可以聊一下嗎?

第13集上線。🇰🇷   這次，我們不只是分享韓國旅行， 而是聊聊這趟旅程帶給我們的驚喜與體驗。   這一集， 我們聊了第一次看猛男秀的心得（笑）， 也分享和韓國朋友聊天後，發現的文化差異。   有些事情真的讓我們超意外， 有些觀念也讓我們重新思考。   旅行的意義， 有時候不是去了多少景點， 而是因為一場對話、一個體驗， 讓你重新認識另一個國家。   🎧 第13集，一起聊聊那些在韓國遇見的人、事、物，以及讓我們印象深刻的文化...

第12集上線了！ 孩子生病的時候， 媽媽好像沒有時間害怕， 只能先讓自己撐住。 但撐著撐著， 有時候也忘了問自己一句： 「我還好嗎？」 這一集，我們邀請來賓分享女兒罹患川崎氏症的故事， 也聊聊她在照顧孩子的過程中， 如何承受壓力、忽略身體的警訊， 直到自己也生病了。 這集不是只有關於疾病， 也是關於照顧、承受、媽媽的堅強， 以及我們如何學會把自己也放回生命裡。 第12集｜照顧者，也需要被照顧 正式上線，歡迎收聽。 來...

🎙EP11｜工作與生活，真的能平衡嗎？ 第 11 集上線。 工作，是為了讓生活更好。 但不知道從什麼時候開始， 生活好像都在配合工作。 下班後還在回訊息、 休假時想著工作、 明明人在放鬆，腦袋卻停不下來。 工作與生活， 真的有辦法找到平衡嗎？ 還是我們都只是在努力不讓自己失衡？ 🎧 這一集，我們聊聊工作、生活，以及那些成年人的無奈。 #工作與生活 #WorkLifeBalance #職場人生 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided...

第 10 集上線! 你還記得自己小時候的夢想嗎？ 長大後的我們， 好像越來越少提起夢想。 不是因為忘記了， 而是開始學著面對現實。 但現實與夢想， 真的只能選一個嗎？ 這一集，我們聊聊那些曾經相信過的事， 以及長大後的我們， 是否還願意為夢想努力一次。 🎧 第 10 集，邀請你一起回想。 #夢想 #人生選擇 #長大後 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有過那種時候—— 明明每天都活著，卻感覺自己好像失去了生活的力氣？ 這一集，我們邀請了一位朋友，聊聊他曾經經歷憂鬱症的那段日子。 從低潮、壓力、自我懷疑，到後來慢慢學會與自己相處。 這不是一集要告訴你「怎麼立刻變好」的內容， 而是一段很真實的人生故事。 也許你曾經經歷過， 也許你身邊有人正在經歷。 希望這集，能陪伴到某個正在努力撐著的人。 🎙️ 來賓：Paul -- Hosting provided by SoundOn

第8集上線! 你真的了解自己嗎？ 你知道自己喜歡什麼 還是只是習慣了某種生活？ 你現在的選擇 是你想要的 還是你以為你應該要的？ 很多時候 我們很努力在過生活 卻很少停下來問自己 「這真的是我嗎？」 🎙 第八集 我們聊聊—— 了解自己這件事 👉 你有多久，沒有好好認識自己了？ #自我探索 #了解自己 #人生思考 #成長過程 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided by SoundOn

第七集上線。 你有沒有發現 長大之後，朋友越來越少了 不是吵架 也不是不在乎 只是慢慢地 少了聯絡、少了交集 然後就這樣淡掉了 有些人，還在心裡 但已經不在生活裡了 我們不再像以前一樣 可以為了一件小事就見面 也不再那麼容易 對誰打開自己 長大，好像不是變成熟而已 也慢慢學會了「失去一些人」 🎙 第七集 我們聊聊—— 長大後，朋友為什麼越來越少 👉 你有沒有一個 很久沒聯絡，但一直放在心裡的人？ #朋友 #友情 #長大後 #人際...

