阿诗&灰灰

二十五岁出逃唠嗑

Leisure ZH ↓ 40 episodes

这年我们二十五岁,我们的好奇和迷惘迎风飘飘,所以我们格外珍重它们。我们在建规景的路上走了整整七八年,已经走了很多的弯路。所有的路所有的出逃,都让我们看到了理想主义的终点。尽管走了25年,可我们一点也都不累。这里是热爱旅游的阿诗和景观跑路的灰灰,希望能终生走在理想主义的弯路上!我们的出逃,是勇敢出逃既定的人生轨道,理智出逃不明朗的专业方向,浪漫出逃平淡的生活日常欢迎更多的出逃者们来一起唠嗑!

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阿诗&灰灰

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Leisure

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Jul 8, 2026

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Episodes

Vol.37 建筑转行编辑|哥本哈根:大家表面光鲜实则兵荒马乱的出差生活 08.07.2026

好久不见!六月份阿诗一整个忙于哥本哈根3 days of design大型艺术节,出差以及后续的写稿工作,在这一次出差中发生了很多抓马又搞笑的事情,大家白天光鲜靓丽的表面下,是睡在客厅、凑合在青旅、四处奔波的牛马生活…… 0:50 介绍今年哥哈设计节的主题,“不在这个行业的人其实根本不关心这个盛典。” 9:30 如何抵达哥哈和解决住宿问题,蹭住,给老板在客厅铺床,停水,抓马的行程就此开始。 18:35 参加品牌的活动,发现很喜欢的设计...

Vol.36 急于逃离河南的长姐&痛苦高考的江浙沪独生女 26.06.2026

  这一期是很久之前就想聊聊的kaka和阿诗的不同人生 Kaka:一生急于逃离河南,学生时代50人的大通铺住宿,无法洗澡的日子,五点多起床的高中生活,努力逃离获得在大城市的快乐生活 阿诗:典型的江浙沪独生女,教育资源信息丰富,很卷的高考生活,比较放松的人生心态  这一期其实是因为在十年好友期间,每次当kaka讲起自己以前经历的时候,阿诗总觉得两个人像是生活在不同年代的一样,kaka特别的努力又厉害,如今大家都过...

Vol. 35 建筑转行、面试经历 | 离开了建筑反而离它更近了 06.06.2026

好久不见,这一期灰灰终于从长久的异国出差中回归! 聊一聊我们生活中的新事物,新工作,面试经历,音乐剧,绿植,希望大家都有丰富多彩的日常生活,把日子过的熠熠闪光!   00:06:10 阿诗跳槽找的新工作,媒体编辑,丰富多彩的面试经历,又碰到了两个建筑人。 47:30 新工作的体验,曾经在学校里的一个念头变成了现实,离开了建筑反而离建筑更近了 01:00:00 最近看的音乐剧:梅尔泉,女神在看,本杰明巴顿奇事 01:17:00 宅在...

Vol.34 戏剧新生活 | 理想主义的综艺推荐 18.05.2026

今天来推荐一个很久之前也没有大热的综艺:戏剧新生活 特别喜欢这个综艺的原因是,严敏又创造出了一个理想主义的梦想乡,大家能看到舞台背后的故事,戏剧人的真实处境,几部风格各异但质量相当的话剧,一群坚持梦想的人在乌镇度过了一个无比美好的冬天……   00:00:00 综艺内容的介绍:个性鲜明且互补的八位戏剧人,选择戏剧可以赚钱生活之后,严敏便再也没有给他们一份钱,自给自足在乌镇想办法生活。 18:35   整个综艺里...

Vol. 33 班上多了,来泰国当野人吧! 26.04.2026

Hello,这里又是老头乐的阿诗,KAKA和鲤鱼~ 今天让我们来聊一聊泰国旅行,阿诗和鲤鱼之前都去了清迈和甲米,在高强度的上海都市之外,来到悠闲舒适的城市和海岛,觉得人生没什么大不了的,吃吃睡睡活着就好了。 1:11 阿诗离职后火速决定去泰国,神奇的旅游搭子介绍 15:40 关于泰拳比赛和摇摆舞 20:30 清迈旅行:植物园一般的清迈大学,到处都是的寺庙 43:00 清迈艺术村和大理的艺术市集 51:40 来到甲米岛!DAY1:镜湖皮划艇,f...

