前爸

前爸不鸡娃

【新手爸妈成长指南|陪你解锁育儿副本】双语奶爸 × 鸡娃妈妈的实战手记 ——前爸在英语行业深耕10年的老师、UCL伦敦大学学院儿童发展与教育心理学专业毕业,如今是辞职带娃的全职奶爸;前妈也是英国留学回国,现在是一名官媒记者,也是初为人母的同行者,和你一样在换尿布与哄睡中摸索通关。第一次握紧那只小拳头时,我们和你一样,既被幸福砸中,又被琐碎难住。于是有了这个播客:不聊空泛的理论,只说实在的解法 —— 从育儿经历到升学规划,从职场与育儿的平衡到情绪内耗的疏解。在这里,我们记录新手爸妈的笨拙与成长,分享科学养育的干货,更想陪你在鸡飞狗跳的日子里,找到同路人的温暖。毕竟,育儿这趟旅程,有人同行,就少点慌张。每日更新...

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前爸

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Oct 10, 2025

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Episodes

小学阶段该如何规划英语学习? 24.08.2025

还在为孩子小学英语学习没方向而焦虑?想让孩子从一年级接触英语,小学毕业就能达到高考水平? 这档播客绝对是你的救星!我们会分阶段拆解小学英语学习重点: 一二年级如何通过看动画、听分级读物,同步搞定兴趣培养、听说积累和自然拼读; 三四年级怎样提升阅读的速度、深度与广度,为后续输出打基础; 五六年级如何引导孩子实现从 “敢写爱写” 到高质量笔头输出的跨越。 更有直观判断孩子是否达中高考水平的方法 —— 能流利读《哈...

还给孩⼦喝鲜榨果汁?你可能在害他! 24.08.2025

各位宝爸宝妈,你是不是也曾为了给孩子补充营养,咬牙买下过号称“充分保留营养”的天价果汁机?以为鲜榨果汁是比可乐健康的“双赢选择”,既让孩子爱上喝“水果”,又能省心补营养?但你知道吗?一杯鲜榨苹果汁的含糖量,居然比同等容量的可乐还高,11岁以下孩子喝一杯就可能超标!更扎心的是,果汁里的糖和可乐里的糖同属“游离糖”,不仅容易让娃超重、蛀牙,还会让他们从此拒绝白开水!今天咱们就扒一扒鲜榨果汁的“健康骗局”:从6个月...

80% 宝宝入园都闹情绪?资深园长揭秘分离焦虑的破解密码 22.08.2025

各位家长,是不是正为孩子即将入园的分离焦虑犯愁?80%以上的孩子初入园都会出现不同程度的情绪困扰,有的哭闹不止,有的郁郁寡欢,甚至影响健康。 别担心,拥有16年幼教经验的张园长,同时也是国家二级心理咨询师,将在本期播客中拆解分离焦虑的本质,分析现代孩子焦虑加剧的原因,更带来超实用的应对方法——从入园前的规则培养、自理训练、分离练习,到入园后家长如何接纳情绪、配合老师,还有5本缓解焦虑的绘本推荐。 让我们一起...

扔个书包就被开除?揭秘香港幼儿园的 “礼貌必修课” 22.08.2025

你有没有想过,香港幼儿园里反复强调的“乖”,其实和我们想象的完全不一样?一段老师“飞书包”的视频,为何会在香港引发轩然大波,最终导致涉事老师被解雇?这背后藏着香港社会对文明礼貌的极致重视——从孩子每天跟校长、同学说“早上好”必须看着对方眼睛,到迟到要先去教务处登记,每一个细节都在传递着独特的教育逻辑。在这里,“乖”不是盲从,不是扼杀天性。它是让孩子学会遵守规则却保有主见,懂得自我管理还能友好协作;是通过“勾...

前爸绘本解读:经典翻翻书 《Where Is Baby’s Belly Button? 》带娃轻松启蒙 22.08.2025

你家有0-2岁的宝宝吗?还在为英语启蒙发愁吗?今天要给大家推荐一本超赞的经典翻翻书——《Where Is Baby’s Belly Button?》。这是美国低幼绘本大师卡伦·卡茨的作品,自2000年出版以来就畅销不衰。书里藏着宝宝们超爱的藏猫猫游戏,通过有趣的翻页设计,让宝宝在找找看看中认识眼睛、嘴巴、肚脐等身体部位,还能接触简单的英语对话。鲜艳的色彩、重复的句式,特别符合低龄宝宝的认知特点,不仅能锻炼手眼协调能力,提升观察力和想象...

