有序混乱

当内卷成为常态，我们是否对工作寄予了过高的期待？你还相信有“完美工作”吗？如果给“还不错的工作”定三个标准，你会选哪三个？为什么这三个对你最重要？ “还不错”不是躺平，而是让职场回归服务我们生活的本质，也许还不错的工作是普通人的最优解。还不错的工作不是退而求其次的妥协，而是认清现实后的理性选择—— 它不追求极致满足，但能让人在生存有保障、职业无硬伤、内心低内耗的状态下，稳步往前走。 完美工作是挂在天上的月亮...

你有没有想过：同样是跳槽，为什么有人越跳越贵，有人却越跳越废？深度思考不只是“想得多”，而是“想得透”。这期来聊聊，如何通过深度思考来解构你的职场生涯？ 香奈儿前CEO莫琳·希凯所撰写的《深度思考：不断逼近问题的本质》一书，对深度思考的定义就如其副标题：深度思考，就是不断逼近问题的本质。 深度思考不是天赋，而是可刻意练习的思维习惯。它的核心不是“想得多久”，而是“想得多准、多透、多落地”。对于职场人，深度思考的...

你有没有过这样的时刻：早上醒来明明没睁眼，手已经先摸向手机，刷完热搜刷朋友圈，半小时过去大脑还没真正“开机”；上班时电脑开着五六个窗口，边写报告边回消息，看似忙得不可开交，却越忙越乱，连晚上吃什么都要纠结半天；到了深夜，眼皮早就打架，却舍不得放下手机，好像多刷一条视频，这一天才算“没浪费”？ “大脑像手机，多任务就是后台运行的APP，堆多了总会卡”，用脑卫生不是复杂课题，却是现代人最缺的日常保养。用脑卫生是...

从“棉花糖实验”到《别把你的钱留到死》：你为“未来”牺牲的“现在”，真的值得吗？ 钱钟书在《围城》中，说过这样一句话：天下只有两种人。假如一串葡萄到手，第一种人先挑最好的先吃，另一种人则把最好的留在最后吃。结果，第一种人虽然开头甜，但越吃越绝望，第二种人，虽然一开始比较苦涩，但只要耐得住，会越来越甜。你是哪一种人？ 你有没有过这样的时刻：一边想放下手机深耕学习，一边忍不住刷短视频找即时快乐；一边计划存钱为...

你是否曾在深夜刷着短视频，突然被一种“什么都提不起劲”的空洞感击中？有没有发现，在城市生活的人已经不再说“我累了”，而是“我麻了”。 我们似乎已经习惯了在工作群24小时待命，接受了从未准时的下班时间和本不属于自己的工作需求，默认了客户和房东时不时的无理取闹，妥协了理想与现实之间还是有着相当大的距离。但从什么时候开始，我们心中那个无所畏惧 、横冲直撞、自由自在的“小野兽”慢慢消失不见了？ 过度饱和的城市生活，仿...

上海动漫嘉年华的40万客流里，有人为限量手办排队5小时；江苏苏超赛场外，球迷甘愿为“龙虾配呐喊”的烟火气多等半小时；江西景德镇的街头，食客顶着烈日排百米长队，只为买一块6元的鸡排——背后都藏着同一个答案：这届年轻人正在为“情绪价值”疯狂买单。 明明到处都在说“经济下行”，年轻人也总把“消费降级”挂在嘴边，可一到花几百甚至上千元抢一张三小时的演唱会门票时，很多人却毫不犹豫，甚至调侃说：“原价票就等于免费！”“一百多的...

稳定月薪是贫困的原因？工资越确定，其实意味着你在这家公司的替代性越强。月薪导致贫穷的本质，是固定薪资模式与价值创造规律的冲突，月薪是岗位门槛定价，而不是个人价值定价，确定性锁定收入上限的同时，也会削弱创造动力。 这期聊聊打工人如何完成职业觉醒？如何从完成任务式的被动执行转向创造个体真实价值的主动规划，如何经营好“自己”这家有限公司，完成个人资产积累，最终实现时间自由。 商业画布方法论 时间轴 01:19 你工...

如果梅艳芳活到现在，会如何看待港乐现状？为什么现在的港乐演唱会，观众比歌手还老？00后用说唱拯救粤语？揽佬《大展宏图》爆火的背后，是方言传承面临的时代困局。如果所有方言都消失了：我们会丢失什么？ 本期是我们粤语播客系列的第1期，本期来聊聊，近年来广东人粤语使用减少的现象、粤语歌近年的流行度和影响力下降的原因，以及全国各地方言文化普遍式微的背后值得我们深思的原因，背后折射出怎样的城市化进程中语言生态的变...

