狼叔 & captain

浪说播客

浪说播客:专注于泛 IT 方向,讨论技术之外的有趣内容。”浪”是个中性词。它可以指浪潮,也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣,这其实才是我最喜欢的理解。当然,做一些”浪”的事儿也极其难得。比如,将”浪”这个概念引入播客,我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友,在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。

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狼叔 & captain

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Technology

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May 28, 2026

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Episodes

线下聚会后,我们聊了聊这届开发者的 AI 焦虑 28.05.2026

本期概要 本期节目是一场线下活动结束后的即兴对谈。主持人新宝与船长、建超,以及现场偶遇的嘉宾大圣,围绕 AI 工具普及、独立开发者商业化、国内外付费环境差异,以及个人 AI 实践展开讨论。 节目核心讨论: AI 已经从程序员群体扩展到学生、运营、创作者等更广泛的人群; 工具本身的重要性正在下降,真正重要的是能否用 AI 解决问题、提升效率、创造收入; 国内独立开发面临支付、注册、合规和付费意愿等门槛,而出海因为海外付...

浪说年终盘点-AI 编程这一年:是降维打击?还是赛博垃圾的狂欢? 24.12.2025

聊完本期,船长有深深的感觉~AI 是一个强大的 杠杆 ,而不是替代品。 它能放大高手的各种能力,但对于缺乏判断力的人来说是陷阱。 在 AI 时代, 品味、架构能力和技术判断力 比单纯的写代码速度更重要。 在AI快速取代人类劳动力的浪潮中,一个核心规律逐渐清晰:越是纯符号、可形式化、封闭规则的知识工作(如编程、数学证明、文书处理),越容易被大模型迅速吃掉,因为这些领域没有物理限制,AI可以无限试错和迭代,人类程序员的...

聊聊 AI 编程的现状和未来 09.12.2025

大家好,欢迎收听《浪说播客》! 我是主持人 Captain,很高兴在2025年的尾声和大家准时相约这一期。 过去几年,AI编程从最初的代码补全、聪明提示,逐步演化到今天真正能自驱迭代、修复bug、甚至独立提PR的智能Agent。越来越多开发者开始把AI当作日常主力工具,而2025年,也被业界越来越多的人称为“AI编程元年”。 今天我们请到了国内最早一批深度参与开源的程序员之一、Apache软件基金会成员姜宁老师。他不仅参与过Camel、RocketMQ...

给程序员的投资建议:摆脱“内卷”陷阱-如何穿越牛熊做好资产配置 25.11.2025

在这个仅靠勤劳致富越来越难的 存量竞争 时代,程序员的各位如果做好投资是可以大大提升 抗风险能力 的。 郑重声明:本期所讲内容,仅供参考,不构成任何投资建议! 本期播客将为您揭示一套基于 纪律与分散 的长期投资哲学: 策略核心:全天候多资产配置 。切勿将眼光局限于单一市场,务必做到资产、区域、市场的 多维度分散 。 风险与收益平衡: 认识到个人资产越高,对 风险资产的配置比例应越低 ,追求的是 长期稳健的增值 。...

蜗牛老湿的英伦码农生活 14.10.2025

在国内,只要身处互联网行业,“内卷”与焦虑似乎是绕不开的话题。从没日夜的项目上线,到对“35岁危机”的集体恐慌,无数程序员在深夜里刷着帖子,心中都或多或少闪过一个念头——“润”(移居海外)出去,会是怎样一番光景? 今天故事的主人公,是一位我认识多年的朋友,前端工程师“大圣”。在北京打拼17年后,疫情带来的三年空白感,和妻子怀孕后对未来教育、房价的深切焦虑,让他下定决心,为家庭和人生寻找一种新的可能。当一个习惯了...

别再死磕单词了:和大圣聊下程序员如何学好英语? 24.09.2025

本期是一期跨度有小半年的相约~终于到来本期我们邀请到花果山大圣-蜗牛老湿 对于程序员来说,英语是一道绕不过去的坎。无论是阅读最新的技术文档,还是寻求海外的工作机会,英语能力都至关重要。 但我们中的许多人都曾经历过传统学习方法的痛苦:死记硬背单词列表,枯燥乏味,收效甚微。 本次播客将分享作为程序员亲身实践过、甚至有些反直觉的学习方法。它们的核心不是追求所谓的“最高效率”,而是找到一条能让你真正坚持下去,甚...

