財從負債翻身! 01.11.2024

30節約男子在30歲以前到底有多窮?讓每個月領3萬初、拿到錢就當月光族、身上欠債還一直跟姐姐欠錢的他,在30歲時徹底覺醒,開始學習理財、積極斷捨離,甚至靠經營自媒體在15個月內賺到人生中第一桶金?斜槓其實不容易,但真的可以為人生創造更多機會! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,未來我會規劃成內容,在節目中分析與解...

EP33 跟另一半吵架還要躲廁所、先住進男友家當媳婦?情侶同居真的好嗎! 29.10.2024

交往前到底該不該先同居?不管是要試車還是磨合生活習慣,啟儒姐的良心建議是:「可以過夜,但不要同居啦!」不是說怕你亂來,現在民風早就開放到不行了!啟儒姐是覺得,要給各自一點擁有 Me Time 的空間,以免像小編一樣,跟另一半吵架還要躲到廁所避風頭! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,未來我會規劃成內容,在節目中分...

EP32 讓百萬 YTR 欸你這週要幹嘛 Ariel 來告訴妳為何女性一定要靠自己? 18.10.2024

本集我們邀請到百萬大來賓 Ariel,來跟啟儒姐聊聊欸了粉們不知道的 Ariel 成長往事!從跟家族成員的相處點滴,到 Ariel 的養成方式(?)跟著啟儒姐一起全方位深入 Ariel 的大腦裡,看見那句不變的真理:「女性一定要有能力照顧好自己!」 ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,未來我會規劃成內容,在節目中分析與解答。 ✨Insta...

EP31 揭開姐弟戀殘酷真相,跟年下男談戀愛有那麼容易嗎? 11.10.2024

啟儒姐就明說了,姐弟戀如果想成功走到最後,重要的除了男方要頂住家庭與外界的壓力以外,還有女人手上要有錢,才有跟誰談戀愛的選擇權!直接一點舉例,如果今天姐想要來個遊艇之旅、想住個五星級飯店放鬆一下,結果另一半跟我說:「親愛的......我好像沒有這個預算......。」姐有這個錢想要幫他出,結果對方又說:「我不想被人看不起......。」那不就是個死胡同嗎? ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架...

EP30 啟儒姐創業那一年的五四三:淺草寺神明給暗示、挺著孕肚工作還難產! 04.10.2024

啟儒姐本集不談正事,來聊些五四三!因為製作團隊實在太好奇,現在的公關女王當年是如何開公司創業的,於是「強迫」啟儒姐坐下來好好「憶當年」!從公認最難求的淺草寺大吉籤,到挺著孕肚辦完活動當晚還難產,看完只能說:「姐真的異於常人(?)」 ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,未來我會規劃成內容,在節目中分析與解答...

EP29 談戀愛總是在玩猜心遊戲?盧美妏心理師教你聽懂另一半話中有話! 27.09.2024

與伴侶溝通時常像是在玩踩地雷遊戲,猜錯就爆炸?為何另一半總是聽不懂我們說的話?本集邀請到盧美妏心理師來為各位解惑!從女性的心理健康問題,到鑑渣守則與另一半溝通必知要點,盧美妏有問必答、舉例不斷,就是要帶領現代女性建立理想中的美好關係! 🔗《有效伴侶溝通術,未婚已婚都適用的真愛指南》 不要再說對方難溝通了,有時只是彼此用了不同語言而已!超早鳥優惠只到10/15前! 課程傳送門:https://wazaiii.online/盧美妏...

EP28 從啟儒姐與夏天倫的對話看「連贏夢遊仙境」!夫妻感情生變,如何不讓小孩受傷? 20.09.2024

日前夜店大亨夏天倫在社群上爆料前妻夏黃廉盈,從啟儒姐的角度來看,受傷、撕裂最深的或許不是兩位當事人,而是夾在兩人中間的無辜孩子。因為父母感情生變,導致孩子在小小年紀就必須承擔攻擊至親的後果與責任,這樣的他們在未來真的不會對父母的關係有不同看法嗎?可曾有人站在孩子的角度為他們分析,劃出界線不涉及他們?還是孩子總是被犧牲為父母談判、爭奪的一環呢? ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上...

