靈魂拷問

S2 EP21｜平凡不平凡？快樂不快樂？ Ft. 擅長打造舒適生活環境的德國Jodie 這一集，我們邀請到Alan前幾集常在節目中提到的Jodie！ 升高一時去美國交換一年，大一在台大政治讀了一學期，現在慕尼黑唸書資管的她，仍在尋找舒適中也能持續進步的方法。回首18歲的自己，好像沒有這麼滿意自己的發展，野心好像被磨平了。在聊天的過程中，Jodie說了一句：「你們真的挖到底了欸！」（超級感謝Jodie跟我們一起進行這趟自我覺察之旅） 承認...

S2 EP20｜你知道自己的恐懼是什麼嗎？ Ft. 總說自己崇洋媚外的真誠波蘭唐國倫Alan 《靈魂拷問》從第一季到第二季，和Alan一起訪問了30多位來賓，這一集終於輪到他來被我跟劉欣怡拷問「交換，真的會讓人成為嶄新的人嗎？」 Alan一直以來就是real到不行的人，這一集貫徹他的真誠，跟我們分享了很多他的掙扎與糾結，還有最近襲來的 #畢業焦慮。「我不會讓台大財金成為自己最大的人生成就。」總是很欣賞唐Alan對自己、對周遭誠實且直率...

S2 EP19｜人在國外會有比較多新鮮感嗎？ Ft. 終極享受當下的法國Bob林祐良 這一集，我們邀請到高中跟大學都去法國交換的林祐良！（我們這集真的絞盡腦汁發問但還是瘋狂踢到鐵板哈哈哈🥺🤩） 在聊天的過程，林祐良說：「每個人為什麼會那樣長大，都有各自的逼不得已。」生命中沒有什麼絕對，但秉持著想對社會做出一點貢獻的信念，畢業後選擇踏上經營非營利組織（Lead For Taiwan）的道路。一起來聽聽在法國生活一年半，帶給他什麼樣...

S2 EP18｜出國交換是趟收穫很多的逃避？ Ft. 嚮往變動生活的荷蘭劉欣怡Hsin Yi 這一集，我們邀請到第一季的Ep1開集來賓劉欣怡！ 剛結束整年的荷蘭交換、對陌生人充滿好奇心、喜歡騎馬的她，經過荷蘭的洗禮，她說：「夢想這個詞感覺好重，交換完更意識到自己想要也應該更務實的生活。」 跟劉欣怡聊天的過程中，十句有七句都充滿笑點（也依然是Alan生命中很重要的正增強！）對生命看似沒有太多執念，其實有很多想完成的使命！一起來...

S2 EP17｜出國之後有比較快樂嗎？ Ft. Miko夢遊仙境的美國鄺楷庭Michelle 這一集，我們邀請到十年沒有見到她本人的鄺楷庭Michelle（aka我跟Alan的小學同學）聊聊她在美國的蛻變與成長痛。 從公立小學、到康橋雙語學校、再到美國讀大學，自卑一路上如影隨形。更是去美國後發現，人外有人，天外有天，真的比不完。人沒辦法取悅所有人，到底要怎麼要把自己拉出自我否定的漩渦呢？ 「當初要去美國可能會被講說是在台灣混不下去才要去美...

S2 EP16｜生命體驗有優劣之分嗎？ Ft. 交換後從零認識自己的奧地利馮珮芝Peggy 這一集，我們本季的陌生開發來賓！Peggy來跟我們聊聊她交換後才真正開始認識自己的故事。 - 身為系上第一個出去交換的學生，Peggy說在國外，「每個地方都是一面鏡子，照的自己體無完膚。」出走的經驗，讓她發現自己好像一直以來都活在變人的眼光裡，在機場遇到一位職涯諮詢師告訴她：Life is a wonderful journey. 交換後遺失的自己，要如何找回來呢？...

