蔥抓餅加蛋

九個月沒錄音，我們終於克服了最大靜摩擦力回來了啦🎉 這集聊一個在關係裡很常見的拉扯。 一個人在拼事業，另一個人在等，等久了會不會心累？ 但其實被等的那個人，也沒有比較好受。 Nancy 跟麗娜剛好是這兩端，一個是業務的家屬、一個是超業本人 這次我們決定各自代表兩造苦主，說說心中的委屈🥺 在你們的關係裡，是誰在等誰呢？ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/...

我想體驗女性獨有的生育功能，去感受一個生命從我身體裡孕育長大的過程。 當朋友說出這句話時，我們深深的被震憾了！ 原來有人是這樣看待自己的子宮，不是工具，不是社會期待，而是擁有一種珍貴的體驗權。 這個充滿力量的觀點，讓我們鬆動了一些恐懼 試著從本質去看待生育這件事情 在這些層層疊疊的焦慮背後，我們慢慢發現 也許問題不在於要不要生育 而是在於 我們能否接受 人生本就是一場不完美且無法回頭的單程旅途 歡迎到IG Thr...

身為在古時候「高齡」未育女子， 我們經常要面對親戚從明示到暗示的關愛眼神。 從「怎麼還沒好消息」變成悄悄建議你去看中醫調身體， 彷彿我們一定是想生卻生不出來的可憐蟲。 但真相是…我們根本還在天人交戰要不要生小孩？ 一邊是社會期待的無形壓力， 一邊是內心深處各種恐懼： 我會不會當個糟糕媽媽？ 會不會像上一代女性一樣默默犧牲到被忽視？ 我們是真的準備好承擔一個生命的重量了嗎？ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小...

為什麼道歉這麼難？ 你身邊有沒有那種「死不認錯」的人？ 但說真的，我們自己有時候不也是這樣嗎？ 明明知道錯了，嘴巴還是硬得跟什麼一樣！ 從小時候合唱團走音被全班瞪， 到長大遇到愛面子的主管， 我們發現原來道歉這件事背後藏著超多心魔： 怕丟臉、怕失去權力、怕被貼上「糟糕的人」標籤… 但其實道歉可以是超強武器欸！不只能瞬間化解戰爭， 還能給自己鋪紅地毯下台階。 重點是要學會把「我做錯這件事」跟「我是個爛人」分開...

如何讓自己的需要被讀懂超重要!! 指令下的不夠精確， 你期待的浪漫花束可能會變成祭祀花籃， 這時候你崩潰的機率大於感動… 寫一張明確的需求單， 不只是為了得到想要的禮物， 更是在教對方怎麼愛你! 但如果你連自己的需求都無法說出口時， 問題可能就不是出在溝通技巧了， 而是需要檢視一下， 這段關係發生了什麼事？ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg 如果...

你會看另一半的手機嗎？ 還是覺得「查手機=不信任」？ 這個看似問卷上會出現的簡答題， 其實藏著一個更深層的命題： 關係中的安全感到底從哪來？是自己給自己還是對方來給? 有人說「能讓我看手機才是真愛」， 有人覺得「相處感覺對了就夠了」。 我們發現，原來安全感就像投接球遊戲， 你要會「下單」表達需求， 對方要願意「接球」回應， 而且最重要的是， 你得先相信自己值得被愛， 才能真正接住對方丟回來的球。 不然就會變成小...

這集我們聊聊南西的自我認識之旅，從承認自己是「爛草莓」開始：一路學習對感受誠實、對狀態坦承。 我們都有過拼命想變成別人的時期，想變學霸、想當社牛、想成為任何人，就是不想是現在這個自己。 但成為自己，不是擺爛也不是認命，而是一段願意看見真實、慢慢前行的歷程。 現在的你也許還不喜歡現在的樣子，但那不代表結局。 人生這條路很長，繼續走下去，你才會看見屬於自己的風景。 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ I...

當我們聊起最印象深刻的那趟旅程， 竟然不約而同都是「把自己丟包」的驚魂記！ 南西帶著媽媽和外婆勇闖美國優勝美地， 結果找不到車還差點要在有熊出沒的山區過夜； 麗娜在日本箱根因為瘋狂購物錯過末班纜車， 最後在4度低溫中與朋友們扛著戰利品咬牙登山， 全員生還回到旅館。 原來最難忘的不是美食美景， 而是那些共患難的時刻， 還有我們在旅人角色中的沉浸式體驗！ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl...

從國小手牽手上廁所到追求人生目標， 為何我們總怕「脫隊」？ 本集探討友誼中常踩到的地雷大哉問： 獨自行動還叫做朋友嗎？ 那些害怕被拋下的內心小劇場， 要長到幾歲才可以不再播放？ 其實友誼不是綁在一起才親密， 而是「一起時開心，分開時自在」的自由寬敞。 獻給所有曾經糾結於「不一起就是不在乎我」的大小朋友們！ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg...

我們畢生追求的各項KPI中，有「自我照顧」這一項嗎? 自我照顧不只是精緻下午茶和名牌包， 而是在感到疲憊時能對自己說：今天不想當超人也OK!!!。 疼惜自己，就是給自己一張「成為自己」的許可證 而我們相信，力量正是來自於我們對自己的誠實~ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg 如果你心裡有一點點被碰到， 那…可以也輕輕碰一下贊助鍵嗎？ 抖內連結: https://...

《錢VS意義：一場靈魂與錢包的世紀大戰》 南西曾經「為愛發電」的工作理想， 在房貸帳單的無情毒打下還能堅持嗎？ 麗娜這些年到底是： A. 用賺來的錢追逐夢想過得很充實 B. 追逐扣繳憑單上的數字好拿出去顯擺 C. 兩者都不是，只是每天在想「我到底是誰」? 「生存」vs「生活」這個問題 不只存在於哲學家的理論中 而是我們每天刷卡時的靈魂拷問 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https:...

等到崩潰才來諮商，就像等手機0%才充電！！！ 我們是不是都這樣 覺得撐一下就過了，結果一撐就過了一整年。 其實來諮商不是因為你壞掉了，而是因為你正在照顧自己， 我們一起聊聊那些常見的猶豫、擔心、誤解 也許你會發現，諮商比你想像的，更貼近自己～ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg 如果你心裡有一點點被碰到， 那…可以也輕輕碰一下贊助鍵嗎？ 抖內連...

原來伴侶手上的刀子是我們親手遞上的!!!??? 所以被刺中的時候請笑著倒地… 為什麼那些資深婚齡阿姨的婚前忠告明明讓我們每日恐婚 我們還是要奮不顧身的衝進一段關係裡呢(懊惱) 好啦~我們知道勸了也沒用 那就…做好風險管理 然後放手去愛吧! 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg 如果你心裡有一點點被碰到， 那…可以也輕輕碰一下贊助鍵嗎？ 抖內連結: https://pse....

*內容勘誤:是腦筋急轉彎啦，不是靈魂急轉彎! *請容許我們在對話中簡易的用「心理師」和「諮商師」的簡稱，我們要說的都是「諮商心理師」喔~ 歡迎到IG Thread 上看看我們的日常小廢話~ IG: https://reurl.cc/5K4Le6 Thread: https://reurl.cc/qGYZgg 如果你心裡有一點點被碰到， 那…可以也輕輕碰一下贊助鍵嗎？ 抖內連結: https://pse.is/7fg6uu -- Hosting provided by SoundOn