第六集上線。 你有沒有發現 有些旅行，回來反而更累 不是因為行程太滿 而是因為「不在同一個節奏」 有人想早起衝景點 有人只想睡到自然醒 有人想拍照紀錄 有人只想放空 旅行本來是放鬆 但有時候，卻變成一種壓力 🎙 第六集 我們聊聊旅行規劃 還有那些看似小事，卻很真實的差異 👉 你旅行最在意的是什麼？來聽我們怎麼聊。 #旅行規劃 #旅遊日常 #旅行風格 #旅行習慣 #自由行 #旅行準備 #旅遊規劃 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Host...

第五集上線。 高調生活 還是低調生活？ 有人喜歡被看見， 有人選擇安靜過日子。 沒有對錯， 只是每個人想要的不一樣。 那你呢？ 你比較嚮往哪一種生活？ 🎧 來聽我們怎麼聊。 #生活選擇 #高調vs低調 #價值觀 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided by SoundOn

第四集上線。 「已讀不回」還是「不讀不回」 哪一種比較讓人不舒服？ 是看了卻不回的冷淡， 還是連看都不看的距離？ 這一集，我們認真聊了一下—— 那些關於回訊息的小劇場。 🎧 來聽，你是哪一派？ #已讀不回 #不讀不回 #人際關係 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided by SoundOn

第三集上線。 你有沒有發現， 有些想法、選擇，甚至感情觀，其實都默默受到長輩的影響？ 那些從小聽到大的話， 你是真的認同， 還是只是習慣了？ 這一集，我們聊聊—— 長輩，究竟在我們的人生裡留下了什麼？ 🎧 已上線，一起來聽。 #家庭影響 #價值觀 #成長過程 #Podcast推薦 #可以聊一下嗎 -- Hosting provided by SoundOn

這次我們聊《陽光女子合唱團》。 有些電影，不是因為悲傷才讓人哭， 而是因為太真實。 你有沒有一個「說不上來為什麼，卻哭了」的瞬間？ 哭點在哪？ 為什麼會動容？ 這一集，我們分享了觀後心得。 🎧 來聽聽我們的想法。 #電影分享 #情緒共鳴 #可以聊一下嗎 #Podcast日常 -- Hosting provided by SoundOn

隔了八個月，我們回來了! 這段時間，沒有錄音，我們各自經歷了一些生活的變化，也有過停下來、懷疑、甚至有點迷路的時候。 有些事情變了，有些心境也跟著不一樣了。 老實說，回來的第一刻，我們甚至一度忘了節目名稱（笑）。 但熟悉的節奏、那些很ㄎㄧㄤ又很真實的對話，很快就回來了。 這一集，就當作重新開始。 我們會慢慢把那些想聊的、想分享的，一點一點帶回來。 如果你還在，謝謝你。 如果你是第一次來，也歡迎你。 #生活對...

你有沒有發現？ 台灣南北部，總是有種「氛圍差異」： 🙄 北部人常被說「太跩、太急、太冷漠」 🌴 南部人則被笑「太慢、太 chill、太隨性」 但這些刻板印象， 真的就是事實嗎？還是只是我們對彼此的誤解？ 在這一集裡，Felicia 和柴柴聊聊： 📍南北部生活習慣與文化差異 📍那些「被誤會」卻讓人哭笑不得的瞬間 📍我們怎麼在不同氛圍中找到自己的步調 ✨ 本集也是《可以聊一下嗎？》第一季的最後一集！ 感謝一路陪伴我們聊過情感、友...

這一集，我們不聊情感， 換柴柴帶大家飛去宿霧薄荷島—— 半自助旅行的自由與驚喜， 還有那些只有親身走過才知道的美好瞬間。 🏝 宿霧薄荷島， 讓柴柴第一次在旅程中，同時體驗到—— 行程自由的浪漫， 和「全靠自己」的小緊張。 🌊 而最難忘的， 是那次一頭跳進海裡的瞬間—— 好像把煩惱，也一起浸進了藍色的海水。 🎧 Podcast EP08｜宿霧薄荷島半自助旅行記 🚤 行程怎麼排？移動怎麼方便？有哪些必去景點？ 🌅 還有那些旅行中才會遇到...

