子琳開麥-中廣郭子琳

憂鬱是由悲傷、罪惡感、孤獨、憤怒、缺乏價值、絕望、敏感等情感融合而成；焦慮則是由憤怒、恐懼、嫉妒、失望、慌張、悲傷等交織而來。而憂鬱和焦慮的共同點則是：『失去』，像是失去某個人、角色、狀態或信念等珍貴事物，會引發憂鬱的感覺。 【本集節目看點】 🔎更豐饒的時代，為何憂鬱和焦慮卻這麼多 🔎憂鬱和焦慮都和「失去」有關 🔎憂鬱和焦慮是一樣的情緒嗎 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 幸福文化行銷總監祝子慧 我們想聽聽你...

「憂鬱」和「焦慮」是現代人最常見的複合情感，以及最容易被人誤用的情緒標籤，韓國臨床心理專家金雅拉如實映照出「憂鬱」和「焦慮」的全貌，陪伴大家正確地理解它們之餘，更完整學習『心靈感冒的當下，我可以怎麼做？』的自救良方。 【本集節目看點】 🔎如果你感到憂鬱，表示你活在過去 🔎如果你覺得焦慮，說明你活在未來 🔎如果你處之泰然，證明你活在當下 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 幸福文化行銷總監祝子慧 我們想聽聽你們對...

一個最貼近我們生活的交通工具--單車，單車最早出現在19世紀，和蒸汽引擎、打字機、電報等其他19世紀重大發明不同的是，單車幾乎是唯一以原始樣貌留存到今天的機器，本書作者裘迪．羅森是居住在紐約的單車愛好者，約在五歲學會騎單車，從此愛上這種交通工具。說歷史、談交通，也看單車這種運輸工具如何嵌入各地社會紋理中。 【本集節目看點】 🔎人類對單車有什麼特殊情結 🔎社會上一些重大變化和單車有關 🔎單車有什麼不合邏輯的地...

2024總統暨立委大選於1月13日舉行投開票，正副總統參選組合呈現「三腳督」局面，民進黨推派賴清德與蕭美琴搭檔、國民黨由侯友宜搭配趙少康、民眾黨由柯文哲搭配吳欣盈。節目邀請到台南市議員王家貞一起來談談從目前選情看台灣人的未來何去何從。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 台南市議員王家貞 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法，看到你的留言，我會很開心喔！ 歡迎來子琳的官網《 麗質天聲 》遊逛 Powered by Firstory H...

距離2024年總統及立委選舉投票日僅剩18天，這次錄音室迎來一位有趣的主任檢察官--高雄地檢署魏豪勇主任檢察官，越接近選舉，檢察官們在選舉期間機動查察賄選或妨害選舉案件，加強蒐證查緝賄選、假消息、境外勢力介選等妨害選舉案件，也要呼籲大家，協助選舉保持乾淨選風，才能真正選出好的候選人。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft.高雄地檢署 魏豪勇主任檢察官 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法，看到你的留言，我會很開心喔...

站在大學畢業的十字路口，即將畢業的大學生是要直接找工作，還是要繼續攻讀研究所？在職場競爭越加激烈的今日，研究所學歷是否真的能為社會新鮮人增加競爭力？人力銀行近日發布調查，指出商管類碩士起薪中位數為 4.2 萬元，也較學士高出 5,000 到 8,000 元。 今天節目邀請到高雄科技大學企業管理系王崇昱主任，給迷惘的大學畢業生一些中肯的建議。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 高雄科技大學企業管理系王崇昱主任 我們想聽聽你們對...

明年2024年1月13日即將舉行正副總統以及立法委員選舉，距離選舉投票剩下20多天，各候選人無不卯足全力，全力衝刺、拼選戰。 今天節目當中訪問的是高雄市第二選區立委參選人邱志偉，高雄縣市合併之前，邱志偉曾任高雄縣政府的新聞室主任和民政處長，以及高雄縣市合併後第一任的民政局長，2012年辭去民政局長職務，接受民進黨徵召，投入高雄市第二選區立委選舉（也就是永安區、梓官區、岡山區、橋頭區、彌陀區、湖內區、茄萣區、路竹...

聽到我的好友要去選不分區立委，還真是讓我感到驚訝，而她所代表的綠黨，雖然我從很多年前就聽過，但我的朋友當中居然很多人從沒聽過綠黨是什麼，少數朋友每次總統立委選舉的政黨票都是投過綠黨，不是綠營，而是「綠黨」喔！ 聽說國際上很多國家都有綠黨，而且就叫做「綠黨」，這個黨長期關心環保議題，也關心許多社會議題，也許有些綠黨的政策訴求有點太過前衛，但也都是世界潮流的趨勢，這次綠黨推出8位全部都是女性的不分區名單...

