אופים זוגיות

המדריך המלא לניהול שיחות קשות האם אתם נמנעים משיחות קשות בגלל החשש מוויכוחים, מתחים ורגשות קשים? בפרק מרתק זה, נציג בפניכם גישה חדשה שתעזור לכם להתגבר על החשש ולנהל שיחות קשות בצורה שתוביל לצמיחה אישית, שיפור במערכות היחסים והשגת המטרות.  ארגז כלים בפרק זה: · איך להתכונן לשיחה קשה בצורה נכונה · איך להביע את עצמכם בצורה ברורה וקולעת · איך להקשיב באמת לצד השני · איך להתמודד עם התנגדויות ורגשות קשים...

שברו את מעגל האכילה הרגשית אחת ולתמיד! הפרק הזה יגלה לכם את הסודות לשליטה ברגשות, יחסים בריאים עם אוכל וחיים אושרים יותר.   אכילה רגשית היא לא רק בעיה של אכילת יתר.  נבין את הגורמים הפסיכולוגיים והרגשיים המובילים לאכילה רגשית ונעמיק השפעותיה על חיינו. כיצד היא משפיעה על כל תחומי החיים שלנו, מהבריאות הפיזית, הנפשית ועד לדימוי העצמי והיחסים שלנו עם אחרים.   ניכנס לעומקם של הסיבות לאכילה רגשית ונציג...

מחפשים מקום בטוח לחלוק מחשבות, רגשות וחוויות עם גברים אחרים? רוצים להתחבר לטבע הגברי שלכם ולחזק את הזהות שלכם? מעוניינים לצמוח כאנשים וכאבות?  אם כן, מעגלי גברים הם המקום בשבילכם!   מעגלי גברים הם קבוצות קטנות של גברים שמתאספים באופן קבוע כדי לשתף מחשבות, רגשות וחוויות.  במעגלי גברים:  יוצרים מרחב בטוח ומכבד בו גברים יכולים להיות עצמם בלי חשש משיפוט. חולקים סיפורים וחוויות אישיות. לומדים אחד מהשני...

האם מצאת אהבה אמיתית? מסע פילוסופי אל תוך הלב   הצטרפו אלינו לפרק מיוחד, בו נצלול אל תוך עולמה המורכב והמרתק של פילוסופיית האהבה.   בפרק זה נדבר על:   האם האהבה היא אשליה חולפת או כוח עוצמתי בעל משמעות עמוקה? כיצד תפיסת האהבה השתנתה לאורך ההיסטוריה? כיצד האהבה משפיעה על חיינו? מהם האתגרים הייחודיים של האהבה בעולם המודרני? כיצד האהבה יכולה לעזור לנו לצמוח כאנשים?    בין אם אתם מאמינים באהבה אמיתית...

האם תהיתם איך אנשים מצליחים להגיע להישגים מרשימים, כאילו הגורל עוזר להם בדרכם?   בפרק מרתק זה, נצלול אל תוך העולם המופלא של הסרנדיפיטי - היכולת לגלות דברים חדשים ומרגשים באופן בלתי צפוי. נבין איך צירופי מקרים יכולים לפתוח בפנינו הזדמנויות חדשות, להוביל ליצירתיות פורצת דרך ולהשפיע לטובה על חיינו.   בפרק נדבר על : מהו סרנדיפיטי וכיצד ניתן לזהות אותו בחיי היומיום? איך להיות עם "עיניים פקוחות&quo...

הפרק הזה מוקדש לאחד הנושאים הקשים והמורכבים ביותר בחיינו: אבל ואובדן בפרק זה נתמודד יחד עם שאלות קשות: מהו אבל? איך הוא בא לידי ביטוי? באילו דרכים ניתן להתמודד איתו, הן מבחינה אישית והן מבחינה חברתית? איך ניתן לתמוך באנשים שחווים אבל? אפרת דורון , מלווה אנשים בהתמודדויות עם אובדן. הפרק הזה מיועד לכל מי שחווה אבל, לכל מי שרוצה להבין טוב יותר את הנושא וכל מי שרוצה לדעת איך לתמוך באנשים אהובים. הצטרפ...

