柠檬心理

五分钟心理学

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。

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柠檬心理

Episodes

什么都想要的人，往往最不清楚自己想要什么 14.10.2025 5:00

看似随意的提问，其实是对方没说出口的期待 13.10.2025 5:13

间歇性冷漠：突然不想说话不想理人，这正常吗？ 12.10.2025 5:00

不在意的那一刻，你就变得自由了 11.10.2025 5:00

为什么我们总会因为那些小事而情绪破防？ 10.10.2025 5:01

无效沟通，才是亲密关系中痛苦的来源 09.10.2025 5:40

为什么你没做错什么，TA还是讨厌你？ 08.10.2025 5:41

为何父母的爱，总让你心怀愧疚？ 07.10.2025 5:48

心软的人，总是容易被操纵 06.10.2025 6:12

永远不要去回应那些让你不舒服的话 05.10.2025 5:20

为什么你不愿意把自己的想法讲出来？ 04.10.2025 5:15

上班千万不要畏畏缩缩，不要散发弱者气息 03.10.2025 5:12

这四种能力，可以决定你走多远 02.10.2025 5:18

越是困境，越是看清人心 01.10.2025 5:00

与其等待机会，不如去创造机会 30.09.2025 5:00

痛苦的关系，竟然会让人上瘾？ 29.09.2025 5:35

人生短暂，别让恐惧替你做决定 28.09.2025 5:52

靠装傻来维系关系，真不能算智慧 27.09.2025 5:00

看到TA更好了，我却崩溃了 26.09.2025 5:55

对没能好好说再见的人，真是会一直想着 25.09.2025 4:59

总怕惹别人不开心，是什么心理？ 24.09.2025 5:29

为什么TA越是提醒你，你越是不想做？ 23.09.2025 6:01

如何应对愤怒情绪？别再生闷气了！ 22.09.2025 5:51

原来TA不是在意你，只是找你索取能量（下） 21.09.2025 5:05

原来TA不是在意你，只是找你索取能量（上） 20.09.2025 5:07

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