樂齡百寶箱

被一般人認為是需要被照顧的身心障礙者，是如何從“不被父母愛、活著痛苦”的絕望中，從心裡站起來面對困難，進而翻轉成為獨立自主、又能照顧父母的陽光女孩？一起聆聽本集來賓莊淑珍的生命故事，就會更加感恩自己所擁有的一切，從心裡的陰暗低谷中，勇敢站立並跨越障礙，讓自己成為不看殘缺、活出美好的幸福之人。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firs...

沒有一段生命歷程，是一直平順的；但當我們正向面對、仍願付出時，給予、就成為對於已擁有的感恩回饋。本集受訪來賓正是一位無論環境如何，仍一本「人生以服務為目的」的初心，參與許多從音樂到救難的跨領域義消志工，以所學服務為日常，以社會服務為喜樂。讓我們一起進入他開闊的心境與助人的生命歷程。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hos...

在表演舞台上，音樂和戲劇用不同的方式，引人進入腳本情境或歌詞意境，使我們內心的情感或共鳴、或撫平。當熟悉的旋律，在似曾相識的故事中揚起，有一場這樣的台上台下相遇，會不會是既珍貴又值得的一種期待？ 本集節目邀請到被譽為「喜劇精靈」的知名演員陳幼芳老師，以及成立31年的大湖愛樂合唱團楊莉慧副團長，娓娓道來由陳幼芳老師編導，雙方合作、即將於10月17日音樂公演的合唱劇《不要輕言別離》，其中所牽引的因緣和精采亮...

面對年齡增長的漸老，心態，決定了認知與行為，也影響我們在生活中的角色，是否坦然無憂、心懷感恩，甚至成為樂意付出的給予者。本集受訪來賓：單身且70+的莎莉姐，以看似普通平凡的分享，卻字句中有亮光、故事中有智慧，引領出一條充實幸福的年長之路。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

有沒有那樣的一首歌，歌裡有歲月的記憶，歌裡有青春的回憶，無論什麼時候聆聽，都能哼唱幾曲？一個因興趣熱愛而聚集、以公益傳唱為使命的民歌演唱社團，在成立40年後的今天，決定在6月22日於台中市屯區藝文中心演藝廳，舉辦「說我們的故事唱我們的歌」向民歌50致敬的公益傳唱會，邀請聽眾朋友當天一起帶著懷念來參與和唱。在演唱會之前，本集節目將帶大家深入了解清韻合唱團…原來，感動來自於一份真誠而堅持的愛。 留言告訴我你對...

「破地獄」是道教法事中，超渡往生者的一個重要儀式，然而電影《破·地獄》裡卻有這樣的金句：「活人也有好多地獄」。清明時節雨紛紛，是對往生先人的感念，但同時，春光溫暖明媚，則是對生機蓬勃的禮讚。讓我們掃去暮氣，破除人間的地獄…找到光、成為光! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

都說個性難改，何況已是中高齡年紀，還有自我改變的可能嗎﹖本集來賓藉由橫衝直撞到輕踩油門/煞車的經歷，分享他是如何從容易暴怒的大野狼，變成心思柔軟的小綿羊，提供賓至如歸的服務，學會以感恩的心珍惜每一天。不抱怨、願意改變，美好就在眼前。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

當音樂中的音符與繪畫裡的色彩，進階為拍鼓的節奏，快樂似乎開始更活潑的躍動；當教學裡的專業從單向傳授，轉而變成開心的彼此感染，藝術在此刻更形象的豐富了人生。讓我們一起從來賓的經驗分享中，為自己開啟對精彩人生的探索，尋求付出和給予的真正意義。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

人生的這趟旅程，從來都是非自願性的啟動，對於終點的選擇也沒有絕對的主控權；我們能做的是好好欣賞沿路風景，即使遭遇暴雨狂風，也要寬心相信，風雨過後便有彩虹。 歲月的列車不會為誰停駛，車上的每個人都是過客，終有某個時刻，過客都要陸續下車，去往各自的最終歸途。那麼，我們都自主的做好規劃與準備了嗎﹖面對無可避免的生命終點站，請維護健康且珍惜時光，以笑容送別今生過往。 留言告訴我你對這一集的想法： https://ope...

去年上映一部有關年齡&容貌焦慮的驚悚電影《懼裂》，不僅是自我內心對於變老的認知省察，也是人性弱點與貪婪的諷刺批判。劇情中的主角，也許是你，也許是我，也許是樂齡族的一面鏡子。本集節目藉此探討並反思，先接受每個人都會變老，才能好好的愛自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

本集來賓藝術家王慶，從最初的習畫，到成為展覽策畫、書冊編輯、包裝設計的藝術創作者，為什麼會自詡為“活活潑潑的老學生”，並保有青春活力的形象而較同齡人更顯年輕﹖他所謂不留遺憾地玩自己喜歡、想做的事，以及隨時隨地的學習，或許可以成為我們面對生活的借鏡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

我們也許無法改變，自己面臨著年齡增長與生理退化的事實，或者，也不能迴避必須承擔責任、照顧父母的現實…但若找到這段陪伴時光的意義，一切的付出都是值得的。願我們以感恩的心，吸引更多的貴人與天使相助，有了類家人的照護網，長照的路上，就不會是孤單難行的。 歡迎聽眾朋友免費索取［人間有情］實體書 索取地點：新北市板橋區府後街2號1樓（銀光咖啡館） 聯繫電話：02-22726177 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.fi...