S2 EP15｜幸福只有一種，痛苦千變萬化？ Ft. 捲不贏躺不平的卡達蔡佩潁Jocelyn  這一集，我們邀請到曾在卡達上學，今年要出發美東唸書的蔡佩潁Jocelyn！從政治外交領域到金融，Jocelyn說：「出國念大學，是自己努力了整個高中三年的夢想，無論如何，跪著也要讀完！」跟Jocelyn錄音的過程中，不難感受到她的堅強、果敢與豐富的履歷，是無數個輾轉反側換來的。 她說：成年人就是要學習面對壓力跟困難，畢竟幸福只有一種，痛苦千變萬...

S2 EP14｜在歐洲過日子真的比較有生活感？ Ft. 想為地球盡一份心力的奉獻型荷蘭陳威愷Kris *本集主持人感冒，戴口罩加鼻音有點重，聲音不太好聽，還請大家見諒🥲 這一集，我們邀請到今年24歲、台中人、在荷蘭阿姆斯特丹大學主修財金系的沈穩Kris！ Kris說，在歐洲生活後最大的改變是，不會想硬要改變別人的想法。也說到，當年在取捨要去歐洲還是美國的時候，覺得自己「寧為牛後不為雞首」。他也跟我們分享，在荷蘭唸書，課業雖重但...

S2 EP13｜交換後，學著放下家裡給的期待？ Ft. 在臺灣與芬蘭文化間拉扯的徐雅玟Wendy 這一集，我們邀請到在芬蘭慢慢生活，甚至在交換過程中感受到「滿足到不會羨慕別人」的Wendy！ 是在去年赫爾辛基的交換禮物party認識Wendy的，溫和、體貼、為人著想，是她給我的第一感覺！實際相處過後，發現她的善解人意也承受著許多來自外界給予的壓力。Wendy說，在芬蘭，她第一次體驗到原來生活可以這麼純粹、輕盈、簡單。也是在芬蘭，多了很...

S2 EP12｜去新加坡讀書真的比較有競爭力嗎？ Ft. 羨煞眾人的朋友王新加坡張家齊Henry  這一集，邀請到Alan的高中好bro，在新加坡大學唸書的張家齊Henry！ 是在很久以前的一場派對上認識Henry，那時候對他的第一印象是這人超chill很好搭話。後來才發現，原來打麻將、打籃球、找實習、找工作、逛街、唱歌、跑趴都難不倒他，難怪Alan從高中就很崇拜他哈哈哈。 在看似菁英的履歷背後，Henry說他的夢想是：「自己過的開心，身邊人也開心...

S2 EP11｜交換之後真的有比較認識自己嗎？ Ft. 走到世界盡頭的挪威德國蘇楷婷Kati 這一集，我們邀請到去挪威＋德國交換了一整年的楷婷，來分享她的故事！ 從華語系到企管系，Kati再交換之後，確立了要克服統計必修，完成雙主修的決心。Kati說：「上大學最想做的事就是交換。」交換的意義是什麼？交換之後真的會比較認識自己嗎？跟Kati錄音的過程中，笑聲不間斷，非常歡樂！！大概是我們遇到少數比主持人還愛笑的來賓！一起來聽聽Ka...

S2 EP10｜交換就是要選跟別人不一樣的？ Ft. 從台南到印度，活出理想的印度林冠廷 這一集，第一次邀請到去「印度交換」的朋友，跟大家一起揭開印度的神秘面紗！！ 年初才剛從瑞士聯合國回來的冠廷，當年選擇印度交換，而非美國加州的UCBerkeley，除了有獎學金這項誘因，還因為想去一個大家都不熟悉的國度探險。認識林冠廷的這幾年，真的會被他勇敢出走、勇敢追夢的精神感染！在錄音的過程，冠廷也提到，他的教育理念，其中有一句話...

