人生减速带

主播：顿哥、大李 保持赤子之心的本质就是，不戴有色眼镜看人， 你对那些东西有滤镜？ 也会对高学历高智商有滤镜么？ 还是对明星偶像会高看一眼？ 你是不是也觉得打扫厕所的人是低人一等的呢？ 跟随主播一起走进滤镜陈列馆吧 BGM：Bedroom dreams - FOCUS

主播：顿哥、大李 脑袋里的想法真多啊，多的让我生气， 今天想这个事情，明晚又思考那个动机， 我就这样等啊等啊，等到天都亮了， 困意还是没来我这， 你试过从天黑等到天亮的滋味吗？ BGM:Bedroom dreams - Nuyaah

主播：顿哥、大李 2025已经成为过去、2026缓步走来， 今年这一年要怎样过？ 你有规划么？给自己定目标了没? 进来听听两位主播对目标规划的看法吧， 也许会对你的生活有些帮助！ BGM：Bedroom dreams - Dreamy Nights

主播：顿哥、大李 你养过宠物么？你爱你的宠物么？ 你都养过什么宠物呢？ 可爱的小猫小狗，安静的金鱼，聒噪的小鸟，还是阴险的小蛇？ 他们一定治愈过你，你也一定很爱他们。 主播们也是，那跟随我们进入爱宠人的世界！ BGM：TøveBall - Here With Me

主播：顿哥、大李 随口说出的话就能成真，你有没有经历过？ 本来炫耀的话，说出口立刻倒霉是怎么回事？ 言出法随真的存在，却不是专属圣人的神迹， 这是属于普通人也能展现的特殊能力， 请跟随我们开发自己的能力 BGM:Bedroom dreams -Coisini

主播：顿哥、大李 容貌焦虑，现今社会一大焦虑现象， 它是如何形成的，又是怎样在人群中快速传播的？ 什么样的容貌才能避免焦虑， 我们在生活中应该怎样面对这种情绪， 跟随主播一起进入本期话题 BGM:frumhere - nothing's wrong

主播：顿哥、大李 你还记得懵懂时期你都做过什么事情么？ 那你是什么时候自我意识觉醒的呢？ 有没有经历过醍醐灌顶的时刻？ 两位主播两种完全不同的道路，是自己破局还是先人指路， 不同的人生带来相同的精彩 BGM：Sam Smith - I'm Not the Only One

主播：顿哥、大李 健身、旅游、弹琴、唱歌，兴趣爱好构筑人生底色。 被生活和工作搞得筋疲力尽的时候， 进入心流状态助你快速恢复。 从兴趣爱好入手，发掘自己的潜力、恢复身心状态。 听听主播的兴趣点，给你探索自身来一点小启发吧 BGM：大东北是我的家乡（福音版）-最后的雪豹

主播：顿哥、大李 你是否对生活感到迷茫，未来的日子我们要走向何方 其实国家早就已经给你标准答案了 只要按照这个方向走下去，保你衣食无忧 过上幸福快乐的生活 接下来请跟随主播，浅谈十五五规划发展的方向 BGM：程旖琴 - 万泉河水

主播：顿哥、大李 拨开回忆的面纱，直视童年的自己做过什么傻事， 转头看看昨天，我们又都做过什么蠢事， 那些尴尬的无语的瞬间，可能给别人来带欢乐， 但也是我们人生种的教训，记住这些时刻， 做更完美的自己！ BGM：小冤家—赵薇

主播：顿哥、大李 你是月光族还是存钱党呢？ 当今社会存钱真的有用么？你又是怎么存钱的呢？ 两位主播通过自身的经历，讲述存钱的过程和原理， 结合自己的生活方式和人生经验，也请你和我们一起快乐的存钱吧！ BGM： RICH  -  Epik High & TAEYANG

主播：顿哥、大李 十一月才谈论的十一假期旅行， 两位主播，一个特种兵玩伊犁，一个慢节奏游新马， 都是陪伴老人家，但是却是不同的旅行方式， 最终却能带来相同的感想！ 请大家跟随主播一起重返十一假期！ BGM：出现又离开—群星

主播：大李 在这个物欲纵横的时代， 人们相信金钱和时间投在哪里，爱情就在哪里， 我们今天来欣赏中国古典爱情神话： 梁山伯与祝英台， 体验那种可以同生共死的纯粹的爱情！ BGM：吕思清 - 梁祝小提琴协奏曲

