天下文化‧相信閱讀

健康不等人，35歲之後，就該開始養生！？ 養生專家陳月卿，曾經是體弱多病的藥罐子，卻在實踐養生之道的30多年之間，掌握「微養生」的秘訣。如今陳月卿熱情地幫助所有願意活得更健康的朋友，從每一天最基礎的「喝水、坐姿、吃全食物」開始，打造一個更健康的自己。 歡迎聆聽，對身心健康大有益處的精采分享。 📖養生專家陳月卿的最新力作 《時時刻刻微養生》30年養生全精華，打造身心全方位自癒地圖 https://bookzone.cwgv.com.tw/...

一，2023超級富豪這樣投資！首選工具房地產該如何下手？   上個月初，成立於1896年的倫敦的獨立房地產顧問公司Knight Frank發布最新2023年全球財富趨勢報告，全球身價三千萬美金以上的超高淨值富豪在2023年首選的投資工具，其中高達46%選擇買進房地產，再來則是科技事業，約33%，第三才是股票市場，約28%。   而2023年全球經濟有五大趨勢，有67%超高淨值富豪認為第一個是通貨膨脹的揮之不去，第二則是利率的重置。第三是...

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近年屢獲文學獎項肯定的作家 #郭強生， 青春時期邂逅文學，讓他意識到人的多樣化與可能性。 回望長達四十年的創作生涯，他仍不忘初心， 以寫作穿透未知、梳理自我， 回應對於生命的疑問與追尋。 對郭強生而言， 創作是找回自己， 閱讀則是看向世界。 👉YT精彩影音版｜ https://lihi1.com/qO4NZ 👉郭強生推薦書單｜ https://www.instagram.com/p/Cck6KPgJShY/ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/ck...

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你慣用的溝通方式，有帶給你更好的生活、更好的人際關係嗎？ 如果沒有，李崇義老師邀請你做出改變！ ✅本集節目重點 1. 在激烈言詞中，你還能聽出冰山之下的內在嗎？ 2. 在回應對方前，還有時間「覺察內在感受」嗎？ 3. 一致性的應對，就代表要「絕對誠實」？ 4. 如何區分「情緒表達」與「情緒勒索」？ 李崇義老師是職場溝通名師，他所推廣的薩提爾溝通模式，在不同的人際關係上都有顯著的正向影響力，例如：劍拔弩張的親子關係、...

一，獲利嚴冬，美科技巨頭財報全軍覆沒，我們該如何解讀？   2月1日，聯準會（Fed） 一如預期將升息幅度減至 1 碼（25 個基點），使聯邦資金利率達到 4.5% - 4.75% 目標區間，並重申「持續升息」，措辭不變。主席鮑爾（Jerome Powell）會後坦承通膨確實有稍微減緩，但仍處在高點，這場對抗通膨的戰役還沒拿下勝利。   同時間，美股卻歡欣上漲。然而，Morgan Stanley表示，目前到處都充斥令人失望的業績財報，是很長一段...

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從舞者到編舞家， 雲門舞集藝術總監 #鄭宗龍 將生命經驗轉換為藝術形式， 在地文化交融自然美學，造就出獨特的身體語彙。 舞蹈是他年少時宣洩叛逆的唯一出口， 受林懷民老師啟蒙， 他才發現閱讀可以豐厚一個人的生命， 與創作更是相輔相成。 跟著鄭宗龍透過舞蹈，探索世界； 透過閱讀，打開生命的可能性。 👉YT精彩影音版｜ https://lihi1.com/npThE 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/ckkrqbxe2d...

在職場上遭遇中年危機，「開除老闆」可能是很多人心中第一個浮上的念頭。然而，身為提早退休的前輩，理財作家嫺人卻勸同輩人，最好不要在沒算清財務缺口、準備不充分的情況下，意氣用事離開職場。中年人想提早退休前，該做好哪些財務、心態上的準備？  本集節目重點：    1. 曾任金融業高階主管，「被提早退休」的心路歷程？  2. 40、50歲的上班族有退休念頭者不少，財務準備卻嚴重不足？  3. 如何...

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你渴望真實地與他人對話，卻總是不得其門而入嗎？ ✅本集節目重點 1. 為什麼李崇義老師放棄高薪，回到台灣「允許自己失敗」？ 2. 薩提爾溝通名師的家庭就不會吵架？才沒這回事！ 3. 為什麼我們總是無法分清楚自己的「想法」與「感受」？ 4. 認清對話的真相，就不會再糾結於「解決方法」？ 李崇義老師曾任職於矽谷科技業高階主管多年，卻選擇在中年轉職，回到台灣創建長耳兔心靈維度，幫助學員透過薩提爾模式，靠近真實的內在自己。...

