おTARさん & さにぃー

沈まぬまくら

Comedy JA ↓ 200 episodes

\ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら /毎週月曜 22時〜 配信番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信ところかまわず寝落ちしてしまうという共通点しかない、友人歴10年以上の面識のない2人が眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく でご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…!【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il...

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おTARさん & さにぃー

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Comedy

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Jul 6, 2026

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Episodes

#163 上半期と下半期の間の夜 06.07.2026

\ 沈まぬまくら、色味が気になるよね!の163回目 / 今回のテーマは… 【 上半期が終わりましたね 】 ▶︎ キックボクシングで充実の男 ▶︎ まだリハビリ中の女 ▶︎ で、骨折コンビにはなれたの?? ▶︎ 下半期に向けて目標を考える ▶︎ ハイスクール屍大先生 ▶︎ 心残りは鶏肉さんの恋愛企画 ▶︎ あとあの企画も!!!!! ▶︎ まぬまくは3周年っぽい 👗夏のコーディネート企画・募集開始!!👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコ...

番外編 #83 ワールドカップに盛り上がる満月の日 29.06.2026

\ 突然ですが、満月ですよ🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ ワールドカップですねえ ▶︎ 非国民にとっては空いていて快適 ▶︎ 飲酒量が減ったのは老い? ▶︎ 観戦にオススメのスポーツ ▶︎ ビールの売り子さん ▶︎ 本田さんの解説 ▶︎ 父の日もありましたねえ ▶︎ 貰う側、あげる側 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠ 【 SNS 】 ▶︎ 番組...

#162 脳筋男と不倫YouTubeどハマり女が張り切る日〜 雑談系ポッドキャストの日 vol.6 参加回 29.06.2026

\ 沈まぬまくら、色にまみれたい日もあるよね!の162回目 / ⭐️ #雑談系ポッドキャストの日 vol.6 参加回 ⭐️ 今回のテーマは… 【 雑談 】 ▶︎ アレルギー検査の結果 ▶︎ 特殊体質 ▶︎ 肋骨骨折疑惑 ▶︎ 頑なに否定する男 ▶︎ 雑談系ポッドキャストの日への愛 ▶︎ 雑談がしたいわけじゃない!?(土下座) ▶︎ 雑談の神さま・まいこうさん ⭐️ #雑談系ポッドキャストの日 主催者   まいこうさんのチャンネル 『 しゃべり足りない部 』...

#161 自分の幸せを望み切れない夜 22.06.2026

\ 沈まぬまくら、色々ありますよね…の161回目 / 今回のテーマは… 【 自分の幸せが相手を不幸にするなら? 】 ▶︎ 幸せを望むようになった弊害 ▶︎ 自分の幸せが他人を不幸にする ▶︎ 退路を選んだ方が良いのかも… ▶︎ こだわりがない男 ▶︎ どの程度欲張るべき? ▶︎ カッコつけてました…!! ▶︎ 失いたくはないよね お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォー...

#160 アラフィフオジのモテ極意を伝授する夜 15.06.2026

\ 沈まぬまくら、色落ちに注意!の160回目 / 今回のテーマは… 【 アラフィフおじのモテ極意 】 ▶︎ メモの準備はいいですか? ▶︎ 生きとし生けるものから愛される俺 ▶︎ 他人からの印象を逆手に取る ▶︎ 手札が多い ▶︎ 「おまえ」呼びの基準 ▶︎ 真似した結果を教えてください! ▶︎ まぬまくリスナー総モテ計画2026 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォ...

#159 記憶と事実の答え合わせが出来ない夜 08.06.2026

\ 沈まぬまくら、行こう熊本!の159回目 / 今回のテーマは… 【 自分の記憶は本当に正しい? 】 ▶︎ 違うと言われ続ける記憶 ▶︎ 現在になって感情が変わる記憶 ▶︎ 完全に記憶違いだったこと ▶︎ 知らない方がよかった ▶︎ 幸せと思い込んでると幸せになれない ▶︎ 防衛反応の弊害 ▶︎ みんなも記憶への不安ありますか??? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便...

#158 おじさん・おばさんだからは免罪符?な夜 01.06.2026

\ 沈まぬまくら、良いゴーヤは美味しいよね!の158回目 / 今回のテーマは… 【 おばさん 】 ▶︎ 久しぶりのモヤモヤ回収便 ▶︎ 「おばさんだから」の言い訳は罪か免罪符か ▶︎ かわいいの塊のにっくさん、ありがとう♡ ▶︎ トークテーマで考えてみましょ!!! ▶︎ ひとりで背負いたくない? ▶︎ おじさんとジジイの使い分け ▶︎ 地下都市計画の一部かも…(震 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの...