如何培养 6-7 岁儿童判断性思维? 22.08.2025

各位家长朋友们,想知道如何在日常生活中培养6-7岁孩子的“判断性思维”吗?其实它可不是简单的“批判”,而是让孩子学会独立思考、为自己的观点找依据哦。我们会分享两个超实用的真实案例:当孩子问池塘里有没有鲨鱼时,不直接给答案反而能激发他们的思考;通过让孩子品尝不同食物并打分,还能引导他们做出有依据的决策。快来听听这些简单又有效的方法,帮孩子从小养成爱思考、会判断的好习惯吧!

【真相】樱桃补铁竟是坑?比它补铁效果好的竟是大白菜! 22.08.2025

还在给娃狂炫高价樱桃补铁?小心花了冤枉钱还没效果!要知道,樱桃的铁含量还比不上普通大白菜呢。 2岁前可是宝宝缺铁的高危期,缺铁不仅会让娃乏力、注意力不集中,还会影响抵抗力。但补铁可不是随便吃点菠菜、大枣就行,动物肝脏、红肉这些才是真正的补铁能手,搭配维生素C还能让吸收翻倍。 更别说用铁锅做饭补铁、樱桃是补铁神器这些流传甚广的说法,背后藏着不少误区。这一期播客,我们就来揭穿补铁那些坑,教你用最实在的方法...

暑期兴趣班:是坚持?还是放弃? 21.08.2025

暑假你家孩子的日程表是不是被各种兴趣班填满了?从奥数、英语到跆拳道、游学,有人甚至晒出了近8万的暑假账单。可报了一堆班,孩子却三天打鱼两天晒网,说不想学就不学,你是不是既抓狂又纠结? 有人说兴趣是最好的老师,但光有兴趣真的够吗?美国心理学家提出的“自我决定理论”告诉我们,孩子持续做事的动力,藏在自主感、胜任感和需要感这三个关键词里。当孩子说“不喜欢”时,可能不是真的没兴趣,而是这些需求没被满足。 这一期...

别让分离焦虑困住孩子!美国幼教专家拆解入园适应的关键节点 21.08.2025

孩子入园,哭声不断?父母心疼,却又无计可施? 别担心,这期播客专为你而来!美国资深幼教将带你深入了解“分离焦虑”——为什么中国孩子的焦虑可能来得更晚?它其实藏着孩子心理发展的小秘密?更重要的是,从开学前的“躲猫猫”游戏、角色扮演,到刚开学的“安全感授权”、独特告别仪式,再到入园后的“社交故事”法,三个阶段的实用技巧一次性奉上,帮你和孩子平稳度过入园适应期,让幼儿园成为孩子开心成长的新起点。

从 “我的!” 到主动分享,孩子要闯过这三关 21.08.2025

“你家两岁娃是不是总把‘我的!’挂在嘴边?面对孩子不愿分享的瞬间,你是否也暗自焦虑,担心他变成自私的人?其实,从大喊‘这是我的’到主动把玩具递给同伴,孩子的分享意识并非天生就有,而是伴随着成长一步步建立的。 2岁的‘绝对占有’不是小气,而是所有权敏感期的必经之路;3-4岁的被动分享,藏着社交规则的初次探索;4-5岁的主动分享,才是真正理解他人需求的开始。本期播客,我们就来拆解孩子分享路上的那些成长密码,聊聊如何...

揭秘英语牛娃养成密码:家长做好这 3 点,孩子英语想不牛都难! 21.08.2025

想让娃变身英语小达人?别再埋头瞎努力啦! 这期播客专为焦虑的中国家长拆解英语牛娃养成的 3 个核心密码 —— 家长认知跑偏?先摆正 “兴趣>分数” 的大方向! 别把娃当试验品!专业的事交给专业的人,家长要做对 “选择题” 拒绝盲目鸡娃!科学测评 + 精准干预,才是提分的正确打开方式 90% 的家长都在踩的坑,咱们一次说透!从兴趣培养到资源筛选,从科学干预到避坑指南,帮你少走 3 年弯路,让娃在趣味中轻松拿下英语力~ 点击收听...

3 岁学英语和三年级学,差距竟大到离谱?底层逻辑一次说透 21.08.2025

还在纠结孩子几岁开始学英语?3岁启蒙和三年级起步,看似只差几年,背后藏着你不知道的底层逻辑差距! 脑科学家公认的语言敏感期,0-6岁是黄金窗口——同样的努力,孩子能收获10倍回报;可等三年级再开始,母语发音习惯早已定型,纠正口音要多花100倍力气。更别说,早启蒙的孩子能顺着“听-说-读”的自然路径轻松进阶,而错过时机的孩子,可能要面对课本难度陡增、听说读写全压身的焦虑。 这不是“早学早超生”的焦虑贩卖,而是帮你看懂...