EP27 家庭、事業,女人總是蠟燭兩頭燒?Nancy 的職業婦女秘笈!ft.Nancy Tsai 06.09.2024

女性要事業有成又能兼顧家庭到底有多難?光這題就能讓啟儒姐與本集大來賓 Nancy 聊上三天三夜!總是蠟燭兩頭燒的我們,何必糾結於當一個完美媽媽呢?當我們知道自己想要什麼、也有機會去追求,那就做好取捨,盡全力的往目標邁進吧!啟儒姐還是那句話,女人有了錢,才有能力承擔自己的決定! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,...

EP26 給18歲女孩的十個建議:別為愛情失去自我、不要放棄工作、用勇氣面對困境...不管到幾歲都受用! 30.08.2024

人生不管到了幾歲,都必然會伴隨茫然,尤其是18歲的女孩特別容易。這陣子啟儒姐在許多講座上遇見無數對未來感到焦慮不安的少女,從生活、愛情,甚至到工作,她們都不確定自己該怎麼做。在我們的人生旅程中,會有非常多過客告訴我們應該這樣、應該那樣。但啟儒姐必須說,聽自己的聲音、把自己放在最重要的位置,是我們一輩子都該學的事情! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留...

EP25 女人沒錢就沒選擇,家庭主婦要薪水不要卑微!ft.凱特王 23.08.2024

職業婦女與家庭主婦總是互相歧視?母親與女兒之間常有價值觀衝突?為何女人總是要為難女人!啟儒姐與凱特王將在本集分享女性真正的選擇權在哪裡!除了伴侶、生小孩,當然還有工作,忠於自己的選擇,只要手上握有足夠的經濟能力,才能應變未來發生的人生挫折! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我,未來我會規劃成內容,在節目中...

EP24 不婚主義當道!其實不結婚也能共組家庭? 16.08.2024

沒有結婚共識的感情到底該不該繼續走下去,這是現代人時常會遇到的人生交叉路口?首先你應該釐清彼此結婚意願的差距,如果是終身不婚,想結婚的你能接受嗎?如果是暫時不想結婚,那你又要等到什麼時候、甚至還要賭一把對方會改變?從啟儒姐的朋友範例能發現,原來與另一半不結婚也能共組家庭。但最重要的是,究竟婚姻對你來說有多重要! ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑,留言...

EP23 賈永婕的開明媽媽經教你與孩子玩在一起,她的慈善協會還幫助偏鄉孩童!ft.賈永婕 09.08.2024

到底該如何與孩子相處,才能和他們成為無話不談的好朋友?可能許多家長在陪伴孩子成長的過程中都會遇到這樣的課題,就讓國民女神賈永婕來分享她的「開明媽媽經」!面臨孩子離巢的她,如今更將自己的母愛拓展至慈善,「台灣永婕美少女慈善協會」目前正致力於耕耘偏鄉兒少的心靈照護,將愛傳遞到台灣的每個角落! #台灣永婕美少女慈善協會—「2024偏鄉兒少心靈照護」 捐款連結:https://neti.cc/Mo9P5rg 更多資訊請到官方網站:https:...

EP22 做家長的要如何與青少年親子溝通?從當一個酷爸酷媽開始! 04.08.2024

許多家長都為了家中青少年叛逆而傷透腦筋,但是拜託,誰年輕的時候沒有叛逆過,說不定我們自己小時候玩得更瘋,啟儒姐甚至還從台大肄業🤣以下提供幾個建議給各位父母:別再對你的孩子情緒勒索、用大人的方式平行對話、相信孩子能照顧自己、嘗試暸解孩子的興趣、向孩子學習新事物,好好做一個酷爸酷媽吧! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助...