你有沒有一個曾經無話不談、 現在卻幾乎不聯絡的朋友？ 不是吵架、不是做錯什麼， 只是慢慢地……走遠了。 🎧 Podcast EP07｜朋友沒有永遠的嗎？ Felicia 和柴柴分享： 🌀 關係淡掉的心痛感 🪞 成長後的價值差異與尷尬距離 🌱 當友情改變時，我們可以怎麼看待自己 📅 每週二 晚上 7 點更新 📍Spotify / Apple / KKBOX /SoundOn 全面上線 🔗 收聽連結請見 @letshaveachat7 的個人頁 Bio — 💬「我們沒翻臉，但也沒走回去。」 #可以聊一...

你有沒有過這種感覺： 戀人換了好幾個，但劇本都很熟悉。 你總是付出比較多、比較黏、比較著急； 對方總是比較冷靜、比較逃避、比較不想聊感受。 你不是沒反省，但下一次還是愛上了同一種人。 然後又一次，在關係裡委屈自己。 🎧 Podcast《可以聊一下嗎？》第六集上線！ 這一集將分享 過去在焦慮型與逃避型關係裡的情感循環， 以及那些我們在關係中，一再重複但終於看懂的自己。 📍Spotify / Apple / KKBOX 全面上線 📅 每週二 晚...

「你感覺很會社交欸！」 這句話我們聽過很多次， 但其實——我們只是不想讓場面冷掉。 看起來侃侃而談、人來瘋， 但活動結束，連訊息都不想回、只想關機消失。 原來，我們是偽裝成外向的高敏感人🫠 🎧 Podcast《可以聊一下嗎？》EP05 上線啦！ 這一集 Felicia 和柴柴要聊聊： 📍假性社交咖的內心戲 📍高敏感人在人際互動裡的自我消耗 📍那些大家看不見的「表演性平靜」 如果你也常在群體中笑著，回家後突然情緒垮掉， 這集真的很適合...

🎙EP04｜不是我太愛漂亮，是我怕不夠好看 你有過這種時候嗎？ 拍照拍了30張，還是覺得怎麼看都不對； 看著鏡子裡的自己，覺得五官沒變， 但不知道為什麼，今天就是很不喜歡自己。 有人說我們愛漂亮，但其實，我們只是怕被比較、怕不夠好看、怕自己不被喜歡。 🎧 Podcast《可以聊一下嗎？》第四集上線啦！ Felicia 和柴柴聊聊—— 📍容貌焦慮的真實感受 📍社群時代下「外表」的壓力 📍我們怎麼慢慢學會接納自己的外貌與不完美 容貌焦慮...

「展場」這兩個字，對你來說，是什麼？ 是忍著膀胱在外場招呼客人， 是身在國外、卻發現器材臨時壞掉的瞬間， 還是——心情很好，認識了幾個聊得來的新朋友？ 展場的情緒很多種，有驚慌、崩潰，也有一些閃光時刻。 但更多時候，是我們在撐著、笑著、解決著。 🎙 Podcast《可以聊一下嗎？》EP03 上線！ 這一集我們聊聊—— 那些在展場裡崩潰的瞬間。 Felicia 和柴柴一起分享 那些說不出口的情緒炸裂、臨場災難、 以及我們怎麼在「撐住」...

你也是那種—— 談戀愛時反而變得不自然的人嗎？ 明明很想被擁抱，卻說：「我沒事啦」 明明想撒嬌，卻不知怎麼開口 最後還可能被對方說：「你是不是太冷淡了？」 🎧 EP02｜戀愛裡，我其實不太會撒嬌 Felicia 和柴柴，這次聊聊 那些我們沒學會表達、卻藏著好多情緒的親密關係 我們聊到自我懷疑、表錯情的崩潰感 也聊到，為什麼我們好像總是「太懂事」去愛 📅 每週二晚上 7 點更新 👉 喜歡這集的話，也歡迎分享給那個懂你的人 💬「有些...

在這個強調「情緒穩定」的社會裡，我們是不是都變成了默默撐著的高手？ 有人說：「你看起來都很淡定」但其實，我們都在努力不崩潰不失控，只是表現得比較安靜。 在第一集裡，Felicia和柴柴要聊聊—— 那些我們不太說出口的「撐不下去、快爆炸的時刻」， 那些情緒快炸開、卻還是繼續上班、繼續笑的時候。 我們怎麼面對崩潰？又是怎麼走出來的？ 這集，送給每一個正在安靜努力的你。。。 -- Hosting provided by SoundOn