當照顧生病的年長父母，成為擺在眼前的責任時，有誰會覺得這是幸福而非辛苦﹖當一直被呵護的大少爺，成為承擔照顧的角色時，這樣的心路歷程是抱怨還是甘甜﹖一位家庭照顧者、也是藝文工作者的本集來賓，要與你我分享，他照顧父母過程中，所感受到的溫暖與愛，娓娓道出說那些令人感動的人與事。 歡迎聽眾朋友免費索取［人間有情］實體書 索取地點：新北市板橋區府後街2號1樓（銀光咖啡館） 聯繫電話：02-22726177 留言告訴我你對這...

從建築設計到成為畫家、生活藝術家，從職場叢林到鄉村寧靜，一個做自己的自由靈魂，如何安頓身心、享受創作樂趣?本集節目除了畫家陳益村老師分享的逐夢故事，也促使我們靜心傾聽內心的聲音，找到自己喜歡的樣子，過自己想要的生活。都這把年紀了，開心自在很珍貴。 《村‧美術館》#歡迎聽眾好友預約參觀 https://m.facebook.com/p/%E9%99%B3%E7%9B%8A%E6%9D%91-100011416412145/?locale=en_GB 留言告訴我你對這一集的想法： https:/...

許多人為了祈求健康、得到奇蹟而前往朝聖，也有人為了向極限挑戰、實現自我而踏上旅途。朝聖之路其實是一段自我探索的歷程，逐步領會我們的所求所需，其實是勇氣與信念，以及和好的關係、充滿愛與能量的自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

我們一生中，有兩個很重要的功課，那就是…告白與告別。勇於表達心意，讓不冷不熱的關係藉著告白而溫暖，使原本的疏離因理解而重新和好；也為自己好好籌劃一場感恩的畢業典禮，只留下愛與美好。如此，在告別之時，就不再徒留遺憾與感嘆。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

原來，傳統的技藝與農業，在單純因興趣而學習時，竟然也能走出創新與傳承之路；中高齡及高齡者過去的專業與經驗，亦能成為退休後實現夢想的基礎。且聽來賓分享他學習的心得，一起共勉讓學習成為終身習慣，努力讓自己過得更好。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

每個人退休生活的樣貌不盡相同，有人盡情享受，有人覺得無聊，也有人樂在學習。無論我們選擇甚麼樣的生活方式，都不要錯過“學習”帶給我們的快樂、成長與成就感；持續學到老，讓自己身心健康的活到老。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

每逢農曆春節，總會掀起“該回誰家過年”的爭論。是遵循傳統的做法，還是依照 實際情況或個人意願而調整，總會有見仁見智的看法。其實，過年的形式、地點， 從來就不該是我們需要重視的焦點，反而是家人關係的聯繫與愛的傳遞，才能使過 年團聚成為人聚心團圓的美好時光。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

雙薪家庭因養育下一代，而與代勞協助的公婆或父母之間，無可避免的必須面對因彼此觀念不同，而產生的溝通隔閡和障礙。本集節目來賓：寶寶教母伍竹彥老師以其多年教學與實務經驗，從產後的坐月子到日後的育兒生活，分享如何善用語言聲調來做跨代溝通，使家人關係因理解進而關係和睦。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

只是心中有愛還不夠，必須將愛付諸行動，才能真實的連結關係，用溫暖去融化冷漠。本集來賓分享她如何從追求事業的成功，轉折為重新用愛來修復關係的缺口；在領受自我改變所帶來的甜蜜關係後，引領自己的孩子與更多人走向幸福。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

生命會成為什麼樣子，其實都是來自於我們自己的選擇和決定，並非環境或年紀。獨居而不孤，年長而不老，做好一個人生活的準備，也別忘了愛自己…獨居老人的故事結局，絕對可以精彩又美好。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

人的一生包括有：愛、社會和工作這三大任務，其中的工作任務，是職涯裡最重要的元素。高年級生不因他人的標籤與評價而失去自信，也無需位年齡歧視的不友善對待而否定自我。只要不斷學習、勇於接受新事物，我們的職涯也能“玩”出不一樣的風景。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

職場大門裡的中高齡及高齡者，也許期待著趕快退休；而在門外的卻努力著想要重返職場，希望獲得一份合適的工作。兩者會面臨哪些問題呢？就讓身為 職涯顧問 的本集節目來賓細說分明，並建議我們如何面對並做好準備。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting

成為可愛老人之前，可能需要先做到不被討厭。樂齡族持續的學習新知、接觸新事物，願意以禮待人、同理處事，那麼，許多事就能看得更寬廣而不糾結，才有機會青銀共融合作。我們是不是愛人愛己且值得被愛的人，這才是重點而非讓不讓座。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7k644cq02ox01wice6464ep/comments Powered by Firstory Hosting