EP21 上有老、下有小,三明治媽的壓力如何獲得紓解?廣播主持人蕭彤雯新書告訴你如何在照顧他人中找回自己!ft.蕭彤雯 26.07.2024

當我們在照顧別人的時候,常常忘了自己。蕭彤雯由自己得肺腺癌、媽媽生病成為長期照顧者、教育小孩的領悟,給女性轉念的思維,並且提供了許多解方。如果你愛家人、希望身邊的人都好好的,那麼你就要先愛自己,把自己的健康照顧好,才能愛人。願每個三明治媽的壓力,都能因為本集節目獲得一絲同理與紓解。 蕭彤雯新書 #三明治媽的多重宇宙 刻畫了女性在中年階段上有老下有小的壓力,啟儒姐看了有種被了解的感受! 購書連結:https:/...

EP20 生孩子真的綁架了女性的自我發展嗎?何時是生孩子最好的時機?女人該自私還是顧全大局?凱特王新書揭露生而為女一路走來的「自私」之旅!ft.凱特王 19.07.2024

凱特王這次帶著新書《再不容易 都有意義》二訪 #我是啟儒姐!為什麼一個年輕時崇尚不婚不生的獨立女性,如今卻為了生孩子而踏上試管之旅扎了上百針?女人到底應不應該成為一個「自私」的女性?子宮賦予女人的意義又是什麼?就讓凱特王向妳娓娓道來吧! 凱特王新書 #再不容易都有意義 女性必讀啊! https://reurl.cc/DjeA3R ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性...

EP19 為什麼正宮被劈腿還要忍氣吞聲幫出軌的名人丈夫說話? 12.07.2024

我們常常能在新聞裡看到名人出軌之後,原配正宮還出來幫老公說話、擋槍。可別像看戲的網友們一樣入戲,更不要小看了這些正宮太太!在她們挺身而出的背後,還有許多勉強和辛酸不足為外人道,不只是面子問題,加上高額資產及小孩,真的不是網民說直接離婚就分得了的! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助女性蛻變成長 講座超早鳥優惠價格只到20...

EP18 父母常有的心聲—為何孩子和我這麼疏離?停止說教與情緒勒索,將孩子拉回你身邊! 05.07.2024

你的腦海裡也常浮起這樣的念頭嗎:「明明孩子小時候與自己親得不得了,為什麼在長大的過程中卻與自己漸行漸遠?」仔細回想,你是否是一個熱愛說教的爸媽,找到機會就抓著孩子開始演講?你是否常常將孩子與其他家的小朋友做比較、嫌東嫌西,覺得孩子要是可以表現得更好就好了?注意了!也許正是你的一舉一動將孩子逐漸推離自己! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大...

EP17 與另一半相處總是缺乏安全感?讓諮商心理師周慕姿教你透過覺察與溝通打造健康的兩性關係!ft.周慕姿 28.06.2024

童年時父母不和帶來的創傷讓自己沒有安全感,另一半外遇成為無法擺脫的陰影⋯⋯ 總是疑神疑鬼很擔心,就是想查對方手機,不知道自己為什麽會變成自己不喜歡的模樣?讓諮商心理師周慕姿告訴你自我覺察的重要性,有了意識,我們才能擁有選擇!其實感情中的一切都有跡可循,關係的變動永遠不會只是一個人的問題。親愛的讀者們,答應啟儒姐千萬別再苛責自己了,好嗎?(本集還附贈周慕姿訓練老公的秘訣唷🤭) ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力...

EP16 五大招式教你情侶分手如何斷乾淨!從斷絕聯絡、建立新習慣開始你的第一步! 21.06.2024

為什麼每次分手都會跟前任藕斷又絲連、復合又復合?第一步請先檢視自己的習慣,把那些心軟與想念都放下,從「人、事、時、地、物」著手,封鎖他、斷絕聯絡,把一切有關他的物品都銷毀、藏起來,同時找到建立新生活的管道,才能真正的從情傷中走出來! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助女性蛻變成長 講座超早鳥優惠價格只到2024/6/30 趕緊報...