“VibeCoding”时代,程序员会被取代吗? 08.09.2025

介绍 本期节目为船长和文杰,串台 webworker一起聊聊AI时代新兴的编程方式——Vibe Coding(氛围编程)。节目中,我和文杰分享了写书过程中的有哪些好玩有趣的经历,深入探讨了Vibe Coding如何改变传统的编程模式,让我们能够通过自然对话的方式就能完成从创意到落地的全过程。 在轻松对谈中,分享了一些实战中的实用技巧,并推荐了几款好用的AI编程工具。无论你是经验丰富的开发者,还是刚刚入门的新手,这期节目都能带给你不少启发...

阿里P8到易经:潕量对技术人生的探索 15.07.2025

潕量 在阿里有十多年的职业生涯 ,从技术岗位晋升为架构师,再到项目负责人,尤其是他在 中台建设、组件库Fusion的开源与推广,以及低代码平台落地 等方面的经验。 这次狼叔是在深圳 Giac 大会后找的潕量,潕量这次也分享了自己对 技术晋升、职业发展路径以及如何应对行业变化 的看法,还一起讨论了 AI对前端开发的影响,全栈工程师的发展趋势 ,并分享了 离开大厂后探索人生意义。 00:02:24 从设计到标准化:阿里集团UI组件库的发...

不安分的灵魂:非典型程序员Anne的“漂泊”与职业选择 23.06.2025

Anne在我的认知里是一位非典型的程序员。 在新加坡大厂经历裁员后,她展现出惊人行动力, 仅用两周时间便注册公司并成功办理了工作签证 。 她还因一笔600新币的旧电脑维修费与公司“杠”了一年,此事甚至在好友圈广为人知。 她从最初“飘在空中的羽毛”般的漂泊感,通过旅行和巴厘岛的冥想,找到了“在任何一个地方都能立得住”的内心安稳。 Anne分享了她对新加坡生活的独特感受,认为本地人因良好政策“安居乐业”,但作为外国人,这里“又...

重构人生的全职爸爸:德福的代码与保单冒险记 11.06.2025

浪说播客又来了!本期我们邀请到一位身份极其多元、经历极具反差的嘉宾——德福。 德福曾是滴滴的资深工程师,也闯荡过创业公司,如今他不仅是一位 全职爸爸 ,更投身于看似截然不同的保险行业,同时也是播客主理人。 德福将他程序员特有的工程师执念和前端思维迁移到保险销售中,将复杂的保险合同简化为清晰、易用的“前端产品”,让客户的需求能准确匹配。 他擅长像Bug调试 一样,追溯问题的底层逻辑并彻底解决,同时在大厂经历中练就...

破局35岁焦虑:大帅的被动收入秘籍、复利思维与个人IP打造 03.06.2025

听友们,有没有闲暇的时候思考过,我们不是在为生活奋斗,而是在为欲望打工。 不要去等你财务自由的那一天,真正的自由,从放下第一件非必需品开始。 上面是本期嘉宾的理念~欢迎收听本期《浪说播客》的自由之旅! 本期我们邀请到一个能折腾的 ITOG-大帅,大帅自称退休程序员,目前已经移居泰国在做出海产品,关注编程,游戏,AI,SEO,营销和增长黑客。 24年开着房车与家人畅游中国,定居泰国清迈! 实名羡慕 ing~ 在本期节目中...

对话月影大大:AI风口下,做技术、做产品还是卖课? 27.05.2025

本期我们有幸邀请到前端领域传奇人物、前端天花板之一的月影老师,分享他从04年入行到如今创业AI应用的20年技术旅程。 月影老师从前端开发、技术管理,到字节跳动社区负责人,再到投身AI创业,讲述了他在行业变迁中的转型思考与实践经验。 从波波熊到AI面试官,月影老师分享了AI应用的场景设计、技术实现与开发者实践技巧,为前端工程师如何拥抱AI时代提供了宝贵洞见。 无论是想了解AI如何赋能前端,还是探索职业转型路径,这期内...

