郭子琳
子琳開麥-中廣郭子琳
生活有時像大型裝死現場,面對人心的雜音,也要學會跟自己和解。 我是南台灣小太陽子琳,我陪你鬼扯,也陪你面對真相。 不管世界再怎麼亂,我都相信--聲音裡還是有你想聽的溫柔,也有那麼一點點幽默,撐著我們繼續走。 「子琳開麥」提供豐富多元的內容,陪伴你的生活充滿靈感和新知。挖掘各式主題,從職場趨勢到心靈療癒,從親子教養到藝術文化,從美食旅遊到樂齡健康,無論你對哪個領域感興趣,找到你想聽的聲音。打開聲音的窗,看見世界的曼哈頓,也讓心靈踏足那些未曾到過的遠方,激發在無邊的世界裡自由飛翔的思維,讓每個觀點都成為思考與想像的全新旅程。 只要你想要放鬆、提升,自我增進還是打開對世界的好奇心,「子琳開麥」為你帶來耳朵...
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Episodes
愛情星球 EP493 原生家庭的劇本 22.02.2024 19:02
在上一集小紀老師分享列出擇偶清單,不到100天遇到今生老公的故事...似乎沒有講到很多,大家一定很好奇到底小紀老師是怎麼做到的,對不對!這一集要請小紀老師把這個愛情故事講多一點! 還有小紀老師提到我們的潛意識寫出來的劇本和原生家庭有很大的關係,從小看到父母的互動會變成自己愛情的模組,導致人生的bug那麼多,到底該怎麼正確寫下許願清單,才能讓潛意識發揮無比強大的力量,幫我心想事成呢? 聲靚女王 郭子琳 ft. 脫單...
心靈星球 EP492 騎驢少年 21.02.2024 8:42
人生一定要有夢想,才能美好嗎? 你是否在盲目追求別人的夢想,而不是你的夢想? 如果你喜歡《小王子》、《牧羊少年奇幻之旅》或《生命咖啡館》,你應該會喜歡這本《騎驢少年》,藉由主角的處境,以奇幻手法陳述人們對於夢想的追尋、逐夢的意義,讓人在閱讀過程中既能享受這個迷人的故事,我們計畫路線,面對暴風雨,有時會失去方向。但夢想並非只是個目的地,而是由願望、愛和經歷交織而成,且不斷發展、演變的織錦。 聲靚女王 郭...
心靈星球 EP491 你的心,今天還安好嗎?:每一天練習對自己多寬容一點 20.02.2024 24:42
子琳從事媒體工作已經超過25年,而且從事的還是和新聞有相關的編輯播報工作,早期每天都要報新聞時,上班前看早報新聞是每天的必做功課,但不知從哪一年開始,我對新聞報導的內容感到越來越厭煩,因為看到的都是些狗屁倒灶,或者報導一些很沒意義的事,讓子琳感覺社會越來越亂,生活環境越來越糟,人心越來越不安。 拜讀《你的心,今天還安好嗎?》這本書,作者孫廷沇(韓國諮商研究所諮商心理學碩士)說:聽著記者的字字句句,我心...
愛情星球 EP490 列出擇偶清單,不到100天就找到今生老公 19.02.2024 21:36
太神奇了吧!居然有人努力找結婚對象多年都失敗,卻在頓悟了某種力量之後,正確列出擇偶清單,不到100天就找到心愛的另一半,很快就結了婚,感情甜甜蜜蜜到現在已經十多年了,到底是怎麼辦到的? 你老是遇到渣男嗎?你在戀愛的路上老是重複相同的迴路而失敗嗎?當重複的事不斷發生,你就要注意潛意識裡有你必須抓到的bug,小紀老師立志要幫助千萬人改變生命,打造100分的幸福,而且正一步一步地向前邁進,你也想得到自己的幸福嗎?...
醫療健康 EP489 學習怎樣活得更健康系列--讀書最快樂 17.02.2024 19:03
這一集原本是要請許禮安醫師分享他從小熱愛看書,對於運動和娛樂沒什麼興趣,不知怎麼說著說著,許醫師開始講到現在的電腦3C數位生活。 他覺得既然按個鈕就可以做很多事,為什麼有時候還設計得很複雜,不能像家裡的全自動洗衣機一樣,按個鈕就自動開機、上網、再按一個鈕就自動洗衣、脫水、通知晾衣服,許醫師開始抱怨醫院有時候看門診電腦當機,如果當下重開機還無法恢復正常,都不知道要讓患者和醫師在診間等多久。 錄著錄著,子...