EP15 戀愛腦跟工作狂可以並存?原來單身時也可以很享受!讓莫莉與啟儒姐傳授你工作狂女人的戀愛教戰守則!ft.莫莉 14.06.2024

另一半一定要比自己會賺?有工作就不能戀愛?翻開莫莉的愛情習題,才發現原來戀愛腦可以跟工作狂並存,單身時也可以很享受!啟儒姐要跟莫莉一起呼籲大家三個要點:「一,愛情可能會被背叛,但工作不會!」、「二,認清楚現階段的自己到底想要什麼,才能找到對的人!」、「三,千萬別為了談戀愛而談戀愛啊!」 ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程...

EP14 如何面對另一半精神出軌?想玩火就先搞清楚關鍵與代價! 08.06.2024

舊愛真的最美嗎?為什麼同學會往往是舊情復燃的起火點?精神出軌的原因到底是什麼?這集啟儒姐要來為你解惑,我們如何面對另一半的精神出軌,如何避免並解決,同時也要告訴你,當我們自己面臨精神出軌該如何自處。其實不管是懷念初戀的滋味,還是遇到一個能夠填補內心空洞的對象,都應該要審慎評估風險! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助...

EP13 誰說離婚就是失敗?單身大齡女子如何找到下一個幸福?過來人 IvyChao 用自身經驗教妳如何 Always 擁有最佳心態!ft.Ivy Chao 31.05.2024

誰說離婚或單身大齡女子就只能成為「剩女」?「沒有自信」正是女人追求幸福的心魔!且看 IvyChao 如何順利走出低潮、解決心魔,讓自己在保有信心的同時維持住身價,靠著經濟獨立與良好的心理準備,成功抵達人生路上的下一站幸福!記住,永遠不是妳沒人要,而是妳自己想不想要! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助女性蛻變成長 講座超早鳥優...

EP12 是控制狂還是大男人?遇到情緒暴力千萬別隱忍! 24.05.2024

不是只有肢體暴力才有罪,情緒暴力、性暴力、經濟暴力都是不被允許的!今天啟儒姐要來跟大家聊聊,身處家庭中的你我,該如何意識到自己處於不健康的關係裡?當面對另一半的情緒暴力,我們又該如何自保才能全身而退?有一個法則要記得:「遇到情緒暴力絕對不能隱忍,否則受傷的就是你自己!」 ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助女性蛻變成長...

EP11 學歷早已不再是人生關鍵?不良大叔葉丙成直指台灣人教養小孩的環境哪裡有毒!ft.葉丙成 17.05.2024

隨著 GPT-4o 推出,AI 時代又往前邁進了一大步,下一代最需要的能力到底是什麼?身為教育家的不良大叔葉丙成有他獨到的見解。但是,在養成孩子的能力之前,身為父母的我們可以做到什麼?第一步就是放手讓小孩探索興趣、學習讓他們渴望高層次快樂,學歷早就不能當飯吃了!我們都該給孩子機會找到他們真正熱愛的事! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心...

EP10 戀愛腦禁止!原來選對老公嫁的關鍵在於婆婆?靈魂拷問好門媳婦郁小方的秘密生活!ft.郁方 10.05.2024

該嫁入好門還是豪門?嫁對老公的最大關鍵是?遇到媽寶男友怎麼辦才好?身兼「好門媳婦」與「女明星」兩種身分的郁方,這回要以自身經歷來告誡廣大觀眾,有個好婆婆對婚姻幸福來說有多重要!請你將以下這句重點筆記:「如果愛錯,絕對要即時清醒。」千萬別拿自己的一生幸福當賭注! ☺️9/7「WAZAIII一日密集女力營」 強勢登場 科技x領導力x 創業x法律x心靈x親子理財x社群x獨立自主 八大女性必學核心課程 幫助女性蛻變成長 講座超早鳥...

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