我要WhatYouNeed

面红耳赤

Leisure ZH ↓ 130 episodes

「面红耳赤」 是创意文化媒体「我要WhatYouNeed」 旗下的一档闲聊播客,由在东京流浪的兔人,和广州打工的西瓜共同主持,每周聊聊关于人际关系、情感心理、城市生活与文化差异的小小困惑和散漫心情。我们不讲道理,反对正确,只探索更多可能性。

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我要WhatYouNeed

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Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Jul 1, 2026

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Episodes

朋友,你的择偶标准真的很扭曲。 01.07.2026

他是一个满分男,但他穿船袜…… 她是一个满分女,但她不喜欢猫…… 他是一个满分男,但他运动的时候喜欢喊号子…… 有天晚上,我把在小红书刷到最近流行的「满分但……」视频丢进西瓜的对话框,两个人开始了深夜番的互相攻击。伤敌1000自损1200的同时,为彼此的下限之低感到震惊,于是就有了本期聊天。 虽然上期刚断言完我们对爱情不再关心,这一期就来聊聊择偶标准……是的,成长就是这么反复无常。但又有什么关系呢?至少我们把关系的重要...

是年纪到了吗,居然开始向往无聊的幸福。 24.06.2026

离职第三个月,被这条路上有经验的前辈们下判断: 一旦你习惯了无业游民生活,就再也回不去了,之后找工作,顶多忍受一个月,又会想辞。 怎么这样,我只想度过一个漫长的假期,可没准备要搭上下半辈子啊?但另一方面,切身体会过不用工作日和周末来切分的生活后,那种由稳定工作带来的幸福,也变得不那么诱人。 人生阶段改变,生活状态起伏,任何曾经坚信不疑的幸福,都可能在某一个瞬间脱锚。 与之对应,那些以前质疑过的、并不想...

我什么也不想做,只想等命运眷顾。 17.06.2026

扣子滑进马桶、脚趾踢到桌腿、出门碰上暴雨、打翻水杯、错过电车、踩点失败……倒霉的小事积攒到第几次,你会忍不住打开手机查看今日黄历或者本周星座运势? 对我来说,把无法解释也很难控制的琐碎问题一股脑塞给迷信,已经成为了一种日常习惯。倒也不是多信,就是需要靠迷一迷,清理掉一些后台持续运行的任务,减少token消耗。但也不是完全不信,比如星座说本月适合短途旅行,果然虽然在漫长的梅雨季,但只要决定出门就会遇上大晴天...

审美不一样,连朋友都做不了吗? 03.06.2026

这期聊天源于兔最近看到的一则帖子,说两个人相处,有一个很重要的点是审美要合得来。 我们都觉得有点道理,但具体有道理在哪,却没那么直观。比如我们的一部分共识是,审美不仅是美学层面的标准,也涵盖了一个人在人际关系、职业选择、生活方式乃至三观方面的考量。 很多我们无法理解的人,细究起来,发现是某部分的审美路径不同,很多我们莫名其妙产生好感的人,很多时候也源于某方面审美的高度相似。 审美对我们的生活和人际关...

以为换个地方能重启人生,结果一直在换地方。 27.05.2026

熟悉面红耳赤的听友们大概知道,我来到东京没多久,就陷入了严重的“出走危机”。 过去二十几年一直攒着某股劲,想要出走、离开,想象一种在“别处”的美丽生活,然而真正迁徙到了比想象中更远一点的别处,却发现承诺并没有被兑换。甚至因为不再有具体的对抗目标,悬停感变得更加剧烈。偶尔跟迁往别的国家的朋友聊天,发现她们也有无法安定随时准备再次搬迁的紧张。 后来在小红书上刷到一条帖子,标题是「在别处是酷儿的诅咒吗」。「诅...

敏感是个好特质,但却让我变更穷了。 20.05.2026

东京之旅过去一个月了,还有几个小包裹没拆。不用拆我就知道里面装着什么:两枚价值 800 日元的围棋子,一小小片 1000 日元的蕾丝。都是我逛街时在某家店逗留太久,不好意思空手出去,而迫不得已的消费。 兔人听完说,这就是我们高敏人要交的门票钱,用花钱的方式,平息内心的尴尬、内耗。 更多时候,为了不麻烦别人,能用钱解决的事情就会开始用钱解决,不能用钱解决的事情就会在事后用钱来自我疗愈。结局就是在群聊里没日没夜地...

