共好關係

我們怕被誤會，卻用一生活在對自己的誤解裡 以為「怕受傷」等於「不需要朋友」 以為「一時的無助」等於「真想放棄人生」。 本集，藝術家 楊士毅 誠實剖開自己的成長： 從被罵「殘忍」的孩子，到看清那只是顆想照顧小鳥的善良的心。 他發現：你給自己貼的標籤，正在導演你不想演的人生劇本。 💡 「生活越苦，答案就要越簡單。」 這是一堂剝除複雜理論，直指內心的練習—— 如何在自卑時停止討好，在痛苦中依然相信： 生命有趨向美好的...

與自然共好 ▎從「凝視」到「共好」：看見每一份生命的掙扎與尊嚴 ft.陳玉敏 (台灣動物社會研究會) ep28 接續上集的深刻體悟，我們進一步探討： 當經濟動物陷入「精神崩潰」的循環， 人類該如何轉身？ 🌿 這一集，陳玉敏老師將帶我們「勇敢凝視」那份生命的交換 面對工業化養殖的真相，我們不需感到無力， 學會用「尊重」取代「剝削」。 理解牠們的受苦，並不是為了背負罪惡感， 而是為了找回那份與萬物連結的初心 ~❤️ 讓每一次的吞...

與自然共好 ▎理解萬物的苦，是愛這個世界的開始 ft.陳玉敏 (台灣動物社會研究會) 陳玉敏：死亡就是「用生命換生命」! 大多數人類目前的生存 是奠基在數百億動物的苦難上?! 透過這集節目， 讓我們帶著您開啟對「生命」全新且不同面貌的認識。 🎧 收聽連結 Apple▶️ https://ljmdh.com/v5Sgs/0627 Spotify▶️ https://ljmdh.com/eO1lW/0627 KKBOX▶️ https://ljmdh.com/89QK4/0627 YouTube▶️ https://ljmdh.com/9rQi7/0627 ▎來賓: 陳玉...

與他人共好 ▎ 3大黃金圈：拆解「對方聽懂了!」背後的智慧 ft.楊田林（萬名企業講師）ep26 關係卡關、團隊帶不動，問題常出在： 我們只想給「方法」，卻忘了先理解「人」。 本集邀請「講師中的老師」楊田林。 他培訓上萬講師的「3大黃金圈」心法， 其實是一套深度理解他人心理的系統， 更是檢視所有關係能否健康流動的關鍵指標。 「如果不懂人，任何技巧都只是表面的互動。」 —— 這正是「共好關係」的終極實踐。 真正的關鍵，不僅是...

普賢菩薩曾說 :人生有如一條在淺水裡掙扎的魚 時間不斷流逝，無常與考驗總來得突然。 我們焦慮、抱怨、恐懼，在原地打轉… 但，有人卻在生命最深的撞擊中，學會了「安住」與「共好」 💫 本集來賓：阿善師姐 精進學佛時，一場幾乎奪走一切的重大車禍。 先生昏迷20餘天，公司面臨危機，家人指責… 這不是勵志故事，而是一堂真實的「無常」功課。 她如何用佛法，在崩潰邊緣 「先把自己搞定」？ 當他人惡意中傷，她的「直球對決」竟充滿...

在生活中，你是否也常有這種無奈？ 風潮音樂總監吳金黛說，這份「執著」在大自然面前，完全行不通。 ✅ 放下控制： 誰接通告阿，只能配合牠們的習性。 ✅ 極致耐心： 等不到是常態，願望達成就是恩賜。 ✅ 謙卑自處： 偽裝成狗爬行，只為不被動物當成「人類」驅趕。 讓台灣最會等待的錄音師，告訴你什麼是真正的 #與自然共好。 🎧 點擊收聽，讓吳金黛總監的故事，鬆綁你的緊繃與執念 PS. 片尾音樂作品 : 福山的鳥與蛙之歌 (吳金黛)...

三年蟄伏的等待，只為一聲蟬叫？🐜 她的工作，是去野外錄下最純淨的自然之聲。 • 她曾苦等整夜，換來50個蚊子包。 • 她學會「狗爬式」前進，因為動物最怕「人」。 「我被自然馴化了，學會沒有誰一定要聽誰的。」 自然教她的，不是控制，而是配合與等待。 這份體悟，也療癒了她在人間的急躁與執著。 這不只是一堂聲音採集課， 更是一堂由大自然親授的「關係哲學課」。 🎧 點擊收聽，讓吳金黛總監的故事，鬆綁你的緊繃與執念 🌸片尾...

曾把主管氣到掛電話？ 靈鷲山秀鈺主任分享20年職場心法， 從「向上管理」、 「跨部門溝通」到「帶人帶心」， 一場從對抗到共好的內在修煉， 讓你打通跨部門溝通的任督二脈! 20年管理經驗濃縮成三大心法，教你： 🔸 用「反省力」化解向上衝突 🔸 用「廣結善緣」打通平行部門 🔸 用「看見優點」實現向下領導 🌟 追蹤我們，一起活出更寬廣的自己。 🎧 點擊主頁連結，立即收聽！ Apple▶️ https://ljmdh.com/v5Sgs/0627 Spotify▶️ https...