講到台灣的古都，大家心目中唯一跳出來的城市一定是《台南》，台南是台灣歷史最悠久的城市，在2024年迎來建城400周年的紀念活動，盛大地以《台南四百》做為號召，但台南市議員王家貞表示，整個台南四百活動的總預算高達11億多元，台南市向中央爭取到2億多元經費補助，其餘都要由台南市政府自籌，王家貞議員對此有許多感慨和批評，她認為台南市是賴清德競選總統的本命區，不應淪為被予取予求的城市，表面風光繁華盛宴，內裡哀怨自己...

世界球后戴資穎捷報頻傳，加上奧運金牌男雙麟洋配等名將帶動風潮，國內羽球運動人口激增二、三百萬，隱然具有台灣「新國球」潛力。台灣羽球品牌也不遑多讓，久奈司體育事業JNICE接連榮獲國內外獎項肯定，包括二〇二二年亞太區最具品牌影響力的「亞太傑出品牌」大獎、「阿里巴巴國際站二〇二一台灣跨境電商達人賽」前十強，以及台北新貿獎銀質獎等，久奈司體育事業董事長李鑑珉在《智富的人生》一書中和大家分享從羽球王子到商場巨...

之前在節目中分享過王福闓《元行銷》、《愛與戀》兩本書，沒想到在短短的期間王福闓老師再出版《食與慾》，真是一位產量驚人的作家，這次將深入探討台灣餐飲產業的無限潛力，透過我們日常愛吃、接觸到的各種飲食，看到背後的飲食文化，和行銷變革，啟發餐飲業超越傳統框架。 【本集節目看點】 🔎辦桌 🔎火鍋 🔎吃到飽 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft.台灣行銷傳播專業認證協會理事長王福闓 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法...

我們都覺得大學應該是一個自主、自治度很高的校園領域，但2018年台大校長遴選事件卻是臺灣高教史上空前的一場大風暴，事件主角，前臺大校長--管中閔身處風暴中心，遭受各種力量夾擊，台南市議員王家貞12/9下午13:30邀請前台大校長管中閔教授到台南天橋教會分享新書《大學的脊梁》，述說當年卡管案始末，歡迎關心的朋友前往參加這場新書發表會。 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft.台南市第5選區立委參選人王家貞議員 我們想聽聽你們對本...

Judy是個性內向的人，只要是需要在別人面前發表意見、報告，她都會非常緊張，現在，她升任為主管的工作是必須想辦法為公司拿案子進來做，或者創造公司更高的能見度，但是她很擔心自己是女性，無法在職場上和男性競爭拿到案子。 【本集節目看點】 🔎女性在市場競爭上會受到影響嗎 🔎如何在職場上經營人脈 🔎如何透過學習提升自己的視野和能力 中山EMBA報考日期：112年11月24日~112年12月19日止 113年度報考簡章下載：https://reurl....

大缺工已不可逆，台灣人口已連續三年負成長，2022年全年新生兒人數13.8萬人創史上新低，勞動力只會愈來愈少，加上新世代工作價值觀改變，缺工將成為常態，甚至一些科技大廠還跨產業搶人。因應缺工常態，企業要有什麼人力思維呢？ 【本集節目看點】 🔎企業招募員工可以有哪些策略 🔎到底員工想要什麼 🔎人才也要談永續嗎 中山EMBA報考日期：112年11月24日~112年12月19日止 113年度報考簡章下載：https://reurl.cc/kq1zGG EMBA招生官...

台灣全人關懷照護服務協會的全人關懷，是老幼殘窮弱勢皆關懷，從出生到終老皆參與，但能力資源有限，所以招募志工服務，才能服務到社會各個角落，也組訓了「高雄市失智友善志工團」，近10年了推辦了300場的公益宣傳演出服務。一個協會如何能吸引這麼多人參與投入？可以讓很多人在這裡一起共伴到老？ 【本集節目看點】 🔎怎麼會想成立以才藝訓練為主的志工團？ 🔎這個公益宣傳演出有何迷人之處，吸引人投入十多年之久？ 🔎100場的演...

當親人有失能、失智或身心障礙的狀況，家庭就會有一名成員是擔任主要照顧者的工作，無論是在體力上的承擔、經濟上的困境，或是心理上的壓力，都會重壓在照顧者身上；特別是精神疾病照顧者所承受的壓力和辛苦，不是一般人能可以想像，因為精神疾病的康復過程漫長而艱辛，加上社會對精神疾病的誤解與刻板印象，讓精神疾病者和照顧者要受到許多輿論的壓力。 【本集節目看點】 🔎伊甸基金會為什麼要成立「精神疾病照顧者專線」？ 🔎「...

每年都讓人好期待的屏東聖誕節，今年以「粉紅世界」為主題，打造「造夢廠」、「造夢大道」、「夢想之星」、「雲端星夢」等12組燈飾，將整個屏東公園打造成繽紛粉紅夢境，讓來參加聖誕節活動的大家都沉浸在粉紅世界中。 【本集節目看點】 🔎今年最特別的大型燈飾 🔎特色賣店、歡樂拍貼機、浪漫下雪、聖誕老人出任務 🔎限定紀念品--造型聖誕發光胸章、造型聖誕小夜燈 展演時間：2023/11/24-2024/1/1 展演地點：屏東公園 《子琳開麥》...