还以为我缺爱呢,原来只是缺人陪我玩。 13.05.2026

离职一个多月,最想念公司的时刻,是在家感到无聊时。也不是没事可做,但就提不起劲儿来,满脑子希望耳边突然传来哪个前同事的声音,问我要不要下楼买个咖啡。 咖啡当然不是目的,我们只是想下楼玩一玩,吹吹风,讨论咖啡店帅哥店员,把逛过一百遍的便利店货架再逛一遍。我们是彼此的玩伴,在每一天的工作中创造课间十分钟。 离开公司后,虽然和同事们的关系没有变化,但我的确发现自己失去了一种玩乐时间,同时失去了一群限定玩伴...

算了,这期大家听个乐子吧。 29.04.2026

考虑这期聊什么时,我跟兔人深刻反思,你说我们最近几期的话题,会不会也太苦了啊? 就连在东京线下录制的那期,也在把一些无解的现状掰开揉碎,为了快乐而喝的酒,最后差点变成借酒消愁。 怎么回事,我们终于变成两个疲软的成年人了吗?要是这样,那么在东京玩具美术馆,为一个木头玩具兴奋得「哇」声连片的两人,又是谁! 有无解的题,有艰难的抉择,但越这样,越需要从夹缝中找一些乐子,否则这日子真是没法过了。 所以,整天怨...

有时也想过过被操控的人生啊。 22.04.2026

写这篇show notes的时候,西瓜正拉着他的两个行李箱前往成田机场。是的,又一段探监之旅结束了。 最后几天一起在东京游荡,天气明明很好,两个人却很有默契地轮流唉声叹气: “为什么你(我)不能留在东京?” “为什么我(你)不能现在就回国?” 倒也不是对彼此有多依依不舍,而是刚好两个人都在这个春天再次站上生活的岔路口,留下还是离开,改变还是维持现状...... 好难选啊啊啊啊啊, 要是能变成游戏里的角色,把自己全权交给一个...

爱无能又怎样,我的恨乌泱乌泱。 15.04.2026

最近和兔人在东京相聚,但怎么说呢,真是一点久别重逢的感觉都没有。不过也不意外,毕竟平时兔人没少在线上分享东京生活的各种细节,其中很大一部分是讲述各种她痛恨的事物,从关系到工作。 摘录兔人最新微博:原来我也不是非得找点人或者事物喜欢,也可以找点人或者事来恨。恨和爱一样可以治愈焦虑跟悬浮。 爱美好却并非无瑕,恨虽可耻但有用。 聊过了很多不同形状的爱,今天就化身两个纯恨战士,聊聊我们在默默恨着的事物,以及...

试图信奉一种刚刚好的生活哲学然后又失败了。 08.04.2026

刚来日本的时候,常常在半夜翻张春的《一生里的某一刻》。 里面有一个故事写保温杯:爷爷有一个保温杯,总是泡很苦的浓茶,妈妈也有一个,前一晚装满热水,第二天早上温度刚刚好可以一口喝下。她总是用她们的杯盖来蹭水喝,水和水的味道很不一样。 长大之后,她终于也遇到了一个对自己来说,大小、颜色、保温效果和设计都刚刚好的保温杯。从此得以确认,自己是一个有杯子的人了。 「有杯子的人」,就像「有猫的人」一样,不是简单...

为什么我们忍不住在关系里争个高低输赢? 25.03.2026

最近看《正相反的你和我》,一部纯爱校园动画,男女主角都是直球人,喜欢便当面一遍遍说出来,误会和吃醋也从不过夜,于是每一集都弥漫着尖叫的弹幕和「磕到」的陶醉。 一边看一边想,纯爱,是不是就是把对输赢的计较排除在外的恋爱? 现实中的恋爱,好像动辄就演变成一场关乎输赢的游戏。因为看似每个人都拥有无限的选择,所以率先锁定一人的人便成了输家。我们小心计较着关系里谁先注意到谁,谁先提出的表白,谁爱得更多,谁更有...