Vol.32 疯狂攀岩人 | 相信身体会抵达下一处的顶峰 10.04.2026

Hello,好久不见,因为最近阿诗在跳槽,去泰国旅游,灰灰在巴西出差,11小时的时差很难凑齐,所以,拖了很久很久很久没有更新…… 不过这一次终于老头味在上海相聚啦!鲤鱼,KAKA和阿诗又畅聊了一晚上。因为阿诗的引导,KAKA最近疯狂爱上攀岩这项运动,我们三个人也经常约着一起去岩馆,工作日也在所不辞地爬到晚上九点。 这项运动到底给我们带来了什么,又在其中体会到了何种的乐趣,以及需要注意一些什么,都会在这一期里详细聊到~...

Vol.31 崔娃自传《生来有罪》| 一封给母亲的情书 04.02.2026

这里是全新栏目:老头味的夜晚! 今天阿诗和KAKA想给大家推荐一本她们今年觉得最好看的书:生来有罪born a crime. 这是知名脱口秀演员崔娃的自传,但是如他所说,更像是写给母亲的一封情书。所有人都很适合去读这本书,无论你想听一个有意思的故事,还是想看一个人的成长,或是想了解一个社会学样本,再或是想获得一些人生的感悟。 3:00 KAKA和阿诗印象深刻的片段:跳舞吧希tl 和 拉屎的崔娃 18:00 在种族隔离的世界里,为所欲为...

Vol.30 一辈子的留学戒断期 20.01.2026

这里是一期阿诗在周末随手录下的独白,其实提到的问题也依旧没有答案,承认的沮丧在剪辑的时候再听一遍也让我变得更加沮丧。希望有一天,可以真的达到平和的日常。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.29 建筑转行&工作 | 27岁四份工作从没签合同到勇敢说不 08.01.2026

是录得特别开心的一期,KAKA和阿诗分别讲述她们之前的工作经历,尝试过的行业,踩过的雷,无语的老板,找工作到底要关注哪些才可以减少一些烦恼…… 1:25 KAKA的第一份工作:建筑事务所实习,一人成一个项目,什么都不懂的实习生什么都干了,生病了也不敢请假,在饭桌上“忤逆”老板。 21:20 KAKA的第二份工作:乡建事务所,单休,底薪,没有合同也没有五险一金。 44:00 KAKA的第三份工作:STEM教育老师,英语环境的锻炼,面对恶俗玩笑...

Vol.28 出逃一年 | 想要找到自己,想学会撒一个谎 31.12.2025

突然发现这个节目也做了一年多,我们也快要踏入26岁啦,想做一个年终总结! 我们通过四个问题: 1. 回看自己的第一期播客什么感受? 2.做一年的播客给我们带来了什么? 3.在2025年初有做今年的计划吗,实行的怎么样呀? 4.对新的2026年有什么计划和愿望嘛? 希望我们可以找到自己,希望学会撒一个满意的谎言。祝大家新年快乐!   在小宇宙查看该单集文稿

Vol.27 星际拓荒 | 宇宙的尽头,让我们烤一颗棉花糖 19.12.2025

今天是一期介绍星际拓荒outer wilds这个游戏的播客~ 有海量的剧透!所有想要探索游戏的哈斯人稍微听个几分钟就可以退出了!如果可以,去启动自己的飞船吧,去感受着仅有一次的全新探索! 我们下个宇宙再见~ 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.26 用建规景的视角看苏州 | 到底是怎样的远大前程让我们将四季都错过 29.11.2025

这一期回到我们的本专业!也回到我们上大学的城市,希望以建规景的视角给大家带来城市散步的感受。 1:12 阿诗重游苏州的感受,十梓街的散步日记,章太炎的故居和面馆 16:18 艺圃,钻在苏州巷子里的小姑娘 27:35 定慧寺巷里的小天地:定慧寺的巨大银杏,吴作人艺术馆的美丽小院子 37:30 重游诚品书店 42:00 重游苏州有什么不一样的感受:到底是怎样的远大前程让我们将四季都错过 51:00 关于一些读书的想法,重回美术馆,你家为什么...