גירושים - מילה אחת שמטלטלת חיים שלמים. בפרק תקבלו הצצה נדירה אל תוך עולמה הפנימי של נערה המתמודדת עם השינויים הגדולים בחייה בעקבות גירושי הוריה. היא תספר בגילוי לב על רגשותיה, החששות שלה ועל ההתמודדות עם בן/בת הזוג החדשים של הוריה. נדון בהשפעות של גירושים על ילדים, בחשיבות של תקשורת פתוחה עם ילדים ובדרכים להתמודדות עם רגשות קשים. מזמינים אתכם להקשיב לפרק מרגש ומעורר השראה! זמין בכל פלטפורמות ההאזנ...

אהבה היא שפה, איך ללמוד לדבר אותה? חידוש הברית בזוגיות 2024 , כיצד נוכל לצלוח אתגרים בעידן הטכנולוגי והתקשורת המתקדמת? מיכאל צור, עו״ד , מומחה למו״מ, גישור וניהול משברים עוסק בשאלות החשובות מכל, שמעסיקות את כולנו, ומציע כלים ורעיונות לניהול של הזוגיות בעולם המודרני. הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת שתגרום לכם לחשוב מחדש על אהבה וזוגיות. אל תפספסו את הפרק הזה! ליצירת קשר עם עו״ד מיכאל צור פייסבוק אתר

יקום מקביל היא פילוסופיית חיים, תחום ידע מדעי, שמטרתו לברר ולהבין באופן שיטתי את עקרונות הבסיס של המציאות ושל ההכרה והפוטנציאל האנושי. האם חשבתם מתי המציאות שלנו נפגשת עם מציאויות אחרות? וכיצד ניתן למקסם את הפוטנציאל שלנו? בפרק ניכנס לתוך עולם של אינסופי של אפשרויות שקיימות בתוכנו ואפילו כאלו שלא ידענו על קיומן. נדבר גם על רילוקישיין וכיצד הוא יכול לפתוח לנו הזדמנויות חדשות ותובנות על עצמנו. בין א...

הסכמי גירושין, גשר לעתיד טוב יותר - פרק מיוחד על הסכמי גירושין מתגרשים? חוששים מהתהליך? רוצים להבטיח את עתידכם? האזינו לפרק מיוחד של פודקאסט "הסכמי גירושין, גשר לעתיד טוב יותר", בו נדון בכל מה שצריך לדעת על הסכמי גירושין! בפרק זה נדון ב: החשיבות הרבה של הסכמי גירושין. טיפים ליצירת הסכם גירושין מיטבי עבורכם ועבור משפחתכם. המלצות למומחים שיעזרו לכם בתהליך. הפרק הזה הוא חובה לכל מי שעומד בפ...

האם אתם מוכנים לשבור את המוסכמות? בפרק זה של הפודקאסט שלנו, נצלול אל תוך עולם הפוליאמוריה ויחסים פתוחים. נגלה מה זה אומר לאהוב יותר מאדם אחד בו זמנית, איך מנהלים מערכות יחסים מרובות, ומהם האתגרים והיתרונות של אורח חיים זה. בין הנושאים שנדון בהם: - מהי פוליאמוריה? - ההבדלים בין פוליאמוריה ויחסים פתוחים - מודלים שונים של פוליאמוריה - איך לנהל קנאה ורגשות אחרים - תקשורת יעילה במערכות יחסים מרובות - ה...

בפרק נשוחח על גישור, תאום הורי ועל מה אנחנו באמת רבים? מיכל מור, מגשרת בתחום המשפחה והגירושין, יועצת זוגית ומתאמת הורית, מעבירה הרצאות בארגונים בנושאי תעסוקה, מניעת הטרדות מיניות וגז לייטינג, תעזור לנו להבין את הנתיבים לצלוח את עולמות הקונפליקט והסכסוכים. ליצירת קשר עם מיכל: אינסטגרם פייסבוק אתר אינטרנט

מיתוס האהבה והמפץ הגדול ד״ר אנאבלה שקד פסיכותרפיסטית ומייסדת בה״ס לפסיכותרפיה במכון אדלר ובאוניברסיטת ליול בברצלונה, מדברת איתנו על מגוון נושאים שפוגשים את כולנו בזוגיות ובחיים בכלל. איפה המכסה של הסיר שלי?  מהו חוזה הזוגיות ואיך מתחזקים אותו?  מה עושים עם קונפליקטים שחוזרים על עצמם שוב ושוב בזוגיות? פודקאסט מרתק ואותנטי שנוגע במקומות הכי אישיים ועדינים בחיים שלנו. ליצירת קשר עם ד״ר אנאבלה שקד: את...

