前爸

前爸不鸡娃

【新手爸妈成长指南|陪你解锁育儿副本】双语奶爸 × 鸡娃妈妈的实战手记 ——前爸在英语行业深耕10年的老师、UCL伦敦大学学院儿童发展与教育心理学专业毕业,如今是辞职带娃的全职奶爸;前妈也是英国留学回国,现在是一名官媒记者,也是初为人母的同行者,和你一样在换尿布与哄睡中摸索通关。第一次握紧那只小拳头时,我们和你一样,既被幸福砸中,又被琐碎难住。于是有了这个播客:不聊空泛的理论,只说实在的解法 —— 从育儿经历到升学规划,从职场与育儿的平衡到情绪内耗的疏解。在这里,我们记录新手爸妈的笨拙与成长,分享科学养育的干货,更想陪你在鸡飞狗跳的日子里,找到同路人的温暖。毕竟,育儿这趟旅程,有人同行,就少点慌张。每日更新...

Author

前爸

Category

Education

Podcast website

www.ximalaya.com

Latest episode

Oct 10, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

小学1-3年级语文规划指南 04.09.2025

家有小学1-3年级娃,还在为语文学习焦虑?拼音总混淆“ei/ie”“ui/iu”?孩子写字歪扭、考试丢卷面分?作文要么满篇逗号,要么没话说?别慌!拥有10年教学经验的老师,耗时6个月整理新课标要求、对比数十本教辅,带来这份实操性拉满的低段语文规划指南! 从拼音用“趣味课+点读挂图”闯关,到书写靠《默写能手》每天15分钟夯实;从用动画带娃穿越学历史,到古诗文按艾宾浩斯法轻松背;从《年级阅读》拓展课内知识,到看图说话、作文技巧...

孩子英语的差距,藏在家长的认知和规划里 03.09.2025

开学季,不少家长都在愁:“开学了,孩子英语怎么学啊!单词背完就忘,语法一团乱麻,到底咋整?”但你有没有想过,孩子英语学不好,可能不全是娃的问题? 有人照搬自己当年啃《新概念》的老方法教娃,却忘了现在中高考早不考“死记硬背”,要的是“听说读写全能”;有人觉得“等学校开课再学不迟”,结果孩子三年级就跟不上,错过语言启蒙黄金期;还有人以为娃能读章节书就万事大吉,却不知中高考拉分的“非虚构文本”,靠读小说根本练不会...

今天孩子第三天上小学,妈妈们的“分离焦虑”好些了吗? 03.09.2025

9 月小学开学季,校门口的娃有人攥着衣角不肯走,而栅栏外的家长们,有的扒着栏杆望到娃消失在拐角,有的回家就抱着手机刷班级群,连娃 “生字认不全”“同桌不跟玩” 的小事,都能让人整夜难眠 —— 这届家长的 “小学分离焦虑”,比娃还严重! 其实,小学焦虑从来不是孩子一个人的 “成长关”:娃怕的是 “跟不上课、融不进圈子”,你愁的是 “学业落后、角色难转”,班级群里的满分作业、课外班照片,更成了焦虑的 “放大器”。别慌!这期播客里...

【新政解读】山东省教育厅 “人工智能 + 教育”实施意见 02.09.2025

山东家长注意!一份关系娃从小学到大学学习方向的“AI+教育”新政正式落地,不是纸上谈兵,而是要真真切切改变孩子的课堂、学校甚至未来发展! 不用再纠结文件里的52项任务,咱们直接划重点:小学到大学都要开AI通识课,但不是逼娃当程序员;300所“AI智能校”要落地,娃的教室可能要变“智慧课堂”;老师还要集体学AI,避免“娃会用、师不会”;更关键的是,娃的教育数据有双重保护,信息泄露不用愁! 很多家长慌了:要不要给娃报AI班?怎...

一个公式解决,幼儿园到小学都焦虑的专注力问题! 02.09.2025

家有坐不住的娃?幼儿园时被老师提醒 “小动作多”,刚上小学就因走神被投诉,讲故事总插嘴、写作业爱转头…… 你是不是也为孩子的专注力焦虑到胸闷?别再急着 “训练” 孩子了! 公安大学教授关注的 “坐不住” 难题,其实藏着你不知道的关键:美国印第安纳大学华人教授 Chen Yu 的突破性实验发现,婴儿的专注时长竟和陪他的成人紧密相关 —— 成人专注度高,孩子专注时间能翻 4 倍;可要是你陪娃时总刷手机、强行 “教玩法”,孩子 1 秒都静...