Vol.25 昆明solo trip | 为了一首歌而出发 12.11.2025

深陷在城市混凝土丛林里的你,有多久没有出发去旅行了? 如果想短暂逃离一下沉闷的生活,不妨来听听阿诗在昆明的旅行感受吧~ 一起给精神放个假! “你为了一本书进来,出发时却带走了另一本你完全不认识的书。”正如阿诗的这场旅行,因李健的《抚仙湖》而出发,却在旅途中与橡皮书店、翠湖公园、西南联大旧址以及各式各样的咖啡馆相遇。 旅行的意义也许不在于探索了多少个打卡点,而在于旅行者当下在其中的感受。所以,一起来感受一...

Vol.24 汉密尔顿 | who lives, who dies, who tells your story. 04.11.2025

这一期是音乐剧分享! Hamilton是阿诗最喜欢的一部音乐剧,反复看了很多遍,也去线下看了两次。 巨量的剧透!讲解了具体的剧情以及里面各自喜欢的歌曲和歌词。希望能成为林漫威这样赤诚快乐,笔耕不辍的创作者。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.23 乌镇戏剧节 | 在夜色旋转里做一场美梦 23.10.2025

我在乌镇戏剧节里,没有一张戏票。 白天坐在青赛的椅子上,看了一两场演出。坐在这里还是太乖了,只想着走向街头。 戏剧在街头的时候是没有预兆的。不需要灯光暗下,也不需要司仪报幕。墙边,水边就开始了,它更小,更灵动,与人亲近。 特别喜欢“明天改变一切”剧组的两部偶剧,大家都无法忽略摆在那里的巨大的木偶。 它在塔下静静趴着,像一个被风吹来的旅人。人群零散,木偶巨大。我一直喜欢偶剧,从《戏剧新生活》里晓邑老师操纵...

Vol.22 第二语境下的人格|使用英语的我是谁? 25.09.2025

这一期的念头起源于我的好朋友灰灰有天和我说,她感觉她就是从遇见我们开始变得开朗的,卡卡也说过类似的话。 其实读研结束的时候一直想把自己的所见所闻写成一本完整的书,想以一些主题的形式串联而不是按时间写,所以一直这里写写那里写写的,其实一直没想好怎么写开头,但是最后一章早就想好了。现在觉得,将它作为开头好像也不错。 在国外的时候,有一个最大的问题——我是谁? 当一切以英语的形式形容时,我时常不知道自己在其...

Vol.21 卡拉马佐夫兄弟 | 广袤无垠的爱和温柔 14.08.2025

Hello大家好,这一期由阿诗来介绍她最喜欢的书《卡拉马佐夫兄弟》 卡拉马佐夫兄弟是陀思妥耶夫斯基的长篇小说,其探讨了人性,宗教,信仰等众多议题。主要的情节由一起弑父案展开,三个性格迥异的儿子做出了自己不同的选择。 迟迟未讲,因为很怕讲不好这本书,但是最终还是觉得,讲好自己的阅读感受就好啦,希望大家听完我的叙述之后,可以对它产生一点点兴趣;或者能有听完这些乱七八糟的感受,我也就非常感谢各位了! 片尾曲:Сп...

Vol.20 玫瑰色的黎明 | 灯塔,音乐剧和书籍 23.07.2025

这一期聊得比较杂,音乐剧,书籍,影视都带一些,不过主要是围绕着灯塔和大海 提到的内容有《灯塔》音乐剧,《寻找灯塔》书籍,以及《路易斯安娜》跑团系列 1:00 灯塔音乐剧的剧情(有剧透!) 22:50 寻找灯塔:一本有意思的关于灯塔的建造,以及和灯塔有关的有意思的故事!比如第一座灯塔的失败,木质灯塔的火灾,第一座岩石灯塔的意义等等 46:20 路易斯安娜系列跑团,强推!在这里没有剧透但是真的好好看全宇宙的人都去看呜呜呜...