ליאת ניסן-פלטנר, מטפלת רגשית, דרמה תרפיסטית, מנחה סדנאות בנושאי מיניות מיטיבה, תקשורת במיניות. מתן רן, אבא, בן זוג, מורה, מנחה סדנאות למיניות ומגדר. ליאת ומתן, מדברים על הנוסחה שמשפרת את המיניות הזוגית, מתחילים בשיח שלי עם עצמי, ממשיכים בשיח עם הפרטנר ומשם מתפתח חיבור בריא של הזוגיות והמיניות. ליצירת קשר עם ליאת: טלפון: 050-7974434 פייסבוק של ליאת פייסבוק של מתן

השבוע התארחה אצלנו אורה אריאל המכונה גם ״אורה האופטימית״, בעלת הפודקאסט ״משקיע תקרא לאחותך״, עם ספר בשלבי התהוות ״סבתא בישלה ירושה״, מנטורית פיננסית, מומחית להשקעות והגדלת מקורות הכנסה. אורה מציגה בכמה שלבים פשוטים איך בונים ביחד תוכנית פיננסית בריאה שבה שני בני הזוג מגשימים את החלומות שלהם. הרבה פחות מפחיד ממה שחשבנו. בנוסף, התייחסנו בפרק להתנהלות הפיננסית של פרקי ב׳, מומלץ להאזין עד סוף הפרק. לי...

טנטרה היא דרך להפוך את המיניות שלכם ליותר מאשר רק פעילות פיזית. היא יכולה להיות גם דרך לחיבור עמוק יותר עם עצמכם, עם הפרטנר שלכם ועם היקום כולו. דוד כהן צדק, מנחה, תרפיסט ויזם, מוביל מרחבים להתפתחות אישית ומיניות מודעת, מייסד ״מסעות הלב״, cosmic lovers ומרכז סאמדי. ליצירת קשר עם דוד כהן צדק: מסעות הלב פייסבוק פייסבוק - מסעות הלב פייסבוק - נשימה

יצירה ושימור של מערכות יחסים מיטיבות בזמן מלחמה. הזמנו את אנה אורון ביבי  מאמנת בגישה הפסיכולוגית , עובדת עם אירגונים- פיתוח אירגוני, פיתוח צוותי הנהלה , הכשרות לניהול בכיר וייעוץ אישי למנהלים. פרק מרתק במיוחד שעוזר לנו להבין איך אפשר לנווט את החיים שלנו בזמנים בהם הכל מרגיש כמו סופת טורונדו אחת גדולה… מה עושים במצבים של חרדה, של תחושת חוסר יכולת לתפקד ואיבוד שליטה? ואיך הרוח היא זו שנותנת את הכוח...

כשהתחושות של לבד ובדידות מתחברות למציאות בפרק היום אירחנו את ענת בוסני, מלווה בהתפתחות אישית, עוזרת לרווקים ורווקות למצוא זוגיות בריאה, מעבירה סדנאות לשינוי תפיסה מחשבתית בנושא רווקות ומנחה מעגלי שיח בין רווקים ורווקות. דיברנו על איך מנצחים ( ולא מנציחים !!!)  את המלחמה בבדידות? האם זהו ״וירוס״ רק של רווקים ורווקות? מה הם הכלים הפרקטיים ,שיכולים כבר עכשיו  לחולל שינוי? הסביבה שלנו אוהבת ״לרמוז״ לר...

