おTARさん & さにぃー
沈まぬまくら
\ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら /毎週月曜 22時〜 配信番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信ところかまわず寝落ちしてしまうという共通点しかない、友人歴10年以上の面識のない2人が眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく でご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…!【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il...
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おTARさん & さにぃー
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Jul 6, 2026
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Episodes
#025 クリスマスの思い出にほっこりしたい夜 20.12.2023 32:11
\ 沈まぬまくら、ニコニコしていたい 25 回目 / 今回は、ポットキャストアドベントカレンダー2023、 略して #ポッカレ2023 への参加回! The Retreat Time!! さんよりバトンを受け取り、 ▷ https://open.spotify.com/show/7quHfsHoub6hBrvWFWHzre?si=3c320acd5e614cfb 本の虫のススメ さんへとバトンを引き継ぎます♡ ▷ https://open.spotify.com/show/6uLZw1dszYDTdYgjxnbGGn?si=4b0f44378909440e ▶︎ 大人気!『サキッチョ』の続...
#024 自分を慈しみながら過ごす夜 15.12.2023 40:05
\ 沈まぬまくら、西へ歩けばラッキーな事が!?の 24 回目 / 今回のテーマは… 【 自分を慈しむ 】 ▶︎ 今回は、おTARさんの夜の名言から不安です。 ▶︎ 気になるお仕事のモヤモヤを回収♡ ▶︎ 「慈しむ」とは? ▶︎ お花を飾るさにぃー、その理由。 ▶︎ おTARさんにとっても慈しみを感じるまさかのポイント ▶︎ 今回も話が迷子のふたり ▶︎ 皆さんのご自分への慈しみ方をぜひ教えてください♡ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、...
#023 俺のナンバーワン 2023 に はしゃぐ夜 08.12.2023 38:04
\ 沈まぬまくら、生き生きとしてる 23 回目 / ▶︎ あの続きが来ました!で、モヤモヤを回収♡ ▶︎ そういう展開!?気になるその続き!! ▶︎ 今年のことは今年のうちに月間・第二弾 ▶︎ おTARさんのナンバーワン 2023 ▶︎ 下心満載のおTAR(おじ)さん ▶︎ 人の好みって、短期間で変わるものですか!? ▶︎ 楽しそうでなによりです(真顔のさにぃーちゃん) ※ おTARさん個人の主観による判断でお話しております。好きを語るための完全エン...
#022 薄着泥酔読書キャンパーズ 02.12.2023 43:36
\ 新コーナー!!沈まぬまくら・アーカイブ / 今回は、おTARさんプレゼンツのキャンプ話をお届けします! 登場人物は… ▶︎ おTARさん ▶︎ 薄着の 佐藤(仮) ▶︎ 泥酔の 田中(仮) ▶︎ 読書好きの 加藤(仮) お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群と...
#021 早々に今年を振り返る夜 01.12.2023 41:57
\ 沈まぬまくら、まだまだ元気に頑張りますの 21 回目 / 今回のテーマは… 【 2023年を早目に振り返り、 2024年のスタートダッシュを華麗にキメよう! 】 ▶︎ 他称人たらしのなおてぃん さん お便りありがとうございます ♡ ▶︎ 今夜のモヤモヤ回収便は、気になるあの続き…!! ▶︎ おTARさんとさにぃーちゃんの今年の振り返り ▶︎ 2024年をどんな年にしたい? ▶︎ ポッドキャストについての豊富を語るおTARさん ▶︎ 大切な人たちへ...
#020 愛だね、アンサーレターがかっこいい夜 24.11.2023 30:02
\ 沈まぬまくら、ついに成人しましたの 20回目 / 今週のテーマは【 好きな食べ物が変わる〜うどんからお蕎麦へ 】 …そして、特別企画の大発表!! ▶︎ ポッピンさんへハイスクール屍さんからのアンサーレター♡ ▶︎ 沈まぬまくら初の特別企画の発表! ▶︎ 好きな食べ物って変わっていきますよね? ▶︎ 変わっていく理由は、なんでしょう?? ▶︎ 皆さんの食の好みの変化を教えてくださーい!! お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」で...
#019 自分が輝く瞬間に感謝をする夜 17.11.2023 25:49
\ 沈まぬまくら、テンション上げていくよ!の 19回目 / 今回のテーマは… 【 私、輝いているな♡と思う瞬間 】 ▶︎ ハイスクール屍さん からのモヤモヤを回収♡ ▶︎ 勢いに任せてお手紙を噛みました。 ▶︎ 私が輝いている時、輝かせてくれる人がいるということ ▶︎ 相互理解と信頼関係 ▶︎ おTARさんが思う自分が輝いている瞬間は!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっておりま...
#018 憧れがキラキラひかる夜 10.11.2023 33:33
\ 沈まぬまくら、嫌よ嫌よも好きの内の 18回目 / 【 憧れは憧れのままで 】 〜 今回は、憧れについて考察してみました。 ▶︎ 前田さん お便りありがとうございます♪ ▶︎ お久しぶりなハイスクール屍さんからのモヤモヤを回収♡ ▶︎ 自我を捨てて、お便りに全神経を集中させるさにぃーちゃん ▶︎ 今回のトークテーマは、おTARさんの心にヒットするのか!? ▶︎ 『憧れ』の分類によって変わる性質 ▶︎ おTARさんにとっての憧れは…? ▶︎ 憧...