怎么把孩子英语培养成母语水平?别只报班!抓好这 3 点,比补习班管用 10 倍 02.09.2025

娃学英语总在 “启蒙阶段” 打转?报了无数补习班,背了一堆单词,却连一句完整的英文句子都说不出口?其实,不是孩子没天赋,而是我们没找对和母语者学英语的 “核心差异”! 为什么美国孩子从出生就能自然开口说流利英语?中国娃学英语,到底差在哪?这期播客就帮你戳破关键:不是缺时间、缺金钱,而是忽略了 “语言学习顺序”“输入量”“真实场景” 这 3 个核心点 —— 别一上来就逼娃读、写!语言先有 “沉默期”,“听” 够了才会 “说”; 美...

父亲陪孩子聊天的意义是什么? 28.08.2025

你是否也和他一样,纠结于 “没时间陪娃”,担心错过孩子成长的关键瞬间?其实,无需漫长陪伴,每晚一段聊天、半册书籍,就能成为孩子成长的 “魔法钥匙”。麻省理工学院 “3000 万字差距” 研究揭示:父母日常交谈,比单纯阅读更影响孩子智力发展;心理学家皮亚杰也强调,孩子是主动的学习者,睡前的语言滋养能 “润物细无声” 地激活大脑。 这期播客里,不仅会分享如何用亲子聊天打开孩子心门 —— 从亲子秘密交换到逆商、财商启蒙的 5 类...

小学搞定英语的5步秘籍!学霸家长从不外传,普通家庭照做也能赢 28.08.2025

想让孩子在小学就轻松搞定英语,避免初高中陷入 “英语焦虑”?这期播客专为家长而来!学霸家长从不公开的英语培养秘籍,就藏在这 5 个关键步骤里:8 岁前突破听力、敢说就赢一半、抓住自然拼读黄金期、打造阅读 “速度 + 深度 + 广度”、三年级开启真正写作 —— 从 “磨耳朵” 到 “能表达”,每一步都踩准孩子语言发展关键期,帮你避开英语学习误区,让孩子小学就打下扎实基础,未来不用再为英语 “内卷”!...

搞定英语听力,唯一正确的4个步骤! 28.08.2025

还在为孩子英语听力发愁?别再盲目逼孩子跟读、背单词了! 今天这期播客,带你解锁搞定英语听力的 “唯一正确顺序”—— 完全复刻母语者的 4 个成长阶段!从 200 小时启蒙入门,到 500 小时唤醒英语思维(孩子睡着说梦话都用英文),再到 1000 小时养成真・英语牛娃,最后 2000 小时实现中英文随意切换,堪比在国外住半年! 还在为孩子英语听力焦虑?总逼孩子跟读却没效果?别再走弯路了!今天这期播客,带你解锁母语者的听力养成法 ——...

中产家庭必听!从香港富人育儿观里,挖出普通家庭也能用的 4 个教育真相 28.08.2025

教育是场需要耐心与智慧的修行,可当“文化资本”悄然拉开孩子的起点差距——有人想学钢琴却困于经济,有人却能轻松链接专业资源,普通家庭的爸爸们该如何破局? 本期播客,我们不空谈理论,只拆解真实育儿智慧:从香港富人家庭颠覆常规的4大教育方法入手,带你看清社交能力培养不是“精英特权”、体育竞技不必“天价投入”、财商启蒙能用“三个罐子”落地,更揭秘家庭陪伴才是穿越阶层差距的关键。 我们会引用杜威“教育即生活”的哲思,结合...

别再乱花亲子游的钱了!孩子真正在意的,是你的真实陪伴 28.08.2025

还在为带娃打卡多少网红景点、买多贵的玩具而焦虑吗?其实孩子要的根本不是豪华旅行或昂贵礼物——爸爸用电瓶车送课的路上,父女俩搭了又塌的积木城堡,甚至小区楼下玩石头的时光,才是他们记一辈子的珍贵回忆。 这期播客里,我们会聊透“高质量亲子陪伴”的真相:为什么皮亚杰说“孩子靠玩耍理解世界”?如何用逛菜市场、摆小摊子这些日常小事,帮孩子养技能、建自信?更会拆解“网瘾少年”冯骥逆袭打造《黑神话:悟空》的故事,告诉你别...

孩子发脾气时别慌!爸爸说对 “第一句话”,比讲道理管用 10 倍 28.08.2025

当超市里孩子为没买到玩具撒泼打滚,早晨因穿哪件衣服哭闹不止,写作业时烦躁撕书,到了睡觉点还精力旺盛拒绝上床——你是不是也被这些“小火山爆发”的时刻搞得束手无策,忍不住用威胁、冷暴力或强行讲道理应对? 这期播客带你解锁亲子情绪应对的关键密码!从胡可用“我知道”轻松安抚骂“臭妈妈”的儿子,到爸爸们亲测有效的“情绪角落”“情绪日记”实操方法;从卡尔·罗杰斯的“倾听魔力”,到蒙台梭利“孩子心灵如海绵”的教育洞见。我们不教“...