番外編 #82 自分を追い込みたい満月の日 31.05.2026

\ 突然ですが、満月ですよ🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ リスナーの好きを知る企画を去年作った件 ▶︎ 第1弾を実行しました!! ▶︎ aikoさんの凄さ ▶︎ 途中で何かしててマイクから遠いのなに ▶︎ この企画の良さ ▶︎ 続・キックボクシング ▶︎ 自分の癖を分析 ▶︎ 頭と体の連動 ▶︎ もっと通いたい・追い込みたい 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewfor...

#157 自然界の恐怖に怯える夜 25.05.2026

\ 沈まぬまくら、良い粉を探しています!の157回目 / 今回のテーマは… 【 自然界の恐怖 】 ▶︎ たんぽぽの綿毛がこわい ▶︎ ポプラの綿毛もこわい ▶︎ 体に寄生!? ▶︎ 生き辛そうですか??? ▶︎ 空想なのか、物理的可能性なのか ▶︎ フジツボでトドメを刺す!! お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく...

#156 どこまで話すか悩む夜 18.05.2026

\ 沈まぬまくら、良い語呂探してます!の156回目 / 今回のテーマは… 【 ご陽気ですね(???) 】 ▶︎ 話す情報量に悩む ▶︎ 聞き手を煩わせたくない ▶︎ 言いたいから言う派 ▶︎ 年代での変化 ▶︎ 幼少期から喋らない影響 ▶︎ 役職を演じる影響 ▶︎ 相手の時間を奪いたくない件 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。...

番外編 #081 戦うおじさんの新月の日 16.05.2026

\ 突然ですが、新月ですよ🌚 まぬまく番外編 / ▶︎ お師匠さんは永遠のお師匠さん ▶︎ 今日も戦いに行くおTARさん ▶︎ 最近のキックボクシング事情 ▶︎ 惚れました ▶︎ 無駄な過去なんてない!! ▶︎ 俺よりデカい男に挑む 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠ 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X ⁠⁠https://twitter.com/manu_maku⁠ ▶︎ 番...

#155 続・閉所恐怖症の妄想が激しい夜 11.05.2026

\ 沈まぬまくら、良い午後ですね!の155回目 / 今回のテーマは… 【 新たなる閉所恐怖症 】 ▶︎ #098 をお聞きいただけますと幸いです ▶︎ 離島に行きたい…けれど??? ▶︎ 閉所の概念にうるさい女 ▶︎ 深層心理がヤバそう ▶︎ おTARさんの閉所は?? ▶︎ 閉所恐怖症の克服法!? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ...

#154 相槌の真髄を知る夜 04.05.2026

\ 沈まぬまくら、イイゴシップ満載(ではない)の154回目 / 今回のテーマは… 【 相槌のバリエーション 】 ▶︎ 聞き役ならではの悩み ▶︎ バレる前になんとかしたい!! ▶︎ 相槌打ち名人がお教えしましょう ▶︎ リズムで考える ▶︎ 日本語会話と英語会話の相槌の違い ▶︎ 巻き戻して確認してください お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽に...

#153 死後の準備を考える夜 27.04.2026

\ 沈まぬまくら、語呂が思いつかないよ! の153回目 / 今回のテーマは… 【 死後のために 】 ▶︎ 子無し独女の悩み ▶︎ 知らなかった!樹木葬の内容 ▶︎ 花咲か爺さんの真実!? ▶︎ web通帳の落とし穴 ▶︎ 相続税が高すぎる件 ▶︎ 税法を信じ切るな お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイ...

#152 春のファッションを語る夜 〜春のつながりっすん2026 参加回〜 20.04.2026

\ 沈まぬまくら、囲碁にチャレンジ の152回目 / 🌸 春の #つながりっすん2026 参加回 🌸 今回のテーマは… 【 この春に着たい色 】 ▶︎ おTARさんオススメのジャケット ▶︎ 感覚からロジックへ ▶︎ トレンドの巡り方 ▶︎ 視覚効果の重要性 ▶︎ トレンドに追いつかれる女 ▶︎ ピンクとレース ▶︎ UNIQLOのカラーチョイス ▶︎ 間違いのない組み合わせ 🧥 おTARさんのイチオシアイテム https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E484249-000/01...

#151 頑張らないを頑張りすぎちゃう夜 13.04.2026

\ 沈まぬまくら、ここは憩いの場所!の151回目 / 今回のテーマは… 【 頑張らないを頑張りすぎちゃう 】 ▶︎ 鼻詰まりのアレクサ ▶︎ はなみずボクサーおじさん ▶︎ ぴーののんさん、お便りありがとう! ▶︎ 頑張らない日にアレを朝まで ▶︎ 新年に学んだことがチャラに ▶︎ おTARさんの休日ルーティン ▶︎ 昭和のおじさんがズバッと解決 ▶︎ 原因は妖精タイム? お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモ...

#150 船旅に憧れる夜 06.04.2026

\ 沈まぬまくら、どこまでも行こう!!の150回目 / 今回のテーマは… 【 船旅 】 ▶︎ 節子…腰やない…背中やで… ▶︎ てっぴーさん、お便りありがとう! ▶︎ 飛行機の代わりに船? ▶︎ 行きたいところが遠過ぎた ▶︎ 船酔いの危険 ▶︎ 陸路はNGな謎の意思 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツ...