#017 潔癖症で手を洗いすぎる夜。 03.11.2023 32:53
\ 沈まぬまくら、 いいないいな♪の 17 回目 / 今回はさにぃーの声の調子が悪くお聞き苦しいとは存じますが、 ご了承くださいますと助かります。 ▶︎ドゥーンフジオカ さん からのモヤモヤを回収♡ ▶︎ たしかに!!なモヤモヤを歌う。 ▶︎ 潔癖症を再発したさにぃーちゃん ▶︎ 潔癖症の原因は??? ▶︎ さあ、今後どうする!?!? ▶︎ 皆さんの背後にも迫っているかも!?な潔癖症のタネ。 ※ 途中、音声が途切れているようなところが...
#016 心の扉が開かない夜 27.10.2023 36:20
\ 沈まぬまくら、今夜もありがとうの 16回目 / 迫り来る収録時間の残数に焦って、 早口すぎるさにぃーちゃんの進行でお届けしております。 ▶︎ とんじるぶたじるどっちなの?さん からのモヤモヤを回収♡ ▶︎ 心の扉を閉じ切っている問題 ▶︎ 長電話で急に気がついてしまった話 ▶︎ おTARさんの心の扉は…? ▶︎ あなたの心の扉は、頑丈ですか?開けっぱなしですか? ※ 途中、音声が途切れているようなところがございます。 お聞き苦...
#015 イライラと言われて嬉しかった言葉が戦う夜 20.10.2023 26:39
\ 沈まぬまくら、囲碁がしたくなってくるような15回目 / ▶︎ みなさーん、15回目ですよ♡ ▶︎ キタキタキター!!あのおじさんが再び!!! ▶︎ 言われて嬉しかった言葉、みなさんはありますか?? ▶︎ 微妙に話が噛み合わず、戸惑っていくさにぃーちゃん ▶︎ 不機嫌そうなおTARさんが気になります ▶︎ こう見えて(どう見えて?)繊細なんですわたくし ▶︎ 友人よ、ありがとう!またギャルごっこしようね♡ ▶︎ 合言葉は、ハピネ〜〜〜ス...
#014 モヤモヤしながらもどかしい夜 〜人生 苦あれど楽もある〜 13.10.2023 40:19
\ 沈まぬまくら、意志を固く 14 回目 / ▶︎ みなさーん、14回目ですよ♡ ▶︎ センシティブにモヤモヤ ▶︎ 他人からの評価と自分自身の評価のズレ ▶︎ さにぃーちゃんのもったいない精神が発動 ▶︎ 今回こそおTARさんの喋りたい欲にヒットするのか!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想を...
#013 もらった元気でダブルフル回転に急ぐ夜 06.10.2023 39:59
\ 眠れないあなたに添い寝の沈まぬまくら、意味のある13回目 / ▶︎ みなさーん、13回目ですよ♡ ▶︎ カップラーメンの美味しさもひとしおの季節 ▶︎ あっっっっっっっっっっつううううううい!! ▶︎ さにぃー、命の恩人を語る。 ▶︎ おTARさんの喋りたい欲にヒットしないという無力感。 ▶︎ 推しがもたらす効果と日常生活での類似ポイント お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっ...
#012 奥手たちの恋路を応援する夜 29.09.2023 37:48
眠れない夜を過ごす あなたとともに… \ 沈まぬまくら、感謝の 12 回目 / ▶︎ みなさーん、なんだかんだの 12 回目ですよ♡ ▶︎ ただの幸せ話とぬるま湯 ▶︎ キレるおTARさん ▶︎ 奥手であることとの相関関係 ▶︎ 自信がない?自分が好きじゃない? ▶︎ 真逆な2人が考える不毛な時間 ▶︎ 収録後に実は奥手かもと考えたさにぃーちゃん お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっておりま...
#011 走り出す青春と日々のルーティンを考える夜 22.09.2023 34:19
眠れない夜を過ごす あなたとともに… \ 沈まぬまくら、感謝の 11 回目 / ▶︎ みなさーん、11 回目ですよ♡ ゾロ目♡ ▶︎ はじめましてのポッピンさんからのモヤモヤ… ▶︎ 話下手が炸裂のさにぃーちゃん ▶︎ 日々を楽しくさせるためのルーティン ▶︎ 縛られたい人、自由を欲する人 ▶︎ 皆さん、日々の楽しみなルーティンはありますか? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっており...
