MEDITERRACE

マインドフルネス瞑想ガイド

Education JA ↓ 744 episodes

MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏このチャンネルでは・・・🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信！更新頻度は、毎週（火）（木）（土）を予定していま...

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ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」④（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運金運上昇マインドフルネス瞑想ガイド 12.09.2024 16:05

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来...

【解説】願望実現のためにはイメージングが大事！ヴィジュアライゼーション視覚化 09.09.2024 12:45

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【解説】ストレスの３つの要因とは？ストレスを消し去る方法をシェア！ 05.09.2024 17:17

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【アファメーション】夢を宇宙に委ねる超強力願望実現アファメーション 30.08.2024 44:25

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【アファメーション】自己受容を育むアファメーションありのままの自分を愛せるようになる 29.08.2024 3:04:50

【誘導瞑想】自己受容を深める瞑想自己信頼自己確信自己愛を深める 26.08.2024 18:24

【アファメーション】「無理しなくても大丈夫」気持ちが安らぐアファメーション 22.08.2024 1:01:02

【誘導瞑想】光の瞑想自律神経を整える細胞修復疲労回復自己肯定感を高める 19.08.2024 13:25

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ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」③（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運金運上昇マインドフルネス瞑想ガイド 15.08.2024 18:21

【解説】必要なのはこれ！自己受容で、もっと生きやすくなる自己肯定感ありのままの自分 12.08.2024 20:48

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【聴くだけアファメーション】自己確信が深まり、心が整うアファメーション潜在意識書き換えマインドフルネス瞑想ガイド 08.08.2024 1:01:15

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【解説】これからはこの３つの力が必要！自己啓発自己信頼自己確信 05.08.2024 18:40

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聴き流しOK！【アファメーション】自分を癒すアファメーション自己肯定感を高める 01.08.2024 1:05:25

【トーク】Spotify仕様変わった？今日のニュース移動式瞑想ルーム雑念を取り除くとは 31.07.2024 13:41

【解説】フォーカシングで生産性が10倍になる！自己実現ビジネス成功 29.07.2024 13:28

【誘導瞑想】6ミニッツダイアリー瞑想編　夜3分の習慣が人生を変える！ 25.07.2024 10:51

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【誘導瞑想】6ミニッツダイアリー瞑想編　朝3分の習慣が人生を変える！ 22.07.2024 11:22

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」②（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運金運上昇マインドフルネス瞑想ガイド 18.07.2024 22:15

【解説】人生が好転する！ 6ミニッツダイアリー 1日朝と夜の習慣でポジティブになる！ 15.07.2024 14:09

重要！【本要約】「無意識のバイアスを克服する（ジェシカ・ノーデル著）」潜在意識心理学ビジネス書ベストセラー 11.07.2024 28:21

このエピソードは、『無意識のバイアスを克服する』の要約・ポイントのまとめと、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書はこちらからお読みください！『無意識のバイアスを克服する』→https://amzn.to/4b8LgWZ おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon オーディブル！無料...

【誘導瞑想】4つのステップで、自分を整え、癒しの旅に出る瞑想リトリートリラックスストレス解消 08.07.2024 28:25

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【開運引き寄せ】願いが叶う！七夕の過ごし方奇跡 7月7日運気向上金運上昇スピリチュアル引き寄せの法則 04.07.2024 11:21

【心と体と無意識】自分を整える方法とは？（後編）潜在意識無意識書き換え人生奇跡マインドフルネス瞑想 01.07.2024 38:32

【誘導瞑想】初夏の爽やかな心を育む瞑想未来引き寄せポジティブ瞑想 27.06.2024 10:45

【人生がうまくいく！】「自分を整える力」とは（前編）潜在意識無意識心を整える方法 24.06.2024 18:01