S2 EP9｜高中交換好還是大學交換好？ Ft. 魔法少女aka未來調香師美國曹詠沂May 這一集，我們邀請到在「高中」時，去美國交換一年的曹詠沂！ 身為曹詠沂的高中同桌，一路看著她即使挫折滿佈、跌跌撞撞也還是勇往直前，真心覺得她是地球上難得的奇女子。淚腺發達、為人爽朗重義氣、行動力極高。常常很感謝，她高中去美國交換、後來晚讀一年，我們才有機會變成同學，成為好朋友。 生命不會被單一的事件摧毀或救贖。對曹詠沂來說，人生...

S2 EP8｜去歐洲生活過一定會變chill嗎？ Ft. 追求物質但樂於分享的德國黃奕愷 這一集，邀請到跟黃凱西（ep4來賓）一起在德國交換的好夥伴黃奕愷！ 黃奕愷說：「交換是活到目前為止，最快樂的六個月！而交換之所以快樂，是因為交換生活不可能是常態。」那種快樂程度，不僅不在自己的認知範圍內，更因為時間有限，才又更顯這段日子的珍貴！交換後，更下定決心想回德國唸碩士。 一起來聽聽「時間花在哪，成就就在哪」的黃奕愷交換這半...

S2 EP7｜出國讀大學的意義？ Ft. 在國外學會歸零，也學會累積的法國羅雋甯Janice 這一集，我們邀請到在臺灣念完高中後，前往法國巴黎唸大學的羅雋甯Janice！並於今年上半前往新加坡交換！ 開朗、愛笑、果敢是我對Janice的第一印象。在跟她聊天的過程中，發現Janice真的是一個很有想法、很有內容的人。（錄音時間真的太不夠了！）自信是源自於對自己的了解。去法國唸書前，完全不會放空的Janice，在法國學會「怎麼歸零，還有歸零後...

S2 EP6｜是喜歡國外的自己還是那個環境？ Ft. European vibe的波蘭外交小尖兵 Emily 第六集！我們邀請到Alan在波蘭交換時認識的同期朋友！ - 超有臺灣價值又重義氣的她，在國外最常做的，是推廣臺灣的美味（像是開珍奶派對！）這輩子不去闖一闖會後悔的她，對生活富有熱情跟嚮往，即使有一點點迷惘，也沒有因而怯步就不敢做夢！一起來聽聽這趟波蘭交換帶給Emily什麼感受吧！ - S2 EP6 takeaway 💡 波蘭是超適合交換的國家？！ 💡...

S2 EP5｜交換可以找到迷惘的解答嗎？ Ft. 衝浪Boy aka 滑雪Pro的義大利鄭宥鵬Jacob 這一集，我們邀請到在義大利米蘭交換、確診水痘的Jacob。也是我們去波蘭、捷克的旅伴！（有Jacob的地方就是歡聲笑語不間斷！！） 交換玩了22個國家的他說：「探索是一個過程，但不一定每一次的探索、追尋都有結果。」Jacob從音樂到商管，從衝浪到滑雪；交換之後真的有比較不迷網嗎？Jacob說：「可能沒有，因為世界更大了。有更多選擇了。」以後到...

S2 EP4｜交換後打開對世界的困惑？ Ft. 從沒感覺到有感覺的德國黃凱西 ：「你覺得你認識自己嗎？」 ：「完蛋了⋯⋯：）」（黃凱西超Real！可愛！） 這一集，我們邀請到在擁有幸福體質的黃凱西！去年在德國法蘭克福的交換生活，幫助她開啟了感受世界的開關！在跟凱西聊天的過程中，發現她有一套屬於自己能在混沌中隨遇而安的心法。 「交換的時候，所有的時間都是自己的」，凱西說：「為了旅遊就要好好旅遊，為了生活就要好好生活，為...

S2 EP3｜交換學生的經驗加深了金錢焦慮？ Ft. 在歐洲把全部都丟光的德國石舜方 第三集！邀請到去年在德國波昂交換的石老大！也是我跟Alan一起去捷克、波蘭自駕時的旅伴！ 回台灣之後我們還是常常一起玩，石老大是我見過少數常常自我否定，卻仍持續努力的堅毅靈魂。剛認識他的時候，蠻擔心他會不會真的想不開，後來發現，是我多慮了（？）他的自我調節能力之好！！也可能因為他說：「沒有目標會讓他感到焦慮。」 一起來聽聽在歐洲丟...