醫療健康 EP488 學習怎樣活得更健康系列--行走天下 16.02.2024 13:32
許醫師又有新的古怪想法了! 他說:從甲地到乙地,花錢坐飛機只做一下子就花那麼多錢,當然是搭火車既便宜又可以坐很久比較划算,所以早期沒有高鐵的年代,許醫師還在花蓮工作時,安排去台灣中部演講,他會一邊坐夜車一邊睡覺,機票、飯店住宿費都省下來,覺得是又省錢又多賺。 另外談到「行」,大部分男性朋友都喜歡研究車子,甚至是購買名車,許醫師認為車子是買來服務人的,而不是人要去服務車子,許醫師說他有位醫學系同學買了...
醫療健康 EP487 學習怎樣活得更健康系列--住家與宅男 15.02.2024 14:20
談過「食」、「衣」、再來談談「住」,對吃,我們有什麼想像和要求?對衣,我們有什麼想像和要求?那麼對於「住」,我們又有什麼想像和要求呢? 有的人家裡好幾套房子,有的人要買一套房子都難如登天,但可以有一個擔心讓自己遮風避雨,好好休養生息的棲息之地太重要了,許醫師說認識一位忙碌的醫師,每天病人200多人,月收入高達2百多萬元,足足是醫院薪水的10倍多,但這位醫師也沒空花錢,人各有志,但是要認清自己的價值觀,當...
醫療健康 EP486 學習怎樣活得更健康系列--我不菸不酒,為何癌症找上我 14.02.2024 15:19
前幾集的節目子琳邀請許禮安醫師分享過《不菸不酒有運動,卻得冠心病》,今天再來聊《不菸不酒有運動,卻得癌症》。怎麼會這樣呢?從既有的醫學案例看來,即使是不菸不酒,也罹患大腸癌、口腔癌、肺癌等。 就算是健康人士,體內每天還是會產生許多癌細胞;不過,也透過人體的防禦機制,讓癌細胞不易增加。但若防禦機制失效,讓癌細胞存活下來的話,就會在體內不斷增生,甚至威脅到生命。每個人的體內都有癌基因,重要的是千萬別讓...
醫療健康 EP485 學習怎樣活得更健康系列--學習怎樣活得更健康系列--穿衣兩套論 13.02.2024 18:19
你覺得選衣服穿是不是一件麻煩事呢?你的衣櫃裡的衣服永遠都不夠用嗎?很多男性、尤其是年紀偏大的傳統男性都覺得選購衣服是一件麻煩事,就連穿衣服都可以盡量簡單就好,有時候穿衣這件事就會引起家裡的性別論戰。 想想看,穿衣服是為了什麼?有什麼功用或目的?台灣的氣候和環境適合怎樣的穿著才是舒適又得體,穿衣雖然是一件我們從小就開始學習的事,但從不同的角度和層面來聊,也可聊出許多的有趣。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft...
醫療健康 EP484 學習怎樣活得更健康系列--吃素最簡單 12.02.2024 14:11
你吃素嗎?因為宗教文化的關係,在台灣有龐大的吃素人口,坊間販賣各種素食的食材和口味琳瑯滿目,也可以看到台灣素食業者的用心和創意,這幾年因為綠色飲食潮流,國際興起研發植物肉的熱潮,看在台灣人眼裡未免覺得太有趣,因為這在台灣已經是日常生活平常地再不能更平常的飲食選項。 但對一些習慣多肉食少素食的人來說,即使在台灣,吃純素還是有點麻煩,許禮安醫師覺得其實未必麻煩,反而可以很簡單,因為沒有太多複雜的選擇,...
醫療健康 EP483 學習怎樣活得更健康系列--民以食為天 10.02.2024 14:20
迎接2024年甲辰龍年,在《學習怎樣活得更健康系列》單元想要跟大家先來談談「民以食為天」,年前台糖瘦肉精風波再度提醒台灣民眾要重視食品安全,以字形來看,「食」字拆開來看是「人、良」二字,「良」意為「拖尾到底」,引申為「從生到死」,「人」與「良」聯合起來表示「維持人一生的東西」,就是說做吃的這一行是從事「人」加上「良」心的產業。 從多年前黑心油、塑化劑、孔雀綠石斑魚等,到最近的巴西蛋等食安問題,除了食品...
人文風情 EP482 狡兔三窟的百萬兄弟--哥哥 陳昭瑋 09.02.2024 19:11
昭瑋真的是個可愛活潑又得人疼的弟弟,在一次因緣際會的採訪活動中,子琳和昭瑋就成為常常聯絡的好朋友,在這種大家都很忙碌的時代,可以因為工作而成為常聯絡的朋友是很不容易的事。 昭瑋在某篇臉書的po文中回顧他的2023年,天哪!他除了變成美男子之外,演藝事業蒸蒸日上,不忘最愛的國樂演出和英語教學,又跨足推廣匹克球,真是多才多藝又充實的生活,子琳的腦袋裡不禁浮現一句成語:狡兔三窟^^!! 回顧過去,展望未來,不知昭...