为什么你爱孩子却总说反话?破解 “情感迷宫”,让亲子沟通不再伤人 26.08.2025

“孩子考了95分,你脱口而出的是‘真为你骄傲’,还是‘还差5分怎么不努力’?” 38岁奶爸的一句无心之言,让孩子眼神瞬间暗淡,也戳中了千万家庭的亲子沟通痛点——我们总把“关心”裹在“批评”的壳里,用“你怎么又做不好”掩饰“我担心你”,用“你自己觉得呢”代替“我想了解你”,这种“正话反说”的沟通,正在悄悄筑起亲子间的“情感迷宫”。 孩子在否定里怀疑自我,在反问中关闭心门,甚至想逃离那个满是“重拳式关心”的家;而父母明明捧着爱,却总...

父亲如何成为孩子的英雄?人民日报给了 10 条意见 26.08.2025

“爸爸,今天能陪我去公园吗?”当孩子带着满眼期待问出这句话时,你是否也曾像文中这位父亲一样,下意识用“加班”搪塞,却在看见孩子失落背影的瞬间满心愧疚? 人民日报曾给出10个值得所有爸爸珍藏的育娃建议,这不仅是一份“不缺席指南”,更是帮你避开育儿误区的实用手册——从放下身段陪孩子疯玩,到蹲下来倾听他们的小心事;从用理性沟通代替吼叫,到创造积木、阅读、逛博物馆的专属亲子时光;更要警惕“你怎么这么不懂事”“爸爸很忙找...

董宇辉劝别 “太在意” 孩子,李玫瑾点破父母角色分工!5个秘诀帮爸爸告别带娃焦虑 26.08.2025

养娃路上,你是不是也听过这样的“神仙建议”?董宇辉说“别太在意孩子,过度关注反而成伤害”,李玫瑾直言“6岁前妈关键,上学后爸更重要”,可现实里,不少爸爸却还陷在“不爱学习、熬夜刷手机、家务甩一边”的循环里,让妈妈们又急又无奈? 别慌!这期播客带你拆解“爸爸带娃”的破局之道:既有董宇辉亲授的5个“反焦虑秘诀”——少对孩子生气、减少无谓担心、小事学会放手、多陪孩子体验少讲道理,更要爸爸先关注自我成长;也有真实爸爸的陪...

前爸揭秘:我是怎么帮孩子暑假英语弯道超车的 25.08.2025

暑假收尾啦!还在愁5 - 7岁娃的英语启蒙没方向?别慌!这份超实用的暑假英语学习复盘来啦~ 要知道,暑假可是低龄娃英语进阶的黄金期,规划对了就能轻松“弯道超车”!这期播客里,我把亲测有效的5大核心秘诀全拆解:从比自然拼读还关键的高频词学习(附视觉强化小技巧),到听力基础够了再学的自然拼读(搭配动画+分级读物资源),还有巩固拼读、实现自主阅读的具体路径,以及“1000分”重要的听力输入方法(推荐多部宝藏动画),最后...

开学季给娃选书包?别选错!可能造成脊柱侧弯! 25.08.2025

开学季刚到,不少家长已经忙着给孩子挑书包,有的甚至花一两千追求仪式感,还有人觉得拉杆书包“炫酷又省力”,专门来问推荐品牌。但今天要给大家泼盆冷水——这种看似贴心的拉杆书包,其实藏着大问题! 上海曾有小学生被拉杆书包绊倒,磕掉门牙满口是血;胶州一个女孩用了“减压护脊”款拉杆书包,却因长期单手拖拉导致脊柱侧弯,走路写字都驼背。《新闻大求真》做过实验,5斤重的拉杆书包让孩子拉着上三楼差点跌倒,最后只能背起来,压...

孩子在“胡闹”?先别打骂,先重视下孩子当下的内心感受 25.08.2025

当孩子攥着衣角说“妈妈陪我洗澡,我怕”,你是否也曾脱口而出“爸妈都在,你怕啥?这不就是胡闹吗”?前前因听了侦探故事不敢独自洗澡,却被妈妈贴上“胡闹”标签,直到第二天才敢说出真相——原来浴室的“鬼怪”一直藏在他的恐惧里。 很多时候,我们以为的“无理取闹”,其实是孩子不会表达的脆弱;我们随口说的“别胡闹”,正在悄悄堵死他们倾诉的路口。孩子分不清“难吃的炖菜”和“不舒服的触摸”有何不同,对他们而言,所有感官的不适都是“攻击...