番外編 #080 ここからが新年の夜 21.03.2026

\  突然ですが、2026年になりましたね〜 まぬまく番外編  / いろんな意味で盛大にお祝いしてください! さにぃーちゃんのお誕生日に滑り込みセーフ配信!! 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠ 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X ⁠⁠https://twitter.com/manu_maku⁠ ▶︎ 番組公式 YouTube ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@manu_maku⁠⁠⁠...

#149 特別編・まくら越しの兄弟会議の夜〜年始2026編 26.01.2026

\ 沈まぬまくら、え、おまえ石食ってんの?の149回目 / 今回は、半年ぶりに登場! おTARさんの実兄たけぞうさんとの兄弟対談回です! お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…! 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/...

番外編 #079 スッキリしたい大晦日の日 30.12.2025

\ 突然ですが、2025年ラスト🌠 まぬまく番外編 / ▶︎ あ、抑えてます ▶︎ チャチャにキレちゃう子 ▶︎ イキリタイオジサンの迷い ▶︎ 今のまぬまくに足りないもの ▶︎ 来年の方針 ▶︎ 出来ていない企画が山積みな件 ▶︎ 実は悩んでいたこと 【 お便りフォーム 】 ⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠ 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X ⁠⁠https://twitter.com/ma...

#148 過去より未来な夜 29.12.2025

\ 沈まぬまくら、白い恋人は美味しいよね!の148回目 / 今回のテーマは… 【 1年を振り返り 】 ▶︎ よっ!初代モヤモヤチャンピオン!🏆 ▶︎ ピラフって…🤔💭 ▶︎ ぴーののんさん、ありがとう♡ ▶︎ 最後だからって、暴言が酷い ▶︎ 厄年みたいだった2人 ▶︎ 過去より未来 ▶︎ クリスマスに泣く女 ▶︎ 来年のチャレンジ〜動き出した漢 ▶︎ 骨が完治してからがスタート お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモ...

#147 背骨って…簡単に折れるんですね、な夜 22.12.2025

\ 沈まぬまくら、石が斜めですよの147回目 / ⭐️ #listenアドカレ2025 参加回 ⭐️ 今回のテーマは… 【 雑談 】 ▶︎ アレを折りました ▶︎ 簡単に折れるから気をつけてください ▶︎ もうすぐクリスマス ▶︎ まぬまく名物みたらしチキン🍗 ▶︎ 食べたら #まぬまく #みたらしチキン で教えてね LISTENアドベントカレンダー2025はコチラ💁‍♀️ https://listen.style/event/42 ⭐️ 12/21は 🎅 ハジメテアロマ さん 🫎 オカン座談会 さん htt...

#146 来年の目標を考える夜 15.12.2025

\ 沈まぬまくら、意識的にムッツリ!!の146回目 / ⭐️ #ポッカレ2025 参加回 ⭐️ ⭐️ おTARさん ひとり回 ⭐️ さにぃーは背骨骨折につき静養中です🙇‍♀️🏥 今回のテーマは… 【 来年の目標 】 ▶︎ #まぬまく コンビは厄年かしら? ▶︎ 良い年になるように目標設定 ▶︎ え?目標はそれ??? #ポッカレ2025 はコチラ💁‍♀️ https://adventar.org/calendars/11914 ⭐️ 12/14 は 技術者かねまるの「プラントライフ」さん https://listen...

#145 好きだけど身構える夜 08.12.2025

\ 沈まぬまくら、いよっ!ゴム人間っ!の145回目 / 今回のテーマは… 【 好きだけど、構える。好きだけど、気楽。 】 ▶︎ #136 男の趣味を育てる夜 へのご感想 ▶︎ 子供達を守りたい!!ご立腹です!! ▶︎ すみなりのさん、ありがとう♡ ▶︎ 同じ好きなのに、なぜか違う。 ▶︎ おTARさんのお師匠さんへの姿勢 ▶︎ 身構えさせるもの ▶︎ 唯一、話したことがない子。 ▶︎ 我々は心底尊敬しております(キリッ ▶︎ 最近出会った痺れる人 お便り...

#144 こだわりが強すぎる夜 01.12.2025

\ 沈まぬまくら、意志弱くはないんです!144回目 / ⭐️お待たせしました!!   ふたり揃って元気よく〜!!!⭐️ 今回のテーマは… 【 お便りコーナーが盛り上がり過ぎて、雑談 】 ▶︎ 8月にいただいたお便りに大謝罪🙏 ▶︎ お寿司を食べるこだわりはある? ▶︎ こだわり故に… ▶︎ 貝男と鰤女とえんがわへの想い ▶︎ ここのサンカクさん、ありがとう♡ ▶︎ フリマアプリの戦いスタート!!! ▶︎ おTARさんの匂い付き洋服欲しい人は挙手...

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