S2 EP2｜一百多天的隔離生活是什麼感覺？ Ft. 從上海封城、每天快篩存活下來的中國蔡旻錫 這一集，邀請到2022上半年在上海復旦大學交換的蔡旻錫。 為期半年的交換，遇到了上海封城、大學封校、宿舍封寢。 在房間裡隔離了近100多天，讓他體會到「行動的自由不是自由，自律才是真的自由」。曾經是朋友圈中無酒不歡的他，如今已經戒酒一年多了，他說：「喝酒喝到身體爛掉，才會知道喝酒多傷身。不自律到極點，才會意識到自律的重要。...

S2 EP1｜交換的經歷是人生的必須嗎？ Ft.在主流與理想間取得平衡的英國苑欣瑋Amber 第二季第一集！邀請到2022年下半前往英國交換的苑欣瑋！ - 去年冬天，我們一起帶著毛線，在芬蘭、愛沙尼亞、拉脫維亞旅行，邊打毛線邊天南地北的聊人生、聊職涯、聊愛情、聊親情、聊友情。 目前就讀台大會計的她，看似正一帆風順的走在大家眼中的康莊大道，私底下花了很多精力在釐清，這一輩子真正想追求、想成為的是什麼。哪些只是暫時的目標、哪...

【 靈魂拷問🎙S2 EP0｜第二季要問什麼？】 Podcast《靈魂拷問》第二季回歸！！ #歡樂認證 的一集😗👌🏻 本季靈魂拷問的主軸：「交換真的會讓人成為嶄新的人嗎？」 - S2 EP0 takeaway 💡 第二季為什麼會開始？ 💡 好像什麼都沒變，又好像什麼都不一樣了？ 💡 「交換」真的會讓人變成不一樣的人嗎？ 💡 想離開台灣交換的原因？ 💡 Alan的反文化衝擊、困境與焦慮，還有disclaimer（免責申明）？！ // 🎧點選 @selfcare_freewriting 連...

*Caption written by Alan 第一季最後一集！是《靈魂拷問》的另一位主持Maggie來被拷問！ 在我眼中，Maggie開始自我覺察的旅程是因為種種與過去自己和解的結晶，時常需要與過去成長路上的不成功共處，再加上透過看書、寫日記、善良等等人格特質，成為了今天獨一無二溫暖無可取代的Maggie。 她給自己的3個tags:：「喜歡寫日記的人、渴望自由、相信善良」。在多次與自己對話的過程中，她希望能「保持善良」，不僅對自己、也對別人亦...

EP 15 你相信自己會成功嗎？ Ft. 聰明又偏激的唐國倫Alan 登登登！ 第15集超級特別，終於輪到《靈魂拷問》的共同主持Alan來被拷問！（也是笑聲不間斷的一集） 「你相信自己會成功嗎？」 Alan：「我知道自己會成功啊。」 唐國倫就是一個這麼酷的人。他給自己的3個tags：「自負、喜惡分明、憤世嫉俗」完全體現他人格的立體性。我想，這大概也是每次跟唐聊天都不無聊的原因。 「想要成為自以為是但討人喜歡的人。」當唐說出這句話時，...

EP 14 如何確定自己已經盡全力了？ Ft. 逆來順受的張亞涵 這一集！邀請到我們彼此認識12年的共同老朋友（國小三四年級的同班同學）張亞涵，目前就讀長庚大學醫技系。 - 小家碧玉，是張亞涵給自己的第一個tag。乍聽之下很驚訝，怎麼會有人這樣形容自己？後來發現能夠這樣侃侃而談，是因為對自身充分的誠實、十足的信任。明白想要保留「有個性的自己」也不想當個好好小姐；好喜歡這樣子的自覺。 她還說到，自己是個努力就會想要讓別...