99%家长英语启蒙都搞错了 “听说读写”的顺序 21.08.2025

你是不是也在为孩子的英语学习焦头烂额?报了一堆外教课、写作班、自然拼读课,钱花了不少,孩子的成绩却不见起色? 其实,99%的家长都搞错了方向,忽略了语言学习中最基础也最关键的一步——“听”。“听”不是简单的做几道听力题,而是让孩子沉浸在语言环境中,积累足够的听力输入。它就像盖房子的地基,地基不牢,说、读、写再怎么补都是徒劳。 这一期播客,我们就来聊聊为什么“听”是语言学习的入口,以及如何让孩子真正“会听”,帮你...

我和6个学生家长聊完!孩子学英语报班的背后是家长的惰性! 21.08.2025

你家孩子的英语学习,是不是还在依赖辅导班和家教?但你知道吗,学英语这件事,其实藏着人性的秘密。那些把希望全寄托在外部力量上的家长,暴露了骨子里的惰性与依赖;而被动等待安排的孩子,也显露了不愿主动的一面。真正的英语学霸,靠的从不是“被喂着学”,而是主动听、说、读、写的积累与实践。毕竟,所有学习归根结底都是自学,外部资源再好,也得孩子自己愿意吸收才行。这一期播客,我们就来聊聊:为什么说学英语能“偷窥”人性...

前爸解读!经典哄睡绘本: Time for Bed 21.08.2025

�【哄睡神器驾到!这本绘本让宝宝爱上英语,还能乖乖入梦~】   想让睡前时光既温馨又能悄悄给娃做英语启蒙?今天要给大家安利的《Time for Bed》绝对是宝藏!澳大利亚绘本大师梅·福克斯的经典之作,用重复又有韵律的句式,讲着天鹅、猫咪、小牛等动物哄宝宝入睡的暖心故事,读起来像歌谣一样朗朗上口,超适合哄睡时和娃互动。   更棒的是,里面藏着超多实用亲子英语句式,比如“It's time for...”“Hold your b...

父母做好情绪管理:孩子的生活才能从容不迫 21.08.2025

还在为忍不住对孩子发脾气而懊恼?总觉得情绪像脱缰的野马,控制不住?其实,情绪稳定不是天生的本领,而是可以刻意练习的技能! 这期播客,我们聊聊父母如何在鸡飞狗跳的日常里稳住心态 —— 从降低期待、减少内耗,到 “静心十秒法”“逆商培养” 的实用技巧;从育儿时的 “暂停键” 操作,到用尊重和陪伴化解孩子的哭闹。更有过来人的真实经验:当把怒火按下暂停,当把育儿变成一场游戏,亲子关系会发生怎样的魔法变化? 别让坏情绪偷走...

2025 年,还有家长让孩子靠背单词学英语?0-3 岁英语启蒙家长必看 20.08.2025

还在让孩子靠背单词启蒙英语?小心走错路!2025 年了,为啥很多孩子英语启蒙总失败?其实就三个关键问题没解决! 是三天打鱼两天晒网没坚持?还是每天学 5 分钟根本不够量?又或者是一堆资源乱给孩子塞,没做好分级? 本期播客就来拆解这三大 “拦路虎”,告诉你坚持多久才够、每天该花多少时间、怎么选对资源,帮娃把英语启蒙走稳走顺!想避开坑的家长,千万别错过~如果你把这三点都做到位了,那你基本上就搞定了还孩子的启蒙。如...

为什么你越吼孩子,孩子却越要抱抱?原来ta是在修复亲子关系 19.08.2025

当妈妈带着怒气吼出那句 “别再哭了”,转身却看到孩子哭着张开双臂:“妈妈抱抱”—— 你是否也被这一幕戳中过? 孩子的世界里,父母是全部的光。哪怕刚刚经历过你的怒火,他们依然会用最笨拙的拥抱确认:你还爱我吗?而我们脱口而出的吼叫,或许藏着连自己都没察觉的童年回响 —— 那些没被好好接住的情绪,正悄悄变成伤害孩子的 “隐形刺”。 这一期,我们聊聊为什么孩子总在受伤后奔向你,聊聊那些藏在吼叫背后的自我和解,更想告诉你:...

如何培养0-3岁宝宝的思考力 19.08.2025

还在为给0-3岁宝宝报不报早教班纠结?其实不用花大价钱,在家用日常用品甚至“垃圾”就能培养宝宝的思考力! 美国早教更看重思考力的培养,而0-3岁是关键的基础阶段。0-2岁的宝宝主要通过感官探索世界,触觉板能让他们感受不同材质,嗅觉瓶能调动嗅觉体验,装了黄豆的水瓶能带来即时反馈,躲猫猫还能帮他们理解物体“永存性”。 到了2-3岁,宝宝对事物原理好奇,喜欢自己探索。让他们自己吃饭,在玩沙时增加小挑战,都能助力思维发展。...

