五分钟心理学

你越是忽冷忽热，ta越是离不开你 16.02.2022 4:30 ↓

无论在什么情况下，一段牢固可靠的关系，都要建立在爱、信任和理解的基础上的。如果对方只是想通过控制你，来达成自己的目的，那你一定不要为了获得他的爱或者他的认可，而付出自己。 好了，今天的分享就介绍到这里，如果你想要了解更多有关心理学方面的内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【学会拒绝】就可以了。

颠倒角色的父母：孩子，你该服从关爱我啊 15.02.2022 4:40 ↓

尽可能的让自己内心强大，只有你内心的小孩长大了才不会重蹈父母的覆辙，让家庭的伤害延续下去。 好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【治愈自己】就可以了。

想成为“更好的自己”，为什么这么难？ 07.02.2022 4:48 ↓

想成为“更好的自己”并不应该是一个只用来证明“你看，我也不是没有上进心，我也是想改变的”的想法，它需要我们脚踏实地，持续付出努力的行动。而这个行动是建立在我们认真对待当下生活的基础上的，对自己度过的每一天负责，其实你就已经走在“成为更好的自己”的路上了。 好了，今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【解决焦虑】就可以了。

新年寄语，致这一年辛苦了的你 31.01.2022 1:33 ↓

2021年即将过去，新的一年即将到来，心灵时空在此送给大家一段祝福： 愿你所有的情深意重，都能换来岁月温柔，不必再回头； 愿你所有的努力都能有回报，所有的美好都能如期而至。 愿大雨浇不灭你的热情，愿世界温柔待你。 心灵时空，新的一年，继续陪伴你。

陷入低谷期应该怎么办？ 30.01.2022 5:30 ↓

无论发生什么事，请告诉自己这只是一个过程，并不是结局，未来还是在你手上的。 好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【解决焦虑】就可以了。 只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

我只想倾诉，你却想教我做事 27.01.2022 5:51 ↓

我们在和他人沟通，尤其是和亲近的人交流的时候，要记住要用本体和对方交流，不仅要为对方提供我们的头脑，也要去识别、接纳对方的情绪，表现出你对对方的重视，给对方提供情感上的支持。 好了，今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【沟通技巧】就可以了。 只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

“你根本就不懂我”，那如何才能被“懂得”呢？ 26.01.2022 5:21 ↓

想要被理解、被包容，需要你及时表达出自身的需求和想法，这样才能让人真正懂你。 好了，今天的内容就到这里。如果你想要了解更多心理学相关知识，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【有效沟通】就可以了。 只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

什么是煤气灯效应？ 25.01.2022 6:00 ↓

不要试图为对方开脱，认为对方所有的不合理行为都是因为爱。真正爱你的人会为你考虑，不会以爱的名义打压、束缚、委屈你。 好了，今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【恋爱脑】就可以了。 只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。