Vol. 19 如果城市为你欢呼 | 一次未完成的马拉松 03.06.2025

Hello大家好! 因为回国,旅游以及找工作的事情最近比较忙碌,所以很久没有跟新! 今天是阿诗的一期单口,主要讲述了她备战一年马拉松,虽然因为种种原因最后没能参赛,但是在过程中的一些体会,为何冒出了这个想法,做了哪些准备,在户外跑步的运动中感受到了什么,希望大家喜欢! 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.18 学生副业大探索 | 旅游业/文创/老师/新媒体 21.04.2025

这一期我们聊一聊大家在上学期间做过的副业~ 0:38 每个人的副业介绍 7:10 副业对我们来说是充能还是耗能? 9:30 通过什么途径找到了兼职 27:30 做过的兼职怎么样?耗时,收入,心情 52:00 兼职中碰到的有意思和无语的事情 60:20 对想做兼职的人的建议 在小宇宙查看该单集文稿

Vol. 17 MBTI问卷 | 七嘴八舌的好友大乱炖 24.03.2025

大家好,这里是阿诗 这一期的播客内容会比较轻松随意一些,是一期好朋友的闲聊。因为在今年,我和好朋友们都住在了同一个小区,也都是建筑或者城规的同学们,恰好每一个人都是不重叠的MBTI,所以做了一份问卷让大家回答,有生活类的也有幻想类的,和一些深刻思考的问题。 希望大家听得开心~ 问题list: 一句话形容在座各位,一句话形容不了就说一堆也行 交朋友的标准是什么 什么样的行为会让你和这个人绝交?而你切断关系的形式又是...

Vol.16 搞钱副业!月入一万的欧洲地陪经验分享 26.02.2025

哈喽!这一期我们讲搞钱!主要是阿诗这几个月在北欧做地陪的兼职经验分享~想用副业赚点零花钱的朋友们快来听,有任何的问题也欢迎在评论区留言! 1:00 什么是地陪?为何开启了这个副业 6:00 在地陪的时候有遇到什么有趣的人嘛?是一个认识新人和有趣灵魂的机会! 14:30 有什么drama的事情发生?不小心摔坏了别人的相机,遇到比较奇葩的顾客 19:00 在地陪的过程中也交到了很好的朋友 22:40 如何接到单,以及地陪接单之后的具体流程...

Vol.15 老乡,来玩星露谷吧 | 中国人骨子里的种地基因 29.01.2025

这一期是阿诗的疯狂游戏有感…… 最近在玩星露谷,和七大奇迹的桌游,也顺便聊了聊真实的种地综艺:种地吧,少年。非常喜欢星露谷这个游戏,有很多人戏称中国骨子里的种地基因让这个种地游戏拥有了大批的中国玩家,但其实更多的在这个游戏里感受到的是一种逃离现实的悠闲感。 在村子里种种地,和村里人聊聊天,忙忙碌碌地砍树下矿,了解了每个人的喜好,慢慢记住了回家的路,记住了每个人的名字,真的像来到了一个小村庄,从陌生到逐...

Vol.14 历史博物馆 | 战争永远是省略号 31.12.2024

这一期是阿诗在一年前的旅途中录制的,在看完格但斯克的二战博物馆后,结合以前去柏林看过的博物馆,有感而发对战争与个人的一些感受。因为是即兴地聊天所以有一些碎了,希望大家谅解,就当唠嗑一样听听吧! 1:00对格但斯克的印象 7:30 对柏林的印象以及犹太人博物馆的感受 16:20 格但斯克二战博物馆的所见所闻:唯一好的事情就是我们设法活下来了 31:12 阿诗探索世界的出发点:为什么人类会活成现在这个样子 在小宇宙查看该单集文...

Vol.13 大胆地去交换吧!意大利硕士交换生体验分享~ 07.12.2024

0:33 交换经历介绍,国内读研去都灵理工交换 5:00 在交换前对交换的担忧和疑虑 9:20 交换的生活费和学费开销 13:00 有哪些不适应的地方和出乎意料的地方 15:00 都灵交换的课程设置,KTH瑞典皇家理工的课程和国内有何不同 27:00 都灵交换的学习生活 39:30 印象深刻的意大利的文化,瑞典的文化 49:20 交换经历带来的收获 在小宇宙查看该单集文稿

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