分手同时带走了一部分我的分享欲。 11.03.2026

最近刷到一条小红书,贴主抱怨朋友过了 40 分钟才回复自己的消息,回复完又迅速消失,让她觉得不被重视。而评论区则有点尖锐地指出,和你交朋友,感觉会很累。 成年人的共识之一,是每个人的生活中都存在着更要紧的、不愿被打断的事,要求一个朋友及时响应你的消息,显得很越界。 相比起来,要求恋人这样做则合乎情理。我想,一定也有人会因为这个原因选择进入恋爱。 你是需要及时响应的那种人吗,你是如何建立这种关系的,中间发...

最怕被问你打算什么时候离职。 04.03.2026

年后回国参加好朋友的婚礼,来回转机花了接近三天,另一个刚刚领证的朋友得知后宽慰我:没事,等我办婚礼的时候你应该就回来了。吧? 盯着对话框发愣了一会。「你打算什么时候回国?你还打算回国吗?回国之后要去哪里?做什么?不回国的话,怎样才能活下去?……」在日本的生活推进到第二个自然年后,这类无法回答的问题就像东京早春的狂风,库库地往脸上扑。 无法回答,不是因为没有答案,而是答案的成分和推理过程太复杂,我可能需...

新年的感谢,感动,和一点点希望。 18.02.2026

来拜年啦,大家新年好呀。 新年的头两天,大家都做了什么?西瓜在老家舌战群儒并且为今年没有麻将搭子而痛不欲生,而我第一次度过了一个没有回家的新年,省去了许多口水,但也几乎失掉了年味。 除夕前一天在海边坐摩天轮,远远看到有几朵烟花升起,「啊!」,惊叹了两秒又迅速归于平静,大概就是如今对于年的心情。 但不管怎么样,总是又相伴着度过了一年。今年也准备了一段感谢和祝福,一起来聊聊天吧。 - 主播:西瓜、兔人 制作...

朋友,你不知道我为礼物暗自计较了多少次。 11.02.2026

你自认为是一个擅长送礼物的人吗? 对我来说,开始重视送礼,是在七月兔人前往东京后。她在异国,且很穷,于是约定第一次去找她,给她过生日,对我来说变成了一件隆重的、庆典般的、要悉心筹备的事,有种给山区儿童送温暖的使命感。 之前我对朋友表达珍视的方式是见面,聊天,肉身或精神上的陪伴,成为一块垫子,接住对方的无论快乐还是悲伤。但地理的遥远、生活方式的差异,理所当然让陪伴变得受限。 那之后发现,原来也可以主动...

「丰容」与「脱敏」,学习像养小猫一样养自己。 04.02.2026

在广州时,很喜欢半夜下楼散步。沿着江边的带状公园,一直往东经过广州塔,可以走到公司楼下,一直往西,尽头是另一个公园,往北过桥到东山口,往南穿过几片老城区就能到西瓜家附近。 但搬来东京的前几个月,我很害怕在天黑后出门,尤其是不小心走到陌生的路上。这种不安并不来源于对城市治安的不信任,而是来源于身体本能对「陌生」的应激反应。 于是开始练习物理「脱敏」,比如以省钱的名义哄自己去更远的物产超市买东西,下课时...

不再轻易努力,是我今年的生存智慧! 28.01.2026

周六晚上交稿后,涌出了很强烈的想要看漫画的心情。心想这种事多久没发生了:挑一部长篇漫画,一卷卷看下去,消磨整个晚上或整天。 不再发生的原因是,我总希望在有限的业余时间里做更有投入产出比的事,漫画代表着纯粹的享乐时间。 晚上我给自己找了一部漫画,看到三点,第二天醒来继续看。没有营养,但冒出一种熟悉的过暑假般的轻松愉悦,让我觉得自己过往出于「找选题」「提升自己」「累积阅片量」等理由花掉的时间更接近于浪费...

天冷了,又到别人的爱河里取暖了。 21.01.2026

你觉得,72小时之内可以喜欢上一个人吗? 起初英书的答案是「可以」。尤其在夏天的札幌,一切都显得天时地利人和:一起吃让人觉得温暖的北海道冰淇淋、喝没有孤独感的甜口威士忌、做比店里更好吃的那不勒斯意面、认真在纸上把五子棋的圆涂满……和这样的人一起度过的72小时,很难不心动吧。 但英书反而犹豫了,一开始就过于旺盛的美好,真的有长久持续下去的动能?原来72小时对她来说不是太短,而是太长,长到可以看清一份心动冷却后...

