可以請你小聲一點嗎

Ep.ㄉ 人與人相處的眉角 29.06.2026 33:31 ↓

好久沒有兩個人錄 感覺兩個人比較有日常聊天的感覺 希望大家不要介意我們「咬到尾巴」

Ep.18 [大學生指南］聊聊那些學校沒教的創業與嘗試 feat.可可 15.06.2026 32:57 ↓

首位二度上節目的來賓，可可！！！ 可可以後可以把這個影片放給孫子看：「你阿嬤超強啦skr🤙🏼🤙🏼🤙🏼」 各位大聲寶們千萬不要害怕失敗，找到適合自己的方式，勇於嘗試吧❤️ （當然得失心也不要太重，才走得長久，像我們這個頻道就是最好的例子哈哈哈哈哈哈哈突然開始調侃自己）

Ep.17 國際志工的點點滴滴：出發是因為愛情，留下是為了…？ feat.李亞蔚 01.06.2026 49:06 ↓

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Ep.16 補教業真實日常大公開 feat.李易宸 20.05.2026 52:11 ↓

居然有幸邀請學長上節目哇哇哇 雖然這集的篇幅根本都在意當年 但還是希望後面的主題有幫助到一些正在考慮從事補教行業的大聲公婆寶～～～

Ep.15 內耗還分人格？強大內心小撇步！ feat. 林庭嬅 04.05.2026 41:39 ↓

終於邀請到我們心目中的系花林庭嬅啦！ 但是這集怎麼都是三米跟瑞斯的聲音啊…（林庭嬅對不起…我們話太多了） 還是希望大家聽完有收穫 慢慢打造強大的inner self💪 以可以「自在體驗生活」為目標，一起成長！！！

Ep.14 男友要挑有姊姊的！？ feat. 林冠宇 07.04.2026 43:00 ↓

常常看到網路在討論有姊姊的男生怎樣怎樣 今天終於請來一位（登愣） 瑞斯剪輯才發現整集都是滿意的小眼神飄來飄去👀哇哈哈哈哈哈哈

Ep.13 關於婚姻的靈魂考驗：愛跟適合哪個重要 feat. Anssi 23.03.2026 43:02 ↓

這是我們去年底錄的影片 拖到現在才發 我只能說人的想法真的是一直在變 光這三個月 我們對我們講的話都有不同的感覺了啊哈哈哈哈哈 eg. 瑞斯看完《咆哮山莊》整個變浪漫了 突然覺得可以如果可以因為喜歡 克服關係裡的不合適 那就是真愛欸…🥹 （感覺病得不輕） 也歡迎各位分享你們的看法 說不定又會給我們新的觀點呢

Ep. ㄈ 我們回來啦 12.03.2026 24:53 ↓

停更的這兩個月發生了好多… 瑞斯從學生變成上班族 三米從實習老師變回考生 我們在為未來努力的同時 也沒有忘記要玩）work life balance嘛）真敢說… 希望大家有想念我們 很快會上新集數囉！期期待待！ 至於我們第一次當來賓受訪的Podcast 會播出在《教育廣播電台》FM 101.7 也可以在各大串流平台搜尋『媒體來作客』 我們之後會在IG跟大家公布播出時間！

Ep.12 同學！你怎麼沒感覺？ feat. 艾潔 26.12.2025 50:59 ↓

艾潔等了十一集，終於在Ep.12 登場了… 如果大家跟我們一樣喜歡她，拜託留言提議還能跟她錄的主題🙏 不然照我們兩個小腦袋瓜的運轉速度…可能還得再等兩年呀… （小知識：艾潔是艾潔小時候幫自己取的名字…）

Ep.11 成語妖精大亂鬥 feat. Robin 08.12.2025 47:02 ↓

偶們頻道最長的花絮非這集莫屬… 希望這集播出大家可以laugh with us但不要laugh at us 我們會好好反省的…（每天抱字典睡午覺） 啊為了避免大家聽我們Podcast越聽越笨 影片中需要跟聽眾澄清/勘誤的部分請見留言 若還有漏網之魚 請不要客氣 留下指教 （指教就好 批評我們承受不起）（軟腿）

Ep.10 愛情超人：誰說男友不能自己追？ feat. Vivian 24.11.2025 42:48 ↓

好喜歡這集…我全程邊剪邊微笑… 希望Vivian的故事可以讓更多人勇敢追愛啊哈哈哈哈哈哈哈 啊追成功的大聲公婆寶們請記得跟我們分享 我們會請你來當嘉賓😊

Ep.ㄇ 久違的近況更新 10.11.2025 49:26 ↓

前一陣子斷斷續續的停更需要一個說法，這就來跟大家聊聊了😳 畢竟是ㄅㄆㄇ集數，凌亂的背景還請大家見諒（我們想走一個輕鬆聊天的風格啦） 最後請大家記得訂閱我們！拜託拜託！（可以不開小鈴鐺哈哈哈哈哈） 給我們個名義送粉絲小禮物嘛👉🏻（扭）👈🏻

Ep.9 如何度過悲傷：朋友和諮商的療癒效果（下集）feat. 黃苡亮 13.10.2025 43:31 ↓

再次謝謝苡亮來這兩集當嘉賓，完成了我們當初創頻道的一個小目標🏁——分享我們比較內在的故事，也希望能幫助到一些人🫂 這兩集的實際錄影時長將近三個半小時，錄完真的腰痠背痛、筋疲力竭🚬 希望大家有收穫🌱（也喜歡EP.8-9😭） 最後附上三米39:59提到的《悲傷就像是口袋裡的石頭》影片來源： https://www.instagram…. 以及結尾瑞斯42:27提到的《只要我們能看到，那就存在。》文章原文： https://www.instagram….