כשמילים פוגשות מעשים כאשר אנו מודים מעומק ליבינו אנחנו יוצרים התחדשות, הערכה והכרת תודה היא השפה של הלב, היא לא nice to have, היא הגשר שמחבר את הזוגיות שלנו. תהיו נדיבים , תביעו תודה כמה שיותר! תודה לכל המאזינים היקרים והאהובים שלנו שנדע ימים שלווים ובטוחים

איך מצליחים לייצר איזון בעת מלחמה בתוך המשפחה , בתוך זוגיות? איך מספרים לילדים מה קורה? כמה מידע צריך לתת להם? האם הילדים הקטנים מרגישים מה קורה או שאולי צריך לתת להם להיות מאושרים בעולם הילדי והקסום שלהם? איך מתמודדים עם המתבגרים שעסוקים בלצרוך עוד ועוד סרטונים מזעזעים שמצלקים את הנפש והגוף? הזמנו אלינו את רונית אלייה מדריכת הורים למתבגרים ומטפלת ב liCBT שתתן לנו את מיטב הטיפים והתובנות לחיים בצל...

איך נותנים לילד הקטן שלנו לטפס על עץ ונשארים רגועים? הרי עץ הוא גבוהה, מסוכן ומפחיד … ומה יקרה אם הילד חלילה ייפול🥺? רן כהן אהרונוב תסריטאי ויוצר של ילדיי בית העץ, יחד עם יאיא , האח הצעיר מהדג נחש, אקטיביסט חינוכי הומניטרי וסופר המביא עימו גישה חדשה ומיוחדת לילדים בגיל הרך, אשר שמה את הילד במרכז, תוך שימת דגש על להכיר את עצמו, את היכולות והחוזקות שלו ומתוך הבנה שהבסיס של מי שהוא יהיה בעתיד נשען ע...

במשך שנים מלווה אותנו הפנטזיה, החלום הורוד, של משפחה מאושרת , בית , גינה, ילדים … כמה אהבה נרעיף על הילדים שלנו, כמה פינוק, כמה נעניק להם…..כמה הם יאהבו אותנו, כמה הם יהיו גאים בנו, כמה נהיה המשפחה הזו שמדברים בה על הכל בפתיחות מלאה, הילדים יהפכו להיות החברים הכי טובים שלנו… ובפועל….. אלוהים ישמור🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ החלום רחוק רחוק מהמציאות ❣️ רונית אלייה מדריכת הורים למתבגרים תעשה לנו קצת סדר במ...

בסדרת הפרקים ״שיחות בזמן״ נארח זוגות בחתכי גילאים שונים, נדבר ונעמיק על סודות הזוגיות, הורות, הרצונות והצרכים של כל אחד בפני עצמו. בסיום כל פרק נגיש לכם המאזינים דגשים וטיפים שעלו מתוך הפרק ויכולים לעזור ליצירת אקלים טוב יותר בזוגיות, בהורות ובמשפחה כולה. חשוב לזכור שהזוגיות היא גוף אסטראלי בפני עצמה, חיה, קיימת ויכולה לקבל בכל רגע נתון אור או חושך, שמש או צל, היא מתרחבת או מתכווצת במה שנזין אותה....

חלק שני של הפרק ״מדע הזוגיות״ עם רן ורונית. הפרק ממשיך את ההתעמקות ב״מדע הזוגיות״, בנוסף תציג רונית את עבודתה עם הנשיים והנשיות. רן ורונית בני זוג המובילים לימודי יעוץ זוגי והורי במכון לה וידה. רונית אילברג דניאל מייסדת ונשיאה של מכון לה וידה, מתמחה בעבודה עם הנשיים והנשיות. רן דניאל מכשיר יועצי זוגיות, הורות ומשפחה. לאתר לה וידה

מדע הזוגיות, מה זה בכלל? פרק לא קונבנציונלי, מומלץ בהחלט! רן ורונית בני זוג המובילים לימודי יעוץ זוגי והורי במכון לה וידה. רונית אילברג דניאל מייסדת ונשיאה של מכון לה וידה, מתמחה בעבודה עם הנשיים והנשיות. רן דניאל מכשיר יועצי זוגיות, הורות ומשפחה. לאתר לה וידה