吴佳Judy
笨大人野小孩
这是一档由一位80后妈妈和一位10后小孩姐一起创造的播客节目。在这里,“笨大人”指的是那些缺乏自知之明的大人;而10后小孩姐用她本自具足的生命能量,治愈了这些“笨大人”们。5年前,80后妈妈被10后小孩姐的“挑战”锤醒,意识到自己停滞了成长,需要改变。于是,她果断辞去了体制内教师的工作,走出待了30多年的象牙塔,一头扎进了真实的世界。从被动接受到主动创造,她开始面对社会化带来的种种课题,努力学习实践,处理好金钱关系和深度人际关系,更好地完善自我的人格发展。在和10后小孩姐一起成长的这5年里,这位“笨大人”对自我越来越清晰,她也越来越温柔而笃定,只有在真实的世界中不断学习和成长,才能更好地引导孩子,也才能活出自我主体地...
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Episodes
vol.20 电子产品又不是电子毒药 30.11.2024 24:23
这期播客依然是10后小孩姐答听友问,从电子产品聊出了人的精力和时间是有限的,如何在“既要又要”的困境中做出选择。 00:43 小孩姐怎么看待电子产品的使用? 03:38 刷短视频影响小孩的思想吗? 08:41 妈妈是比电子产品更好玩的好东西 10:35 小孩姐之前不看电视不玩手机,眼睛坏了 16:10 不想陪玩又纠结电子产品的妈妈们,如何是好 19:29 海绵宝宝与大脑派的对决现实版无处不上演 22:56 ...
vol.19 10后小孩姐“叛逆厌学”怎么办?你敢陪她gap year么? 25.11.2024 30:28
小孩姐的整顿系列: 一年级就“读坏了”,一年级就gap了~ 育儿挑战的冲突,是新脑子和旧观念的冲突,是新秩序与旧规则的冲突,是强有力的外部刺激,刺激我们打破自我那层壳,真正地去看见自己,看见孩子。 01:10 我与小孩姐不止有我是她的妈妈这一个关系 02:44 过往的我一直活在外在评价体系中 08:44 “自我”这个东西自己是看不见的 11:54 小孩姐一年级就给“读坏了” 22:28 和班主任老师的教育价值观较不准怎么办? 26:46 陪着小孩姐...
vol.18 从心出发,10后小孩姐的内核稳定修炼手册 23.11.2024 27:08
越来越发现,大人的心智水平,才是孩子的起跑线。 我们对孩子的行为头脑里有太多的bug,动不动就是会带来“毁孩子一生健康”的自我头脑幻想,却对孩子的行为、体验没有好奇…… 小孩姐说:未来是未知的,如果人生出现分岔路需要选择,她也可以先选一条去玩,然后倒车去另一条也玩一玩,都会非常good,重在体验,没有对错好坏之分。 稳定的成长内核就是来自于我们能脱离幻想,活在每个具体的实际的当下这一刻。 比如你在收听我们这期节...
vol.17 10后的清醒是他们对自我认知更加清晰 19.11.2024 25:17
这期播客由我这位笨大人和两位10后小孩姐一起带来,我们聊了她们在学校的日常、对自己未来工作的向往、对自己喜欢事情的看法还有妈妈的有点和缺点…… 10后普遍通透又清醒,遇事待人波澜不惊稳定的情绪,非常值得我们学习。 希望每个人都能在寻求精神自洽的道路上,成为最真的自己。 02:14 午饭都不能离开教室吃的学校的一天真的很无趣啊 04:07 有同学跟我说,我们吃的午饭可能是老师前一天吃剩下的 06:49 你觉得...
vol.16 10后小孩姐答听友问:我们每个人都可以是自信又通透的 16.11.2024 29:09
10后小孩姐答听友群问系列~ Q1:吐糟一下学校或者老师的一些“规章制度” Q2:如何可以让孩子更通透?可以更敞开地去表达自我 Q3:小孩姐怎么看待思想幼稚的小孩 Q4:在小孩姐看来,我们为什么要上学?上学到底是为了什么? 这一期还跟你分享了我从小孩姐一年级的暑假开始送给了她一部新手机,帮助和陪伴她去正向处理手机和她的关系的话题,在这个不可能离开手机、电子产品的时代,教会孩子如何找到与手机合适的相处方式,也得从娃娃...
vol.15 当我不再执着于做井井有条的大人 14.11.2024 23:33
每个人,以喜欢的方式过一生,才是最大的正确。 如果做大人是自己头脑里一堆条条框框,受限自己,消耗孩子,那我选择做那个能更多用心去感受当下的小孩,不再执着于那些虚无的井井有条。 02:20 我的成长是从我开始承认我是一个“笨大人”开始的 03:22 问自己一个问题:我怎么把生活过成的现在这个样子?是我喜欢的吗? 05:00 评判和批评就是来自于不接纳 10:09 没有接纳改变只是暂时的 12:42 我们做了这么久井井有条的大人,每次在应...