Ep.8 如何度過悲傷：我們的悲傷階段與自處（上集）feat. 黃苡亮 29.09.2025 51:14 ↓

之前在《EP.ㄆ 學習那些無能為力》淺淺提到了22歲那年經歷的悲傷 其實當時錄那集根本就還沒做好心裡準備… 所以一直想著之後要再做一集好好分享我們確切經歷了什麼樣的階段～ 很開心能請到大學雙專長心諮的苡亮和我們一起討論當時內心的感覺 不過因為整體內容龐大，必須拆成上下集 也因為內容分配，上集比較沒讓苡亮同學發揮到🙇‍♀️，下集她會多說點的！敬請期待！ 下集內容我們會接著討論當時接受過的溫暖和學校的心理諮商資源 希...

Ep.7 男校、女校、混校大對決！你沒想過的隱藏影響 feat. 阿璞 01.09.2025 40:47 ↓

本集非常榮幸邀請到高中就讀雄中的阿璞和我們聊聊彼此的高中生活以及分校、混校對我們造成的影響～ 除了打破我們對彼此的迷思，也加深了一些刻板印象呢（顆顆顆） 剪輯的同時又冒出了好多高中回憶，我們應該要再錄一集專門分享高中故事的😮‍💨（講不完…講不完…）

Ep.6 另一半的界線審查：你能忍到第幾級？ feat.林哲宇 18.08.2025 45:05 ↓

掌聲歡迎林哲宇 aka老林、林老闆、林老大、愛情長跑博士 早就想請他來跟我們暢談感情問題了 可惜今天時間有限，只能淺談一些界線問題 歡迎大家留言需要大師開班授課的主題 我們未來一定安排 （我自己還有好多想問的呢 摩拳擦掌） 有等不及的私人問題可以寄信到：oscarlin1223@gmail.com 打上主旨：戀愛魔鏡 為了避免老林這輩子被迫轉行 此粉絲福利只開放至2025/12/31 請大聲公婆寶們保握時間！

Ep.5 出國能不能先別出包… feat.沈乙晨 04.08.2025 52:23 ↓

歡迎此節目播出以來邀請到的最高女來賓：沈！乙！晨！（啊嗚啊嗚） 來賓腿這～～～～～～～麼長 影片當然也要一～～～～～～～樣長 希望大家有聽得滿足！ （猛獁象那段我聽一百次笑一百次 好喜歡老沈講故事🫶） 這一集除了有豐富的故事以外 也配上了很多畫面 有時間的可以看YT版本 保證讓你身歷其境🫣

Ep.4 友情裡的Red&Green Flags feat.可可、阿蘇 07.07.2025 42:48 ↓

啊哈！聽完這集各位公婆寶們也算是有參與到我們的畢業旅行啦 這是目前來賓最多、分鐘數最長的一集 另外，我們也更新麥克風啦（歡呼）謝謝三米爸爸的抖內🙇‍♀️🙇‍♀️ 45分鐘還不過癮的可以去瑞斯頻道看濟州島vlog（不知道什麼時候會上 但我先廣告） 啊當然也可以敲碗阿蘇和可可來多錄幾集

Ep.3 約會大考驗！你會怎麼做？ feat.小群 24.06.2025 28:51 ↓

非常榮幸第二集就請到物理系顏值擔當張小群來當嘉賓 不過因為張小群太帥了 兩位主持人都只顧著訪問 忘了自己回答 之後三米和瑞斯會再多準備一些題目來互相採訪 這集先試水溫啦 也歡迎大聲公婆寶在影片下方留言創意情境題 活絡活絡我們的腦細胞 嘿嘿嘿

Ep.ㄆ 遲到很久的生日禮物/ 22歲的一課/ 三米教檢加油 16.06.2025 33:35 ↓

這集驚喜集數根本驚喜到我們自己，原本只是想送個禮、加個油，沒想到會變得如此heavy…(in a truthful way) 不過這也是我們想記錄下來的一部分❤️‍🩹 之後也許會再認真拍一集（讓我們先好好準備的那種）把更多的感受表達出來 屆時會再提醒大聲公婆寶們準備衛生紙滴 🥹🫂

Ep.2 大學的感悟 feat.阿睿 12.05.2025 31:46 ↓

一起熱烈歡迎 敝頻道第一位來賓：阿～睿～～～～（凹嗚凹嗚） 這集邀請阿睿和大家分享大學階段的感悟和有點大的小煩惱 40分鐘的影片其實錄了100分鐘 可見我們感情真的很好（話題一直岔開 加上三米無預警落淚🧻） 影片最後有岔開話題的精華片段 也就是俗稱的彩蛋 歡迎享用

Ep.ㄅ 驚喜更新/釜山之旅/小學營隊 05.05.2025 29:25 ↓

怕大聲公大聲婆大聲寶們沒有三米與瑞斯的陪伴就睡不著覺 我們決定開啟不定期的週間小更新～（耶） 本集精彩內容： 三米到底會不會被當掉？瑞斯是語言小天才？現在小學都這麼多瓜可以吃嗎？ 趕快來聽我們這週的驚喜集數吧🫶撒朗嘿呦～～

Ep.1 那些年，我們一起丟過的臉蛋 28.04.2025 39:43 ↓

相信大家都丟過臉對吧？ 一起來聽三米與瑞斯的丟臉事兒吧！ 希望能讓你們感到不孤單🫂 總歸一句： 「只要臉皮夠厚，就不會丟😌😌」

Ep.0 三米與瑞斯：就是自我介紹啦 14.04.2025 29:14 ↓

S:大家好大家好 我是三米大家好！ R:大家好大家好 他是三米我是瑞斯大家好！