心靈星球 EP481 帶著香氣與療癒的香氣行者--岩蘭草的故事 08.02.2024 19:36
一個在高中曾經遭受性侵的女孩,在即將步入婚姻時,創傷仍舊無法癒合,她始終不知道,真正讓她傷口無法復原的,卻是她的母親…… 很多第一次聞到岩蘭草這支精油氣味的人都會皺皺眉頭,默默放下它,因為岩蘭草精油有著深沉的泥土味和煙味,但岩蘭草也要它獨特的魔力,有著生理上和心理上可以幫助的功效,它安心、厚實的力量,不管經歷甚麼樣的挫折,都可以從低谷重生。 研究精油芳療的專家不少見,今天子琳邀請到這位在芳療世界持續身...
關係星球 EP480 一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法 07.02.2024 19:51
一位朋友和青春期的孩子有了一些不愉快,老實說,我聽了這個故事,心理的反應是:你計畫要幹嘛幹嘛,有徵求你孩子的同意嗎?雖然他是你的孩子,從小都依你安排過寒暑假生活,但現在他已經是個小大人了,他寧願去找他同學,也不願和家裡的人待在一起,這也是可以理解的...... 但,這番話我現在不能輕易出口,勸慰我的朋友們了,如果是以前,我大概直接就會說出口,但我想對方聽了心裡一定超不爽的吧! 會說話的人不一定會聊天,會聊...
樂齡星球 EP479 新時代工作--大齡體驗大使 06.02.2024 20:36
我還記得在大學時上行銷課,一個讓我印象很深刻的故事就是當我在某知名速食店吃到不乾淨的食物時,我會怎麼處理和反應呢?你會向這家公司反映嗎?經理人雜誌曾經做過一份調查,有91%的消費者不會積極客訴,會在沉默後選擇離開,或選擇別家品牌繼續消費。對企業管理層來說,透過不同的管道取得自己消費者或使用者的真實感受是非常重要的,不然自己連一點改善的機會都沒有,消費者就離開,不是很冤嗎? 尤其現在進入高齡社會,又是數...
學習星球 EP478 用夢想設計你的人生 05.02.2024 23:49
可能是因為從2023年的11月開始,我連續感冒3次,發燒2次,1次是腸胃型的發燒,1次是後面接著咳嗽1個多月的發燒,搞得我萬籟俱寂百無聊賴(成語是這樣用的嗎?>"<),對於手上的節目和廣告業務都沒什麼想法,這時Vito出書了! 上次認識+訪問Vito是他的第一本書《倒數60天職場生存日記》,疫情期間大家都慘兮兮,Vito原本是一家公司的業務主管,原本順遂的職場生活卻面臨被迫離開的窘境,在這段日子裡他出了第一本書,沒過多久,...
玩轉星球 EP477 亞洲最美花園 百花盛開 03.02.2024 11:52
迎接春節連假不妨來趟農場旅遊,聽著南元花園休閒農場總管理處吳佳南經理細數現在已經盛開的有鬱金香、風信子、歐洲海芋、比利時杜鵑、台灣杜鵑、洋繡球、薰衣草花海、玫瑰、茶花、大理花陶醉其間,不需遠到歐洲就可以暢遊花海。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 南元花園休閒農場總管理處 吳佳南經理 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法,看到你的留言,我會很開心喔! 歡迎來子琳的官網《 麗質天聲 》遊逛 Powered by Firsto...
公益傳愛 EP476 紅包傳愛-讓孩子成為更好的大人 02.02.2024 16:39
快過年了,不管是小孩還是大人,最期待的應該是有機會收到一個紅包吧! 自2000年開始,台灣世界展望會每年於歲末舉辦「紅包傳愛」活動,號召民眾與企業發揮愛心捐款,縮短弱勢孩子起跑點的不同,陪伴弱勢家庭度過困境難關,安心過年、有勇氣發展未來,《助學》、《健康》、《平安》與《希望》四項紅包,分別投入台灣世界展望會的助學金、營養扶助金、特殊景況家庭扶助金與弱勢家庭生計與青少年發展方案,讓孩子有機會擺脫資源不均...