是没有很多钱,也擅长买到幸福的人类。 14.01.2026

许久不见,我们的「电子散步」栏目更新第二期啦,本次,我们想约你到清迈和东京,穿街走巷感受淘货的乐趣。 想聊这个话题,一部分自然是我刚结束了清迈淘货之旅,在精品杂货店和二手仓库里一通横扫,录播客的当下,满满当当的战利品都还没从行李箱里收拾出来。另一边呢,兔人也在寒假期间逛了好几个自由市场和二手工厂,充分享受了淘二手的乐趣。 我们都淘了些啥?淘货的快乐到底来自哪?为什么暴言清迈是最适合淘货的地方?这期播...

被骂学人精是我的命运,我了解。 07.01.2026

天气一变冷,人就想缩回厨房。盘算起晚上吃什么时,总是会想起米花的餐桌,光是看照片,都能感受到她认真对待每一餐的决心。 下一秒,放大图片观察她都做了哪些菜,并上小红书搜索同款教程。 对不起,我很早就认清了我是个学人精的事实。从穿衣风格到生活方式,留意到旁人身上好的要素,便忍不住想复制过来:学习某一位同事低调干练的穿衣风格,复刻一位朋友极具感染力的表达情感的方式,以及和恋人闹矛盾时,想着要是以前的兔人会...

除了跨年,还有哪些邪门歪道可以重启人生! 31.12.2025

朋友们,还有几个小时2025就要结束啦。跨年的这个晚上,大家都在做点什么? 作为2025最后一期节目,肩负着辞旧迎新的重任,我们也准备了一个关于新的一年,要如何洗心革面、重新做人的话题(不是)。 就像新学期必须买新文具,新的一年也必须购买点新的生活方式。从上周开始,西瓜和他的好朋友就开始在小群里分享各自的「五年计划」日记本;而我也早早规划好了自己的2026电子「夸夸手帐」——并因为太想夸自己所以从12月就开始写了……...

我承认,生活有时也待我不薄。 24.12.2025

倒霉通常以连锁反应出现,一个小时里,咖啡泼在了刚换的卫衣上,外卖的订书针扎进了指甲盖里,生活大手一挥,我只想跪地求饶。 就这样被生活吓得汗毛竖起随时戒备时,又冷不丁在一些时刻感受到全然的舒适,像早晨乱抓的衣服刚好适配广州多变的气温,或是练了很久怎么也打不顺的节奏,忽然某一刻从身体里自然流出来了。 要怎么形容那种感受呢,生活大手一挥,我都做好格挡姿势了,它却只来顺毛摸了我一把。 好难得啊这样的时刻。抱...

没过很好,怎么在年末放自己一马? 17.12.2025

难以想象,再有两周2025就要结束了。虽然每到年末,猝不及防的感受都很相似,但依然忍不住发出感叹。 《重启人生》里说,年纪越大,时间流逝的体感越快。同样长度的一年,因为在人生中占的比例变小了,所以好像什么都没来得及做的心情就会越强烈。 但认真细数,还是有一些巨大的变化结结实实地发生了。有重要的人离开、也有重要的人到来;有新的地图被打开、也有熟悉的位置暂时脱离.......从地缘到关系形态再到生活的主线、身体的...

怎么快30岁,还在需要一起上厕所的友谊。 10.12.2025

临近30的友情是怎样的? 换做以前,受影视剧影响颇深的我,大概会描摹出两个平日不联系,但出了事一定鼎力相助的形象,又或是相视一笑后,成熟地、认命地,相忘于江湖。 怎么也想不到会是现在这样,因为中午约不到米花吃饭,而产生了上学时课间无人一起上厕所的落寞。更不会想到,米花也因为我搬家后生活太过现充,冒出了「没有朋友,我一个人也能好好生活」的决心。 而远在东京的兔人,只能更频繁地通过插科打诨、互相挑拨的方式...

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