主播：顿哥、大李 炫耀和抠门并重、好事与自私共存。 更有那不反驳就不会说话的， 从你身上找优越感的，妄图控制你的。 自己活得不好就想办法变好啊， 跟别人比较能让你变好么？ 我们都是为自己活，何必在乎别人的看法！ BGM：井上堯之 - YAMASHITA

主播：顿哥、大李 你关注过所谓悬案么？ 不论是自杀所导致的网友的猜测， 或者是凶手利用高超的反侦察手段来逃避追查 你觉得悬案会一直悬下去么？ 那今天我们所讨论这三个案件，只是单纯的讲述案件 不代表任何的立场，不承担任何的责任 BGM ：平沢進 - Ash Crow

主播：顿哥、大李 宇宙中存在着多少文明、地外有生物存在么？ 我们关于地外探索所做的努力方向对么？ 如果真的有地外文明，真的会来攻占地球么？ 我们有可能是被圈养的么？ 本期节目我们就来讨论一下这些话题 BGM：Hans Zimmer - Mountains

主播：顿哥、大李 生活的压力都来自哪里，每个年龄段对时间有什么看法 男人过了24岁又怎么样，管他是不是只能聊天呢 人一定要保持年轻么？ 青春的面貌，苗条的身材，是自己给自己设置的枷锁 优雅地从容地老去，也是对自己的人生负责！ BGM：NICK LAIRD-CLOWES

主播：顿哥、大李 你认同穷养儿富养女么？ 你是被穷养还是被富养的？ 你希望自己自己的孩子被穷养还富养？ 人们成年之后养的第一个孩子都是自己， 现在就先按自己的想法来抚养自己吧！ BGM：Hans Zimmer,Richard Harvey - Equation

主播：顿哥、大李 新疆和河南为什么频频被黑，一个人口输出大省，一个人口输入大省， 是什么特质让人们对他们都戴上有色眼镜 群体是否要为个人的过失承担责任 你们省有什么地域偏见么？ BGM：肖骏,江语 - Doll

主播：顿哥、大李 小时候你都拥有什么禁忌呢，有探究过背后的原因么？ 你是更愿意相信家长给你讲述的禁忌故事呢，还是自己探究出来的原因呢？ 那时至今日，你还愿意遵循这些禁忌么 你还会把这些禁忌流传下去么 本期节目，请跟随主播回到我们的童年 BGM：赵雷 - 我记得

主播：顿哥、大李 苹果手机的优势究竟在哪里?为什么能常年霸榜手机销量第一 消费者购买手机时更看重什么？ 这家为客户着想的企业，都为用户做了些什么？ 那微信作为国民app，它到底有多难用， 这个app难用却又长盛不衰的秘密 BGM：蔡徐坤 - Deadman

主播：顿哥、大李 农历七月鬼门大开，晚上外出注意安全 那些拦路的、堵门的、跟你搭话的、对你视而不见的，真的是人么？ 酒店尽头的房间你住过么？卧室对着床的镜子你看过么？ 遇到鬼打墙你会怎么做？经历鬼压床你又是如何处理的！ 本期节目，我们来讲讲这些年遇到的，听到的灵异故事 钟馗护体！钟馗护体！ BGM：高梨康治 - Pendulum

主播：顿哥、大李 巫术是人类文明中普遍存在的神秘实践 不同文化的表现形式和信仰各不相同 但本质都是为了治疗疾病、解决纠纷 还会通过意识来强化族群的凝聚力 了解这些巫术，也是理解人类面对未知时永恒的想象 BGM：Hans Zimmer - Ashes To Ashes

主播：顿哥、大李 心肺胃肠各就其位，五脏六腑各司其职， 金木水火土各有属性， 是全能造物主精心设计的产物，还是宇宙大爆炸漫长岁月中的自我进化？ 请跟随本期节目一起来思考， 共同探讨人类的起源！ BGM：Coldplay - Sparks

主播：顿哥、大李 本期节目，两位主播通过讲述自己经历过的梦境， 将梦境归类为：预知梦、启示梦、叫醒梦、连续梦、梦中梦、飞行梦、胎梦、托梦等种类，（噩梦走开走开） 想必听众朋友们也都做过这些类型的梦 那就跟随本期节目一起如梦吧 BGM：王OK & 李天责 Duke lee - Before Spring Ends