有人说旅行就是从自己活腻了的地方去别人活腻了的地方，有人说旅行是见世界、见众生、见自己。这期来聊聊，你是怎么定义旅行的？我们旅行到底是在追求什么？旅行的价值是什么？旅行还能回归纯粹吗？ 余光中先生说：“旅行的意义并不是告诉别人‘这里我来过’，而是一种改变。旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。旅途中，你会看到不同的人有着不同的生活习惯，你会深刻地了解到原来并不是每个人都按照你理解中的方式去生活。...

你想活出怎样的人生专题最后一期：人生没有标准答案，但有“活法”说明书。你的每一次选择，都定义了你是谁。 很多人都说看不懂宫崎骏这部电影的告别？可能是你还没读懂自己的人生脚本。今天以这部电影为切入点，聊聊人生的定义、人生的活法，以及如何过好我们这一生？ 在宫崎骏的电影里，我们总能看到对人生最温柔的解构——不是宏大的英雄叙事，而是《龙猫》里与自然的轻声对话，是《千与千寻》里在迷茫中守住本心的成长，是《风之谷...

与其内耗，不如信命？我们只想找份“人生使用说明书”。搞玄是我们这代人最严肃的“解压”方式？你们有没有过这样的时刻？工作碰壁时忍不住查“水逆什么时候结束’”，刷到寺庙手串的视频，下意识点进购物车？今天我们就聊一个扎心又真实的话题 ——当代年轻人为什么越来越爱搞玄？越来越喜欢为玄学花钱？当我们在花几百块买水晶、花几十块算塔罗、甚至把 “水逆退散” 设成手机壁纸时，我们真正想要的是什么？玄学是智商税吗？应该如何辩证看...

你想活出怎样的人生专题第3期：工作真的有意义吗？人真的必须要工作吗？工作的意义是什么？ 这期来聊聊，工作不是非黑即白的命题，关于工作的必要性：对绝大多数人，工作是生存与责任的需要，对少数人，工作是价值载体的选择；但几乎没人能完全脱离通过行动实现连接的需求。关于工作的意义感：工作本身没有绝对意义，但你可以给它赋予意义；无论是赚钱养家的现实意义，还是成长提升的个人意义，或是帮助他人的社会意义，只要能让你...

你想活出怎样的人生专题第2期：你是不是也以为，天赋是与生俱来的，是从小就注定的，有的人从小擅长唱歌，擅长算数，擅长运动，而自己似乎什么都不行。而当自己没有被贴上“天才”的标签，便自然而然地认为：我不过是个普通人？ 不知道你有没有过这样的经历：某天做一件事时，完全忘记了时间的流逝，结束后虽然身体可能有些疲惫，但心里却充满了满足感和能量？ 这种 "忘记时间的投入感"，其实是优势天赋在悄悄发光的信号。很多人总觉...

你想活出怎样的人生专题第1期：有一种贫困，叫休息贫困，当代人为什么连休息都有负罪感？在事实性6天工作制下，我们还有资格谈休息吗？离线与消失的权利，为什么我们会有一种不敢休息的愧疚？你有没有过这种时刻：周末睡了 12 小时，周一还是觉得累；通勤时刷手机 “放松”，到站却更疲惫？ 今天我们想和你聊一个容易被忽略的话题 ——休息贫困。它不是 “没空想休息”，而是即便有了时间，我们也弄丢了 “真正休息” 的能力。 我们试着拆...

浪浪山小妖怪，这个夏天的惊喜。每个人心底都有座浪浪山，我们都是浪浪山的小妖怪。或许我们终其一生都成不了齐天大圣，但谁说不能做那个救过孩子、护过朋友的小猪妖呢？浪浪山的风会吹过格子间，吹过成绩单，吹过每一个渴望改变的瞬间，但只要心里的火不灭，每一步蹒跚都算数。愿你听完这期节目，能在自己的取经路上，既敢 “偏要以卵击石”，也懂 “苦乐自知，福祸自醒” 。毕竟这世上最动人的不是 我成了谁，而是 我活成了自己喜欢...

经济上行期造富神话遍地，经济下行期生存考题扎推：哪些红利该留，哪些坑要躲？上行期随便卷都能赢，下行期躺平都怕被优化，打工人的经济温差有多大？本期聊聊通过近期“降级报志愿”现象的本质，当名校光环不再等同于职业成功，是经济下行期社会对人才评价体系的重构。你印象中的“经济上行之美”是什么样的？对经济下行的体感是什么？社会都在悄然发生哪些变化？经济下行期又有哪些不可错过的机会点？希望能给到大家一些有用的建议作...

中国富豪MBTI大揭密！P人的成功率比J人低？不，你们的闪光点不在同个赛道！判断型（J）的人倾向于计划、组织和结构化，而感知型（P）的人更灵活、更容易适应变化，喜欢即兴和探索。J人追求秩序闭环，P人享受可能性留白。J人不需要硬凹灵活，P人也别骂自己拖延。J和P代表的其实是两种截然不同的人生态度，J人享受一切尽在掌控的人生，P人享受人生各种可能性。 没有完美人格，只有完美互补。 J人学会留白，P人学会收口，才是自洽人生...