AI是工具,还是威胁?听Deno贡献者justjavac(迷渡) 深度解读 20.05.2025

本期嘉宾justjavac,编程十余年,他已在GitHub开源三百多个项目,项目总Star数位居全球TOP 20。从后端成功转型为前端,成为Deno核心代码贡献者的迷渡(网络ID:justiavac) 狼叔比 justjavac 小,平时狼叔喊 justjavac 哥, justjavac 喊他叔。每当狼叔来天津都会和 justjavac 一起叙叙旧,而 justjavac 如果去到了狼叔所在的城市也会找他一起聊聊天。。。 “前端已死”?AI是工具,还是威胁?别慌!来听justjavac聊聊AI、技术演进与职...

逃离内卷:小J的日本工作生活 14.05.2025

这期聊聊那个隔海相望的岛国:日本的工作与生活。 本期嘉宾 —— 小J,一位曾在阿里和拼多多等大厂工作过的前端工程师,因为996,因为重复的麻木,因为这样那样的问题,他选择在2023年前往日本寻求新的职业机遇,以及可能的慢节奏生活,从结果来看,他达到预期了。 让我们一起听听小 J 给我们带来的关于日本职场、生活、IT 技术各方面的见解与建议,剖丝抽茧看看那些若非亲身经历,不可能感知到隐秘的角落。 timeline 00:08 从高收入...

微软MVP/云原生专家:张晋涛的探索路程 06.05.2025

张晋涛,现在已经是云原生领域拥有丰富经验的技术专家了,目前是就职于 Kong 公司,专注于API网关和云原生技术。晋涛这次分享了自己从十年前开始投身容器化和Kubernetes领域的经历,作为CNCF Ambassador 和 Microsoft MVP和开源社区的积极参与者,也现身说法:开源项目对于个人技术成长和扩大技术影响力的关键作用。 今天和狼叔一起也探讨了如何利用AI工具提升开发效率;也有聊到对于MCP(模型上下文协议)在未来的发展趋势、以及...

秋秋:我在泰国当“数字游民”:奔向更大的世界 22.04.2025

这期聊一种小众的生活方式:数字游民。 秋秋加入数字游民社区已经超过两年,一开始是厌倦了按部就班的生活与内卷的工作氛围,冲着自由做了这个算的上冲动的决定,却没想到反而在职业上更进了一步,生长出更立体且坚韧的生存能力,从唯唯诺诺的职场小白成为自主灵活的 Co-founder,而且在生活方式上,也达成了个人预期,自由,自在,去过很多地方,活在路上。 那句话或许是对的,人生是旷野,对未知的恐惧有时候真的只是恐惧,真的...

AI 时代做基建才是最佳选择:走进大牛零弌的职业历程 16.04.2025

在这期播客中,蚂蚁集团高级前端技术专家零弌来做客浪说播客。 零弌在2015年毕业后,曾与同学一起创业,最初使用Python进行项目开发,但因无法在Linux上运行,转而投入Node.js的怀抱。 尽管创业初期虽未盈利,但凭借Node.js和MongoDB的高效组合,项目得以维持。直到2018年,因创业项目遇到瓶颈,零弌以专业素质过硬,顺利加入蚂蚁集团体验技术部,担任Node.js方向负责人,至今仍在该领域深耕; 比如知名的Node.js项目cnpm、eggjs、...

前端自救指南vol.3-走进云谦大神,和他聊聊为什么要从前端基建转型AI开发 08.04.2025

本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」,这个主题挺有意思的,虽然前端开发者的危机感不是新鲜事,但反映出的情绪却很真实。 狼叔自己是知乎答主,圆桌主持人,今天我们请来了云谦大佬一起来聊聊。 云谦是淘宝&蚂蚁10年+老前端、 Umi & Dva 等开源库作者,我和谦哥也认识好多年了,每次有各种活动,我都请谦哥帮忙,非常感谢谦哥的支持。 本次播客和云谦聊到,他现在基...

前端自救指南vol.2-走进AI时代的独立开发者,和金禅聊聊全栈未来 01.04.2025

狼叔自己是知乎答主,圆桌主持人,所以借着这个机会和金禅大佬聊聊。 我们今天请来了亲历过前端多年且具备独立开发能力的金禅一起来聊聊。 本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」,这个主题挺有意思的,虽然前端开发者的危机感不是新鲜事,但反映出的情绪却很真实。 金禅热爱健身,编码,做产品。他从创业公司到阿里,从开发到AI时代的独立开发者,他都非常有经验。他是前端工...