目前的長照2.0提供照顧者的喘息服務，但還是會有人力不足、照顧者需求的時間無法配合、家屬不放心等問題，嘉義市發起一項創新的「互助喘息」服務，提供照顧者休息機會，還促進照顧者互助和社交。 【本集節目看點】 🔎補足現有長照服務不足 🔎每週六服務時間 🔎服務方式 據點一：幸福樹日照中心 據點二：好伴共生小園-厚福花甲食堂 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft.新動能社會工作師事務所林玉琴所長 子琳官網《麗質天聲》：https://voi...

高雄女中迎接百年校慶活動不斷，11/11起在高雄駁二藝術特區蓬萊B6倉庫學生美展《繼。憶-雄女子的記憶雜貨店》，這是從「島嶼的集體記憶」教學計劃而來，高雄女中美術老師劉癸蓉引領學生探索自己家族故事的記憶與情感，透過美術創作表達他們對這些記憶的理解與感受。 【本集節目看點】 🔎不一樣的美術課 🔎展覽主軸：「家族記憶」和「社區走讀」 🔎創作內容「家族容顏」、「家傳記憶物」、「家傳的味道」、「家族記憶盒」，以及「老...

香君在學生時期受到一位老師的啟發，燃起對心理輔導專業的興趣，因此加入張老師中心的助人行列，目前服務19年；當初接受義張儲訓長達一年，再加上實習一年。 【本集節目看點】 🔎服務過程的心理拔河 🔎你的價值觀？我的價值觀？ 🔎把全新的蠟筆折一半 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 高雄張老師中心推廣講師 林香君督導 本集節目與高雄張老師中心1980合作製播 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法，看到你的留言，我會很開心喔...

香君協助帶領新進護理師團體輔導，曾有一位新手護理師在自我介紹時，用籠子裡的鳥來描述自己，她覺得在裡面過得不快樂，卻又飛不出去。經歷多年，香君對這位護理師的分享，仍然印象非常深刻，覺得有道盡新手護理師的處境。在這一集節目中，香君將和大家分享... 【本集節目看點】 🔎張老師與自我探索，對當時護理新手的我影響 🔎新手護理人員面對未知的歷程，探索我是誰？ 🔎運用藝術來幫自己放肆的抒發 🔎覺知當下-淺談正念 《子琳...

你聽過「張老師」嗎？香君在學校參加自我成長團體，在受輔導的過程中被同理和接納，讓害羞內向的香君重新定位自己在家庭裡的角色與位置，改善家人關係，燃起對心理輔導的興趣，老師建議香君可以先從義務張老師培訓學習，了解自己的興趣所向，從受輔者到義務張老師19年的資歷。 【本集節目看點】 🔎接觸張老師的機緣 🔎當我們有心事時，可以找誰談？ 🔎從服務中探索自己與學習 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 高雄張老師中心推廣講師&...

每次朋友約聚餐，都因為忙碌於工作的關係無法前往參加，盡心盡力地在工作岡位上，也賺了很多錢，但卻覺得自己好累，原來不是身體疲累，而是心很累，不快樂。 【本集節目看點】 🔎在工作上有過多期待 🔎自己最在意的是什麼 🔎自己認同自己的價值嗎 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 高雄張老師中心資深督導鄭淑嬪 本集節目與高雄張老師中心1980合作製播 我們想聽聽你們對本集節目主題的看法和想法，看到你的留言，我會很開心喔！ 歡迎來...

在婚姻中，從來沒想過要離婚的人請舉手！！相信絕大部分婚姻中，或結過婚的人不舉手的是少數吧！為什麼無法像當初戀愛的時候那樣甜蜜，彼此間的話越來越少，生活好像少了當初和想到對方時的悸動。 【本集節目看點】 🔎不再為了給對方驚喜而充滿熱情 🔎我都盡責了 為何感情還是變淡 🔎把婚姻當戀愛經營 《子琳開麥》中廣 郭子琳 ft. 高雄張老師中心資深督導鄭淑嬪 本集節目與高雄張老師中心1980合作製播 我們想聽聽你們對本集節目主...

學校的輔導老師有著專業的輔導知識、輔導技巧，也很溫柔，但他親生的小孩卻說：想自殺！(提醒：心情不好，可以撥打1925、或1995、或1980)可以想像當下這位輔導老師的震驚和難過，別人都覺得自己對孩子很有同理心，也是很尊重孩子的媽媽，為什麼自己的孩子還會有這種心情和想法？這位輔導老師好受挫，一直反省自己，也想找出到底問題出在哪裡？ 生命一定可以找到出路 ；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「...