#010 みーつけたおじさんと何も覚えられない夜 15.09.2023 32:32
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、堂々の10回目 / ▶︎ みなさーん、ついに10回目ですよ♡ ▶︎ キジ鳩の回をお気に召したあの方 ▶︎ ほら、ホラー回だよ??? ▶︎ ウィークリーマンションの怪 ▶︎ 悩んでないんですけどね、から始める大切さを活かす ▶︎ 人の話が覚えられないメリット・デメリット ▶︎ 実は…収録で何を話したかも覚えていません ▶︎ おTARさん、ごめんね ☆ お便りコーナー「夜のモヤ...
#009 ファンが増えるお便り職人と自分の居場所を探す夜 08.09.2023 33:51
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、一桁台も最後なのね…の9回目 / ▶︎ みなさーん、9回目ですよ♡ ▶︎ 泣かないで…今夜は例の方ではない方からのお便り♪ ▶︎ 諸事情により、某番組の特定回を3回も聞くハメになったさにぃーちゃん ▶︎ 荒ぶるおTARさんに萌え ▶︎ メランコリックさにぃー(ちょっと意味違う) ▶︎ おTARさんの居場所 お便りコーナーでお話しさせていただいた 月曜日のオノマトペ さん...
#008 キジ鳩に怯えながら、キャーキャー言えないという答えのない悩みに悩む夜。 01.09.2023 46:41
\ 新番組・沈まぬまくら、やる気だけは無限大の8回目 / ▶︎ みなさーん、末広がりの8回目ですよ♡ ▶︎ 今夜もお待ちかね!あの方からのお便りです♪ ▶︎ 恐怖のキジ鳩…今夜あなたも震えます!! ▶︎ 有名人にキャーキャーできないさにぃーちゃん ▶︎ キャーキャーって言われたいものなんですかね… ▶︎ おTARさんが全力で考えてくれてます…優しいね。 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収...
#007 溢れる感謝を大放出!!と『素』に悩む乙女たちを救いたい夜。 25.08.2023 45:36
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、ラッキーな7回目 / ▶︎ みなさーん、7回目ですよ♡ ▶︎ Twitter 改め X にいただいたご感想を一挙ご紹介!#001 〜 #005 編 ▶︎ 悩める乙女たちに蔓延る『素を出せない』問題 ▶︎ そもそも『素』って何でしょう? ▶︎ いつだって素のおTARさんとさにぃーちゃんが考えます ▶︎ 何も隠さなすぎて見た目とのギャップに引かれるさにぃーちゃん ▶︎ おTARさんはそんなさに...
#006 わかってほしい…悩みがないということを。 18.08.2023 36:41
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、奇跡の6回目 / ▶︎ みなさーん、6回目ですよ♡ ▶︎ 飼い主の方からのお便り 〜 お臍は大切に。 ▶︎ 悩みがなさすぎて、逆に悩みがあると思い込まれる!? ▶︎ 話せば話すほど、今夜は危険なさにぃーちゃん ▶︎ ヒヤヒヤしっぱなしのおTARさん お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォ...
#005 約束できない、約束したい。 11.08.2023 25:00
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、皆さんのおかげで5回目 / ▶︎ みなさーん、5回目ですよ♡ ▶︎ 今夜は難題!もろこし畑からのお便り。 ▶︎ 約束という圧力に弱い女。 ▶︎ 約束に縛られたくない男。 ▶︎ もっっっっっのすごくテンションの低いおTARさん。 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投...
#004 まさかの18禁!と店員さんの質問の圧! 06.08.2023 35:59
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、センシティブな4回目 / ▶︎ みなさーん、8月もよろしくね!の4回目ですよ♡ ▶︎ あら!?初めてお便りフォームにご感想が!!てっぴーさんに感謝!! ▶︎ まさかのさにぃーちゃん読み上げ拒否のモヤモヤお便り…!!! ▶︎ 「今日はお仕事お休みですか?」が精神的重圧な件。 ▶︎ どうしたら気持ち良く買い物できる!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」で...
#003 今夜は渋谷で5時に好感度の分かれ道 28.07.2023 26:14
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、二度あることは3回目 / ▶︎ みなさーん、2回目より先に収録してましたの3回目ですよ♡ ▶︎ もしかしてレギュラーを目指してますか!?のお便り 〜 研究熱心な夫、そして謎のBBAの正体は!? ▶︎ 目指せ好感度アップ!待ち合わせ…皆さんはどうしてますか? ▶︎ おTARさんの妄想大爆発 ▶︎ 低いのはどっち!?〜恋愛経験値VS記憶力 お便りコーナー「夜のモヤモヤ...
#002 TAKE2で眠れない夜 21.07.2023 27:44
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、感謝の2回目 / ▶︎ みなさーん、2回目ですよ♡ ▶︎ え!?またあなたですか!?の お便り〜モノマネがつらい… ▶︎ 顔の認識能力が著しく低いさにぃーちゃん…おTARさんは救えるのか!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご...
#001 枕が沈まない夜もある 14.07.2023 30:45
前身番組・呼んだ?の ゆるさはそのままに、 \ 新番組・沈まぬまくら、スタート / ▶︎ どんな番組? ▶︎ クセの強めな初回お便り〜奥さん…あなたは一体どこへ… ▶︎ 熾烈な戦い!寝落ち打率はいかに!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂...
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