前端自救指南vol.1-走进P9:和梓骞聊聊对大厂职级的理解 30.03.2025

本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」,这个主题挺有意思的,虽然前端开发者的危机感不是新鲜事,但反映出的情绪却很真实。我们今天请来了亲历过前端多年沉浮的老炮儿梓骞一起来聊聊。 狼叔自己是知乎答主,圆桌主持人,所以借着这个机会和梓骞大佬聊聊。 这次我们主要聊3个方面 1、梓骞老师的职业经历,如何做到p9的 2、狼叔来讲一下我对阿里p序列的理解,请梓骞老师进行指点...

腾讯到字节:AI时代前端工程师孟健的突围 25.03.2025

在这期播客中,我们邀请了孟健,一位从腾讯前端开发转型至字节AI领域的技术探索者。 八年的腾讯职场生涯见证了他跨越三个不同业务的职场旅程,最终被AI技术的潜力深深吸引。 面对职场倦怠和充满挑战的就业市场,他选择逆势而上,深入研究AI技术,尤其是GPT领域。 本期节目,他将分享自己在AI编程和产品开发中的心路历程,解读AI技术如何可能重塑未来工作模式,并给听众传递在AI时代保持学习和好奇心的重要性。 【本期主播及嘉宾】...

Tecvan文杰:我在新加坡当”数字难民”:生活成本暴涨5倍后的真实生存状态 11.03.2025

从深圳到新加坡,从国内互联网大厂到异国他乡,今天我们请到了一位特殊的嘉宾文杰。作为一名前端工程师,他将和我们分享他在新加坡的工作生活体验,以及对AI时代下程序员职业发展的深度思考。 今天我们将和文杰探讨以下话题: 🌏 从熟悉到陌生:跨国工作生活的转变之路 💼 税率调整下的新加坡科技人生存现状 🤖 AI工具如何重塑程序员的日常工作 🔮 与AI共处:程序员的未来发展之路 Tecvan文杰后续也会作为我们在坡县的常驻主播,和...

01 年开发者面包: 湾区的编码日常 25.02.2025

本期播客有点迟了,主要怪狼叔老瞎搞,音质比较差,后期很难剪出来。 @himself_65是个24岁的程序员小哥,自称“面包”,人已润去湾区,精通React 19和eslint 9的坑,相信人生不该只是当社会机器的螺丝钉,而是要搞懂自己真正想要啥! 最近在X上感慨自己老了不懂年轻人,自称“面包叔”,一边调侃湾区生活一边喊人带他飞。 推上大家对@himself_65反应超热闹,@yetone激动到失眠,@JarrettYe爬他知乎三千页还意犹未尽,@lovevfp更是直接...

浪说前端:盘点 24 年技术趋势,2025前端还有未来吗? 11.02.2025

本期播客有点迟了,本来是计划新年后就发,由于主播沉浸在假期,偷了个懒。 这期,我们邀请到了几位嘉宾,和我们一起聊聊 24 年各种热门前端生态,包括 React、Vue、Next.js,还有跨平台开发以及鸿蒙的一些趋势。 其实大家平时工作中应该就已经接触过不少,但这些工具的前景如何、有什么优势和不足,听我们娓娓道来。 咱们的节目也会把目光投向 AI 技术在编程中的应用。 AI 是未来的大趋势,究竟能给我们的工作带来什么改变,又会...

Simon He- 95 后插件小王子的独立开发之旅 14.01.2025

Simon He 最开始也不是做前端的,后来看到一个angular老的视频教程,发现自己喜欢,就开始做前端了。 后来因为喜欢开源,慢慢写vscode插件。 技术的浪潮汹涌而来,每个人都身处其中,有人随波逐流,有人激流勇进。开源社区便是这片浪潮中最迷人的一隅,它代表了技术探索者的自由精神,也映射了创作者对工具和效率极致追求的渴望。 从最初因开发痛点而动笔写下第一个插件,到如今被广泛认可为 “VS Code 插件小王子”, Simon He 用一...

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