החיים שאחרי המוות

פרק על אובדני משנה. כאשר אדם אהוב וקרוב מת אז לא "רק" הוא מת, אלא רבדים נוספים מתים איתו. בספרות קוראים להם "אובדני משנה - secondary losses" אך הם כלל לא משניים בחשיבותם אלא פשוט, נוספים. על ההרגשה ש"הכל הלך" - על אובדן תחושת הבטחון, השתייכות חברתית, יכולות תפקודיות ובעיקר על תחושת אובדן הזהות העצמית, שוחחתי עם דר' אביטל ליטוין גרשפלד, פסיכולוגית רפואית בכירה בביה״ח תל השומר, מרצה ומרכזת יחידת האו...

פרק על מקומו של הומור אחרי אובדן. האם במקום האפל ביותר של עמנו היה גם מקום לצחוק, האם ניתן להסיק שאפשר או אפילו רצוי לצחוק גם בסיטואציות האיומות ביותר? גם לצד או אחרי המוות? ההיסטוריון, חוקר השואה, הסופר והעיתונאי -איתמר לוין, הצטרף אלי לשיחה מרתקת על נושא שהחיבור בין מילותיו נשמע הזוי ולא הגיוני. הומור בשואה. הפרק הזה מספק לא רק פרספקטיבה וידע אלא גם לגיטימציה לצחוק במקומות לגמרי לא צפויים. גם אז...

פרק על כל מה שקורה במשפחות אחרי אובדן. לא תמיד מה שנדמה לנו, זה בטוח. למה אחוזי הגירושים מזנקים אחרי טרגדיות ומדוע לעיתים משפחות מתפרקות במקום להתאחד? ומה לגבי קרובים ממעגל שני - מי רואה אותם? ד"ר אפרי בר נדב, פסיכולוג מומחה אבל ושכול פגש לא פעם באבלים החווים לא "רק" את כאב האובדן אלא גם הפרעות משפחתיות הנדחקות לפינה ועלולות לגמור גם את מה שנשאר. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא...

פרק על אובדנות. מה קורה כשהתקווה אבדה לפרט ולנו כאומה? האם אובדן הוא גורם סיכון לאובדנות ומה בכלל מצבנו הנפשי כאומה שחוותה אובדנים בדרגות שונות ב7.10 ומאז? על הכל שוחחתי עם פרופסור יוסי לוי בלז, ה-מומחה למניעת אובדנות. על בן הזוג שחזר מהקרב, המתבגרת שסגורה למעלה בחדרה, השכן שלא מרבה לצאת לאחרונה, וכמובן, על מי שאיבד אדם אהוב לאחרונה. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך...

פרק שבו נדבר על האם אנחנו פועלים באופן רציונלי כשזה מגיע למוות? למה אנחנו מדחיקים את הסוף הבלתי נמנע של כולנו במקום להתכונן אליו? למה אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים כאשר המוות כן מגיע? למה קוברים? עבור מה או מי מנציחים? ולמה אנשים לא משקיעים יותר בהגנה כל כך פשוטה מפני הדבר שהוא סיבת המוות הראשונה? הייתה לי ההזדמנות לדון בשאלות הללו עם האדם המבריק ששמו השני הוא חשיבה רציונלית, או היעדרה - פרופסור...

פרק המשך ובו פרופ' זלצמן, מנהל בית החולים לבריאות הנפש גהה ופסיכיאטר נוער וילדים ימשיך לענות על שאלות בנוגע למפגש של ילדים עם מוות, על כל צורותיו. האם כדאי לבכות מול ילדים או להסתיר את הצער? להנכיח או לא לעסוק במי שכבר אינו? האם ילדים תמיד צריכים טיפול אחרי אובדן ומה בכלל עם ילדים שאיבדו כתינוקות? נדבר על כל אלו, על זוגיות שניה וילדים, ועל כיצד להוסיף יציבות בתקופה הקשה של ימינו. וגם, תשמעו מש...