vol.14 《小巷人家》:其实没必要纠结什么原生家庭不原生家庭 10.11.2024 25:02
看《小巷人家》的时候,有特别深的感触,其实没必要纠结什么原生家庭不原生家庭,我们都是时代的产物,而且真的没有一个时代是所谓的“好时代”,一个时代有一个时代的长征,家庭是一个人的金刚道场。 这期先跟你聊聊故事剧情里的这几户人家的大人们。 02:22 小时候小巷大院生活带来的生活更真实、丰富 05:32 现在的环境下,周末节假日给小孩姐约个伙伴玩一玩,都成了件不太容易的事情 07:50 上一个年代物质的匮乏...
vol.13 10后小孩姐:小孩就是妈妈们婴儿床上挂着的玩具 07.11.2024 21:13
有限的生命,无限的生命体验。 小孩姐说:人生就是一场游戏,而你既不是输家,也不是赢家,你就是那个自己的玩家。 01:24 妈妈们对孩子的爱究竟是爱孩子还是爱自己? 02:21 我们可以把自己当成是明星,明星也是玩家,我们也是玩家 09:42 人生是可以重启玩家系统的 13:13 你是自己的玩家,不需要符合期待 14:09 大人不要抢小孩的号来玩儿,更不要给自己的玩家身份套很多的壳 我们的节目有听友...
vol.12 《再见爱人4》:其实,我有点懂麦琳 05.11.2024 29:13
有时强势的那个人,才是关系里最脆弱的一方 其实,麦琳既普通又正常,原生缺爱、中年危机不再成长导致的价值感缺失,自我生命力逐渐虚弱开始去吸食丈夫和孩子的生命力,这不就是我那期vol.04吗? 中年危机是因为虚假自我撑不住了! 我当年是,麦琳是……很有可能麦琳只是一个这类女性的样本,很多女性都能在节目中或者麦琳身上看到自己的影子。 “既要又要” “得寸进尺” “自私贪婪”…… 这些人性的劣根性,要破除掉,如果没有天赋的话,...
vol.11 “妈妈,我不是你的老公”,东亚女儿请把愧疚感还给母亲 04.11.2024 44:40
女人一辈子在爱人,一辈子在道歉 这期是『笨大人野小孩』节目听友对谈的第一期,嘉宾是一位00后还在上大学的上海姑娘,她说:“妈妈,你现在要问不是为什么我变成这样了,而是想想为什么我根本就是这样……” 东亚女儿的觉醒,给人一种自私无情冷血的即视感,是因为在女儿看到的女性样本里,我根本不想成为你,所以你所谓的经验,对我来说毫无意义。 既然东亚母女情,这两个独立的人,互相不理解,绑在一起只会相看两厌,那么就让我自...
vol.10 边界清晰了,人生就舒服了 31.10.2024 21:41
🌟人与人的相处需要边界感 包办一切❌ 面面俱到❌ 不尊重对方❌ 如何既不卑微又不强权,温柔而坚定地日常相处~ 自顾他人是这期小孩姐对人与人之间关系的边界感如何界定道出的一个真实的视角,我们又要照顾好自己,才能有能量和能力照顾他人,彼此信任与尊重。 01:43 小孩姐答听友问,孩子跟妈妈一起打游戏老是嫌弃、指责妈妈,那妈妈就不要跟孩子一起打游戏了 08:37 自顾他人,完成自己的梦想最重要 12:42 小孩姐对消费的理...
vol.09 《素食者》:做大人,不疯魔不成活 28.10.2024 20:02
我们每个人似乎都活在“应该”里,活在“如法,如是”的规律里,我们就不能往“我想”里活一点吗? 英惠因为“我想”,希望自己成为一棵树。我们每个人都是一株独一无二的植物,有着自己的生长节奏和特性,我们不会被世界吃掉,反而看见我们自己这株植物,会活得更有生命力。 我们真的不需要每天花大把的时间拿去扮演大人游戏~ 01:42 她对你没有任何魅力可言,为什么你要娶她为妻? 04:03 你拒绝社会普遍的规则后,你就是“异类”,就...
vol.08 完成精神上的断奶,才能走人生上坡路 26.10.2024 22:28
把你当“孩子”看和把你当“人”看完全是两个不一样的概念。 小孩姐这期又是金句频出~ 母爱的羁绊在小孩姐的眼里就是,脐带没有剪断,大鸟飞得高,没剪断的话,小鸟就会被大鸟拽着飞,那是会飞的很难受的… 笨大人头脑里有太多的担心在小孩姐的眼里就是,她们活在另外一个时代,过不来了… 精神断奶的第一步是坚定自己,去做自己想做的和让自己舒服的,敢于去质疑父母的决策并在言语和行动上表达出来; 第二步是为自己做决定之后不将结果...