你也在追求成功的路上， 卻感到越來越不快樂嗎？💔 曾經，我以為成功就是填滿行事曆，用收入證明自己。 直到我發現，心裡沒有空間，成功也只是另一種疲憊。 這集歐陽立中真誠分享，如何從「工作倦怠」中走出來，學會： 🔹 與自己共好的三個心法 🔹 如何為自己留白，找到心理餘裕 🔹 把失敗變成最好的禮物 如果你也覺得生活很忙卻空虛，這集為你而說。 點擊主頁連結收聽！ 🌟 追蹤我們，一起活出更寬廣的自己。 📅 立即收聽｜ Apple...

他放下「SUPER 教師」的光環， 選擇面對收入不穩、焦慮與不確定的自己。 歐陽立中說： 「人到中年，最大的勇氣，就是放下過去的自己。」 這一集，他以幽默與誠實拆解那些職場幻象： 🔹 為什麼努力到筋疲力盡，卻依然焦慮？ 🔹 如何靠「意志力外包」，讓日常自動成長？ 🔹 當外在掌聲退去，你還剩下什麼？ 「人生沒有理所當然!? 你以為的穩定，常常只是還沒被迫選擇。」 這不是鼓勵叛逃，而是邀請你重新校準人生的方向。 🌾笑著面對...

曾經，她找遍： ❓ 哲學 → 沒答案 ❓ 藝術 → 沒答案 ❓ 科學 → 沒答案 直到她讀到 《楞嚴經》與《華嚴經》，才發現： 「哇！這就是我在找的究竟答案！」 她是清慧法師， 從動保社工到出家修行， 她將在 podcast 中告訴你： 💡 為什麼「環保」光靠大聲疾呼沒有用？ 💡 什麼是「慈心觀」？為何讓她練習時放聲大哭？ 💡 心道法師說的 「靈性即生態」，如何從根本解決問題？ 💡 一個 「靜下來」 的方法，比任何規範都有效！ 🪶「我們跟...

✨「不是所有關係都能圓滿，但所有創傷都能轉化。」 你是否也曾困在過去，對某段關係充滿遺憾？… ------------------------------------------------------------------ 🌞本集，許榮哲老師將繼續帶你探討： 1. 如何在無法圓滿的關係中，學會接納，安頓自己的心。 2. 創造與他人、也與自己的終極共好思維。 現在就收聽，讓許榮哲老師的故事力， 帶你找到關係的新出路！ -- Hosting provided by SoundOn

✨「你幫助的每一個人，日後都會回來幫助你自己。」 本集跟著 「華語首席故事教練」許榮哲 發現： 🌞真正的轉機，藏在每一個你想逃避的衝突裡。 學習用「成長空間」理解他人，將心流阻力化為共好的起點。 小編劃重點 🔹 那些折磨的人事，其實都是「修煉金丹」。 🔹 學習用「欣賞心流」，將衝突化為理解的契機。 -- Hosting provided by SoundOn

25歲的你，在做什麼呢？ 也許正在為夢想努力、為未來打拼，精彩的人生正要開始! 而她，卻在這一年收到了一份「生命的大禮」 開啟她與身體共好的旅程 🤝與細胞共好：癌細胞也是好細胞變的，既然能讓它變壞，就有能力讓它變好 💪三個對抗病魔的超強心念 -- Hosting provided by SoundOn

🌿 「永續生活」聽起來好像很遙遠，其實，從家裡的陽台就能開始！ ✨ 地瓜葉的梗別急著丟，種在陽台上， 不僅能被綠意療癒， 也踏出了通往自給自足的第一步。 🚿 Ellejana 分享， 在實踐永續的路上，總會遇到許多阻礙， 但「永續不是一次到位，而是一個願意從微小開始的決心。」 💡 當你願意開始， 那些看似微小的行動，就能為地球帶來巨大的改變。 如果您也對體驗自然生活感興趣的話，歡迎加入樸谷工坊的課程! http://www.pugutai...

生活簡單嗎？ 如果生活本來就很簡單，那不簡單的是什麼呢？ 🎙️ 本集《共好關係》邀請樸谷工坊共同創辦人 ✦ Ellejana 分享她如何帶著全家人一起在台東， 與自然玩在一起，活出最自在的生活。 她分享： 🚜 我們農作時不用大型機具，因為機具會壓得土地密不透風， 微生物無法呼吸，怎麼可能長出健康的菜？ 💼 生活也是一樣，當壓力把我們壓得喘不過氣， 沒有空間、沒有餘地，身心靈又怎麼可能健康？ ✨ 從 Ellejana 的故事裡，一起感...

🤔 明明我也沒做什麼，她為什麼總是針對我？ 👩‍❤️‍👨 明明是最親密的家人，卻常因生活瑣事爭吵到快要走不下去？ 👩‍💼 你和同事是不是也有個「沒有主管」的小群組？難道上下級的關係只能對立嗎？ 🎙 本集《共好關係》持續邀請 心繫爾行銷總經理 ✦ #陳莉凌 老師 她用一條超強心法—— 「觀功念恩」， 不只修復了長達 30 年的父女冷戰， 更幫助她在職場與生活中， 化解一次次交流困境，建立真正的 共好關係。 ✨ 境無好壞，唯心安立 或...