经济下行时代，寺庙经济很火热。少林寺方丈/佛门CEO释永信的袈裟与宗教商业化的迷思，浮躁年代信仰该如何抉择？少林寺商业帝国的崩塌，信仰与商业化又该如何平衡？释永信落马事件，正是宗教商业化与信仰原教旨矛盾激化的一个体现。少林寺和释永信的真正价值，可能不在于提供了完美答案，而在于提出了尖锐问题——在一个日益世俗化的世界里，神圣性该如何安放？商业，到底是保护文化传承的最佳手段，还是腐蚀其神圣性的最强毒药？ 时...

中国人普遍功利主义，崇尚一切“有用的”“有意义”的事情。上学的第一天就在为高考做准备，谈恋爱的第一天就在为结婚做准备，工作的第一天就在为买房做准备。如何任何一个环节出了问题，结论就是“这么多年的书白读了”“白白在一个人身上浪费青春”“工作了这么多年有什么用”。兴趣爱好功利化，人生目标功利化。从校园到职场，从年轻人到老年人，功利主义的影子无处不在。它推动着我们不断追求效率和结果，却也常常让我们感到精神内耗和人...

无用之用，是真正的永恒。看回泡泡玛特创始人王宁23年的采访，本期聊聊泡泡玛特的生意本质以及无用之用的生活哲学。采访中王宁提及到泡泡玛特经营的是「无用之用」的生意，正因为盲盒、Labubu、Molly这些载体没具体的功能价值，反而能够很好地作为情绪的载体，也能成为社交货币，且无法定义具体的价值。一旦喜欢上这个符号的人，就愿意花更多的钱。艺术才是永恒的，“无用”的东西才是真正永恒的。 产品只要有了功能属性，都意味着生...

本期我们两个I人主播聊了“I人E人”这个话题，与你一起聊I人眼中的E人。一起聊聊在职场上E人更有优势吗？如何找到自己的舒适区？如何在职场上实现充电回能？如何发挥E人和I人的优势？I人也可以有效逆袭等问题，希望能给大家一些启发。 在这个系列里，我们会拆解每种对立维度的本质，聊真实的案例 —— 比如 I 人如何用安静的力量创造不可替代性，P 人怎样在灵活中守住核心目标。最终想和你说：MBTI 不是束缚你的框，而是帮你看见 “原来...

你是否有过这样谈钱羞耻的经历：明明很想赚钱，无论职场还是搞钱场景却一谈到钱心里就紧张发虚？明明已经做得不错，却总怀疑我配这个价吗？觉得“赚大钱”是别人的事，自己总是挣扎在“赚钱”、自我价值否定、“不好意思赚钱”之间？ 我们都听过这样一句话：谈钱伤感情，我们总是不好意思谈钱，内心明明渴望钱，又怕别人看出我们的渴望，这就是深藏在我们潜意识中的金钱羞耻感。不是不爱钱，而是害怕别人知道自己爱钱。 本期跟大家一起聊...

又是一年高考志愿填报季，面对人生第一个重大分岔路口，该如何做好第一次自主选择的重要决策。企业校招标准大公开，以结果导向，用人单位是怎么看待应届毕业生？作为在职场摸爬滚打多年的过期高考人，我们想和你一起回望那个关键的人生岔路口，聊聊我们对就业导向的志愿填报思考和决策因素。愿我们的经验，能帮你在这场概率博弈中，找到属于自己的最优解。 如何结合自身情况更好的进行学校选择、专业选择、城市选择，更科学做好当...

你是否总被贴上「拖延就是懒」的标签？你是否会因为拖延陷入自责和内耗？躺平是因为懒吗？拖延症vs懒vs躺平三者的关系是什么？懒是「我不想做」的坦然，而拖延是「我想做却做不了」的内心挣扎，那些反复推迟的报告、堆积的待办清单，背后可能藏着对失败的恐惧、完美主义的枷锁、时间管理的缺失，或是被焦虑啃噬的行动力。 这期节目，我们来聊聊如何把对抗拖延变成理解自己的指南针，一起放下对自己的苛责，尝试直面拖延。比起战胜...

Labubu爆火的背后是当代年轻人情感寄托方式和情绪消费的双重变化。为何这种 “丑萌”“非典型可爱” 能打破传统迪士尼式精致可爱的审美霸权，泡泡玛特这家公司，包括Labubu如何成为年轻人在高压生活下情感慰藉和情绪释放的出口，疯抢Labubu的人们是在买一个情绪陪伴吗？ 这期我们一起来聊聊，Labubu爆火背后展现出的当代年轻人的孤独感，年轻人对于情感需求的缺失，以及Labubu如何成为情感寄托的新载体。 时间轴 05:48 Labubu的童话故...