中場休息不雞湯

你是不是也曾經這樣──總是答應幫忙、總說「沒關係」、總把別人擺第一，結果換來的不是感謝，而是不被尊重？ 這集我們要聊：「當你好到別人開始不把你當一回事」，為什麼「濫好」換不來「被珍惜」？善良值得，但你值得更好的善待。 -- Hosting provided by SoundOn

你能想像一個人，曾經戴上警帽追查犯人、後來披上律師袍替人辯護，現在又化身網紅KOL，而且還是個時尚男孩？ 今天，我們要請查克律師來聊聊他如何走過三段人生，制服、律師袍、還有自拍棒背後的故事。 當過警察的查克律師IG : https://www.instagram.com/chuckhuang.esq?igsh=MXVvemg4Yjg4bTdzNg== -- Hosting provided by SoundOn

當別人在靠爸靠媽，你卻只能靠自己，心裡會不會有點不平衡？ 在資源分配不公平的世界，有人含著金湯匙出生，有人從零開始打拼。到底「靠關係」、「靠資源」是不是一種原罪？還是本事的一種？ 如果你沒有爸可靠、沒有人脈可借，那就更要學會「如何替自己創造資源、翻轉局面」。 -- Hosting provided by SoundOn

年輕時，我們總覺得「事業有成、感情穩定」就等於人生勝利組。 但隨著年歲增長，你會發現，拚命追的東西，最後可能排不上前五。 而曾經沒在意的，卻成為你的渴求。 健康、愛情、事業、平安、快樂、財富，人生每個階段的排序都不一樣；中年後，你更看重什麼呢？ / 兩年前，因為接洽阿姊的代言合作，認識了有三十年歷史的品牌「你滋美得」，和它們的明星產品《孅甘紅膠囊》，終於開啟我「變身」的旅程。 「你滋美得」的《孅甘紅膠囊...

年紀越大、越怕浪費 年輕時揮霍的是未來，中年後揮霍的是餘命… 人生比你想的短，不管是「物質」、「時間」還是「情緒」，別再用浪費的方式生活。 有更有效率、更科學的方法來管理好狀態，你會發現事半功倍的美好。 / #團購資訊 你滋美得《孅甘紅膠囊》 獲衛福部「不易形成體脂肪」健康食品認證；「經八週動物實驗結果，天天一粒《孅甘紅膠囊》，可下降25.3%體脂肪量、下降21.5%體脂肪率。」 《孅甘紅膠囊》連續兩年創下銷售佳績，...

人生不是只有一次開機的機會，我們永遠有權利按下 reset 鍵，尤其是50歲之後，我們終於有本錢、有能力可以活成自己的樣子。 如果，50歲之後可以重新開機，你想用什麼樣的姿態活著？ 重啟之後，你想要改變哪些事情呢？ -- Hosting provided by SoundOn

最近引起話題的戲劇《忘了我記得》帶出了許多成人才懂得議題。 關於疾病、長照；關於婚姻中的門當戶對、關於原生家庭的影響… 這集，我們就來討論這些每個人都會遇到的課題。 -- Hosting provided by SoundOn

節目聽眾大多是中年以上的朋友們，這個階段的我們，除了工作、原生家庭、健康的人生問題，這個階遇到的感情問題一點也不會少。 有伴侶的；選擇單身、被迫單身的；在婚姻關係中，每一種狀態都會有要克服的問題。 這一集，集結聽眾的來訊提問的主要問題，用三位哥姊的觀點和大家討論看看，希望能給你們不錯的建議。 -- Hosting provided by SoundOn

以前常覺得長輩說的話很廢， 但自己長大後，才發現這些話真的很有道理ㄟ.. -- Hosting provided by SoundOn

許多人都提到「人際關係」斷捨離的重要性， 但如果有一天， 你變成了被朋友斷捨離的時候， 該如何調適？如何面對友誼的終結？ -- Hosting provided by SoundOn

職場裡，專業；有能力的人比比皆是， 高手過超，該怎麼脫穎而出? 這集要告訴你，四個該具備的能力。 -- Hosting provided by SoundOn

我們常說，「30、40、50歲，人生每一個階段，買房的需求大不同。」 這一集邀請我們的好朋友地產秘密客Ting & Sam， 一起來聊聊人生進入成齡階段，買房的思維又跟年輕時不同了， 從地段挑選、醫療機能、格局規劃、安全設計，到退休資產配置， 什麼樣的房子，才能真正符合退休族的需求與想要呢？ -- Hosting provided by SoundOn

年輕時總以為，成為大人就會擁有答案， 但長大後才發現，有些問題，根本沒有標準解。 我們以為可以掌控人生，卻學會了接受變化； 我們以為可以一直堅強，卻也開始允許自己脆弱。 小時候的我們，曾經幻想過「大人」的模樣。 那時候以為，長大就能自由，就能做自己想做的事，就能擁有一切答案。 可當我們真的走到了人生的中段， 發現自由是責任、選擇是取捨，而答案，有時候是「不知道」。 我們忙著工作、成家、面對人生的高低潮，...