今天這集，請先準備好衛生紙！😭 你和父母的關係好嗎？ 是能談心，還是時常爭吵互不來往呢? 🎙️ 本集《共好關係》邀請 心繫爾行銷總經理 ✦ #陳莉凌 老師 大家眼中愛笑、愛撒嬌的她， 竟然會和父親冷戰超過 30 年！ 她究竟用了什麼方式 ✨ 跨過心中的坎 ✨ 放下長年的成見 ✨ 與父親重新建立理解與連結 一起來聽她的 和解之旅 💡 -- Hosting provided by SoundOn

🌱 你有多久沒有和自己，好好對話了？ 看到空著的行事曆，總忍不住想要填滿， 好像只有忙碌，才能證明自己的價值。 🎙 本集邀請到超強金句王#郝旭烈 郝哥： ✨ 無聊，是偉大的開始 ✨ 與自己共好，先要懂得愛自己 ✨ 只和自己比較，你就不會輸 💡 活在當下，把每個當下都做好，累積起來就會有不凡。 讓我們一起「慢下來」 活出更好的自己 🌱 -- Hosting provided by SoundOn

⏳ 同樣都是 24 小時 為什麼有人活得精彩，有人卻覺得一事無成？ 📚 認真讀書的學霸 VS 不太認真的學生， 最後一次模擬考，居然是「不太認真」的人英文勝出？！ 到底關鍵在哪裡？！ 🎙 本集《共好關係》邀請 網路紅人 ✦ 暢銷書作家 ✦ 投資專家 #郝旭烈 郝哥 和你分享—— ✨ 害羞、自卑的小男孩，如何逆轉人生成為超人氣企業講師 ✨ 學習與選擇，如何幫助我們掌握時間、掌握人生自主權 ✨ 時間花對了，人生就會活得更有意義 -- Hostin...

你有想過嗎？ 🐝 萬物皆具有靈性，它們其實可以理解我們的善意 💧 一杯水，若用感恩的心喝下，竟能帶來平靜與力量。 🌍 一塊石頭，能包容無數植物共生，提醒我們： 人與人，為什麼這麼容易因為小事對立？ 其實，大自然一直在告訴我們： 尊重、包容、分享，才是共生之道。 本集《共好關係》邀請你， 跟隨妙法法師的日常故事， 練習透過尊重、包容、分享， 讓「與自然共好」成為一種簡單又溫柔的生活方式。 -- Hosting provided by S...

✨ 用小小的善意，就能點亮彼此關係的萬丈光芒 ✨ 🤔 吃什麼都不能吃虧？ 🤔 一定要他先對我好，我才願意對他好？ 🤔 對人好，卻常被當成好欺負？！ 人與人交流的關鍵到底是什麼? 🎙 本集持續邀請 #閱讀傳教士 —— #宋怡慧 老師 分享她如何透過 自我覺察 與 感恩練習， 將善意落實在日常溝通中， 化解負面與對立，讓關係走向 雙向共好。 💡 0成本、0負評的善意溝通心法， 你也能練習，從心出發，讓關係更美好。 -- Hosting provided...

溝通真的好難~~~ 每一段惡化的關係，根本都出現在溝通上 溝通方式百百種，到底哪一種才是正確的溝通呢? 🎙本集邀請到閱讀傳教士-宋怡慧老師 分享從她的閱讀旅程與生命故事中提煉出的善意溝通術 讓我們一起從心出發，用善意溝通打造共好關係 -- Hosting provided by SoundOn

你相信「20年不生病」是真的嗎？ 或者更準確地說——你有多久沒好好聽自己身體說話了？ 生病，往往是身體想提醒我們：「你是不是累了、撐太久了？」 那，如果我們學會和身體好好相處，還會生病嗎？ 🎙本集 #共好關係Podcast 邀請靈鷲山東區督導 #陳松根 師兄 分享他如何透過「與自己共好」的練習， 達成20年不生病的祕訣——從心轉化、與身體和諧共處。 🔔 記得訂閱頻道，開啟通知，第一時間收聽靈性與幸福的聲音旅程。 -- Hosting prov...

你知道嗎？ 樹，就像人一樣，也有性格—— 溫柔的、慈悲的、霸氣的、甚至是…憂鬱的。 當你走過那棵樹時， 他也許正在用綠意向你微笑， 用寬大的枝枒，為你擋去烈日的灼熱。 🎙本集邀請全台第一位女性樹醫生——詹鳳春 老師 用上下兩集，帶我們走進樹的世界，聽見自然的低語，感受樹木的靈性與慈悲。 理解自然、認識自然、走入自然， 開啟與生態的共好關係。 🔔 記得訂閱頻道，開啟通知，第一時間收聽靈性與幸福的聲音旅程。 -- Hosting...