איך והאם לדבר עם ילדים על מוות? ואיך להתנהל במידה וילד חווה אובדן קרוב? פרופסור גיל זלצמן, מנהל בית החולים לבריאות הנפש גהה ופסיכיאטר מומחה ילדים ונוער הצטרף אלי לשני פרקים מרתקים לשפוך קצת אור על הנושא הכל כך מבלבל של חוויות מוות ואובדן בקרב ילדים בכל הגילאים. וכן, גם שלושה אורחים קטנים אך מנוסים במיוחד סיפקו פניני חכמה ונסיון. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמ...

פרק על הקשר בין גוף לנפש באובדן. "אולי זה בכלל נפשי?" מי לא תהה אם תופעה פיזית שאנחנו או מישהו מקרובינו חווים היא תוצר של לחץ, דיכאון וכד'? המונח 'גוף-נפש' קיבל קונוטציה רוחניקית אך בפועל מדובר בעניין קונקרטי, רפואי ומבוסס. עניין המקבל לעיתים ביטוי ניכר לאחר אובדן. ד"ר אורי גנור, מומחה הפרעות פסיכוסומטיות, הצטרף אלי לספר על שעובר לכולנו במידה כזו או אחרת על הגוף ועל הנפש.https://x.com/orenzusman⁠ ...

פרק על התמודדות עם מוות בתרבויות אחרות. האם הדרכים בהן אנחנו מתאבלים הן אך ורק נגזרת של רגש או שהן מושפעות מהחברה בה אנו חיים? המנהגים שלנו הם אקסיומה ברורה עבורנו, אבל האם הם באמת אבסולוטיים, ואיך זה נראה בתרבויות לגמרי, אבל לגמרי שונות? ד"ר דניאל נוה חי כאנתרפולוג חוקר במשך שנה בקרב חברת ציידים-לקטים ביערות דרום הודו, והצטרף אלי לספר אם ואיך ניתן לעשות את זה אחרת. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי,...

פרק על 'אשמת השורד'. מדוע אנחנו נאכלים מאשמה כשאנחנו ממשיכים לחיות? אשמת השורד/ הניצול היא תופעה נפוצה ופוצעת המכה אחרי אובדן, וכנראה שכולנו סובלים ממנה במידה מסוימת מאז ה-7.10. בפרק זה התארחו שני מומחים - אחת עם נסיון מקצועי עשיר בטיפול באשמת השורד של ניצולי/ות פגיעות מיניות - רהב באוסי גרוס, והשני מומחה לטיפול באבל ושכול שראה אינספור מקרי התמודדות עם אשמה מייסרת אחרי מוות של אדם אהוב - ד"ר אפרי...

פרק על דרכי טיפול בשכול. האם אפשר בכלל לטפל באבל? כיצד טיפולים שונים פועלים ומקלים על הסבל הכרוך בו? פרק פרקטי ומלמד על טיפול פסיכולוגי, תרופתי וחברתי עם אחד המומחים הגדולים ביותר בטיפול נפשי בארץ - פרופסור שלמה מנדלוביץ, מנהל בית החולים הפסיכיאטרי שלוותה. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם: https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng

פרק על תגובות ראשוניות למוות. איך הייתם חושבים שתגיבו בנקודה הקשה ביותר בחייכם? אני ממש לא דמיינתי את תגובתי. איתי לדבר על מה קורה לנו אחרי אובדן, מה תקין ומה לא, ואיך בכלל להמשיך מאותה הנקודה - ד"ר דפנה שפט . דפנה היא פנימאית ופסיכיאטרית מנהלת המרפאה לגיל השלישי בביה"ח שלוותה, בעלת זווית ייחודית השמורה למי שמטפלת בשני הקצוות - ניצולי שואה וגם ניצולי השבעה באוקטובר. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי,...

פרק היכרות איתי. מי אני ומה אני עושה פה? שאלתי את עצמי את השאלות האלו מיליוני פעמים מאז שהוא מת לי. אז אם גם אתם תוהים לגביי, רוצים לשמוע קצת על איך הגעתי ליצירת פודקאסט שכזה ומה בכלל הוא יכלול... היכנסו והאזינו. הפרק הזה יסביר הכל. הפודקאסט הזה שמופק באופן עצמאי, באולפן איכותי וללא פרסומות צריך את תמיכתם: https://pay.grow.link/94a300d9d6c56130bb3e2bf4578c8d34-MjA1MDQ1Ng