一，美國企業爆發裁員潮，高達15萬人遭資遣   1月25日，繼Google之後，IBM宣佈將大砍3900人。   春節期間，無論是矽谷或華爾街，爆發了一波波的裁員潮。從十一月份的臉書、推特；十二月份的微軟、亞馬遜；到新年期間華爾街的大摩、高盛等知名企業相繼裁員後，如今美國已經有15萬人在這波裁員潮失去工作，他們當中許多人是拿工作簽證的外國人，突如而來的資遣也讓生活一夕變調。   裁員潮背後，是眾多企業看衰2023年...

被稱為「史上最重打炒房」的平均地權條例修正草案三讀通過後，究竟會為我們帶來什麼影響呢？ ✅ 本集節目重點 1. 平均土地條例修法的「打房五重拳」，真能夠抑制高房價？ 2. 台灣居然有40萬戶的空屋沒人住，都被拿去當投資工具？ 3. 房價回歸的「正常」，很有可能年輕人還是買不起？ 4. 除了買房，不同階段的年輕人其實有更適合的選擇？ 「如果台灣的房地產市場，是建立在投機之上，這是健康的嗎？」——彭揚凱秘書長   ✨追蹤...

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面對挑戰，你需要的是義無反顧的信念！ 新北市市長侯友宜，30年的警界鍛鍊替他戴上一枚永不拿下的臂章，無論是面對歹徒、面對市政，他秉持著不變的信念「為民、為國、效率」，引領團隊看見希望；連任新北市市長一職，侯友宜市長也督促自己一定要超越自己，「侯侯做代誌」不該只是競選口號，是落實在每一天的實踐。 「這一年充滿挑戰，不管是兩岸、國際情勢、經濟，以及少子化、高齡化等問題，但我們要看見希望。」——侯友宜市長 ※本...

教育、藝術、慢活，讓台東不再是落後的後山，而是未來生活文明的「前山」。 在本次演講中，兩位重磅講者，從自己的生命經歷，共同見證台東這片土地的蛻變。 一位是公益平台文化基金會董事長 嚴長壽先生，投入東台灣十多年，見證僅佔了台灣1%人口、卻有台灣10%土地的台東，如何透過教育為70%學生創造嶄新的機會，走自己的人生道路；另一位是享譽國際的藝術大師 江賢二老師，也在15年前來到台東落地生根，東海岸的秀麗風景為他帶來豐...

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我們深信，「文學」是上天賜予凡人的絕美禮物。 藉由三位諾貝爾文學大師：辛波絲卡、石黑一雄，以及孟迪安諾，所發表的得獎感言，金鼎獎作家郭強生將帶著你一同躍入文學的汪洋中，聆聽文字與文字的碰撞，每次相逢、每道傷口，在經過補綴後發出的動人共鳴。 「我所欣賞的文學大師，他們所創造出的語言文字，總是有著可以穿梭抽象與實務的魔法。」——郭強生老師 聆聽本集節目，讓你找回與文學最初的悸動。 ※本集節目取自【2023突破者...

如何找到生命的突破點？要無條件地去愛！ 優人神鼓創辦人劉若瑀，在35年的歲月中，透過「道藝合一」，尋找幫助團員生命突破的契機；歷經老泉山祝融之災、疫情衝擊，最終她發現，「無條件的愛」就是生命突破的關鍵、也是每一個人最重要的覺知。 「無條件的愛，需要轉身。是困難，但也只需要一個轉身。」——劉若瑀創辦人 聆聽本集節目，幫助你思考、沉澱，領悟自我突破的覺知。 ※本集節目取自【2023突破者知識跨年饗宴】現場錄音。 ⭐...

一，保護主義盛行，德國是台積電的歐洲新廠點？   1月13日，德國媒體「法蘭克福廣訊報」報導，德國相關企業對台積電在歐洲設廠表示高度興趣，政府也願意提供補貼，德勒斯登北郊的工業區是可能的設廠地點。   亞洲方面，據報導，南韓環境部已通知汽車製造商，南韓對電動汽車的補貼可能僅限在該國經營服務中心的公司，大多數外國公司將被排除在外。   此外，日本正努力重振先進半導體的製造，包括汽車公司豐田（Toyot...