前爸绘本推荐:英国“凯特·格林纳威奖”优秀绘本作品 19.08.2025

各位宝爸宝妈、绘本爱好者们注意啦!今天要带你们闯进绘本界的“顶流赛场”——英国凯特·格林纳威奖!这个每年从数十万童书中挑出“尖子生”的奖项,藏着太多能让孩子眼睛发亮、大人也忍不住沉迷的佳作。你能看到黑猩猩威利穿过神奇的门,闯进彼得潘、绿野仙踪的经典世界,还会被老鼠和大熊的“椅子争夺战”笑到捧腹;26个字母化身宇航员、猫头鹰,在脑洞故事里蹦跶;挖洞的山姆和戴夫总错过近在咫尺的钻石,急得人直拍大腿;就连无字绘本...

谁在 “练废” 孩子?—— 愧疚式教育正在偷走童年的旷野 19.08.2025

当《抓娃娃》里的马成钢举起枸杞酒说 “再生个小号练”,你是否和我一样脊背发凉? 我们带着孩子去青岛看海,却在电影院里看懂了更残酷的现实:多少父母把孩子的人生当成轨道,用 “都是为你好” 的棉线,将他们捆成不敢挣脱的风筝? 童年阴影是瓶海还是追梦的牵引绳?清北之路与旷野人生,到底哪条才是真正的 “捷径”? 这一期,我们剖开愧疚式教育的真相 —— 那些让你 “穿上冷、脱下也冷” 的爱,正在怎样改写孩子的人生剧本? 毕竟,孩...

如果遇见小时候的自己,我要把这些话嚼碎了讲给他听 19.08.2025

如果能穿越回童年,你会对那个小小的自己说些什么?是塞给他十块钱让他傻乐一天,还是蹲下来认真告诉他:“你一点都不差”? 这期播客里,我们聊一场跨越时空的对话——关于成年人对童年的遗憾与和解,关于那句藏在心里多年的“对不起”与“没关系”。更想和你分享的是,当我们把孩子当成“小时候的自己”,教育会发生怎样的化学反应?从学渣逆袭到全班第一的真实故事里,藏着比责备更有力量的教育密码:原来最好的鼓励,是让每个阶段的生命...

前爸带读!1-2 岁宝宝的调皮故事:大卫惹麻烦 19.08.2025

玻璃碎了、作业被狗吃了、忘穿裤子就出门……调皮鬼大卫的麻烦清单又变长啦! 这里有会说“我不是故意的”的小捣蛋,有吃饭时皱着眉问“必须吃吗”的小倔强,还有最后红着脸说“对不起”的暖心瞬间。1-2岁宝宝超爱的趣味故事里,藏着他们每天都在经历的小插曲——跟着大卫学表达,和爸妈玩角色扮演,顺便get实用英语句型。 来听这场又气又笑的“麻烦派对”,让宝贝在故事里看见自己,在互动中学会成长~

1-2 岁宝宝的爸妈必听!和前爸一起学读绘本《我喜欢吃》 19.08.2025

��� 1-2岁宝宝的第一堂双语美食课来啦!跟着前爸翻开《我喜欢吃》绘本,从弯弯的香蕉到香香的曲奇,8种好吃的食物藏着超有趣的互动游戏——摸一摸滑溜溜的苹果,学一学“bananas”的发音,模仿吃披萨的“啊呜”声~ 宝爸宝妈们还能get实用带读技巧:怎么用真实食物让宝宝爱上认知?如何通过“假装开餐厅”游戏巩固英语句型?在笑声中记住“I like to eat...”,让宝宝边“吃”边学,把绘本变成香喷喷的成长小课堂~ 快带宝贝来赴这场美味的阅读...

超雄综合症是天生坏种吗? 18.08.2025

当一条额外的Y染色体悄然出现,“超雄综合征”这个听起来就让人胆寒的词,瞬间将四川一位孕妈妈推到了艰难抉择的悬崖边。有人说,带着XYY染色体的人是天生的“坏种”,平静时与常人无异,怒火中烧时却会化身施暴者,言语激烈、脾气暴躁,甚至对身边人拳脚相加——就像韩国综艺里那个14岁男孩,能因母亲拒绝再玩一次蹦极,就狠狠扯住她的头发甩到地上。但这些标签真的公平吗?所谓的“恶魔基因”背后,是科学真相还是被放大的恐惧?当产检报...

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