柠檬心理

五分钟心理学

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也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。

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柠檬心理

Episodes

想做又不敢：你的恐惧从何而来？ 22.04.2025 5:17

如果你有这样的特征，恭喜你，你是个会爱人的人 21.04.2025 5:01

明明已经很努力了，但为什么还是觉得特别累、特别难？ 20.04.2025 5:00

TA是真听不懂人话吗？为什么有的人就是get不到你的拒绝 19.04.2025 4:56

“为什么最亲近的人，伤我最深？”这才是真正原因 18.04.2025 5:16

容易焦虑内耗的人，本质就是内核弱 17.04.2025 5:09

亲密关系站台，你们正处在哪一站？ 16.04.2025 6:00

感觉不合适，要不要分开？ 15.04.2025 5:40

晚上舍不得睡觉，原来是情绪没有被满足 14.04.2025 5:41

为什么你总是很累？因为你一直在情绪劳动！ 13.04.2025 5:08

职场中七种没脑子的表现 12.04.2025 5:35

只要吵一架，就知道伴侣是哪种人 11.04.2025 5:33

亲密关系恐惧：我不相信爱 10.04.2025 5:33

这些容易焦虑的习惯，你有吗？ 09.04.2025 5:21

越来越不想和别人沟通交往，这是正常的吗？ 08.04.2025 5:41

总是和身边的人闹掰，怎么回事？ 07.04.2025 5:41

享受生活不等于有罪，你无需愧疚 06.04.2025 5:33

放不下忘不掉，对一个人有执念，怎么办？ 05.04.2025 6:43

伴侣总是顺着你，并不是一件好事 04.04.2025 6:33

“搞不好就成功了”这样的心态你值得拥有 03.04.2025 5:00

自我意识强的人，朋友一定不会太多 02.04.2025 4:52

职场中，不要和同事走得太近，小心被坑 01.04.2025 5:16

一吵架就控制不住地说一些伤人的话，该怎么改？ 31.03.2025 5:13

为什么乖乖女长大后都生活得不快乐？ 30.03.2025 5:48

缺爱的人，对伴侣往往有强烈的控制欲 29.03.2025 5:36

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