vol.07 放下掌控感也就解决了一半的焦虑 24.10.2024 21:33
敢不敢放下控制? 我们对掌控的渴望背后有很多原因,掌控能给我们一定的安全感和稳定感。但就像小孩姐说的,明天的事你今天都不会确定地一定知道,而且你根本控制不了所有的人事物。 放弃对一切人和事的掌控和评价,也放弃对自己付出努力后结果的预估,一心一意做好当下的事吧。 02:41 自恋型的母亲只关注自己的需求 05:30 母爱也是有多面性的,也是不可能完美主义的 09:35 我领养了28个孩子,0--28岁的自己 12:03 家庭pua的觉醒是...
vol.06 说好要做不说教的大人,怎么就是忍不住 21.10.2024 20:02
讲道理的背后其实是:我才是占理的,你不按照我说的做,你就是蛮不讲理… 大人为什么总能把未能实现的完美主义强加给小孩? 04:05 理解与尊重的缺失,大人好累,小孩好难 06:06 理解自己,理解孩子,也能理解他人 10:08 被理解的小孩更快乐 14:09 道理也不是不能讲,大人的道理也分高智道理和低智道理 16:11 你要拿我跟别人家的孩子比,我就拿你跟那些高大上的人比 18:12 打破大人标准,培养独立思考 在小宇宙查看该单集文稿
vol.05 如何应对突如其来的自我内耗 21.10.2024 9:02
周一上午自我节奏被打乱带来的内耗不适感,疲惫和不耐烦的真实内心,我是如何听过自我对话,以及先通过观察看见这份内在的不舒心的。 通过非暴力沟通的方法,我学会了如何在不舒心的状态下自我觉察,避免带着情绪与人沟通。笨大人跟你分享一期单口,如何在失控时重拾心情平静。 02:02:情绪内耗与自我掌控感的丢失 04:02:表达感受的秘密 06:02:观察的力量:让孩子成为人生主人的思考之旅 在小宇宙查看该单集文稿
vol.04 中年危机是因为虚假自我撑不住了 16.10.2024 1:09:11
37岁,体制内上了16年班的我,在这个很多人眼里应该稳定下来的年纪,我做了一个决定:从体制内裸辞。 究竟是什么原因让我做了这个决定? 是10后小孩姐用一句话叫醒那个虚弱的自我,3年时间自由职业的探索,像是蜕变了一个崭新的吴老师一样,唤醒了自身生命力,温柔而坚定地创造着自己想要的生活。 回头看,中年危机是虚假自我撑不住了。脱下孔乙己的长衫,积极探索,认识世界,重塑自我,多打开,多尝试,人生没有失败,也没有完美...
vol.03 从随心所欲中找到真实自我,10后小孩姐的快乐视角 11.10.2024 23:30
快乐源于随心,避免被动行事。这期和小孩姐的对谈,讨论了我们对于快乐的定义,强调了日常小幸福的重要性。 成年人常在恶魔与牛马间摇摆,被包裹的是责任和压力束缚,而孩子的快乐更多来自日常体验和自由选择。 如何在忙碌的生活中找到这样的平衡? 小孩姐分享了在学校和家庭中的种种体验,以及如何在压力下保持愉悦心情,也为家长们提供了一些如何与孩子共同收集和享受快乐的建议。 02:03:体验快乐的秘诀:从过程到结果的追求与思...
vol.02 听10后小孩姐对亲子关系的真实视角 26.09.2024 19:16
每一个人是不可能去为了完成别人的梦想而去努力的。那么问问孩子们,他们的梦想是什么?也问问自己,我自己的梦想是什么。 00:57 聊点啥呢?聊聊大人和小孩在生活中各自的挑战吧。 02:33 10后小孩姐:是因为我,让妈妈有耐心的。究竟是怎么做到的? 05:16 去完成别人给你的任务,和去实现自己要去实现的事情,有什么区别? 06:25 小孩姐:其实现在小孩的压力要比大人多一些。听听小孩的视角。 08:12 学校老师跟家长告状孩子在学校“...
vol.01 灌输式教育对10后为什么没用了? 24.09.2024 25:51
皇帝的新装即视感,这个时代能讲真话,敢讲真话的人怕是不多,来《对话时光》吧!节目在第二期做了迭代,由80后妈妈与10后通透小孩姐给听友们带来第一次对谈! 10后通透小孩姐米笛:世界就是个巨大的草台班子,今天,我要和我的80后妈妈一起聊聊学校里的那些事儿,如何好好地“混日子”。其实道理我们都懂,所以来听听我的声音吧,我是怎样在大环境里混出自己的学习之道的! 01:16 死学 vs 活学:你知道吗?学习有两种方式,一种是“...
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