如何让孩子感受到被爱与理解? 25.08.2025

你是否也曾在教育孩子时,突然发现自己复刻了父母当年的模样——忍不住说重话、把工作情绪甩给孩子?作为一位在自我修正中成长的父亲,我深知:孩子敢探索、敢做自己的底气,从来都源于“被深爱”的确认。 心理学家温尼科特说“孩子确认能随时回家,才敢安心向前”,可如何让这份“安心”落地?其实不用复杂技巧,关键是把爱说进孩子心里:“没完成目标不代表你不好”“爸妈陪你解决问题”……这4句常挂嘴边的话,前提是先读懂孩子的真实感受。...

张雪峰说这 5 句话能让孩子 “开挂”?可娃为啥偏不听?90% 家长都踩了这个坑 25.08.2025

你是不是也收藏过“让孩子开挂”的教育金句,转头跟娃说时,却只换来他的转身跑开?张雪峰口中能帮孩子启动“开挂人生”的5句话,道理明明都对,可为啥孩子就是听不进去? 其实90%的家长都没意识到:比起你苦口婆心讲的大道理,孩子更在意你说话时的表情、语气,还有藏在道理背后的“压迫感”。心理学家说“讲大道理是最无效的教育”,研究更证明交流中93%的信息靠非语言传递——你以为在教孩子成长,孩子感受到的可能只是“我又错了”。 这一...

如何建立开明亲子关系? 25.08.2025

你是否见过孩子弄坏东西后攥紧小手、考砸后躲着不敢回家?其实孩子的每一次“怕”,都是在向父母求救——求一份接纳,求一份不被指责的安全感。 这一期播客,我们不谈昂贵的奶粉玩具,也不说必须报满的兴趣班,只聊最“接地气”的亲子真相:为什么有的孩子闯祸后第一反应是“找爸妈帮忙”,有的却只会恐惧?幼儿园孩子拉裤子被晾在卫生间半小时,父母一句“生病很正常”又为何能瞬间治愈孩子? 我们会拆解开明亲子关系的3个核心:怎样让孩子...

10 岁娃偷 300 元买零食被送派出所!孩子 “偷窃”,请先问这 4 个问题 25.08.2025

当10岁男孩偷拿家里300元买零食,妈妈一气之下把他送进派出所,这样的处理方式真的对吗?面对6-12岁孩子的“偷窃”行为,很多家长第一反应是打骂惩罚,却忽略了孩子行为背后未被满足的需求。 心理咨询师遇到这类问题时,总会先问家长:“你给孩子零用钱了吗?给得够不够?是否过度控制孩子消费?孩子在朋友圈里会不会觉得自己‘穷’?”这些问题背后,藏着孩子“偷窃”的真正原因。 我们还会分享一位妈妈的真实案例:她12岁的儿子多次偷钱...

单亲家庭养不出优秀娃?错!决定孩子一生的,是父母相处的温度 25.08.2025

每天清晨6点,跑完步、洗去汗水后,我总会坐在沙发上翻开《真希望我父母读过这本书》——直到看到一句话,突然戳中了无数父母的育儿困惑:“重点不是家庭结构,而是我们如何相处”。  你是否也纠结过“单亲家庭养不出优秀孩子”?是否以为“传统家庭模式才是对孩子最好的”?其实国外研究早有答案:家庭形式无关紧要,哪怕是单亲、重组家庭,只要避开“把家变成战场”的雷区,孩子的成长并不会落后。更让人深思的是,有调查显示70%青少...

内向孩子:别盲目逼他变外向 25.08.2025

你家孩子是不是一到聚会就躲去安静角落?是不是总被说“太内向、不够活泼”?其实,内向从不是缺点,更不等于害羞! 这期播客,我们就来聊聊内向孩子的“小世界”——他们反应慢、爱独处,不是胆小怯懦,而是大脑在更深度地加工信息;他们不需要太多外界刺激就能快乐,自带“节能型”天赋;就连达尔文、苹果联合创始人沃兹尼亚克,都是凭借内向特质成就了非凡。 我们还会拆解家长最容易踩的坑:别再强迫孩子“变外向”,错误引导可能让孩子陷...

前爸绘本解读:《Pat the Bunny》用多感官玩法打开宝宝阅读世界的经典 25.08.2025

你知道吗?有一本1940年诞生的童书,历经76年时光洗礼,至今仍稳稳占据美国低幼玩具书畅销榜前列,更是无数国外家庭心中“送给宝宝的第一本书”——它就是《Pat the Bunny》! 这本巴掌大的触摸书里,藏着太多让人惊叹的巧思:能摸到毛茸茸的兔毛、粗糙的“爸爸胡子”,能闻到真实的花香,还有可以照的小镜子、玩藏猫猫的蒙布,甚至能伸进手指的戒指孔和可翻看的“书中书”。它不只是一本书,更是调动宝宝视觉、触觉、嗅觉的互动乐园,让0-...

Listen to the 前爸不鸡娃 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.