醫療健康 EP475 我不菸不酒常運動,為何動脈阻塞找上門? 30.01.2024 16:36
子琳一位朋友日前做了健康檢查,發現自己的動脈阻塞,醫師評估得做心導管手術裝支架,這位朋友很感嘆自己不菸不酒,平常還會爬山、潛水、跑步、打球,是個優良的新好男人,為何動脈阻塞還會找上門呢? 偶爾在媒體報導中也會看到年紀不大,也有運動習慣、沒有慢性病的人,突然間在跑馬拉松時,或者運動時猝死,醫師提醒千萬不要輕忽了一些小地方的警訊! 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft.張啟華文化藝術基金會執行長 許禮安醫師 我們想...
醫療健康 EP474 新年新希望 讓坐骨神經痛消失 29.01.2024 12:56
農曆新年即將到來,子琳週邊的許多朋友除了要趕過年前的工作之外,也開始策畫如何度過7天連假,出門走春踏青,拜訪親友,但如果因為坐骨神經痛、下背痛,導致坐立難安,更不想出門給自己找麻煩,就喪失了許多生活的樂趣,而且因為生活型態的改變,現在也有許多年輕族群下背腰椎痛到歪腰,如果你有這些痛苦的煩惱,到底要掛哪一科?到底是復健就好,還是要做脊椎內視鏡手術?什麼情況下需要動脊椎手術?手術又有哪些要注意的地方?...
藝文展演 EP473 樹德科技大學2024春季展演百老匯音樂劇《仙娜度 XANADU》 27.01.2024 14:32
今天錄音室迎來兩位可愛的大學生美眉,和前雲門舞集的王維銘老師,介紹樹德科大表演藝術系2024年的春季展演作品,將帶來百老匯音樂劇《仙娜度XANADU》作品,幕前幕後團隊有百餘名學生,在20幾位專任與兼任老師帶領下,以一年的時間披星戴月完成作品,導演李凱文老師說,自己在5歲時觀賞《仙娜度XANADU》後,就愛上這齣戲至今,即使歷經這麼多年來,它的歌曲都是經典之作,也才能讓自己有機會改編成音樂劇,幽默地模仿作品並詮釋它...
醫療健康 EP472 流感、類流感、新冠 下周邁入最高峰 26.01.2024 15:51
流感、類流感、新冠疫情疫情持續升溫,疾管署發言人羅一鈞預估,流感、新冠兩大病毒將在下周「合流」,雙雙邁入最高峰,再加上即將農曆春節,南來北往、出國回國的人群移動,預估在春節後恐再引發一波呼吸道疫情流行,新冠、流感兩者都將出現雙高峰。 你是不是已經打過今年的流感疫苗呢?但並不是打了流感疫苗就像穿上百分百的防護罩,病毒都get oout,知道流感、新冠的關鍵知識,才能有效維護自身的健康! 《子琳開麥》中廣 郭子...
玩轉星球 EP471 巨龍翱翔綻放無限之光的屏東燈節 25.01.2024 10:27
2024屏東燈節1/19在縣民公園點燈,現場高達15米、長192米的「龍躍屏東」主燈秀,多彩的線條隨音樂與光影變化,搭配「即將成真火舞團」舞出代表台灣獨特火焰,綻放絢麗光芒,感受龍年氣勢磅礡威風。 屏東燈節在萬年溪、縣民公園以及勝利星村三大燈區登場,設置35組燈飾,以「無限之光」、「屏東天空之城」及「春暖花開.文資綻放」為主題展出多組大型燈飾,每一區都是網美們喜愛的打卡熱點!還有哪些活動特色請聽周春米縣長的介紹。...
職場修練 EP470 從會計師變減脂達人 19.01.2024 10:53
對許多女生來說,減重減脂可以說是一輩子的功課,最近子琳認識的一位朋友居然從本業會計師工作,轉而從事幫助別人減重減脂的工作,而且和另一位志同道合的好朋友非常熱情地投入這個新工作,到底這個工作有什麼吸引May的地方,May的創業有什麼經驗談,請聽今天的節目! 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. I Kam公司創辦人May王美評 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法,看到你的留言,我會很開心喔! 歡迎來子琳的官網《 麗質天聲...
醫療健康 EP469 正確減脂概念 18.01.2024 11:25
對許多女生來說,減重減脂可以說是一輩子的功課,不知道為什麼,這個目標、夢想就是這麼難,很多女性朋友可能減著減著,體重卻越減越重,體脂率越減越高,真是讓人受挫!子琳認識的May,掌握了一個正確減脂的撇步,今天就在節目中分享給我們的聽眾朋友! 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. I Kam公司創辦人May王美評 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法,看到你的留言,我會很開心喔! 歡迎來子琳的官網《 麗質天聲 》遊逛 Power...
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