生活中充滿著各種人際關係， 家人、同事、朋友，每一個人都在自己的世界裡努力生活、承受壓力。 有時候，他們需要一個出口，於是把情緒、煩惱、甚至是失望，傾瀉在我們身上。 面對這些負能量，我們該怎麼接住他們的脆弱，同時，又不讓自己被情緒拖垮？ 是默默承受？還是適時設下界線？ 這集節目，我們一起聊聊： 當別人需要被理解時，我們如何溫柔以對； 當自己也快撐不下去時，又該怎麼自我保護。 -- Hosting provided by SoundOn

「現象級」水餃品牌萬萬兩紅遍台灣，我身邊的朋友幾乎都買過這個品牌。這集創辦人之一-尚恩，要來分享做出一個好吃的冷凍水餃有多難！ / 【萬萬兩團購】 https://mymore.tw/iamjoe_tw_2504 冷凍食品也可以很好吃。家裡的冷凍庫，一定要放萬萬兩——不論是正餐、嘴饞、宵夜，只要拿出來熱一熱、煮一煮，就能享受美食囉！ • 滿 998 免 250 元冷凍運費 • 滿額現折活動： 滿 1500 現折 100、滿 2000 現折 200、滿 3000 現折 300、滿 4000...

兩年前，嗆嗆梅離開職場， 在家中過著閒雲野鶴的生活。 兩年之後， 嗆嗆梅以將近五十的高齡重返職場， 得到了許多新體悟… -- Hosting provided by SoundOn

內心強大，是現代人生存必備的武器。 有哪些方法，能訓練出強大的內心呢？ -- Hosting provided by SoundOn

最近沸沸揚揚的兩個新聞事件，你們一定聽到膩了吧 不妨再聽聽大叔們怎麼看… -- Hosting provided by SoundOn

簡沛恩和萊恩有諸多相似之處， 同年次、同星座、 連兩位的媽媽，都有同樣的特質。 面對媽媽的情緒負擔， 他們終於在中年之後，找到相處之道…. -- Hosting provided by SoundOn

《金剛經》雖然只有五千多個字，卻充滿著人生智慧。 吳若權的新書《捨得自己》一書中，分享自己這些年來在日常生活中對《金剛經》的心得和實踐。這集很脫俗，我們用很輕鬆的角度，來聊聊金剛經。 / 《捨得自己：金剛經的日常實踐》購書連結： 博客來 https://www.books.com.tw/products/0011004973 誠品 https://www.eslite.com/product/10012030542682669355004 -- Hosting provided by SoundOn

不敗教主陳重銘來了！ 一個老師如何靠投資滾出N億身家？ 2025年，投資台股注意事項？ 川普上任，對台股的影響？ 哪些台股有爆發力？ 陳老師一次分析給你聽。 / 陳重銘老師集30年大成之作，帶你從思維出發，到投資標的篩選、進場的判斷力，一步到位！  【複利引擎｜陳重銘的沉穩獲利全指南】  👉16小時、54個單元內容全面掌握穩定獲利的關鍵  👉2/27 - 3/16 限時優於6折，越早買越划算  ── 課程特色 ──  ✅ 30年精華大成｜陳重銘30...

30歲，月入三萬的小資節約男， 如何在三年時間靠著「文字力」增加了300萬收入？ 聽「節約男」的故事，一定可以給你一些啟發。 節約男的電子書在這： https://portaly.cc/setsuyaku_0 -- Hosting provided by SoundOn

江湖有跳，並定會遇到形形色色的人；有些會成為你的貴人、有些會變成你的小人。 如果能在第一眼就看清一個人的性格、喜好和罩門，這會是非常受用的大智慧。 來賓林俊安老師，從事培訓行業工作超過20年，用「生命數字」創造出一套27秒解析人性的工具，能夠快速讀懂自己和他人。 不但可以運用在找到自己的天賦、人際交往、職場關係，更能應用在業務開發、拓展事業版圖；這一集，俊安老師要用「生命數字」看穿三位主持人的真面目… /...

我輩，中年人，你是越活越放棄自我；還是越來越愛自己？ 我輩中人，不為別人，2025年讓我們每天都像隻孔雀一樣，為自己帥氣、美麗。 / ★本集節目由【zZSLEEPER 忘憂枕】贊助 想要找一顆十項全能、價格親民的枕頭嗎？這顆「忘憂枕」應該會是首選。 有記憶枕、乳膠枕、羽絨枕，棉花枕，因為每天的體感不太一樣，所以會躺的枕頭也不一樣。 忘憂枕主打是專業物理治療師、醫師研發設計 ，這顆枕頭，有記憶枕的支撐性、乳膠枕的柔軟度、...

在我朋友之中，經營夫妻關係「最有智慧」的就是這位來賓「艾琳」。 「艾琳」和老公「毛巾」戀愛、結婚超過十多年、還是創業夥伴的關係，兩人都是對方的「神隊友」。 如何在激情退卻後，能不被生活中得柴米油鹽消磨，還能越來越需要彼此，養生小貴婦艾琳這集來分享她們的夫妻相處之道。 ★艾琳的第一本書：《 玩出財富》 博客來 https://reurl.cc/oy6lR5 誠品網路 https://reurl.cc/WNgjN9 金石堂 https://reurl.cc/6dMWbO momo http...